Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	280
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Więcej niż hormony. Jak przywrócić spokój w ciele i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemów hormonalnych

Przywróć równowagę. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim życiu

Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym większych problemów ― okres pojawia się regularnie, a one odczuwają z tego powodu jedynie niewielki dyskomfort. Bez komplikacji rodzą dzieci. Są zdrowe. Menopauzę przechodzą książkowo. Ich gospodarka hormonalna działa jak należy.

Niestety, nie zawsze tak jest. Gdy pojawia się nierównowaga hormonalna, doświadczamy bolesnych miesiączek, trudności w zajściu w ciążę i jej donoszeniu, kłopotów z utrzymaniem wagi, rozmaitych niedomagań natury psychicznej, insulinooporności. Szkodliwe skutki hormonalnego rozchwiania można próbować objawowo maskować lekami czy drogimi suplementami diety. Najważniejsze pytanie jednak brzmi: jak sobie z nimi trwale poradzić? Odpowiedzi szukaj w tej książce. Napisała ją dla Ciebie Katarzyna Wróbel, farmaceutka i dietetyczka kliniczna, która od lat pomaga kobietom przywrócić równowagę w ich hormonach, w ciele i ― finalnie - w życiu.

Szczegółowe informacje na temat książki Więcej niż hormony. Jak przywrócić spokój w ciele i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemów hormonalnych

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328912038
Autor:	Katarzyna Wróbel
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	280
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-04-09
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Gra

104,20 zł

129,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra Eksplodujące Kotki

Gra

105,99 zł

164,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dixit

Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć - Anna Reguła

Książka

35,55 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć

Anna Reguła

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia osteopatyczne

Marcel Merkel

Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD - Risa Williams

Książka

27,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogarnąć czas 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

Risa Williams

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci - Max Nieuwdorp

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci

Max Nieuwdorp

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Histeria sztuki

Sonia Kisza

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn - Tadeusz Oleszczuk

Książka

35,86 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn

Tadeusz Oleszczuk

Sensomotoryczna Terapia Widzenia w praktyce - Rosa Agnieszka

Książka

80,36 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sensomotoryczna Terapia Widzenia w praktyce

Rosa Agnieszka

Książka

15,83 zł

15,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia kręgosłupa

Konrad Domagała

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Taming 7. Boys of Tommen. Tom 5 - Chloe Walsh

Książka

38,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taming 7. Boys of Tommen. Tom 5

Chloe Walsh

Wielbłąd, który marudził - Bright Rachel

Książka

28,40 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielbłąd, który marudził

Bright Rachel

Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet - Karina Barszczewska

Książka

48,21 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet

Karina Barszczewska

Ostatnie królestwo [wyd. 2, 2023] - Bernard Cornwell

Książka

43,99 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnie królestwo [wyd. 2, 2023]

Bernard Cornwell

Rozkwit. Bitter. Faza 1 - P.S. Herytiera Pizgacz

Książka

36,24 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozkwit. Bitter. Faza 1

P.S. Herytiera Pizgacz

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie - Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Książka

37,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie

Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk

Książka

34,22 zł

57,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciemna woda

Charlotte Link

Zioła mają moc. Naturalne przepisy dla zdrowia i urody - Agnieszka Skowerska

Książka

51,99 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła mają moc. Naturalne przepisy dla zdrowia i urody

Agnieszka Skowerska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Roślinne historie

Dawid Oleszko

Tokio. Mały atlas hedonistyczny - Johann Fleuri, Pierre Javelle

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokio. Mały atlas hedonistyczny

Johann Fleuri, Pierre Javelle

Inni klienci wybierają również

Czego ginekolog ci nie powie wyd. 2024 - Tadeusz Oleszczuk

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czego ginekolog ci nie powie wyd. 2024

Tadeusz Oleszczuk

Książka

37,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie

Tadeusz Oleszczuk

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych

Opracowanie Zbiorowe

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Książka

59,45 zł

82,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czułe karty

Dorota Próchniewicz

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie - Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

Książka

31,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie

Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk

ADHD Podjąć wyzwanie Kompletny przewodnik dla rodziców (nowe wydanie) - Barkley Russel A.

Książka

53,60 zł

73,50 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD Podjąć wyzwanie Kompletny przewodnik dla rodziców (nowe wydanie)

Barkley Russel A.

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Facet jak młody bóg

Tadeusz Oleszczuk

Pasożyty przyczyną wielu chorób - Monika Krzyżak

Książka

26,79 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasożyty przyczyną wielu chorób

Monika Krzyżak

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata - Konrad Bartkiewicz

Książka

33,77 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata

Konrad Bartkiewicz

Podobne do Więcej niż hormony. Jak przywrócić spokój w ciele i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemów hormonalnych

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

31,55 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie - Tadeusz Oleszczuk

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie

Tadeusz Oleszczuk

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

27,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2 - Beverly Yates

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj cukrzycę. 5 prostych kroków, dzięki którym obniżysz poziom cukru we krwi i cofniesz cukrzycę typu 2

Beverly Yates

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność - Gundry Steven R.

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod mikrobiomu. Jak połączenie jelit i mózgu wpływa na emocje, wagę i odporność

Gundry Steven R.

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia skóry. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Książka

24,31 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity - Claudia Musiał

Książka

37,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity

Claudia Musiał

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej - Lamberg Steven

Książka

39,99 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

Lamberg Steven

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody

Karolina Żebrowska

Książka

30,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

Książka

32,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Wzmacniaj odporność naturalnie Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowi - Agnieszka Leszczyńska

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Książka

41,83 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób - Tamara Lebedewa

Książka

36,88 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Co mówią twoje wyniki krwi. Praktyczny przewodnik po diagnostyce mikroskopowej i profilaktyce chorób

Tamara Lebedewa

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka

26,23 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka

24,31 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc miodu

Monika Fijołek

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta

Książka

112,81 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji

Miszczak Elżbieta

O zdrowiu – po prostu! - Renata Erechemla

Książka

27,70 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O zdrowiu – po prostu!

Renata Erechemla

Najlepsze jeszcze przede mną. Jak zadbać o zdrowie, sprawność i dobre życie po czterdziestce - Ola Żelazo

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najlepsze jeszcze przede mną. Jak zadbać o zdrowie, sprawność i dobre życie po czterdziestce

Ola Żelazo

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu - Burke Nicole Johnsey

Książka

42,21 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu

Burke Nicole Johnsey

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Książka

26,23 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój mózg bez lęku. Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rany i zatrucia. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy

Książka

39,24 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami

Cator Shachoy

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik - Wolfgang Hensel

Książka

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik

Wolfgang Hensel

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży

Maciej Wielobób

Oceny i recenzje książki Więcej niż hormony. Jak przywrócić spokój w ciele i dotrzeć do prawdziwej przyczyny problemów hormonalnych

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska

Książka

29,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem

Monika Rutowska-Leśniewska

Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń - Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka - Natalia Fedan

Książka

34,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka

Natalia Fedan

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie - Dominika Pawlik-Pyda

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie

Dominika Pawlik-Pyda

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

34,51 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować i przejąć kontrolę nad mroczną stroną naszej osobowości, którą skrywamy przed światem i samym sobą - Jarosław Gibas

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

37,63 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

36,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę - Patrycja Sierant

Książka

32,26 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagę

Patrycja Sierant

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami - Jowita Wowczak

Książka

26,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Jowita Wowczak

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński

Książka

34,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Dariusz Harmaciński

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu - Marek Michalski

Książka

40,31 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Las na receptę. Opowieść o terapeutycznej roli przyrody w naszym życiu

Marek Michalski

Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie - Joseph Murphy

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo - Anna Paluszak

Książka

34,95 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Suma wszystkich strat. Jak ukształtowało cię dzieciństwo

Anna Paluszak

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju - Nicole J Sachs

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokoju

Nicole J Sachs

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie - Aleksandra Pawlik

Książka

40,24 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie

Aleksandra Pawlik