Wydawnictwo:	Esteri
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	128
Format:	16.7x20.6cm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę Dusy Tanja

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy Wioleta Błazucka

71,99 zł

Inni klienci wybierają również

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka

Książka

77,99 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska

Anita Sarna, Karolina Krupecka

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Pierogi z kimchi wyd. 2023 - Wioleta Błazucka

Książka

44,99 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi wyd. 2023

Wioleta Błazucka

Książka

71,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wino po ludzku

Iwo Świerblewski

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoska uczta

Matteo Brunetti

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - Clare Andrews

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe

Clare Andrews

Wielka księga kanapek - Agnieszka Szling

Książka

24,00 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga kanapek

Agnieszka Szling

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

Mindy Pelz

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews

Książka

48,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko

Clare Andrews

Italia na talerzu - Francois-Regis Gaudry

Książka

160,99 zł

229,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

O książce Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Żmudne liczenie kalorii to już przeszłość. Jeśli od dziś zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wkomponujesz do swojego jadłospisu więcej elementów diety sirtuinowej, schudniesz powoli, ale bezpiecznie, a potem z łatwością utrzymasz swoją wymarzoną wagę. A na okrasę – korzyści dla twojego zdrowia. ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH ZAMIAST GŁODÓWKI Wiele diet odchudzających prowadzi do utraty masy mięśniowej, która przecież doskonale spala tłuszcz. Po zakończeniu kuracji zrzucone kilogramy powracają w zawrotnym tempie, i to nierzadko z nawiązką. Skład organizmu pogarsza się, procentowy udział tkanki tłuszczowej rośnie. Takie błędne koło określane jest jako efekt jo-jo. Dzięki diecie sirtuinowej aktywujesz sirtuiny (enzymy ochronne w twoim organizmie), które zapobiegają takim procesom. Pobudzisz metabolizm i zachowasz tkankę mięśniową – a nawet z łatwością wypracujesz jej jeszcze więcej, jeśli oczywiście nie zapomnisz o aktywności fizycznej. PRZECIWSTARZENIOWE WOW! Istnieją takie zakątki na ziemi, których mieszkańcy żyją dłużej i w lepszym zdrowiu niż w naszej szerokości geograficznej. Zawdzięczają to znacznym ilościom produktów sirtfood w swoim jadłospisie. Takimi miejscami są pewne wyspy – włoska Sardynia czy japońska Okinawa, zwana wyspą stulatków. Podstawę jadłospisu na tej pierwszej stanowią ryby, owoce i warzywa, wraz z oliwą z oliwek i czerwonym winem. Uprawiany na Sardynii gatunek winogron – cannonau – charakteryzuje się szczególnie wysoką zawartością chroniącego komórki resweratrolu. Na Okinawie natomiast istotna jest nie tylko jakość tego, co na talerzu, ale przede wszystkim ilość. Dieta mieszkańców Okinawy obfituje w algi, soję i zieloną herbatę, a dewizą jest Hara Hachi Bu, czyli Zjedz tylko tyle, by nasycić się.

Podobne do Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,83 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wodnik. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Miłość od kuchni - Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość od kuchni

Dominik Cichoński, Zuzanna Jagodzińska

Książka

39,48 zł

45,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta dla wątroby

Andrew Laughin

Opowieści kulinarne z Polski - Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Książka

59,66 zł

86,10 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści kulinarne z Polski

Magdalena Tomaszewska-Bolałek

Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz

Książka

53,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zróbcie se... bo petarda

Kopica Bartosz

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - Magdalena Makarowska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity

Magdalena Makarowska

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bufet

Przemysław Klima

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Koziorożec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Air fryer. Od śniadania do kolacji - Grątkowska Beata, Grątkowski Igor

Książka

43,99 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Od śniadania do kolacji

Grątkowska Beata, Grątkowski Igor

Wina i nalewki lecznicze - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

18,50 zł

18,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Wina i nalewki lecznicze

Barbara Jakimowicz-Klein

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - Sam Dixon

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków

Sam Dixon

Książka

71,22 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bridgertonowie. Oficjalna książka kucharska

Regula Ysewijn

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Małgorzata Borgman

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Byk. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.

