Chwilowo niedostępny
59,93 zł
79,91 zł - sugerowana cena detaliczna
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Książka
Skazany na biurko Postaw się siedzącemu światu
Kelly Starrett
| Wydawnictwo: | Galaktyka |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 368 |
| Format: | 205x275 |
| Rok wydania: | 2020 |
Zobacz więcej
59,93 zł
Inni klienci wybierają również
Książka
88,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Janusz Christa
Książka
40,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Pierre Lemaitre
9,0 (1)
Książka
29,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Adele Parks
6,3 (225)
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Coogan
6,9 (37)
Książka
27,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katrina Kwan
7,0 (155)
Książka
98,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gołembska Elżbieta
Książka
28,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Alba Cardalda
7,2 (24)
Książka
27,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jagna Rolska,
Izabella Frączyk
7,1 (306)
Książka
11,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka
95,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jarosław Gibas
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
15,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Grabowska-Piątek Marcelina
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Praca zbiorowa
Książka
66,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,55 zł
- sugerowana cena detaliczna
J. Jaskiernia,
K. Spryszak
Książka
82,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marta Makara-Studzińska
5,0 (1)
Książka
18,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Roman E. Rogowski
Książka
14,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Dobrowolska
Książka
51,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Paszkowska
Książka
11,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
s. Magdalena Abramow-Newerly
Książka
8,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,70 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ernest Błędowski,
Włodzimierz Kruszewski
O książce Skazany na biurko Postaw się siedzącemu światu
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia. Dzięki tej książce nauczysz się: • rozpoznawać i korygować złą postawę podczas siedzenia, stania i poruszania się, • zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego pleców, szyi, barków, nadgarstków i kolan, zmniejszyć te dolegliwości i leczyć je, • niwelować skutki urazów przeciążeniowych, takich jak zespół cieśni nadgarstka i zapalenia ścięgien, • stabilizować w poprawnej pozycji kręgosłup, biodra i barki, • chodzić, schylać się i kucać w optymalny sposób, • likwidować ból i poprawiać zakres ruchu dzięki 14 programom mobilizacyjnym. Niezależnie od tego, czy zamierzasz poprawić wyniki osiągane w miejscu pracy i poza nim, schudnąć czy po prostu żyć bez bólu, Skazany na biurko ci pomoże. To rewelacyjne lekarstwo na śmierć przez zasiedzenie!Podobne do Skazany na biurko Postaw się siedzącemu światu
Książka
25,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
T.Harv Eker
7,5 (1492)
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,20 zł
- sugerowana cena detaliczna
Henry Hazlitt
7,9 (1414)
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tobiasz Maliński
7,1 (123)
Książka
48,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Nassim Nicholas Taleb
Książka
36,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Roger Dawson
7,5 (104)
Książka
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ericsson Anders,
Pool Robert
7,8 (135)
Książka
23,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Harris Sam
6,8 (308)
Książka
47,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Gerber
7,5 (1110)
Książka
23,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jong Koen
6,8 (371)
Książka
76,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michał Grzybkowski,
Szczepan Bentyn
7,3 (136)
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Pink Daniel H.
7,2 (441)
Książka
62,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ray Dalio
7,2 (713)
Książka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Justyna Mizera,
Krzysztof Mizera
7,2 (160)
Książka
36,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Thomas J. Stanley,
William D. Danko
Książka
62,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Benjamin Graham
Książka
43,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Barbara Oakley
Książka
33,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ariely Dan
7,2 (880)
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Saifedean Ammous
7,2 (377)
Książka
57,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Charles Duhigg
7,4 (5503)
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anthony Robbins
Książka
23,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Eckhart Tolle
7,5 (3542)
Książka
41,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Aditya Bhargava
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Matthew Walker
7,9 (4759)
Książka
54,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robert C. Martin
7,6 (202)
Książka
48,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
77,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robert Greene,
Robert W. Greene
Książka
46,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jordan B. Peterson
7,4 (2464)
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ferriss Timothy
7,5 (525)
Książka
87,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Starret Kelly
Książka
25,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cal Newport
7,1 (1335)
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hans Rosling,
Anna Rosling-Ronnlund,
Ola Rosling
Inne książki Kelly Starrett
Książka
54,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Starrett Juliet,
Kelly Starrett,
Glen Cordoza
Szczegółowe informacje na temat książki Skazany na biurko Postaw się siedzącemu światu
| Wydawnictwo: | Galaktyka |
| EAN: | 9788375795479 |
| Autor: | Kelly Starrett |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 368 |
| Format: | 205x275 |
| Rok wydania: | 2020 |
| Data premiery: | 2016-10-27 |
| Podmiot odpowiedzialny: | GALAKTYKA SP. Z O.O. ul. Żeligowskiego 35/37 90-647 Łódź PL |
Warto przeczytać również
Książka
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jędrzej Sudnikowicz
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kazuo Koike,
Goseki Kojima
7,5 (15)
Książka
11,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
11,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Monika Gajek
Książka
28,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Emma Lord
6,5 (82)
Książka
23,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Wooldridge
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,15 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Gołębiowska
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maksymilian Nikodem Resa
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Patrycja Czubachowska
7,5 (22)
Książka
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Pierre Lemaitre
Książka
74,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
null,
Janusz Christa
Oceny i recenzje książki Skazany na biurko Postaw się siedzącemu światu
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
Książka
20,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robin Sharma
7,0 (963)
Książka
80,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ádám Miklósi
7,7 (3)
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Nicole Vignola
8,4 (23)
Książka
25,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
RJ Spina
Książka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Amelia Kinkade
Książka
39,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sadhguru Jaggi Vasudev
6,0 (1)
Książka
44,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stefan Stammer
8,0 (2)
Książka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Catherine Gray
7,0 (4)
Książka
71,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lin Hongsheng
Książka
118,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
219,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Terry Oleson
Książka
30,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robert Peng
6,0 (1)
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
James Clear
Książka
77,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanislav Grof
9,3 (13)
Książka
340,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Erik Wisner,
Allison Zwingenberger
Książka
54,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brian Johnson
6,5 (4)
Książka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Bradley Nelson
Książka
25,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Oprah Winfrey
7,5 (493)
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sharon Horesh Bergquist
Książka
28,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gracie Roger
7,7 (6)
Książka
28,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anke Evertz
7,8 (17)