37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-11-04

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Kompania Mediowa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	384
Format:	15.0x22.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Jedz jak Geniusz Max Lugavere

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

85,95 zł

Inni klienci wybierają również

Pysznie czy przepysznie - Monika Molecka

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pysznie czy przepysznie

Monika Molecka

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023] - Michał Korkosz

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami [wyd. 2, 2023]

Michał Korkosz

Książka

48,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Domowa kuchnia japońska

Maori Murota

Fun dining. Prosto i genialnie - Przemysław Klima

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fun dining. Prosto i genialnie

Przemysław Klima

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

Mindy Pelz

Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023] - Malwina Bareła

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lunchbox na każdy dzień. FIT BENTO [wyd. 2023]

Malwina Bareła

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

O książce Jedz jak Geniusz

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, jaki wpływ na Twój mózg ma jedzenie, które spożywasz? Chcesz pracować nad swoimi zdolnościami zapamiętywania, kreatywnością i szybkością przyswajania nowych informacji? Odkryj związek pomiędzy tym, co jesz, a funkcjonowaniem Twojego mózgu i z każdym dniem bądź młodszy. Czy dzięki odpowiedniemu jedzeniu możemy wspierać naszą pamięć, klarowność myśli oraz spowalniać starzenie się mózgu? Max Lugavere w książce "Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny" wyjaśnia, jak ogromny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego mózgu ma dieta i styl życia. Autor książki dzieli się badaniami, które pozwalają zrozumieć, jak zła dieta wpływa na mgłę mózgową, zły stan psychiczny, problemy z pamięcią i koncentracją, długotrwałe zmęczenie oraz coraz częściej diagnozowaną demencję i chorobą Alzheimera. Dlaczego Lugavere zainteresował się wpływem diety na funkcjonowanie mózgu? U jego mamy zdiagnozowano demencję - Lugavere zdecydował się zawiesić swoją medialną karierę i zacząć badać wpływ stylu życia na funkcjonowanie mózgu. Przez ponad pół dekady zajmował się najnowszymi badaniami naukowymi, rozmawiał z dziesiątkami czołowych naukowców z całego świata oraz odwiedzał najbardziej uznane wydziały neurologii. Wszystko w poszukiwaniu odpowiedzi na pytania dotyczące pracy naszego mózgu. Czy da się zresetować mózg? Dieta geniusza, opracowana przez Maxa Lugavere'a, pozwala odmłodzić nasz mózg, zwiększyć jego możliwości percepcji i zapamiętywania. Zadbaj o siebie i swoje ciało już dziś!

Podobne do Jedz jak Geniusz

Książka

35,64 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wybór

Donald Tusk, Anne Applebaum

Sztuka bycia razem - Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Książka

32,41 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka bycia razem

Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola, Robert Kowalczyk Dawid Krawczyk Agata Stola

Biohacking. Przewodnik dla początkujących - Karol Wyszomirski

Książka

33,35 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Karol Wyszomirski

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

Książka

30,54 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie - Bach David

Książka

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie

Bach David

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu - Paul Kleinman

Książka

25,92 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu

Paul Kleinman

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo rezonansu

Franckh Pierre

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania - Katarzyna Czyż

Książka

34,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miej wyje**ne będzie Ci dane O trudnej sztuce odpuszczania

Katarzyna Czyż

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - Derda Joanna, Pawłowska Marta

Książka

28,82 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzenie emocjonalne i inne podjadania Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem

Derda Joanna, Pawłowska Marta

Książka

32,41 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mroczny Eros

Michał Rusinek

Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak myśleć o sobie lepiej

Brianna Wiest

Książka

22,75 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Znikająca Polska

Witwicki Piotr

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

38,77 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Moc przyciągania szczęścia - Joseph Murphy

Książka

21,94 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moc przyciągania szczęścia

Joseph Murphy

Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi - Jarosław Gibas

Książka

34,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie daj sobie spieprzyć życia Sposoby na toksycznych ludzi

Jarosław Gibas

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - Monika Kotlarek

Książka

35,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Depresja, czyli gdy każdy oddech boli

Monika Kotlarek

Trolle Putina Prawdziwe historie z frontów rosyjskiej wojny informacyjnej - Jessikka Aro

Książka

39,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trolle Putina Prawdziwe historie z frontów rosyjskiej wojny informacyjnej