Barbara Jakimowicz-Klein

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem - Bartek Kieżun

Książka

40,44 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włosi robią to lepiej. Kuchnia włoska dla każdego. W kuchni z Kieżunem

Bartek Kieżun

Burgery Najlepsze przepisy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,30 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Burgery Najlepsze przepisy

Opracowanie Zbiorowe

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysia gotuje

Justyna Ratajczak

Książka

89,84 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Leksykon smaków

Niki Segnit

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein

Książka

14,83 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Strzelec. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

Barbara Jakimowicz-Klein

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej - Paweł Ochman

Książka

59,94 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniaki w roślinnej kuchni regionalnej

Paweł Ochman

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku - Elodie Colombel, Séverine Augé

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt kolagen. 60 przepisów na dania, desery i napoje na każdą porę roku

Elodie Colombel, Séverine Augé

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe - Borys Ewelina

Książka

42,67 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Foodszaki. Fit eksperymenty i nietypowe połączenia smakowe

Borys Ewelina

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna - Paulina Warchała, Warchala Michał

Książka

39,62 zł

74,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Proste gotowanie, zdrowe odchudzanie, trwałe efekty. Ketołatwizna

Paulina Warchała, Warchala Michał

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat - Francesco Mattana

Książka

46,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedz jak Sardyńczyk. Żyj 100 lat

Francesco Mattana

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

64,79 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku - Zwirecka Justyna

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Szybko, zdrowo, bez wysiłku

Zwirecka Justyna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy - Wioleta Błazucka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierogi z kimchi. Moje ulubione azjatyckie przepisy

Wioleta Błazucka

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru - Kowalska Paulina

Książka

38,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru

Kowalska Paulina

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie. - Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Książka

39,24 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham pomidory! Sekrety uprawy najsmaczniejszych odmian w ogrodzie i na balkonie.

Melanie Grabner, Christine Weidenweber

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Wydawnictwo:	Esteri
EAN:	9788365835871
Autor:	Dusy Tanja
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	128
Format:	16.7x20.6cm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2018-04-06
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	BONITO.PL Sp. z o.o. ul. Komandosów 1/3 32-085 Modlniczka PL

Warto przeczytać również

Książka

31,51 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta SIRT Przepisy

McCulloch Mark

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Homer na nasze czasy

Węcowski Marek

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje

Książka

38,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kołysanki

Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii - Martina Baradel

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii

Martina Baradel

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Książka Elementarz Przedszkolaka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta łatwo strawna

Anna Szczepańska

Książka

36,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darwin przed sądem

Phillip E. Johnson

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków - Beard Christine H.

Książka

24,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostać wegetarianinem 5 prostych kroków

Beard Christine H.

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie - Wiedemann Christina

Książka

26,85 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuracje odchudzające solami Schüßlera Poradnik zdrowie

Wiedemann Christina

Zarządzanie rozwojem zasobów ludzkich - Swanson Richard

Książka

164,45 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zarządzanie rozwojem zasobów ludzkich

Swanson Richard

Megazupy na cały rok / Kuchnia ojca Teodora / Śledzik lubi pływać Pakiet - Praca zbiorowa

Książka

36,99 zł

55,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Megazupy na cały rok / Kuchnia ojca Teodora / Śledzik lubi pływać Pakiet

Praca zbiorowa

Choroby wątroby. Dieta i jadłospisy - Majewski Marcin, Marciniak Michał

Książka

49,42 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Choroby wątroby. Dieta i jadłospisy

