Konto

Joga kręgosłupa Alois Raab Książka

Joga kręgosłupa
18,68 zł
24,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Wydawnictwo: Aba
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 120
Format: 14.3x20.3
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej

Podobne do Joga kręgosłupa

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

Szczegółowe informacje na temat książki Joga kręgosłupa

Wydawnictwo: Aba
EAN: 9788361012702
Autor: Alois Raab
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 120
Format: 14.3x20.3
Rok wydania: 2021
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Oficyna Wydawnicza ABA Sp. z o.o.
Puławska 77 U.5
02-595
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Alois Raab

Inne książki z kategorii Poradniki - Zdrowie

Oceny i recenzje książki Joga kręgosłupa

Średnia ocen:
5.50 /10
Liczba ocen:
24
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Nowości

Zyskaj darmową dostawę
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.
*Kod jednorazowego użycia przy minimalnej wartości koszyka 69 zł.