Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.0x21.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi

Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozumień i pretensji, potem są zranione uczucia, w końcu poważne kłótnie. Kipiąca złość lub zachowania pasywno-agresywne niszczą więź i poczucie bliskości. Pojawiają się lekceważenie i zaniedbanie relacji. Konsekwencją jest dramatyczne rozstanie lub wieloletnia wegetacja, która nikomu nie przynosi zadowolenia i satysfakcji. Czy to brzmi znajomo? I czy ten scenariusz jest nieunikniony? Na szczęście nie. Dzięki tej książce dowiesz się, jak mu zapobiec. Przekonasz się, że wystarczy mądrze praktykować mindfulness, czyli uważność w związku, aby cieszyć się relacją pełną miłości, zaufania, bliskości, radości - i oczywiście seksu satysfakcjonującego obie strony. Nauczysz się rozwijać i utrwalać nawyki sprzyjające zdrowszym i lepszym relacjom. Pokazano tu bowiem, jak w praktyce, bez wielkiego trudu, wykształcić zachowania, które zauważalnie poprawią jakość związku. Poznasz dwadzieścia pięć technik wzmacniania świadomości obecności drugiego człowieka, poprawy jakości komunikacji i unikania kłótni. A przede wszystkim otworzysz się na potrzeby ukochanej osoby, na okazywanie miłości i empatii i zyskasz pełną świadomość łączącej was wyjątkowej więzi! W książce: * pięć sposobów używania języka miłości * sześć najważniejszych przyczyn rozpadu związków * siedem korzyści płynących z uważności w związku * osiem kroków budowania uważnego nawyku w związku * dwadzieścia pięć nawyków dla związków i sposoby ich rozwijania Podsycajcie żar swojej miłości - nawykowo!

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328380349
Autor:	E.G. Scott, Davenport Barrie
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	288
Format:	14.0x21.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-05-11
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Energia kundalini. Jak aktywować wewnętrzną energię. Ćwiczenia i rytuały świadomej pracy z energią, dzięki którym wzmocnisz ciało, umysł i ducha - M. Godlewska

Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne - Mariusz Włoczysiak

14,68 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kum Nye Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne

Mariusz Włoczysiak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Techniki oddychania Techniki wydłużające oddech (i życie). - Markus Schirner

23,88 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki oddychania Techniki wydłużające oddech (i życie).

Markus Schirner

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kurs emocji. Jak rozumieć to, co czujesz, i stać się osobą, którą chcesz być - Jesús Matos Larrinaga

29,24 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kurs emocji. Jak rozumieć to, co czujesz, i stać się osobą, którą chcesz być

Jesús Matos Larrinaga

Książka

Ciałoczułość. Jak nawiązać kontakt ze swoim ciałem - Luke Sniewski

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałoczułość. Jak nawiązać kontakt ze swoim ciałem

Luke Sniewski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par - Kallos-Lilly Veronica, Fitzgerald Jennifer

44,85 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozmawiajmy o emocjach Zeszyt ćwiczeń dla par

Kallos-Lilly Veronica, Fitzgerald Jennifer

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania - Bradley Nelson

46,53 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Rzepki-przyczepki. W lesie - Jul Łyskawa

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzepki-przyczepki. W lesie

Jul Łyskawa

Książka. Okładka twarda

Italia. Kraina kontrastów i różnorodności. Włochy Południowe - Natalia Rosiak

56,99 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia. Kraina kontrastów i różnorodności. Włochy Południowe

Natalia Rosiak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Prawo rzymskie u podstaw prawa prywatnego wyd. 3 - Dajczak Wojciech

98,43 zł

114,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo rzymskie u podstaw prawa prywatnego wyd. 3

Dajczak Wojciech

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Look A1 Level 2 WB + online NE - Rachel Wilson

130,00 zł

130,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Look A1 Level 2 WB + online NE

Rachel Wilson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oddech w związkach Oddychaj świadomie, kochaj pełniej - Grzegorz Pawłowski

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddech w związkach Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

Grzegorz Pawłowski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dobór nastawień zabezpieczeń sieci średnich.. - Adam Smolarczyk

36,00 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobór nastawień zabezpieczeń sieci średnich..

