29,25 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty Małgorzata Taraszkiewicz

Recepta na energię Ejlertsson Lina

64,25 zł

Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty Małgorzata Taraszkiewicz

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

65,25 zł

Inni klienci wybierają również

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Owen O'Kane

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść - Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji - G.T. Karber

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji

G.T. Karber

Domowe królestwo roślin - Paweł Sztarbowski

Książka

53,38 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowe królestwo roślin

Paweł Sztarbowski

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska - Caroline Myss

Książka

50,36 zł

84,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska

Caroline Myss

Nieswoiste choroby zapalne jelit - Rampton David S.

Książka

58,74 zł

82,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieswoiste choroby zapalne jelit

Rampton David S.

O książce Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty

Jeżeli nie doceniasz siebie, dlaczego chcesz, aby doceniali Cię inni? Jeśli w siebie nie wierzysz, nie dbasz o siebie, nie szanujesz, dlaczego spodziewasz się, że ktoś w Ciebie uwierzy i o Ciebie zadba? Świat jest naszym lustrem – daje nam dokładnie to, z czego są utkane nasze przekonania na temat siebie, innych i tego, co nas otacza. Ale nawet mała korekta może spowodować dużą odmianę! Negatywne emocje niszczą nasze zdrowie i życie. Niska asertywność czyni nas ofiarami zdarzeń. Nie warto z żalem (mniej lub bardziej ukrywanym) włóczyć się przez życie obok marzeń, odraczając plany na później… Nie warto kolekcjonować w życiowym bagażu zazdrości, nienawiści, gniewu, strachu… Za to warto czuć się dobrze, i nie jest to tak bardzo trudne. Wymaga podjęcia decyzji i małej logistyki: kilku korekt i usprawnień, o których jest mowa w tej książce. Na poradnik składają się trzy autodiagnozy, opatrzone komentarzami oraz praktyczne ćwiczenia, by pomóc teorię wcielić w życie! Jest też część czwarta – bardziej rozrywkowa, w której zaprezentowano różne narzędzia kreatywnego myślenia. Przygotuj się na prawdziwą podróż w głąb siebie. Odkryj to, co nieznane. Przejmij ster i zostań kapitanem własnego życia. Tylko od ciebie zależy, dokąd naprawdę chcesz płynąć i w jaki sposób poradzisz sobie ze sztormami. To nie jest poradnik do poduszki, ale też nie do przeczytania za jednym razem. Daj sobie czas na pogawędki ze sobą. Stawaj się trochę lepszy każdego dnia – to prawdziwa magia!

Podobne do Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty

Droga Kasiu, jak żyć lepiej? - Katarzyna Miller

Książka

34,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga Kasiu, jak żyć lepiej?

Katarzyna Miller

Oskarżony rak. Śledztwo kryminalne - David Khayat

Książka

35,44 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oskarżony rak. Śledztwo kryminalne

David Khayat

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy - Zbigniew Ryżak

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy

Zbigniew Ryżak

Slow jogging Japońska droga do witalności - Maciej Kozakiewicz

Książka

45,32 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Slow jogging Japońska droga do witalności

Maciej Kozakiewicz

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Książka

35,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota

Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów - Weare Katherine

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów

Weare Katherine

Optymizm mimo wszystko - Agata Komorowska

Książka

35,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Optymizm mimo wszystko

Agata Komorowska

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze - Sylwia Kocoń

Książka

38,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze

Sylwia Kocoń

Zielarnia Jak czerpać ze skarbów natury - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,61 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielarnia Jak czerpać ze skarbów natury

Opracowanie Zbiorowe

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau

Książka

30,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran

Lise Bourbeau

Książka

30,58 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka życia razem

Daphne de Marneffe

Życie od A do Z - Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Książka

26,99 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie od A do Z

Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Myśmy się uodpornili Rozmowy o dojrzałości - Maciej Stuhr, Jerzy Stuhr

