56,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Naukowe PWN
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	350
Format:	14.8x21.0cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu Ishida Sanae

104,99 zł

Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Bądź jak wilk, a staniesz się człowiekiem Dorota Sumińska

88,99 zł

Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty James Clear

81,99 zł

Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

84,99 zł

Inni klienci wybierają również

Wiarygodność. Sekret dobrych relacji - Piotr Sztompka

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiarygodność. Sekret dobrych relacji

Piotr Sztompka

Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów wyd. 2024 - Irvin D. Yalom

Książka

38,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów wyd. 2024

Irvin D. Yalom

Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera, z trudnościami w komunikacji i kontaktach społecznych - Jed Baker

Terapia poznawczo-behawioralna Podstawy i zagadnienia szczegółowe - Beck Judith S.

Książka

75,84 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna Podstawy i zagadnienia szczegółowe

Beck Judith S.

Książka

66,65 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk i fobia w.2

Edmund J. Bourne

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Terapia poznawcza zaburzeń osobowości - Beck Aaron T. Freeman Arthur D

Książka

67,35 zł

94,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza zaburzeń osobowości

Beck Aaron T. Freeman Arthur D

Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia - Eliza Michalik

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia

Eliza Michalik

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej - Clark David A.

Książka

47,35 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Clark David A.

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju - Burns David D.

Książka

58,80 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju

Burns David D.

O książce Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem? Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psychiatrzy i psychoterapeuci – od wielu lat pracują z osobami borykającymi się z różnymi formami lęku społecznego. Opierając się na najnowszych badaniach, omawiają różne mechanizmy lęku społecznego – psychologiczne oraz behawioralne – i prezentują pomocne strategie i rozwiązania. Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.

Podobne do Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Wiek magicznego myślenia. Opowieść o współczesnej irracjonalności - Amanda Montell

Książka

31,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiek magicznego myślenia. Opowieść o współczesnej irracjonalności

Amanda Montell

Afterparty - Dorota Wellman, Paulina Młynarska

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Afterparty

Dorota Wellman, Paulina Młynarska

Trać i żyj. Co nam dają straty - Janusz Bernadetta

Książka

30,24 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trać i żyj. Co nam dają straty

Janusz Bernadetta

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pozwól sobie czuć

Cain Susan

Na brzegu światła. Listy o wdzięczności - Pajkowska Magdalena

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na brzegu światła. Listy o wdzięczności

Pajkowska Magdalena

Jak zatrzymać koniec świata. Rozmowy o religii, prawie i polityce - Marcin Makowski, Marcin Matczak

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zatrzymać koniec świata. Rozmowy o religii, prawie i polityce

Marcin Makowski, Marcin Matczak

Zaburzenia zdrowia psychicznego. Przewodnik - Sidney Bloch, Nick Haslam

Książka

35,90 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia zdrowia psychicznego. Przewodnik

Sidney Bloch, Nick Haslam

Historia świata w siedmiu tanich rzeczach. Przewodnik po kapitalizmie, naturze i przyszłości naszej planety - Raj Patel, Jason W. Moore

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą - Harland Martyna

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą

Harland Martyna

Odzyskaj siebie po doświadczeniu narcyzmu i gaslightingu. Techniki terapii DBT, które pomagają odbudować poczucie bezpieczeństwa i stabilność emocjonalną - Katelyn Baxter-Musser

Książka

37,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonały

Akop Szostak

Pierwsza pomoc psychologiczna Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym? - Ewelina Supińska

Książka

56,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc psychologiczna Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

Ewelina Supińska

Ukryty potencjał. Ty też go masz i co z nim zrobisz? - Adam Grant

Książka

51,25 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryty potencjał. Ty też go masz i co z nim zrobisz?