Adam Smolarczyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Technologia fryzjerstwa. Stylizacja ćwiczenia - Zuzanna Sumirska

25,00 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Technologia fryzjerstwa. Stylizacja ćwiczenia

Zuzanna Sumirska

Książka

210,00 zł

210,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pióra sów Europy

Marian Cieślak

Książka. Okładka twarda

Manuel. Mały wojownik Światła - Enza Maria Milana, Valerio Bocci

23,46 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Manuel. Mały wojownik Światła

Enza Maria Milana, Valerio Bocci

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Kultowy poradnik dla nastolatków wyd. 2025 - Jennifer Shannon, Doug Shannon

40,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Kultowy poradnik dla nastolatków wyd. 2025

Jennifer Shannon, Doug Shannon

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inheritocracy wer. angielska - Eliza Filby

44,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Inheritocracy wer. angielska

Eliza Filby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Systemy wczesnego ostrzegania w organizacjach międzynarodowych - Marzec Justyna

42,37 zł

56,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Systemy wczesnego ostrzegania w organizacjach międzynarodowych

Marzec Justyna

Książka. Okładka twarda

Wierszyki ćwiczące nawyki. Rymowanki wspierające samodzielność - antologia

32,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki ćwiczące nawyki. Rymowanki wspierające samodzielność

antologia

Książka. Okładka twarda

Inni klienci wybierają również

Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu - Lama Chumba, Lama Ute

30,97 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i umysłu

Lama Chumba, Lama Ute

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

21,73 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło

32,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęścia można się nauczyć

Ewa Woydyłło

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin

33,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Opanuj oddech

Dan Brule

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

31,31 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

99,00 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia oddechowa

A.J. Cross

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Medycyna holistyczna Tom IV Układ oddechowy Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn - Rosina Sonnenschmidt

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Medycyna holistyczna Tom IV Układ oddechowy Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn

Rosina Sonnenschmidt

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk

37,66 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn

Tadeusz Oleszczuk

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. - Bradley Nelson

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością.

Bradley Nelson

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Podobne do Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną - Cate Stillman

41,99 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda 10 kluczowych nawyków, które sprawią, że twoje ciało i życie rozkwitną

Cate Stillman

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik - Agnieszka Passendorfer

31,76 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik

Agnieszka Passendorfer

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Biohacking. Przewodnik dla początkujących - Karol Wyszomirski

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Karol Wyszomirski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

#nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć - Marta Iwanowska - Polkowska

30,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

#nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Marta Iwanowska - Polkowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

33,36 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Manifest codziennego bohatera - Robin Sharma

34,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Manifest codziennego bohatera

Robin Sharma

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran - Lise Bourbeau

28,96 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran

Lise Bourbeau

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie - Thibaut Meurisse

37,88 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Thibaut Meurisse

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym - Anna Walewicz-Kuc

34,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym

Anna Walewicz-Kuc

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Czakry Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy - Anodea Judith

28,46 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakry Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy

Anodea Judith

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Dzięki Bogu już poniedziałek Poradnik norweskiego miliardera - Petter Stordalen

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzięki Bogu już poniedziałek Poradnik norweskiego miliardera

Petter Stordalen

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału

Michaela Muthig

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość - Benjamin Hardy

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zmienić swój charakter Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość

Benjamin Hardy

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne emocje

Bernardo Stamateas

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

45,97 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Asertywna i Spełniona

Kamila Rowińska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

30,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Książka. Okładka twarda

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

33,97 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia razem

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Nancy Levin

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Prosta organizacja - Agnieszka Krakós-Gorący

34,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosta organizacja

Agnieszka Krakós-Gorący

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest

37,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak myśleć o sobie lepiej

Brianna Wiest

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - Brian Tracy, Stein Christina

28,98 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał

Brian Tracy, Stein Christina

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę - Annie Grace

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Annie Grace

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024 - Thomas Erikson

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez narcyzów. Jak obchodzić się z tymi, którzy nie widzą świata poza sobą wyd. 2024

Thomas Erikson

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami - Iwona Golonko

34,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami

Iwona Golonko

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał - Alicja Grzesiak

44,57 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał

Alicja Grzesiak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji - Michael Yurdney

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji

Michael Yurdney

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

32,90 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inne książki E.G. Scott, Davenport Barrie

Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili - E.G. Scott

13,97 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili

E.G. Scott

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

21,72 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie

E.G. Scott

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków - Catherine Gray

32,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Catherine Gray

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli - Serge Marquis

23,26 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak uciszyć lęk i niechciane myśli

