22,21 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	60
Format:	16,5x21,5 cm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie Katharina Gustavs

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

70,21 zł

Inni klienci wybierają również

Fuzja smaków. Azja południowo-wschodnia - Robert Makłowicz

Książka

48,87 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Fuzja smaków. Azja południowo-wschodnia

Robert Makłowicz

Pierogi z kimchi wyd. 2023 - Wioleta Błazucka

Książka

52,49 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi wyd. 2023

Wioleta Błazucka

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe

Clare Andrews

Fun dining. Prosto i genialnie - Przemysław Klima

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fun dining. Prosto i genialnie

Przemysław Klima

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoska uczta

Matteo Brunetti

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Książka

71,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wino po ludzku

Iwo Świerblewski

Książka

41,62 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jadłonomia po polsku

Marta Dymek

Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator

Książka

59,80 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom

Veronika Szwejk, Mikołaj Bator

O książce Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z nich traci swoje wartości odżywcze, zanim jeszcze zdążymy je przygotować i zjeść. Wiele produktów jest też zjełczałych lub przetworzonych do tego stopnia, iż raczej przysparzają problemów zdrowotnych aniżeli korzyści. W przeciwieństwie do tych pokarmów świeżo zmielone pełne ziarno dostarcza naturalnego zestawu substancji odżywczych. Pod względem doskonałości naturalnego opakowania żaden owoc czy warzywo nie może się równać ze zbożem. Można je przechowywać przez długie miesiące i dopiero po jego otworzeniu (w procesie przetwarzania czy rafinowania) następuje utrata wartości odżywczych. Z tego względu najlepiej jest kupować zboża w pełnej postaci i mielić je na bieżąco w domu. Autorka opisuje, jak kupować, przechowywać i przygotowywać pełne ziarno, aby przyrządzić pyszne tradycyjne dania z różnych stron świata.

Podobne do Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

56,75 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

JEDNO NACZYNIE. Proste i smaczne potrawy z jednej patelni, garnka, formy, blachy, miski… - Hari Beavis

Książka

69,45 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

JEDNO NACZYNIE. Proste i smaczne potrawy z jednej patelni, garnka, formy, blachy, miski…

Hari Beavis

Książka

10,99 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowy wyrób wędlin

Franciszek Wolski

Hashimoto. Twoje cztery pory roku - Beata Abramczyk

Książka

40,93 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto. Twoje cztery pory roku

Beata Abramczyk

Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania - Joanna Zielewska

Książka

33,47 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza. Dojrzałe podejście do odżywiania

Joanna Zielewska

Książka

30,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodko i z pomysłem

Aneta Żuchowska

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

13,44 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

13,44 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

13,44 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy - Malwina Bareła

Książka

60,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fit przepisy na każdy dzień. 103 dania dla zdrowia, energii i dobrej formy

Malwina Bareła

Najlepsze smaki. Tysia gotuje - Justyna Ratajczak

Książka

43,31 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepsze smaki. Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Mąka, cukier, masło. Podstawy doskonałego pieczenia - Nicola Lamb

Książka

90,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka, cukier, masło. Podstawy doskonałego pieczenia

Nicola Lamb

Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od kuchni

Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Dom pachnący chlebem. Bułki i pączki - Puzio M., Johnsson J i I., Pawłowska

Książka

10,99 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom pachnący chlebem. Bułki i pączki

Puzio M., Johnsson J i I., Pawłowska

Sztuka zdrowych wyborów - Solvita Kalugina-Bułka

Książka

50,68 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka zdrowych wyborów

Solvita Kalugina-Bułka

Książka

71,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczta na dekadzień. Oficjalna książka kucharska Baldur’s Gate III

Wheeler Andrew

Książka

91,91 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sycylia do zjedzenia

Bartek Kieżun

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna - Paulina Warchała, Warchala Michał

Książka

40,92 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna

Paulina Warchała, Warchala Michał

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat - Francesco Mattana

Książka

47,96 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat

Francesco Mattana

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

39,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Książka

53,21 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Smakoterapia. Dziecko

Iwona Zasuwa

Zdrowe słodkości - Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe słodkości

Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbcie se... bo petarda

Kopica Bartosz

Książka

43,31 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słono

Kinga Zięba

Poradnik młodego zielarza - Dorota Świgost

Książka

70,33 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik młodego zielarza

Dorota Świgost

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

13,44 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

38,53 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Szczegółowe informacje na temat książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103249
Autor:	Katharina Gustavs
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	60
Format:	16,5x21,5 cm
Rok wydania:	2012

Warto przeczytać również

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Książka

40,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

71,65 zł

93,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Było sobie życie

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków - Beard Christine H.

Książka

20,25 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Beard Christine H.