Książka

27,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśmy się uodpornili Rozmowy o dojrzałości

Maciej Stuhr, Jerzy Stuhr

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko - Marta Kieniuk-Mędrala

Książka

34,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko

Marta Kieniuk-Mędrala

Entuzjaści Obudź energię swojego dzieciństwa - André Stern

Książka

34,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Entuzjaści Obudź energię swojego dzieciństwa

André Stern

Silna i szczęśliwa Rewolucyjny program antyzapalny - Maria Borelius

Książka

39,35 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i szczęśliwa Rewolucyjny program antyzapalny

Maria Borelius

Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety - Dagmara Gmitrzak

Książka

39,72 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pokochać siebie Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety

Dagmara Gmitrzak

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Skończ z tym sh*tem!

Gary John Bishop

Inne książki Małgorzata Taraszkiewicz

Jak dbać o siebie w kryzysie? Poradnik nie tylko na czas globalnej pandemii - Małgorzata Taraszkiewicz, Nalepa Zofia

Książka

19,22 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dbać o siebie w kryzysie? Poradnik nie tylko na czas globalnej pandemii

Małgorzata Taraszkiewicz, Nalepa Zofia

Szczegółowe informacje na temat książki Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty

Wydawnictwo:	Dobra Literatura
EAN:	9788367173087
Autor:	Małgorzata Taraszkiewicz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-03-30
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje Sp. z o.o. Krucza 16/22 00-526 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Demon Luster. Szamanka od umarlaków. Tom 2 (ilustrowane brzegi) - Martyna Raduchowska

Książka

34,60 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Demon Luster. Szamanka od umarlaków. Tom 2 (ilustrowane brzegi)

Martyna Raduchowska

Bouncer. Wydanie zbiorcze T.1-7 - Alejandro Jodorowsky

Książka

162,74 zł

199,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bouncer. Wydanie zbiorcze T.1-7

Alejandro Jodorowsky

Ulecz dawne rany. Praca z cieniem - Bramblett Kelly

Książka

29,39 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ulecz dawne rany. Praca z cieniem

Bramblett Kelly

Splątana chwała. Utkane królestwo. Tom 3 - Tahereh Mafi

Książka

32,64 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Splątana chwała. Utkane królestwo. Tom 3

Tahereh Mafi

Slow Burn Summer wer. angielska - Josie Silver

Książka

38,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Slow Burn Summer wer. angielska

Josie Silver

Zadanka z Wiki. Moc miłych słów - Opracowanie Zbiorowe

Książka

9,90 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadanka z Wiki. Moc miłych słów

Opracowanie Zbiorowe

A Serial Killer's Guide to Marriage wer. angielska - Asia Mackay

Książka

48,96 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

A Serial Killer's Guide to Marriage wer. angielska

Asia Mackay

Książka

85,99 zł

94,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Z krwi i popiołu

Anna Hajduk

Książka

30,60 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szepcz do mnie więcej

Weronika Tomala

Uczę się przez zabawę 3+ - Praca zbiorowa

Książka

18,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczę się przez zabawę 3+

Praca zbiorowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Balans między efektywnością a zaangażowaniem organizacyjnym Zespoły szkolno-przedszkolne w strukturze systemu edukacji - Magdalena Chałupczak

Widok piękny bez zastrzeżeń - Karłowicz Mieczysław

Książka

25,99 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Widok piękny bez zastrzeżeń

Karłowicz Mieczysław

Magia matematyki. Dodawanie - Praca zbiorowa

Książka

20,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia matematyki. Dodawanie

Praca zbiorowa

Szalone misje II wojny światowej wyd. 2025 - William B. Breuer

Książka

32,62 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szalone misje II wojny światowej wyd. 2025

William B. Breuer

Książka

27,77 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Własna sfora

Maria Nilsson Thore

12 ważnych praw. Polscy autorzy o prawach dzieci - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

