Vegenerata sposób na zdrowie Biegaj, gotuj, chudnij Przemysław Ignaszewski Książka
| Wydawnictwo: | Burda Publishing Polska |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 300 |
| Format: | 165x215mm |
| Rok wydania: | 2017 |
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Podobne do Vegenerata sposób na zdrowie Biegaj, gotuj, chudnij
O książce Vegenerata sposób na zdrowie Biegaj, gotuj, chudnij
Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie. W książce znajdziesz łatwe przepisy na: przekąski dla aktywnych, wegańskie śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta.Szczegółowe informacje na temat książki Vegenerata sposób na zdrowie Biegaj, gotuj, chudnij
| Wydawnictwo: | Burda Publishing Polska |
| EAN: | 9788380531819 |
| Autor: | Przemysław Ignaszewski |
| Wydanie: | pierwsze |
| Liczba stron: | 300 |
| Format: | 165x215mm |
| Rok wydania: | 2017 |
| Data premiery: | 2017-03-29 |
Warto przeczytać również
Inni klienci wybierają również
Inne książki z kategorii Poradniki - Styl życia
Oceny i recenzje książki Vegenerata sposób na zdrowie Biegaj, gotuj, chudnij
Pomóż innym i zostaw ocenę!
„Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij” to kolejna książka, która porusza aktualny, modny temat dotyczący tego, jak powinno się jeść, aby schudnąć, ile powinno się ćwiczyć, aby czuć się dobrze. Jednym zdaniem, porady dotyczące tego, co zrobić, abyśmy mogli się poczuć dobrze w naszej skórze.
Idealna sylwetka to coś, o czym marzy bardzo dużo osób. Wielu ludzi nie jest zadowolonych ze swojego wyglądu i chciałby go zmienić. Jednak nie jest to prosta sprawa. Potrzeba do tego nie tylko samozaparcia i konsekwencji w postepowaniu, ale i odpowiedniej wiedzy oraz przygotowania. Dokładnie tak samo, jak przy każdej innej trudnej czynności.
Idealna sylwetka to coś, o czym marzy bardzo dużo osób. Wielu ludzi nie jest zadowolonych ze swojego wyglądu i chciałby go zmienić. Jednak nie jest to prosta sprawa. Potrzeba do tego nie tylko samozaparcia i konsekwencji w postepowaniu, ale i odpowiedniej wiedzy oraz przygotowania. Dokładnie tak samo, jak przy każdej innej trudnej czynności.
„Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij” to kolejna książka, która porusza aktualny, modny temat dotyczący tego, jak powinno się jeść, aby schudnąć, ile powinno się ćwiczyć, aby czuć się dobrze. Jednym zdaniem, porady dotyczące tego, co zrobić, abyśmy mogli się poczuć dobrze w naszej skórze.