172,91 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-09-16

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	EBOOKNIJ TO
Rok wydania:	2024

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia. Joanna Bartczak-Kotulska

Recepta na energię Ejlertsson Lina

207,91 zł

Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia. Joanna Bartczak-Kotulska

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

208,91 zł

Inni klienci wybierają również

Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia. Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół wyd. 2 - Lucy Leu

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia. Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół wyd. 2

Lucy Leu

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Na zdrowie! Świadome jedzenie, które zmienia życie - Hanna Stolińska

Książka

41,47 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na zdrowie! Świadome jedzenie, które zmienia życie

Hanna Stolińska

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć - Natalia Ziopaja

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć

Natalia Ziopaja

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia - Jim Murphy

Książka

33,85 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

Jim Murphy

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść - Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Być tutaj - Wojciech Eichelberger, Moneta-Malewska Maria

Książka

26,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być tutaj

Wojciech Eichelberger, Moneta-Malewska Maria

Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje wyd. 2025 - Liv Larsson

Książka

24,81 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy w związkach. Zbadaj swoje relacje wyd. 2025

Liv Larsson

O książce Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz? Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów oraz planów. Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dla osób na ścieżce rozwojowej. Skorzystaj z mojego doświadczenia, daj się poprowadzić kartom i oszczędzaj swój cenny czas. Jak skorzystasz? dowiesz się jak, krok po kroku, przejść proces zmiany tak, by zakończył się sukcesem poczujesz więcej odwagi i pewności siebie w realizowaniu swoich celów zyskasz więcej spokoju, dzięki czemu łatwiej będzie Ci świadomie zarządzać proces zmiany zobaczysz, co powoduje, że utykasz, a co wspiera Twój rozwój, jeszcze lepiej poznasz siebie nauczysz się, jak oswajać zmianę i brać za nią odpowiedzialność przestaniesz tkwić w bezruchu, poczujesz motywację i (w końcu) ruszysz z miejsca unikniesz błądzenia, frustracji i zaoszczędzisz mnóstwo czasu jako specjalista zyskasz skuteczne i uniwersalne narzędzie do pracy z klientem Dla kogo? dla osób, które chcą się rozwijać, iść do przodu i korzystać z życia w obszarze prywatnym i zawodowym dla terapeutów, psychologów, coachów i specjalistów zawodów pomocowych, pracujących z klientami, zarówno indywidualnie jak i grupowo dla osób w trakcie i po zakończeniu terapii, jako narzędzie podtrzymujące jej efekty Co znajdziesz w środku? 70 kart, na które składają się 4 talie: przygotowanie do zmiany proces zmiany utrwalenie zmiany wspierające myśli na każdy dzień zmiany Dodatkowo w zestawie znajdziesz praktyczny notatnik do pracy z kartami. (przy kartach drukowanych) Jak używać kart? ponieważ zmiana to proces, przechodź przez niego krok po kroku, zgodnie z kolejnością kart używaj notatnika, zapisuj odpowiedzi na pytania z kart, oraz swoje wnioski, odczucia i refleksje kiedy przyjdziesz już przez wszystkie karty, wracaj do nich losując intuicyjnie jeśli potrzebujesz wsparcia - napisz wiadomość albo umów się na konsultacje Dlaczego powstały Karty Zmiany? Inspiracją do stworzenia kart były spotkania z klient(k)ami, zgłaszającymi się na konsultacje, bo chcą zmiany. Zaobserwowałam, że pewne elementy powtarzają się i wtedy zrodził się pomysł, by stworzyć narzędzie dostępne na co dzień. Karty zawierają najbardziej użyteczne i sprawdzone strategie, dzięki czemu Ty możesz uniknąć błądzenia, frustracji i zaoszczędzić czas. Zmiana to rozwój, a rozwój to życie. Żyj pełniej. OPINIE: Cudowne karty, wymagające chwili zatrzymania i uwagi. Konkretne ćwiczenia i pytania są bardzo pomocne i dają poczucie bezpieczeństwa w procesie. Piękna podróż do siebie. Polecam! Każda karta otwiera przed nami drzwi do zmiany, szanując naszą gotowość na „tu i teraz”, oferując przestrzeń na eksperymentowanie, możliwość popełnienia błędu i zostawiając nam decyzyjność: czy jesteśmy gotowi przez te drzwi przejść? Kiedy zaczęłam (naprawdę) się wczytywać oraz wykonywać te ćwiczenia to poczułam (dziwną) ulgę w środku. Zrozumiałam, że one naprawdę mają moc zmiany.