Serge Marquis

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Cyndie Spiegel

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze - Magdalena Turowska-Kwapisz

68,43 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze

Magdalena Turowska-Kwapisz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA - Collignon Gérard

32,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Komunikacja dopasowana do osobowości. Metoda PCM, która uratowała misję NASA

Collignon Gérard

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania - Magdalena Kieferling

34,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowania

Magdalena Kieferling

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

26,80 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Książka. Okładka twarda

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą

Jarosław Gibas

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

28,50 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

33,86 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie bezdroża smutku

Weller Francis

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu

Simon Nölting

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

25,21 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Książka. Okładka twarda

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość - Agnieszka Kozak

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Książka. Okładka twarda

Marek Aureliusz. Stoicka mądrość władcy - Donald Robertson

35,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Marek Aureliusz. Stoicka mądrość władcy

Donald Robertson

Książka. Okładka twarda

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział - Stephen R. Covey

54,28 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział

Stephen R. Covey

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oceny i recenzje książki Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi

Średnia ocen:

7.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska

65,00 zł

88,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu

Marta Jaskulska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

31,84 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka. Okładka twarda

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne - Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

15,53 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne

Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena

Książka. Okładka twarda

Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła - Paweł Matyja

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła

Paweł Matyja

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024 - Astrid Lindgren

51,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024

Astrid Lindgren

Książka. Okładka twarda

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

264,90 zł

340,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo

Książka

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe - Brandon Sanderson

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z mgły zrodzony w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna - Adam Mirek

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna

Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Studnia wstąpienia w.jubileuszowe - Brandon Sanderson

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Studnia wstąpienia w.jubileuszowe

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Bogini bursztynu. Thorgal. Saga - Valérie Mangin, Bec Christophe

38,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogini bursztynu. Thorgal. Saga

Valérie Mangin, Bec Christophe

Książka. Okładka twarda

25,90 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odprysk Świtu

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oskar i pani Róża (wyd. 2023) - Eric-Emmanuel Schmitt

20,39 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oskar i pani Róża (wyd. 2023)

Eric-Emmanuel Schmitt

Książka. Okładka twarda

43,35 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miura. Tom 1

Izabela Maeng

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Książka

Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku - Kobi Yamada

43,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku

Kobi Yamada

Książka. Okładka twarda

Bohater wieków (wydanie jubileuszowe) - Brandon Sanderson

47,93 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bohater wieków (wydanie jubileuszowe)

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. POLSKA

Książka

71,65 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Było sobie życie

Książka

Maj 1926. Zamach, którego miało nie być - Andrzej Chwalba

35,41 zł

67,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Maj 1926. Zamach, którego miało nie być

Andrzej Chwalba

Książka. Okładka twarda

Wędrówka dusz / Przeznaczenie dusz / Życie między wcieleniami Pakiet - Michael Newton

83,26 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wędrówka dusz / Przeznaczenie dusz / Życie między wcieleniami Pakiet

Michael Newton

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

41,66 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święto Karkonoszy

Sławek Gortych

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dla dzieci o Mszy Świętej (wydanie 2022) - Justyna Kiliańczyk-Zięba, Leon Knabit

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla dzieci o Mszy Świętej (wydanie 2022)

Justyna Kiliańczyk-Zięba, Leon Knabit

Książka. Okładka twarda

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

37,27 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Codzienne czynności

Książka

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Książka

Garfield. Tłusty koci trójpak. Tom 18 - Jim Davis

59,95 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Garfield. Tłusty koci trójpak. Tom 18

Jim Davis

Książka. Okładka twarda

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10 - Corey James S.A.

31,90 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10

Corey James S.A.

Książka. Okładka twarda

Szafran, mastyks i figa. Greckimi drogami - Tomasz Piotr Kozłowski

64,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szafran, mastyks i figa. Greckimi drogami

Tomasz Piotr Kozłowski

Książka. Okładka twarda

37,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kołysanki

Książka

Władza, Pieniądze, Nauka. Jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe - Tomasz Rożek

50,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Władza, Pieniądze, Nauka. Jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe

Tomasz Rożek

Książka. Okładka twarda

W imieniu Polski Walczącej Wydanie zbiorcze - Sławomir Zajączkowski, Krzysztof Wyrzykowski

56,99 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W imieniu Polski Walczącej Wydanie zbiorcze

