Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych. 10 najskuteczniejszych technik, aby pokonać stres, uzyskać spokój i szczęśliwe życie
Benjamin W. Decker
Książka
29,57 zł
49,40 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-06-23
| Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | 1 |
| Liczba stron: | 204 |
| Rok wydania: | 2022 |
Zobacz więcej
29,57 zł
O książce Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych. 10 najskuteczniejszych technik, aby pokonać stres, uzyskać spokój i szczęśliwe życie
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym wskazówkom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i z łatwością osiągać stan spokojnego umysłu oraz błogiego relaksu. Jeśli chcesz wzmocnić zdrowie i poprawić samopoczucie, nie inwestuj w drogie terapie. Wypróbuj medytację, a ta książka krok po kroku pokaże ci, jak zacząć. Wybierz technikę i medytuj z pewnością!
Szczegółowe informacje na temat książki Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych. 10 najskuteczniejszych technik, aby pokonać stres, uzyskać spokój i szczęśliwe życie
| Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
| EAN: | 9788381718097 |
| Autor: | Benjamin W. Decker |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Wydanie: | 1 |
| Liczba stron: | 204 |
| Rok wydania: | 2022 |
| Data premiery: | 2022-02-23 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected] |
Podobne do Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych. 10 najskuteczniejszych technik, aby pokonać stres, uzyskać spokój i szczęśliwe życie
Książka
29,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Yung Pueblo
Książka
54,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stephen R. Covey
7,9 (7)
Książka
36,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brendan Barca,
Pema Sherpa
Książka
41,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Szymańska Karolina
8,8 (16)
Książka
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dominika Pawlik-Pyda
Książka
29,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sherianna Boyle
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Kozak
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Bayard-Jackson Danielle
8,7 (4)
Książka
34,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Natalia de Barbaro
7,6 (180)
Książka
82,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Janowski
Książka
34,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dolan Paul
Książka
38,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Kozak
8,0 (25)
Książka
28,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marilee Adams
Książka
35,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kama Kotowska
7,0 (9)
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Kozak,
Wasilewski Jacek
Książka
102,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Joanna Masłowska
Książka
58,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
105,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Magdalena Turowska-Kwapisz
Książka
36,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anita Knight Kuhnley
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Thiel Aylin
5,3 (4)
Książka
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brian Tracy
8,6 (5)
Książka
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Napoleon Hill
Książka
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dale Carnegie
7,4 (6925)
Książka
30,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kiki Fehling,
Elliot Weiner
Książka
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emily Anhalt
Książka
28,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Gwiżdż
Książka
32,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Weller Francis
Książka
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Justyna Żejmo
Książka
55,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Justyna Kwil
Książka
40,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mona Chollet
Oceny i recenzje książki Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych. 10 najskuteczniejszych technik, aby pokonać stres, uzyskać spokój i szczęśliwe życie
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cyndi Dale
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Oliver Niño
6,0 (1)
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anastazja Romanowa
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Chanda Parkinson
Książka
29,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sebastian Junger
Książka
29,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lohmann Moritz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cyndi Dale
9,0 (1)
Książka
27,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Neela Groninger
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emrys Abner
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Meetu Bisht
Książka
29,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
MaryAnn DiMarco
Książka
44,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł
- sugerowana cena detaliczna
Braden Gregg
Książka
29,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,41 zł
- sugerowana cena detaliczna
Melanie Pignitter
Książka
24,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł
- sugerowana cena detaliczna
Godkin Sophia
Książka
36,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brendan Barca,
Pema Sherpa
Książka
34,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Suzanne Giesemann
Książka
34,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sonia Choquette
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Raymond Buckland
Książka
25,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michaela Mystic
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emilia Hawryluk