Podobne do Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Mistrzowie Polskiej Fotografii. Fortunata Obrąpalska - Monika Kozień

Książka

22,51 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mistrzowie Polskiej Fotografii. Fortunata Obrąpalska

Monika Kozień

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia - Izabela Raczkowska

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurweda na co dzień. Diagnoza i sztuka świadomego życia

Izabela Raczkowska

Książka

21,68 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia Natury

Peterson Stratten

Myślenie pytaniami wyd. 2026 - Marilee Adams

Książka

35,39 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami wyd. 2026

Marilee Adams

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu - Dale Carnegie Training

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

5 fundamentów skutecznej komunikacji. Asertywność, relacje i sztuka dialogu

Dale Carnegie Training

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - Justine Lecouffe

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rysowanie w 10 krokach. Ludzie

Justine Lecouffe

Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol - Delaney Miguel

Książka

43,48 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol

Delaney Miguel

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu - Magdalena Boćko-Mysiorska

Książka

35,51 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Za uchylonymi drzwiami. Jak rozmawiać z dzieckiem w wieku 7-15 lat, by nie stracić kontaktu

Magdalena Boćko-Mysiorska

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,94 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało - Jordan Dann

Książka

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

Jordan Dann

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu - Brian Tracy

Książka

46,47 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100 praw absolutnych. Niezmienne zasady sukcesu w biznesie i życiu

Brian Tracy

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Książka

59,99 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojskowe ciążarówki MAN wczoraj, dziś i jutro

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia

Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński

Książka

33,71 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mordercą nie jest Alice

Iris Starling

Fascynujące ryby. Kolorowanka relaksacyjna

Książka

25,86 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fascynujące ryby. Kolorowanka relaksacyjna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie - General Stanley McChrystal

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O charakterze. Wybory, które kształtują życie

General Stanley McChrystal

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche

Książka

31,63 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności

Lama Michel Rinpoche

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale

Książka

42,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej

E. V. Martindale

Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie - Peter Hollins

Książka

37,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Barca. Złota dekada

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

46,79 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg? - Eric Gude, Cate Osborn

Książka

35,87 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Jak skutecznie wspierać swój mózg?

Eric Gude, Cate Osborn

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej - Emilia Szymasiuk

Książka

40,31 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwarte Serce. Kilka kroków do miłości. Praktyczne ćwiczenia do pracy własnej

Emilia Szymasiuk

Miłość. I co wtedy? - Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

32,32 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość. I co wtedy?

Ewa Woydyłło, Joanna Olekszyk

Książka

21,68 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Język kwiatów

Peterson Stratten

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026 - Mirosław Oczkoś

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka dobrego mówienia bez bełkotania i przynudzania wyd. 2026

Mirosław Oczkoś

Książka

38,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na energię

Ejlertsson Lina

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu - Neale Donald Walsch, Em Claire

Książka

32,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Listy do młodego poszukiwacza. Refleksje na drogę od starszego kolegi po fachu

Neale Donald Walsch, Em Claire

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności - Nobuo Suzuki

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Maneki-neko. Japoński sekret szczęścia i pomyślności

Nobuo Suzuki

Szczegółowe informacje na temat książki Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Wydawnictwo:	EBOOKNIJ TO
EAN:	9788397112506
Autor:	Joanna Bartczak-Kotulska
Rok wydania:	2024
Data premiery:	2024-06-27
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Instytut Medycyny Spersonalizowanej „Arcana” Kniaziewicza 45 lok. 10 05-500 PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych - Monika Strehlau-Kamińska

Książka

43,36 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

40 zdań o mnie Zestaw kart terapeutycznych

Monika Strehlau-Kamińska

Wielkie problemy małych ludzi. 131 interwencji Play Therapy w terapii traumy i zaburzeń autoregulacji - Paris Goodyear-Brown

Książka

51,25 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie problemy małych ludzi. 131 interwencji Play Therapy w terapii traumy i zaburzeń autoregulacji

Paris Goodyear-Brown

Co z tym światem? - Wojciech Eichelberger

Książka

26,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co z tym światem?

Wojciech Eichelberger

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością - Tamar D. Black Black

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia - Marcus Buckingham

Książka

47,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia

Marcus Buckingham

Galaktyki 9 historii o miłości, które poruszają serca - Katarzyna Ryrych

Książka

21,99 zł

33,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Galaktyki 9 historii o miłości, które poruszają serca

Katarzyna Ryrych

Książka

45,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W poszukiwaniu siebie

Agnieszka Kozak

Książka

19,95 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tata w sieci

de Kemmeter Philippe

Poradnictwo i terapia w żałobie - J. William Worden

Książka

112,72 zł

84,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnictwo i terapia w żałobie