Adam Grant

To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich - Ramani Durvasula

Książka

34,80 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

Ramani Durvasula

Psychoza Umysł na granicy światów - Stijn Vanheule

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoza Umysł na granicy światów

Stijn Vanheule

Decydująca dekada. Dlaczego czas między 20. a 30. rokiem życia jest tak ważny i jak najlepiej go wykorzystać - Meg Jay

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Decydująca dekada. Dlaczego czas między 20. a 30. rokiem życia jest tak ważny i jak najlepiej go wykorzystać

Meg Jay

ADHD jest super Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu - Penn i Kim Holderness

Książka

33,38 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD jest super Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu

Penn i Kim Holderness

Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny - Ryan Holiday

Książka

35,22 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Postępuj słusznie, tu i teraz. Dobre wartości, dobry charakter, dobre czyny

Ryan Holiday

Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci - Orina Krajewska

Książka

30,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci

Orina Krajewska

To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet - Misty Pratt

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko w jej głowie Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet

Misty Pratt

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań - Nicole Vignola

Książka

29,75 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój umysł. Uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań

Nicole Vignola

Psychologia wpływu. 10 cech, które pomogą ci oddziaływać na ludzi - Brian Tracy

Książka

36,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia wpływu. 10 cech, które pomogą ci oddziaływać na ludzi

Brian Tracy

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej wyd. 2 - Corboy Tom, Hershfield Jon

Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje - Manuel Martín-Loeches

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje

Manuel Martín-Loeches

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś - Pferdt Frederik G.

Książka

47,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś

Pferdt Frederik G.

Postromantyczność. Jak uratować miłość - Aline Laurent-Mayard

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Postromantyczność. Jak uratować miłość

Aline Laurent-Mayard

Praca emocjonalna. Jak niewidzialna praca kształtuje nasze życie i jak poznać się na własnej sile - Rose Hackman

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca emocjonalna. Jak niewidzialna praca kształtuje nasze życie i jak poznać się na własnej sile

Rose Hackman

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie - Natalia Ziopaja

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie

Natalia Ziopaja

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu - Ishida Sanae

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu

Ishida Sanae

Czego nie mówią nam o relacjach. Zasady, które ułatwią życie z innymi - Eric Barker

Książka

47,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czego nie mówią nam o relacjach. Zasady, które ułatwią życie z innymi

Eric Barker

Inne książki Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Książka

28,67 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na medytację

Christophe Andre

Szczegółowe informacje na temat książki Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Naukowe PWN
EAN:	9788301241582
Autor:	Christophe Andre, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo
Tłumaczenie:	Karolina Sikorska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	350
Format:	14.8x21.0cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Naukowe PWN S.A. ul. Gottlieba Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Koziorożec

Gadżet

1,99 zł

1,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Koziorożec

Tokyo Crush. Jak szukałam miłości w Japonii - Vanessa Montalbano

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokyo Crush. Jak szukałam miłości w Japonii

Vanessa Montalbano

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa - Fay Deirdre

Książka

33,59 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa

Fay Deirdre

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blisko, bliżej

Katarzyna Kubisiowska

Mam już dość Jak pokonałam domowego hejtera - Warpas Joanna

Książka

31,79 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mam już dość Jak pokonałam domowego hejtera

Warpas Joanna

Kopia zapasowa. O życiu, społeczeństwie i socjologii z Piotrem Sztompką rozmawia Marcin Milczarski - Marcin Milczarski, Piotr Sztompka

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Strzelec

Gadżet

1,99 zł

1,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Strzelec

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Wodnik

Gadżet

1,99 zł

1,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zakładka do książki Zapisane w znakach – Wodnik

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaskocz mnie

Maggie Shipstead

Sprawdzian z miłości. Jak kochać w czasach nienawiści - ks. Adam Boniecki

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawdzian z miłości. Jak kochać w czasach nienawiści

ks. Adam Boniecki

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Lęk przed lękiem Jak radzić sobie z agorafobią i atakami paniki - André Marchand, Andrée Letarte, Amélie Seidah

Książka

56,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk przed lękiem Jak radzić sobie z agorafobią i atakami paniki

André Marchand, Andrée Letarte, Amélie Seidah

Najbogatszy człowiek w Babilonie - Clason George S.

Książka

32,88 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najbogatszy człowiek w Babilonie

Clason George S.