Psychologia odchudzania - Nikołaj Szerstiennikow

Książka

24,24 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia odchudzania

Nikołaj Szerstiennikow

Smacznie, zdrowo, ekspresowo - Anna Kłosińska

Książka

17,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smacznie, zdrowo, ekspresowo

Anna Kłosińska

Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą - Bożena Żak-Cyran

Książka

19,89 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą

Bożena Żak-Cyran

Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie - Joanna Zielewska

Książka

11,81 zł

14,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Bulionowa Fakt Leksykon Zdrowie

Joanna Zielewska

Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu - Bożena Żak-Cyran

Książka

10,92 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu

Bożena Żak-Cyran

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego - Praca zbiorowa

Książka

7,05 zł

7,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego

Praca zbiorowa

Zdrowe odżywianie seniora - Agnieszka Ziober

Książka

15,80 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe odżywianie seniora

Agnieszka Ziober

100% Smaku Oczaruj swoich gości - Drzymała Jana

Książka

19,67 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100% Smaku Oczaruj swoich gości

Drzymała Jana

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają - Puchacz Katarzyna Maria

Książka

21,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają

Puchacz Katarzyna Maria

Oceny i recenzje książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - Scharffenberg John A.

Książka

13,75 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie

Scharffenberg John A.

Urodzić razem i naturalnie Informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych - Irena Chołuj

Książka

41,39 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Urodzić razem i naturalnie Informator i poradnik porodowy dla rodziców i położnych

Irena Chołuj

Bajkowy zakątek niesfornych zwierzątek - Jolanta Klimkiewicz

Książka

22,85 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajkowy zakątek niesfornych zwierzątek

Jolanta Klimkiewicz

Zdrowe desery i wypieki Ponad 75 przepisów na pyszne ciasta i desery • bez rafinowanego cukru • bez glutenu • bez nabiału - Inman Henrietta

Sztuka zdrowego myślenia Jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie - Neil Nedley

Książka

50,52 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka zdrowego myślenia Jak stereotypy w myśleniu odbierają zdrowie

Neil Nedley

Cukrzyca i zespół hipoglikemiczny Jak uzyskać utracone zdrowie? - Thrash Agatha, Thrash Calvin

Książka

31,30 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukrzyca i zespół hipoglikemiczny Jak uzyskać utracone zdrowie?

Thrash Agatha, Thrash Calvin

Odkrywamy nasiona chia - Bennett Beverly Lynn

Książka

22,21 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywamy nasiona chia

Bennett Beverly Lynn

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna - Izabela Lewosińska

Książka

29,99 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia którą polubisz zdrowa, smaczna i oszczędna

Izabela Lewosińska

Wzmacniamy serce naturalnie Flawonoidy – naturalny lek nasercowy - Suzanne Diamond

Książka

22,21 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzmacniamy serce naturalnie Flawonoidy – naturalny lek nasercowy

Suzanne Diamond

Leczymy wodą Hydroterapia wg Kneippa w domu - Giselle Roeder

Książka

22,21 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy wodą Hydroterapia wg Kneippa w domu

Giselle Roeder

Z pamiętnika Lucyfera Historia, która demaskuje tajemne siły zmieniające nasz świat - Walton Lewis R.

Książka

26,74 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z pamiętnika Lucyfera Historia, która demaskuje tajemne siły zmieniające nasz świat

Walton Lewis R.

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć - Jenny Sutcliffe

Książka

41,39 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć

Jenny Sutcliffe

Rymowanki z charakterkiem część 3 - Lidia Jesionek - Jędrak

Książka

13,75 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rymowanki z charakterkiem część 3

Lidia Jesionek - Jędrak

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne - Karen Houghton

Książka

41,39 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne

Karen Houghton

Candida Leczymy naturalnie Najlepsze metody zwalczania infekcji drożdżakowych - William Crook

Książka

22,21 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Candida Leczymy naturalnie Najlepsze metody zwalczania infekcji drożdżakowych

William Crook

Detektyw Zack i tajemnice ukryte w piasku Tom 2 - Thomas Jerry D.

Książka

26,74 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i tajemnice ukryte w piasku Tom 2

Thomas Jerry D.

Książka

26,74 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i pułapka w muzeum Darkmoor Tom 8

Thomas Jerry D.

Leczenie domowe część 1 Opis prostych do wykonania technik leczniczych naturalnie - Thrash Agatha, Thrash Calvin

Książka

26,74 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie domowe część 1 Opis prostych do wykonania technik leczniczych naturalnie

Thrash Agatha, Thrash Calvin

Uprowadzony! Niezwykła droga od dziecka szamana z królewskiej rodziny do dziecka Króla Wszechświata - Greg Budd

Książka

23,50 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uprowadzony! Niezwykła droga od dziecka szamana z królewskiej rodziny do dziecka Króla Wszechświata

Greg Budd

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości - Austin Phyllis

Książka

26,74 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczenie domowe część 2 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości

Austin Phyllis