27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Źródła Życia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	64
Format:	160x215mm
Rok wydania:	2012

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie Katharina Gustavs

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

75,35 zł

Inni klienci wybierają również

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe

Clare Andrews

Przetwory domowe z owoców - Praca zbiorowa

Książka

13,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przetwory domowe z owoców

Praca zbiorowa

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Po prostu chleb Domowe pieczywo na zakwasie krok po kroku - Siegfried Brenneis

Książka

33,63 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po prostu chleb Domowe pieczywo na zakwasie krok po kroku

Siegfried Brenneis

Sztuka fermentacji Praktyczne wskazówki z całego świata na temat procesu kiszenia i fermentacji warzyw, owoców, miodu - Katz Sandor Ellix

Stambuł do zjedzenia wyd. 2025 - Bartek Kieżun

Książka

54,99 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stambuł do zjedzenia wyd. 2025

Bartek Kieżun

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

Mindy Pelz

Książka

50,50 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ateny do zjedzenia

Bartek Kieżun

Słodycze bez cukru i słodzików - Natalia Dolata

Książka

47,53 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodycze bez cukru i słodzików

Natalia Dolata

Książka

34,70 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła i nalewki

Magdalena Gorzkowska

O książce Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo zmielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się także produkty z pełnego przemiału, np. z kukurydzy czy owsa w postaci płatków śniadaniowych. Ale czy rzeczywiście są one pełnowartościowe? Otóż wiele z nich traci swoje wartości odżywcze, zanim jeszcze zdążymy je przygotować i zjeść. Wiele produktów jest też zjełczałych lub przetworzonych do tego stopnia, iż raczej przysparzają problemów zdrowotnych aniżeli korzyści. W przeciwieństwie do tych pokarmów świeżo zmielone pełne ziarno dostarcza naturalnego zestawu substancji odżywczych. Pod względem doskonałości naturalnego opakowania żaden owoc czy warzywo nie może się równać ze zbożem. Można je przechowywać przez długie miesiące i dopiero po jego otworzeniu (w procesie przetwarzania czy rafinowania) następuje utrata wartości odżywczych. Z tego względu najlepiej jest kupować zboża w pełnej postaci i mielić je na bieżąco w domu. Autorka opisuje, jak kupować, przechowywać i przygotowywać pełne ziarno, aby przyrządzić pyszne tradycyjne dania z różnych stron świata.

Podobne do Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna - Paulina Warchała, Warchala Michał

Książka

45,32 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna

Paulina Warchała, Warchala Michał

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata - Billy Law

Książka

36,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

F*ck, ale ostre! 60 piekielnych przepisów z całego świata

Billy Law

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Przy wigilijnym stole II wersja - Elżbieta Adamska

Książka

6,12 zł

6,12 zł - sugerowana cena detaliczna

Przy wigilijnym stole II wersja

Elżbieta Adamska

Poradnik młodego zielarza - Dorota Świgost

Książka

60,94 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik młodego zielarza

Dorota Świgost

Książka

39,48 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Rak. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat - Francesco Mattana

Książka

46,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat

Francesco Mattana

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Baran. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryby. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki - Bennemann Markus

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narodziny smaku Jak natura stworzyła nasze ulubione potrawy i używki

Bennemann Markus

Dom pachnący chlebem. Bułki i pączki - Puzio M., Johnsson J i I., Pawłowska

Książka

12,61 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom pachnący chlebem. Bułki i pączki

Puzio M., Johnsson J i I., Pawłowska

Street food. Historie i przepisy z ulic świata - Marcelle Ratafia

Książka

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Street food. Historie i przepisy z ulic świata

Marcelle Ratafia

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od kuchni

Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

89,84 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leksykon smaków

Niki Segnit

Tradycyjne nalewki i wina - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,61 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tradycyjne nalewki i wina

Opracowanie Zbiorowe

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

60,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Najlepsze smaki. Tysia gotuje - Justyna Ratajczak

Książka

43,81 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepsze smaki. Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bufet

Przemysław Klima

Zdrowe słodkości - Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe słodkości

Monika Kuczma, Angelika Kuczma

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege - Magdalena Makarowska

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Łatwa dieta proteinowa. 100 dań. Również wersja wege

Magdalena Makarowska

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek - Andrzej Kozioł

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ab ovo czyli o pożytkach z jajek

Andrzej Kozioł

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Skorpion. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Szczegółowe informacje na temat książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Wydawnictwo:	Źródła Życia
EAN:	9788362103249
Autor:	Katharina Gustavs
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	64
Format:	160x215mm
Rok wydania:	2012

Warto przeczytać również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,44 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Gra

41,81 zł

60,56 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

69,27 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Giulia Enders

Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej - Sylwia Oszczyk

Książka

49,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej

Sylwia Oszczyk

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków - Beard Christine H.

Książka

24,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Beard Christine H.

