Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy

Katarzyna Sosnowska

Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy

28,25

 

Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny spędzone przed komputerem i brak ruchu sprawiają, że coraz więcej, coraz młodszych osób uskarża się na bóle pleców – bardzo dokuczliwe i intensywne. Jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy już nas dopadną, chcieliby wiedzieć wszyscy. Dlatego powstała książka Jak dbać o kręgosłup autorstwa Katarzyny Sosnowskiej. Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie i samopoczucie, a zwłaszcza zadbać o swój kręgosłup, powinien do niej zajrzeć!

Astrum
Oprawa miękka

Wydanie: drugie

ISBN: 978-83-727-7821-5

EAN: 9788372778215

Liczba stron: 128

Format: 14.0x20.4cm

Cena detaliczna: 38,99 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Inni klienci sprawdzali również

7.6 / 10 (34 ocen)

2673

26,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (230 ocen)

2530

25,30 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (533 ocen)

3552

35,52 zł - najniższa cena 50,40 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (4577 ocen)

2858

28,58 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.0 / 10 (1 ocena)

4024

40,24 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (207 ocen)

2598

25,98 zł - najniższa cena 41,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3349

33,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.4 / 10 (41 ocen)

4430

43,29 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3250

32,50 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6029

60,29 zł - najniższa cena 89,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inne książki tego autora

6.6 / 10 (30 ocen)

3590

34,27 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2536

25,36 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.5 / 10 (11 ocen)

5056

48,25 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3875

38,75 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3875

38,75 zł - najniższa cena 58,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka