Insulinooporność Rewolucyjny plan leczenia Jak usprawnić metabolizm, wyeliminować otyłość brzuszną i zapobiec cukrzycy

Thompson Rob, Carpender Dana

Insulinooporność Rewolucyjny plan leczenia Jak usprawnić metabolizm, wyeliminować otyłość brzuszną i zapobiec cukrzycy

44,40 zł

2870

 

Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierwsze objawy insulinooporności! Dzięki tej książce dowiesz się czym jest wrażliwość na insulinę, a także jakie badania należy wykonać aby ją zdiagnozować. Cenne wskazówki Autorów pomogą Ci nie tylko zrozumieć chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm i wprowadzić odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które zmniejszą zapotrzebowanie organizmu na insulinę. Poznasz również zasady diety niskoskrobiowej i niskocukrowej, która stanowi idealne uzupełnienie aktywności fizycznej. Cofnij insulinooporność!

Vital
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-816-8325-8

Tytuł oryginalny: The Insulin Resistance Solution

Liczba stron: 256

Format: 145x205mm

Cena katalogowa: 44,40 zł

Tłumaczenie: Kamila Knockenhauer

Cena pakietu

84,30 zł

5264

Cena pakietu

84,30 zł

5264

Cena pakietu

94,30 zł

5864