Chwilowo niedostępny

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	RM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	192
Format:	140x205
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

60,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Shantaram

Gregory David Roberts

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Religia 4 Podręcznik z ćwiczeniami Część 2 Pan Jezus jest naszym życiem - Paweł Płaczek

Książka

31,33 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Religia 4 Podręcznik z ćwiczeniami Część 2 Pan Jezus jest naszym życiem

Paweł Płaczek

Łamigłówka Huzzle The Legend of Zelda Hyrule Crest poziom 4/6

Gra

97,46 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówka Huzzle The Legend of Zelda Hyrule Crest poziom 4/6

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Zabawka

85,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania - Nick Trenton

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania

Nick Trenton

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Overthinking. Przerwij gonitwę myśli - Gwendoline Smith

Książka

25,37 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Overthinking. Przerwij gonitwę myśli

Gwendoline Smith

Kurs pozytywnego myślenia Wierzę w szczęście - Beata Pawlikowska

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs pozytywnego myślenia Wierzę w szczęście

Beata Pawlikowska

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs pozytywnego myślenia. Moje wewnętrzne Ja

Beata Pawlikowska

Profesjonalne negocjacje. Psychologia rozmów (nie tylko) biznesowych Psychologia rozmów (nie tylko) biznesowych - Kowalewski Paweł

Szlaczki. Edukacyjne malowanki dla przedszkolaka. Piszę i koloruję - Agnieszka Bator

Książka

9,99 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlaczki. Edukacyjne malowanki dla przedszkolaka. Piszę i koloruję

Agnieszka Bator

Jak budować pewność siebie wyd. 2025 - Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

Książka

27,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak budować pewność siebie wyd. 2025

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

Kryzys psychiczny w nowoczesnym świecie - Łukasz Gawęda

Książka

98,56 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kryzys psychiczny w nowoczesnym świecie

Łukasz Gawęda

Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak odzyskać wiarę w siebie i żyć życiem, którego pragniesz - Gibson Lindsay C.

Ucisz swojego wewnętrznego krytyka Historie z gabinetu terapeutycznego - Julia Bueno

Książka

39,25 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucisz swojego wewnętrznego krytyka Historie z gabinetu terapeutycznego

Julia Bueno

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje - Susan Verde

Książka

24,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ja, po prostu ja. Księga autentyczności. Ja. Uważność i emocje

Susan Verde

O książce Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć

7 kroków, które pozwolą ci przejąć kontrolę nad swoimi myślami i wyeliminować te negatywne. W 5 minut do pozytywnego myślenia! Czy zdarza ci się nie spać w nocy, bo rozmyślasz nad wydarzeniami poprzedniego dnia? Czy zbyt długo zastanawiasz się nad każdą decyzją, obawiając się, co przyniesie przyszłość? Czy czujesz się tym wszystkim przytłoczony i wpływa to na twoje relacje z ludźmi, pracę? Nadmierne myślenie i zamartwianie się ma silny negatywny wpływ na nasze życie. Nie tylko czyni każdy krok trudniejszym i sprawia, że jesteś wciąż zmęczony, lecz także niekontrolowane może przerodzić się w poważne problemy psychiczne. Jednak można nauczyć się, jak nad tym panować i dzięki systematycznym ćwiczeniom pozbyć się negatywnych myśli na dobre. W tej książce autor krok po kroku pokazuje, jak panować nad swoimi myślami, rozwijać pewność siebie i umiejętności podejmowania decyzji. Podpowiada szybkie techniki uspokajania umysłu i porządkowania myślenia. Uczy, jak żyć tu i teraz, zamiast stale przeżywać przeszłe wydarzenia i antycypować wszystko, co złe może cię spotkać w przyszłości. Dzięki tej książce: • dowiesz się, jak radzić sobie ze swoimi lękami, • poznasz praktyczne techniki pokonywania negatywnych myśli i łagodzenia stresu, • nauczysz się panować nad nadmiernym myśleniem i cieszyć się chwilą obecną.

Podobne do Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności - Michael Norton

Książka

30,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności

Michael Norton

Książka

33,62 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Waga z głowy

Kucewicz Katarzyna

Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha - Gelong Thubten

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha

Gelong Thubten

Wędrówki z psem. 87 psiolubnych miejsc w Polsce - Oliwia Dobrzyńska

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wędrówki z psem. 87 psiolubnych miejsc w Polsce

Oliwia Dobrzyńska

Myśl jaśniej! Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie - Darius Foroux

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl jaśniej! Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie

Darius Foroux

O zmierzchu Nowe myślenie na nowe czasy - Marta Niedźwiecka

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O zmierzchu Nowe myślenie na nowe czasy

Marta Niedźwiecka

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD - Terry Matlen

Książka

29,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD

Terry Matlen

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez kłamców

Thomas Erikson

Wabi Sabi W życiu codziennym - Nobuo Suzuki

Książka

31,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wabi Sabi W życiu codziennym

Nobuo Suzuki

Lowizm, czyli na szlaku po ulgę - Filip Cembala

Książka

38,21 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lowizm, czyli na szlaku po ulgę

Filip Cembala

Książka

49,85 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biohacking dla kobiet

Aggie Lal

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami

Sandra Konrad

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania - Małgorzata Szumska

Książka

25,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania

Małgorzata Szumska

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi - Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przytulić jeżozwierza. Proste sposoby kochania trudnych ludzi

Opracowanie Zbiorowe

My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej - Bajko Małgorzata, Jagna Kaczanowska

Książka

35,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej

Bajko Małgorzata, Jagna Kaczanowska

To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić - Alex Howard

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić

Alex Howard

Trudne związki - Szcześniak Małgorzata, Wojciech Eichelberger

Książka

37,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne związki

Szcześniak Małgorzata, Wojciech Eichelberger

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji - G.T. Karber

Książka

31,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji

G.T. Karber

Poradnik umierania dla początkujących - Simon Boas

Książka

35,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik umierania dla początkujących

Simon Boas

Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie - Rob Dial

Książka

37,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie

Rob Dial

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji - Esclapez Maria

Książka

30,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji

Esclapez Maria

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie - Robin Sharma

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tego nie kupisz za pieniądze 8 nawyków, które wzbogacają twoje życie

Robin Sharma

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - Magdalena Fritz

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą

Magdalena Fritz

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej - Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Książka

29,28 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi - Dan Lyons

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga milczenia. Jak ułatwić sobie życie w pracy, domu i między ludźmi

Dan Lyons

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odpocznij wreszcie

Ximena Vengoechea

Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii - Ken Mogi

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii

Ken Mogi

Książka

29,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dobrze żyć będąc DDA

Marta Sak

Książka

37,88 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój przyjaciel lęk

Anna Paluszak

Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką - Aleksandra Sileńska

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliska sobie. Jak zostać swoją przyjaciółką

Aleksandra Sileńska

Inne książki Chase Hill

Jak wyznaczać zdrowe granice - Chase Hill

Książka

30,64 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wyznaczać zdrowe granice

Chase Hill

Książka

31,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokonać negatywne myśli

Chase Hill

Szczegółowe informacje na temat książki Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć

Wydawnictwo:	RM
EAN:	9788381518383
Autor:	Chase Hill
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	192
Format:	140x205
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-06-07
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo RM Mińska 25 03-808 Warszawa PL e-mail: [email protected]