Mądre mitochondria Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej

Lee Know

Mądre mitochondria Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej

27,84

 

Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku. Aktualne badania ujawniają, że wiele chorób zwyrodnieniowych i przewlekłych ma swoje źródło w „zepsutych” mitochondriach. Jednak badania te dają również nadzieję na dłuższe życie. Wystarczy zrozumieć, jak działają nasze wewnętrzne elektrownie, by nauczyć się o nie dbać i odpowiednio stymulować do lepszego funkcjonowania. Lee Know snuje epicką opowieść o intensywnej pracy, jaka odbywa się w komórkach, a także podaje najnowsze informacje o suplementacji i zdrowym stylu życia. Już teraz dowiedz się, czym jest witamina PQQ, jak kanabinoidy i dieta ketogeniczna oraz suplementacja rybozy mogą zapobiegać przewlekłym chorobom i wydłużać życie nawet o kilkanaście lat. Pomóż swoim mitochondriom zapewnić ci długie i szczęśliwe życie!

Wydawnictwo Kobiece
Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: 2

ISBN: 9788383218847

EAN: 9788383218847

Tytuł oryginalny: Mitochondria and the Future of Medicine: The Key to Understanding Disease, Chronic Illness, Aging, a

Liczba stron: 336

Format: 14.5x20.5cm

Cena detaliczna: 44,90 zł

Tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski

Komentarze nie są potwierdzone zakupem