Jessikka Aro

Netflix. To się nigdy nie uda - Marc Randolph

Książka

30,30 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Netflix. To się nigdy nie uda

Marc Randolph

Jak zjednać sobie ludzi Metody agenta FBI - Robin Dreeke

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zjednać sobie ludzi Metody agenta FBI

Robin Dreeke

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Mózg na detoksie Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście - David Perlmutter, Perlmutter Austin, Loberg Kristin

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Książka

29,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę

Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Republika Samsunga Azjatycki tygrys który podbił świat technologii - Geoffrey Cain

Książka

35,67 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Republika Samsunga Azjatycki tygrys który podbił świat technologii

Geoffrey Cain

User Friendly. Jak niewidoczne zasady projektowania zmieniają nasze życie, pracę i rozrywkę - Fabricant Robert, Kuang Cliff

Książka

55,97 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

User Friendly. Jak niewidoczne zasady projektowania zmieniają nasze życie, pracę i rozrywkę

Fabricant Robert, Kuang Cliff

Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem wyd. 2 - Brian Tracy

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem wyd. 2

Brian Tracy

Zniknięty ksiądz Moja historia - Marcin Adamiec

Książka

34,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zniknięty ksiądz Moja historia

Marcin Adamiec

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

31,28 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie - Young Scott H.

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie

Young Scott H.

Nie widzę przeszkód - Jakub Białek, Marcin Ryszka

Książka

28,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie widzę przeszkód

Jakub Białek, Marcin Ryszka

Prywatne armie świata czyli jak wyglądają współczesne konflikty - Zbigniew Parafianowicz

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prywatne armie świata czyli jak wyglądają współczesne konflikty

Zbigniew Parafianowicz

Inne książki Max Lugavere

Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny - Max Lugavere

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj jak geniusz. Zadbaj o umysł, wzmocnij ciało, bądź nadzwyczajny

Max Lugavere

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz jak Geniusz

Wydawnictwo:	Kompania Mediowa
EAN:	9788397128132
Autor:	Max Lugavere
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	384
Format:	15.0x22.5cm
Rok wydania:	2021
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL

Warto przeczytać również

Książka

45,61 zł

50,20 zł - sugerowana cena detaliczna

MATmisie Trzylatek

Kubik Monika

A potem nie było już niczego - M.H. Noack

Książka

18,97 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

A potem nie było już niczego

M.H. Noack

Zatraceni w sobie. Zatraceni. Tom 2 - K.M. Dyga

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatraceni w sobie. Zatraceni. Tom 2

K.M. Dyga

Gra Into the Wild Poszukiwanie zwierząt SHUFFLE

Gra

34,93 zł

69,85 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Into the Wild Poszukiwanie zwierząt SHUFFLE

Kolorowanka sylabowa. Na wsi - Sylwia Czarnecka

Książka

10,99 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanka sylabowa. Na wsi

Sylwia Czarnecka

Gra

89,84 zł

131,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra zręcznościowa dinozaur z kulkami

Książka

28,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogodzona z losem

Marta Wiczuk

Książka

28,58 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Matki i córki

Ałbena Grabowska

Pokonaj zmęczenie nadnerczy. 4-tygodniowy plan uwolnienia się od objawów stresu, odzyskania zdrowia i równowagi - Izabella Wentz

Książka

33,46 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj zmęczenie nadnerczy. 4-tygodniowy plan uwolnienia się od objawów stresu, odzyskania zdrowia i równowagi

Izabella Wentz

Z Psim Patrolem w Zatoce Przygód. Psi Patrol. Superkolory - null null, Praca zbiorowa, Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,37 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z Psim Patrolem w Zatoce Przygód. Psi Patrol. Superkolory

null null, Praca zbiorowa, Opracowanie Zbiorowe

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Wujek Sknerus i Dziesięciocentówka Nieskończoności. Kaczogród - Opracowanie Zbiorowe

Książka

51,29 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wujek Sknerus i Dziesięciocentówka Nieskończoności. Kaczogród

Opracowanie Zbiorowe

Sprawdziany dla klasy 4. Język angielski - Bartłomiej Paszylk

Książka

11,99 zł

31,64 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawdziany dla klasy 4. Język angielski