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie - Wiedemann Christina

Książka

26,85 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Wiedemann Christina

Smacznie, zdrowo, ekspresowo - Anna Kłosińska

Książka

19,69 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smacznie, zdrowo, ekspresowo

Anna Kłosińska

Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą - Bożena Żak-Cyran

Książka

20,39 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odżywiaj dziecko w zgodzie z naturą

Bożena Żak-Cyran

Książka

11,42 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia zdrowia i młodości Żyj radośniej dzięki pożywieniu

Bożena Żak-Cyran

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego - Praca zbiorowa

Książka

7,05 zł

7,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Warzywa Lecznicze właściwości Porady Lekarza Rodzinnego

Praca zbiorowa

Zdrowe odżywianie seniora - Agnieszka Ziober

Książka

19,84 zł

29,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe odżywianie seniora

Agnieszka Ziober

100% Smaku Oczaruj swoich gości - Drzymała Jana

Książka

20,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

100% Smaku Oczaruj swoich gości

Drzymała Jana

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają - Puchacz Katarzyna Maria

Książka

23,59 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają

Puchacz Katarzyna Maria

Jarska kuchnia siostry Anieli - Aniela Garecka

Książka

19,80 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jarska kuchnia siostry Anieli

Aniela Garecka

Oceny i recenzje książki Jemy zboża na śniadanie Smak i zdrowie

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Zdrowie z wyboru - Diehl Hans, Ludington Aileen

Książka

27,99 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie z wyboru

Diehl Hans, Ludington Aileen

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne - Karen Houghton

Książka

48,99 zł

56,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wegańskie inspiracje ze smakiem Proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne

Karen Houghton

Leczenie domowe dzieci część 3 Opis leczenia wielu powszechnych chorób i dolegliwości u dzieci - Thrash Agatha, Thrash Calvin, Austin Phyllis

Uprowadzony! Niezwykła droga od dziecka szamana z królewskiej rodziny do dziecka Króla Wszechświata - Greg Budd

Książka

28,89 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uprowadzony! Niezwykła droga od dziecka szamana z królewskiej rodziny do dziecka Króla Wszechświata

Greg Budd

Kojące słowa Biblii dla zabieganych, zestresowanych, zmęczonych, zniechęconych i zmęczonych - Agata Ryska

Książka

19,00 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kojące słowa Biblii dla zabieganych, zestresowanych, zmęczonych, zniechęconych i zmęczonych

Agata Ryska

Książka

24,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Beard Christine H.

Dobry cukier Słodzimy naturalnie Rafinowane i sztuczne słodziki – zagrożenie dla zdrowia - Lynne Melcombe

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dobry cukier Słodzimy naturalnie Rafinowane i sztuczne słodziki – zagrożenie dla zdrowia

Lynne Melcombe

Dom i ogród EM rozwiązania Możliwości Efektywnych Mikroorganizmów - Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Książka

32,79 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom i ogród EM rozwiązania Możliwości Efektywnych Mikroorganizmów

Hammes Ernst, Hoovel Gisela

Cukrzyca i zespół hipoglikemiczny Jak uzyskać utracone zdrowie? - Thrash Agatha, Thrash Calvin

Książka

38,26 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukrzyca i zespół hipoglikemiczny Jak uzyskać utracone zdrowie?

Thrash Agatha, Thrash Calvin

Zdrowe odżywianie bez tajemnic Jak w gąszczu informacji o dietach zachować zdrowy rozsądek - Pawlak Roman

Książka

48,99 zł

32,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe odżywianie bez tajemnic Jak w gąszczu informacji o dietach zachować zdrowy rozsądek

Pawlak Roman

Leczymy żurawiną Kuracja na powszechne i przewlekłe dolegliwości - Dales Phyllis I., Dales Bruce

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leczymy żurawiną Kuracja na powszechne i przewlekłe dolegliwości

Dales Phyllis I., Dales Bruce

Książka

31,51 zł

33,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Córka marnotrawna

Rizzo Kay D.

Detektyw Zack i pułapka w muzeum Darkmoor Tom 8 - Thomas Jerry D.

Książka

32,79 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i pułapka w muzeum Darkmoor Tom 8

Thomas Jerry D.

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury - Broadhurst C. Leigh

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Astma Łagodzimy naturalnie Oddychaj swobodnie z pomocą natury

Broadhurst C. Leigh

Detektyw Zack i niebezpieczenstwo w Obozowisku Dinozaurów Tom 5 - Thomas Jerry D.

Książka

32,79 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Detektyw Zack i niebezpieczenstwo w Obozowisku Dinozaurów Tom 5

Thomas Jerry D.

Sednem jest Chrystus Nie ma nic ważniejszego niż osoba Jezusa, bo… - Lee Venden

Książka

32,79 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sednem jest Chrystus Nie ma nic ważniejszego niż osoba Jezusa, bo…

Lee Venden

Wyciskamy soki Zdrowie płynące z warzyw, owoców i ziół - Siegfried Gursche

Książka

27,35 zł

28,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyciskamy soki Zdrowie płynące z warzyw, owoców i ziół

Siegfried Gursche

Rymowanki z charakterkiem część 2 - Lidia Jesionek - Jędrak

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rymowanki z charakterkiem część 2

Lidia Jesionek - Jędrak

Naturalna kuchnia wegetariańska - Mueller-Pawlak Carolin

Książka

40,60 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna kuchnia wegetariańska

Mueller-Pawlak Carolin

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - Scharffenberg John A.

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie

Scharffenberg John A.