Majewski Marcin, Marciniak Michał

Książka

54,71 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet 25 sposobów na…

Risa Williams

Kwadraty babuni. Kompletny poradnik. 100 motywów szydełkowych do mieszania i łączenia - Praca zbiorowa

Książka

36,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwadraty babuni. Kompletny poradnik. 100 motywów szydełkowych do mieszania i łączenia

Praca zbiorowa

Pancerna rezerwa uderzeniowa Poznań 1945 - Karalus Maciej, Jarosław Jerzak

Książka

23,44 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pancerna rezerwa uderzeniowa Poznań 1945

Karalus Maciej, Jarosław Jerzak

Oceny i recenzje książki Dieta sirtuinowa Eliksir młodości i przepis na szczupłą sylwetkę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

17,99 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta podróżnicy

Ouim Tomas

Minus trzy Marzenie o własnym zwierzaku - Krause Ute

Książka

25,27 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Minus trzy Marzenie o własnym zwierzaku

Krause Ute

Mały Krokodyl i ogromny problem - Daniela Kulot

Książka

17,99 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Krokodyl i ogromny problem

Daniela Kulot

Artur i słoń, który miał kłopoty z pamięcią - Girón Maria

Książka

10,50 zł

10,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Artur i słoń, który miał kłopoty z pamięcią

Girón Maria

Hotel zimowych snów - Kruger Thomas, Sommer Eleanor

Książka

21,96 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hotel zimowych snów

Kruger Thomas, Sommer Eleanor

Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie - Frank Jennifer, Stein David Ezra

Książka

25,26 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie

Frank Jennifer, Stein David Ezra

Książka

41,67 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciąża od kuchni

Mathilde Betti

Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów - Feil Dr W.

Książka

40,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Food. Zdrowe odżywianie dla mocnych, zdrowych i ruchomych stawów

Feil Dr W.

Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie - Bernhard Hobelsberger

Książka

40,99 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dr Food W trosce o żołądek, jelita i trawienie

Bernhard Hobelsberger

Witamina d superhormon jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem - Spitz Jörg

Książka

17,99 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Witamina d superhormon jak zapobiegać chorobom spowodowanym jej niedoborem

Spitz Jörg

Wielki zły wilk 14 małych wilczków i czerwony kapturek - Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Książka

12,00 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki zły wilk 14 małych wilczków i czerwony kapturek

Naumann-Villemin Christine, Draper David B.

Nawet potwory sprzątają - Mabire Gregoire, Jessica Martinello

Książka

25,26 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawet potwory sprzątają

Mabire Gregoire, Jessica Martinello

Kiedy czuję wielką złość - Sommer Eleanor, Neßhöver Nanna

Książka

28,45 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy czuję wielką złość

Sommer Eleanor, Neßhöver Nanna

Przesuń się, jeleniu! - Batori Susan, Schneider Stephanie

Książka

15,94 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przesuń się, jeleniu!

Batori Susan, Schneider Stephanie

Mały Krokodyl i wielka miłość - Daniela Kulot

Książka

17,99 zł

19,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Krokodyl i wielka miłość

Daniela Kulot

Tweetowanie to żadne rozwiązanie Donaldzie Trumpie! - Riedrerer Britta, Uhlenbrock Dirk

Książka

10,50 zł

10,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Tweetowanie to żadne rozwiązanie Donaldzie Trumpie!

Riedrerer Britta, Uhlenbrock Dirk

Krokodyl i żyrafa. Całkiem normalna rodzina - Daniela Kulot

Książka

12,00 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krokodyl i żyrafa. Całkiem normalna rodzina

Daniela Kulot

Takie żarty to nie w zoo - Schoenwald Sophie

Książka

29,23 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Takie żarty to nie w zoo

Schoenwald Sophie

Książka

22,99 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Aniu pora spać!

Esther Burgueno

Prawdziwe potwory zagrażające naszej planecie - Rohde Marie G.

Książka

19,60 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawdziwe potwory zagrażające naszej planecie

Rohde Marie G.