Bartłomiej Paszylk

Matematyka. Karty pracy klasa 2. Idę do szkoły - Monika Wiligórska

Książka

20,26 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Matematyka. Karty pracy klasa 2. Idę do szkoły

Monika Wiligórska

Znasz-li ten kraj? wyd.ilustrowane - Tadeusz Boy-Żeleński

Książka

25,55 zł

32,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Znasz-li ten kraj? wyd.ilustrowane

Tadeusz Boy-Żeleński

Schizma Imperialna. Star Wars Darth Vader. Tom 9 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

37,77 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Schizma Imperialna. Star Wars Darth Vader. Tom 9

Opracowanie Zbiorowe

Książka

24,43 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sakamoto Days. Tom 3

Yuuto Suzuki

My Beloved Monster (ilustrowane brzegi) - Marta Łabecka

Książka

49,56 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

My Beloved Monster (ilustrowane brzegi)

Marta Łabecka

Angielski raz a dobrze.Intensywny kurs w 30 lekcji - Praca zbiorowa

Książka

28,69 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski raz a dobrze.Intensywny kurs w 30 lekcji

Praca zbiorowa

Polska rok po wyborach 15 października 2023 roku Quo fugis, patria - Andrzej Urbaniak

Książka

19,75 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska rok po wyborach 15 października 2023 roku Quo fugis, patria

Andrzej Urbaniak

Powrót dwórek. Star Wars. Darth Vader. Tom 6 - Greg Pak

Książka

37,77 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót dwórek. Star Wars. Darth Vader. Tom 6

Greg Pak

Oceny i recenzje książki Jedz jak Geniusz

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Fajbus. 997 przypadków z życia - Michał Fajbusiewicz, Magda Omilianowicz, Michał Fajbusiewicz

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fajbus. 997 przypadków z życia

Michał Fajbusiewicz, Magda Omilianowicz, Michał Fajbusiewicz

Bogate dzieci. Przewodnik dla mądrych rodziców - Corley Tom

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogate dzieci. Przewodnik dla mądrych rodziców

Corley Tom

Jak czytać ludzi - radzi agent FBI - Robin Dreeke, Cameron Stauth

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi - radzi agent FBI

Robin Dreeke, Cameron Stauth

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko - Budak Alex

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Changemaker Zmień świat na lepsze Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko

Budak Alex

Lider bez tytułu Jak kierować sobą i innymi w życiu i biznesie - Robin Sharma

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider bez tytułu Jak kierować sobą i innymi w życiu i biznesie

Robin Sharma

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub 5 rano Szczęśliwy poranek zmienia wszystko

Robin Sharma

Dzięki Bogu już poniedziałek Poradnik norweskiego miliardera - Petter Stordalen

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzięki Bogu już poniedziałek Poradnik norweskiego miliardera

Petter Stordalen

Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI - Joe Navarro, Marvin Karlins

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nic do ukrycia. Poznaj mowę ciała z agentem FBI

Joe Navarro, Marvin Karlins

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej - Darius Foroux

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej

Darius Foroux

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zjednać sobie ludzi Metody agenta FBI

Robin Dreeke

Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu... - Robin Sharma

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu...

Robin Sharma

Prosto z serca. Księga najcenniejszych prezentów - Dunbar Lucy Claire

Książka

66,53 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosto z serca. Księga najcenniejszych prezentów

Dunbar Lucy Claire

Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki - Suzy Hopkins, Hallie Bateman

Książka

59,95 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

Suzy Hopkins, Hallie Bateman

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt szczęście

Gretchen Rubin

Książka

37,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzienniki rowerowe

David Byrne

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji - Michael Yurdney

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dogadaj się Sztuka codziennych negocjacji

Michael Yurdney

Bądź sexy i nie daj się zamordować - Kilgariff Karen, Hardstark Georgia

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sexy i nie daj się zamordować

Kilgariff Karen, Hardstark Georgia

Opowiem ci o zbrodni w.2020 - Praca zbiorowa

Książka

16,56 zł

20,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowiem ci o zbrodni w.2020

Praca zbiorowa

Wampir Jak rodzi się zło - Magda Omilanowicz

Książka

24,94 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wampir Jak rodzi się zło

Magda Omilanowicz

Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens - Niklas Ekdal

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens

Niklas Ekdal