Książka

23,30 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mroki

Jarosław Borszewicz

Historia św. Antoniego z Padwy - Praca zbiorowa

Książka

6,00 zł

6,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia św. Antoniego z Padwy

Praca zbiorowa

Subjuntivo 1 nivel intermedio Coleccion paso a pas - Ballesteros Pilar Diaz, Rodríguez Maria Luisa

Książka

87,86 zł

100,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Subjuntivo 1 nivel intermedio Coleccion paso a pas

Ballesteros Pilar Diaz, Rodríguez Maria Luisa

Aksjomaty sądownictwa administracyjnego - Jan Zimmermann

Książka

107,52 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aksjomaty sądownictwa administracyjnego

Jan Zimmermann

Puszka Część 3 Otwarty umysł w sytuacjach społecznych - Magdalena Wegner-Jezierska

Książka

36,87 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puszka Część 3 Otwarty umysł w sytuacjach społecznych

Magdalena Wegner-Jezierska

Książka

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szpieg Boga

Juan Gomez-Jurado

Dream Team (Sherman) - Mavric-Andronik, Verney, Pecau

Książka

65,50 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dream Team (Sherman)

Mavric-Andronik, Verney, Pecau

Lew-Starowicz o mężczyźnie - Zbigniew Lew-Starowicz

Książka

32,44 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lew-Starowicz o mężczyźnie

Zbigniew Lew-Starowicz

Oceny i recenzje książki Lęk przed innymi Jak radzić sobie z lękiem społecznym

Średnia ocen:

7.67 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuczna inteligencja

Jackson Tom

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękna matematyka

Chris Bernhardt

Parazytologia - Eric S. Loker, Bruce V. Hofkin

Książka

161,37 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Parazytologia

Eric S. Loker, Bruce V. Hofkin

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizyka kwantowa

Rebecca Mileham

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem

Jarmuż Sławomir

Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mity egipskie

Jean Menzies, Ponder Katie

Książka

41,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w poszukiwaniu siebie

Niszczyciel światów. Historia epoki nuklearnej - Frank Close

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niszczyciel światów. Historia epoki nuklearnej

Frank Close

Ilustrownik. Przewodnik po gatunkach i tematach malarskich - Grażyna Bastek, Bogusz Marcin

Książka

144,99 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ilustrownik. Przewodnik po gatunkach i tematach malarskich

Grażyna Bastek, Bogusz Marcin

Konstrukcje żelbetowe według Eurokodu 2 i norm związanych. Tom 4 - Włodzimierz Starosolski

Książka

124,88 zł

154,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Konstrukcje żelbetowe według Eurokodu 2 i norm związanych. Tom 4

Włodzimierz Starosolski

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu - Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Książka

120,83 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w medycynie i naukach o zdrowiu

Włodarczyk Dorota, Łazarewicz Magdalena

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Shibui. Japońska sztuka znajdowania piękna w upływie czasu

Ishida Sanae

Wymiar duchowy. Religia, filozofia i wartość człowieka - John Cottingham

Książka

71,99 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wymiar duchowy. Religia, filozofia i wartość człowieka

John Cottingham

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie - Graber Ashley, Evans Maria

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie

Graber Ashley, Evans Maria

Francja. Śladami wielkich artystów - Opracowanie Zbiorowe

Książka

144,99 zł

179,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Francja. Śladami wielkich artystów

Opracowanie Zbiorowe

Korzenie Polski. Tom 1 - Przemysław Urbańczyk

Książka

49,60 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Korzenie Polski. Tom 1

Przemysław Urbańczyk

Odyseja Homera Ilustrowany retelling - Powell Barry B.

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odyseja Homera Ilustrowany retelling

Powell Barry B.

Wyzwania Transformacji Energetycznej - Władysław Mielczarski, Michał Wierzbowski

Książka

80,28 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyzwania Transformacji Energetycznej

Władysław Mielczarski, Michał Wierzbowski

Bezpieczeństwo w energetyce jądrowej - Rzymowski Krzysztof

Książka

64,54 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczeństwo w energetyce jądrowej

Rzymowski Krzysztof

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk rodzica

Meredith Elkins