Sławomir Zajączkowski, Krzysztof Wyrzykowski

Książka. Okładka twarda

Fabryka Opowieści. Twórz własne historie - René Nekuda

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fabryka Opowieści. Twórz własne historie

René Nekuda

Książka. Okładka twarda

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 - Janusz Christa

21,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024

Janusz Christa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Książka. Okładka twarda

Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3 - Jay Kristoff

56,87 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3

Jay Kristoff

Książka. Okładka twarda

Mazurscy w podróży Tom 9 Klątwa mumii - Agnieszka Stelmaszyk

26,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mazurscy w podróży Tom 9 Klątwa mumii

Agnieszka Stelmaszyk

Książka. Okładka twarda

Oddasz fartucha wyd. 2023 - Tomasz Strzelczyk

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddasz fartucha wyd. 2023

Tomasz Strzelczyk

Książka. Okładka twarda

69,25 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Świat zwierząt

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co przyniesie jutro

Melissa Da Costa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Jaki to taniec? Atlas dla dzieci - Mateusz Sawczyn

22,96 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaki to taniec? Atlas dla dzieci

Mateusz Sawczyn

Książka. Okładka twarda

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear

26,74 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

James Clear

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2 - Michał Wierzba

39,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2

Michał Wierzba

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Księga wiedzy w pytaniach i odpowiedziach - Anna Skrok

22,96 zł

39,98 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga wiedzy w pytaniach i odpowiedziach

Anna Skrok

Książka. Okładka twarda

Opowieści o tym, jak naprawiać świat. Inspirowane Januszem Korczakiem - Marek Michalak

34,63 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści o tym, jak naprawiać świat. Inspirowane Januszem Korczakiem

Marek Michalak

Książka. Okładka twarda

21,73 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Słowa światłości. Seria Archiwum Burzowego Światła. Tom 2 (wydanie jubileuszowe) - Brandon Sanderson

56,87 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa światłości. Seria Archiwum Burzowego Światła. Tom 2 (wydanie jubileuszowe)

Brandon Sanderson

Książka. Okładka twarda

Quo vAIdis (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

Minerały i skały Polski - Eligiusz Szełęg

54,54 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Minerały i skały Polski

Eligiusz Szełęg

Książka. Okładka twarda

BIBLIA opowiedziana i objaśniona - Billioud Jean-Michel

48,25 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BIBLIA opowiedziana i objaśniona

Billioud Jean-Michel

Książka. Okładka twarda

Supergirl. Kobieta Jutra - Opracowanie Zbiorowe

83,93 zł

139,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Supergirl. Kobieta Jutra

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Egipcjanie. Historia do odkrycia - Jonny Marx

50,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Egipcjanie. Historia do odkrycia

Jonny Marx

Książka. Okładka twarda

Prosto z serca Księga najcenniejszych prezentów - Dunbar Lucy Claire

64,93 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosto z serca Księga najcenniejszych prezentów

Dunbar Lucy Claire

Książka. Okładka twarda

Ilustrowany atlas świata - Opracowanie Zbiorowe

22,47 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ilustrowany atlas świata

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

38,64 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Mistake. Błąd

Elle Kennedy

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Z tego samego wydawnictwa

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej - Leslie Sokol, Marci G. Fox

46,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznej

Leslie Sokol, Marci G. Fox

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie - Aga Szuścik

43,57 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrówka! 14 sposobów na zdrowsze życie

Aga Szuścik

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia - Katarzyna Simonienko

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia

Katarzyna Simonienko

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka. Okładka twarda

39,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

Agnieszka Kozak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo - Anna Paluszak

35,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo

Anna Paluszak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King

27,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie

Patrick King

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

35,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany - Joseph Murphy

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przebudzona potęga podświadomości. Sztuka afirmacji i techniki zmiany

Joseph Murphy

Książka. Okładka twarda

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Książka. Okładka twarda

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

36,68 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia

Anna Wendzikowska

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu - Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatrzymaj się. Poradnik dla żyjących w biegu i wiecznym pośpiechu

Martyna Jadczak-Turyk, Jagoda Libera-Regucka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

28,42 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy

Albert Rutherford

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób - Ewa Klepacka-Gryz

35,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy emocje ranią ciało. O psychosomatycznych źródłach chorób

Ewa Klepacka-Gryz

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji - Patrick King

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji

Patrick King

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę

Annie Grace

Książka. Okładka broszurowa (miękka)