Wydawnictwo:	Sensus
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	104
Format:	165x235
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Książka

28,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

A królik słuchał

Cori Doerrfeld

Nauka czytania z naklejkami - Kwiecień Maria

Książka

9,40 zł

9,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka czytania z naklejkami

Kwiecień Maria

Nuevo Companeros 3 B1.1 Podręcznik - Praca zbiorowa

Książka

116,57 zł

132,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Nuevo Companeros 3 B1.1 Podręcznik

Praca zbiorowa

Disney mix. karty alfabet KWY-9101 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,22 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Disney mix. karty alfabet KWY-9101

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,66 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Miastonauci

Tytus Brzozowski

Pospiesz się Albercie - Gunilla Bergström

Książka

20,99 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pospiesz się Albercie

Gunilla Bergström

Smerfy Nowa kolekcja bajek Nowe przygody - Marta Stochmiałek

Książka

27,48 zł

36,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smerfy Nowa kolekcja bajek Nowe przygody

Marta Stochmiałek

Wierszyki ćwiczące głoski szumiące,ciszące i sycz - Katarzyna Michalec

Książka

19,00 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki ćwiczące głoski szumiące,ciszące i sycz

Katarzyna Michalec

Książka

10,26 zł

10,49 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta w ZOO

Opracowanie Zbiorowe

Malowanka wodna.Wyczaruj dinozaury - praca zbiorwa

Książka

6,05 zł

6,05 zł - sugerowana cena detaliczna

Malowanka wodna.Wyczaruj dinozaury

praca zbiorwa

O książce Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Ścieżka uważności dla najmłodszych

Życie jest podróżą, wobec której przyjmujemy zwykle jedną z dwóch postaw. Możemy podejść do niej w sposób otwarty, spokojny i radosny. Możemy także w jej trakcie skręcić w stronę strachu i złości, a każdy etap drogi życiowej traktować jak problem. Pierwsza postawa czyni oczywiście życie łatwiejszym i właściwie jest dla nas naturalna. Jednak nierzadko to ta druga przejmuje nad nami kontrolę. Szczególnie gdy się rozproszymy, pogubimy w gąszczu zbyt wielu informacji, zdarzeń i często niezrozumiałych dla nas samych emocji.

Sposobem na tę niekorzystną życiowo postawę jest uważność. Nastawienie się na czucie, akceptację i życzliwość pozwala świadomie zarządzać naszą podróżą, tak byśmy zawsze wiedzieli, w którą stronę się poruszamy i jacy chcemy być. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale również dzieci. Dzięki zaproszeniu uważności do dziecięcego świata zwiększamy szansę, że podążą ścieżką, na której będą mieć poczucie własnej wartości i istotności. Taką, na której będą słyszeć głos własnego serca.

Z poradnika, po który za chwilę sięgniesz, dowiesz się, jak pracować z dziećmi nad uważnością. Książka zawiera podstawy teoretyczne dotyczące wprowadzania najmłodszych w tę tematykę, a także odpowiednio pogrupowane ćwiczenia. Atrakcyjnym uzupełnieniem treści jest pięć scenariuszy warsztatów.

Podobne do Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Książka

13,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

Książka

9,90 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,28 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wymarzony dom Bobra

Christine Pym

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

26,82 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Książka

32,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Książka

32,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol - Alex Patrick

Książka

25,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Supergwiazdy ataku. Niewiarygodny futbol

Alex Patrick

Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja - Aldona Radomska-Paluchowska

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja

Aldona Radomska-Paluchowska

Choinkowe historie Świętego Mikołaja - Izabela Michta, Ariadna Piepiórka

Książka

16,55 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choinkowe historie Świętego Mikołaja

Izabela Michta, Ariadna Piepiórka

Książka

32,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy

Świąteczny psikus chochlika Strapcia - Radek Żydonik

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczny psikus chochlika Strapcia

Radek Żydonik

Awiarium. Muzeum Ptaków - Dominic Couzens

Książka

46,45 zł

78,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Awiarium. Muzeum Ptaków

Dominic Couzens

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczna lista kosa

Izabela Michta

Książka

11,72 zł

12,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Mikołaj

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Operacja Zombie

Jorn Lier Horst

Muminki. Psoty Małej Mi. Czytam sobie. Poziom 2 - Zofia Stanecka

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muminki. Psoty Małej Mi. Czytam sobie. Poziom 2

Zofia Stanecka

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

34,48 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Nowa Chemia NOWA TO JEST CHEMIA Smartbook część 2 zakres podstawowy EDYCJA 2026

Książka

54,49 zł

62,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa Chemia NOWA TO JEST CHEMIA Smartbook część 2 zakres podstawowy EDYCJA 2026

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci - Agnieszka Elbanowska

Książka

29,80 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauczyciele. Instrukcja obsługi dla dzieci

Agnieszka Elbanowska

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika

Książka

10,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,99 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski - Liz Pichon

Książka

22,81 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieznośne pupile oraz imprezy (Oby…). Tomek Łebski

Liz Pichon

Minecraft. Rocznik 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Minecraft. Rocznik 2027