12 ważnych praw. Polscy autorzy o prawach dzieci

Opracowanie Zbiorowe

Rozmowy o przyszłości W którą stronę zmierza świat - Sowiński Michał

Książka

26,74 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozmowy o przyszłości W którą stronę zmierza świat

Sowiński Michał

Książka

33,22 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pen Pal

J.T. Geissinger

Białe i czarne kruki - Krystyna Woźniak-Trzosek

Książka

34,30 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Białe i czarne kruki

Krystyna Woźniak-Trzosek

Strażnicy Galaktyki Tom 2 Jeźdźcy na niebie - Gerry Duggan

Książka

32,52 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażnicy Galaktyki Tom 2 Jeźdźcy na niebie

Gerry Duggan

Oceny i recenzje książki Siła i odporność psychiczna Jak je wzmocnić? Poradnik i ćwiczebnik osobisty

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Cyberchoroby. Jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie wyd. 2026 - Manfred Spitzer

Książka

32,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyberchoroby. Jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie wyd. 2026

Manfred Spitzer

Książka

24,48 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biały Kafka

Grzegorz Kozera

Książka

23,66 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Różowe Kartoteki

Mikołaj Milcke

Książka

29,25 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum mnie

Taraszkiewicz Zuzanna

Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem - Michael Schulte-Markwort

Książka

32,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem

Michael Schulte-Markwort

Książka

37,24 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kołatanie

Artur Żak

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym - Gerald Hüther

Książka

26,61 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

Gerald Hüther

Książka

27,66 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kruchość skrzydeł

Karen Foxlee

Utrata kontaktu z rzeczywistością. Jak sztuczna inteligencja i wirtualne światy przejmują nad nami kontrolę - Bauer Joachim

Książka

31,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Utrata kontaktu z rzeczywistością. Jak sztuczna inteligencja i wirtualne światy przejmują nad nami kontrolę

Bauer Joachim

Trylogia niemiecka: Berlin, późne lato/ Króliki Pana Boga/ Noc w Berlinie Pakiet - Grzegorz Kozera

Książka

56,99 zł

97,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Trylogia niemiecka: Berlin, późne lato/ Króliki Pana Boga/ Noc w Berlinie Pakiet

Grzegorz Kozera

Książka

23,96 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Noc w Berlinie

Grzegorz Kozera

Książka

24,48 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Berlin późne lato

Grzegorz Kozera

Zaakceptować wstyd. Jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem - Bret Lyon, Sheila Rubin

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaakceptować wstyd. Jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem

Bret Lyon, Sheila Rubin

Książka

22,90 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Króliki Pana Boga

Grzegorz Kozera

Jak pomóc sobie i uczniom. Praktyczne wskazówki do zmiany sposobu prowadzenia lekcji - Ripp Pernille

Książka

34,54 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pomóc sobie i uczniom. Praktyczne wskazówki do zmiany sposobu prowadzenia lekcji

Ripp Pernille

Epidemia smartfonów Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? - Manfred Spitzer

Książka

33,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Epidemia smartfonów Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa?

Manfred Spitzer

Efektywna szkoła. O relacjach jako podstawie dobrze funkcjonującej edukacji - Bauer Joachim

Książka

27,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efektywna szkoła. O relacjach jako podstawie dobrze funkcjonującej edukacji

Bauer Joachim

Sztuczna inteligencja Ponad człowiekiem. AI jako ratunek i zagrożenie - Manfred Spitzer

Książka

37,23 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja Ponad człowiekiem. AI jako ratunek i zagrożenie

Manfred Spitzer

Rodzicielski maraton Od narodzin dziecka aż do opuszczenia przez nie gniazda - Michael Schulte-Markwort

Książka

27,73 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielski maraton Od narodzin dziecka aż do opuszczenia przez nie gniazda

Michael Schulte-Markwort

Sukienka w kolorze nocnego nieba - Karen Foxlee

Książka

28,93 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sukienka w kolorze nocnego nieba

Karen Foxlee