J. William Worden

Droga krzyżowa ze świętym Charbelem - Dorota Mazur

Książka

11,94 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga krzyżowa ze świętym Charbelem

Dorota Mazur

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

59,45 zł

82,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułe karty

Dorota Próchniewicz

Karty Wewnętrznego Rozpoznania - Chuck Spezzano

Książka

76,28 zł

118,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty Wewnętrznego Rozpoznania

Chuck Spezzano

Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło - Ewa Woydyłło

Książka

62,46 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło

Ewa Woydyłło

Książka

30,83 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria „pozwól im”

Mel Robbins

Odważna i najsilniejsza. Siedem sposobów na szczęśliwe życie zawodowe - Kathy Caprino

Książka

34,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odważna i najsilniejsza. Siedem sposobów na szczęśliwe życie zawodowe

Kathy Caprino

Książka

20,43 zł

26,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Xplore Team Quizy edukacyjne 8-9 lat

Gra

50,88 zł

74,76 zł - sugerowana cena detaliczna

Założysz się? Wyzwania

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Samowspółczucie Poradnik dla dzieci - Amy C. Balentine, Lorraine M. Hobbs

Książka

49,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samowspółczucie Poradnik dla dzieci

Amy C. Balentine, Lorraine M. Hobbs

Porozumienie bez przemocy. O języku życia wyd. 2025 - Marshall B. Rosenberg

Książka

38,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porozumienie bez przemocy. O języku życia wyd. 2025

Marshall B. Rosenberg

Oceny i recenzje książki Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się odważysz. Twoja droga do świadomego życia.

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Otchłań (ilustrowane brzegi) - Aleksandra Załoga

Książka

45,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Otchłań (ilustrowane brzegi)

Aleksandra Załoga

Nadzia i Emocjozaury. Emocjozaury. Tom 1 - Dominika Niekurzak

Książka

33,92 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadzia i Emocjozaury. Emocjozaury. Tom 1

Dominika Niekurzak

Nowy Początek Klucze do osobistej przemiany i motywacji - Anna Cendrowska

Książka

31,60 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Początek Klucze do osobistej przemiany i motywacji

Anna Cendrowska

Książka

39,66 zł

57,90 zł - sugerowana cena detaliczna

One

Agnieszka Peszek

Od Chaosu do Harmonii. Odkryj swoją kobiecą MOC - Monika Zbrzeźna

Książka

45,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Od Chaosu do Harmonii. Odkryj swoją kobiecą MOC

Monika Zbrzeźna

Przez pomyłkę. Dorota Czerwińska. Tom 1 - Agnieszka Peszek

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przez pomyłkę. Dorota Czerwińska. Tom 1

Agnieszka Peszek

Psy szczekają, karawana jedzie dalej. Rak. Tom 1 - Nadia Szagdaj, Grzegorz Filarowski

Książka

95,43 zł

189,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psy szczekają, karawana jedzie dalej. Rak. Tom 1

Nadia Szagdaj, Grzegorz Filarowski

Książka

60,59 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki z Matematyki

Paulina Miś

Książka

45,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykluczony

Przemysław Majewski

Książka

62,92 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polow@nie w sieci

Eva M. Zalusky

Saga Nienawiści Tom 3 Plony. Krew Łowczyni - Marek Pastuszczak

Książka

45,52 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Saga Nienawiści Tom 3 Plony. Krew Łowczyni

Marek Pastuszczak

Rozstanie. Garnet. Tom 4 - Karolina Wójciak

Książka

44,49 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozstanie. Garnet. Tom 4

Karolina Wójciak

Książka

40,24 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sennik

Aleksandra Załoga

Chcę WWWięcej. Jak zarabiać online na swojej wiedzy? - Ola Gościniak

Książka

62,92 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chcę WWWięcej. Jak zarabiać online na swojej wiedzy?

Ola Gościniak

Planer Kwiatoholiczki - Ewelina Zakazany Ogród

Książka

99,99 zł

159,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Planer Kwiatoholiczki

Ewelina Zakazany Ogród

Polscy Przedsiębiorcy. Droga do sukcesu. Część 3 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

61,76 zł

97,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polscy Przedsiębiorcy. Droga do sukcesu. Część 3

Opracowanie Zbiorowe

Książka

49,74 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

#30 Notatek z życia

Karolina Wilk

Książka

39,66 zł

57,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krew na rękach

Agnieszka Peszek

Pierwsze Żniwa. Krew bogów. Saga Nienawiści. Tom 2 - Marek Pastuszczak

Książka

45,52 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsze Żniwa. Krew bogów. Saga Nienawiści. Tom 2

Marek Pastuszczak

Książka

45,52 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański mąż

Katarzyna Nowosielska