Opracowanie Zbiorowe

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i zwierzęta

Renata Opala

Książka

31,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chłopiec i świat

Liliana Bardijewska

Ślady na śniegu. Magia świąt - Opracowanie Zbiorowe

Książka

5,90 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady na śniegu. Magia świąt

Opracowanie Zbiorowe

Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja - Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska

Książka

16,55 zł

21,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gwiazdkowe przygody Świętego Mikołaja

Koźlak Marta, Łukasz Miszewski, Aldona Radomska-Paluchowska

Inne książki Jowita Wowczak

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo - Jowita Wowczak

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na ratunek emocjom Kosmos i Kajo

Jowita Wowczak

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami

Jowita Wowczak

Książka

30,92 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kosmos i Kajo. Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności

Jowita Wowczak

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Wydawnictwo:	Sensus
EAN:	9788328924321
Autor:	Jowita Wowczak
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	104
Format:	165x235
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-11-25
Podmiot odpowiedzialny:	Helion S.A. Kościuszki 1c 44-100 Gliwice PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Martwiec. Lipowo. Tom 13 wyd. kieszonkowe - Katarzyna Puzyńska

Książka

12,85 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Martwiec. Lipowo. Tom 13 wyd. kieszonkowe

Katarzyna Puzyńska

Puzzle 100 Obserwacyjne Spy Guy Polska 15596

Gra

19,31 zł

24,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 100 Obserwacyjne Spy Guy Polska 15596

O północy w Berlinie. Czas zapomnienia. Tom 1 wyd. kieszonkowe - Joanna Jax

Książka

14,55 zł

17,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O północy w Berlinie. Czas zapomnienia. Tom 1 wyd. kieszonkowe

Joanna Jax

Książka

25,82 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnicza kula

Edgar Wallace

Książka

35,37 zł

58,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Taksówkarz (Duże Litery)

Anna Kasiuk

Dom stu szeptów (wydanie pocketowe) - Graham Masterton

Książka

14,49 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom stu szeptów (wydanie pocketowe)

Graham Masterton

Tajemnice zaginionych lądów Pacyfiku i Oceanu Indyjskiego - Childress David Hatcher

Książka

44,97 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnice zaginionych lądów Pacyfiku i Oceanu Indyjskiego

Childress David Hatcher

Zatrute pióro wyd. kieszonkowe - Agatha Christie

Książka

12,32 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zatrute pióro wyd. kieszonkowe

Agatha Christie

Książka

30,33 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa ulica

Liza Marklund

Gra

84,82 zł

169,64 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemniczy Alias

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Paryż. Tam, gdzie historia tańczy z emocją, a sztuka nie zna zmierzchu - Magdalena Leszner-Skrzecz

Książka

66,56 zł

114,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paryż. Tam, gdzie historia tańczy z emocją, a sztuka nie zna zmierzchu

Magdalena Leszner-Skrzecz

Książka

27,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wygoda

Natalka Suszczyńska

Filozofowanie w rodzinie. Aby wspólnie myśleć, tworzyć i działać! - Chiara Pastorini, Eve Grosset

Książka

35,38 zł

49,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Filozofowanie w rodzinie. Aby wspólnie myśleć, tworzyć i działać!

Chiara Pastorini, Eve Grosset

Książka

47,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeciwciała

Alicja Horn

Bajanki Słowianki - Magdalena Zawadzka-Sołtysek

Książka

33,85 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bajanki Słowianki

Magdalena Zawadzka-Sołtysek

Książka

28,79 zł

31,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cat Street. Tom 6

Yoko Kamio

Książka

39,43 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mała

Edward Carey

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

34,33 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Książka

11,17 zł

11,17 zł - sugerowana cena detaliczna

Evangelium Vitae w.2

Jan Paweł II

Masaż leczniczy. Badanie i leczenie mięśniowo - Chaitow Leon, Fritz Sandy

Książka

99,00 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż leczniczy. Badanie i leczenie mięśniowo

Chaitow Leon, Fritz Sandy

Oceny i recenzje książki Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami, stresem i myślami

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia - Anna Wendzikowska

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia

Anna Wendzikowska

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie - Patrick King

Książka

27,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie

Patrick King

Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń - Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

42,95 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania

Jakub Mauricz

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę - Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Książka

27,80 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę

Roman Carole P., Albertson-Wren Robin J.

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie - Sylwia Kocoń

Książka

34,51 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rana odrzucenia. Ulecz dziecięce traumy i odzyskaj siebie

Sylwia Kocoń

Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy - Albert Rutherford

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem - Katarzyna Walczewska

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy początek. Uwolnij się od alkoholu i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem

Katarzyna Walczewska

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością - Monika Kotlarek

Książka

40,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Monika Kotlarek

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem - Monika Rutowska-Leśniewska

Książka

30,60 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne dziecko. 70 zabaw uczących myślenia poza schematem

Monika Rutowska-Leśniewska

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie - Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Książka

49,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak, Wasilewski Jacek

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności - John Trowsdale

Książka

43,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

John Trowsdale

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie - Joseph Murphy

Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw - Chopra Deepak

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw

Chopra Deepak

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość

Alina Adamowicz

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk

Książka

38,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą

Edyta Litwiniuk

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas - Damon Zahariades

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas

Damon Zahariades