Rozwiń katalog

Božidar Jezernik

Kawa

44,90 zł

2700

Do koszyka

Stolarczyk Agnieszka

Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy

54,99 zł

3684

Do koszyka

Michał Korkosz

Rozkoszne. Wegetariańska uczta z polskimi smakami

59,99 zł

3999

Do koszyka

Robert Makłowicz

Dalmacja Książka kucharska

59,90 zł

3836

Do koszyka

Joanna Zielewska

190 dań do pudełka Insulinooporność

19,99 zł

1140

Do koszyka

Murota Maori

Tokio kultowe przepisy

59,99 zł

3999

Do koszyka

Sosin-Krosnowska Natalia

Rozmowy przy stole

59,99 zł

3999

Do koszyka

Elżbieta Kiewnarska

Domowe wędliny Solenie, wędzenie i marynowanie mięsiwa

18,00 zł

1262

Do koszyka

Mariola Streim

Wege tu się kroi coś pysznego Przepisy na smaczne i szybkie w wykonaniu wegańskie dania dla całej rodziny

29,90 zł

1881

Do koszyka

Ewa Hangel

Garnek rzymski 80 zdrowych i pysznych przepisów

29,00 zł

1755

Do koszyka

Ewa Hangel

Kociołkowanie po polsku

24,90 zł

1507

Do koszyka

Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

Dieta w insulinooporności

39,90 zł

2580

Do koszyka

Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

44,90 zł

2902

Do koszyka

Kinga Paruzel

Fit słodkości Więcej przepisów

49,90 zł

3021

Do koszyka

Patrycja Machałek

Przetwory z pomysłem

44,90 zł

2999

Do koszyka

505 sałatek, surówek i sałat

19,90 zł

1251

Do koszyka

Hanna Szymanderska

Prawdziwa kuchnia polska

49,90 zł

3138

Do koszyka

Fern Green

Tylko owsianki

34,99 zł

2579

Do koszyka

Richa Hingle

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle

59,00 zł

4157

Do koszyka

Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

37,90 zł

2451

Do koszyka

Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka.