Książki kulinarne

Uczysz się gotowania i potrzebujesz kulinarnego przewodnika na start? A może kuchnia to to Twoja pasja i chcesz odkrywać nowe smaki oraz wprowadzić do niej nieco kulinarnego szaleństwa? Albo szukasz skutecznej diety, aby czuć się i wyglądać lepiej. Niezależnie od Twoich potrzeb znajdziesz tutaj sprawdzone książki kulinarne i kucharskie.

Zdrowe odżywianie, zdrowa dieta - jak się za to zabrać?


W internecie możemy znaleźć wiele diet, porad, przepisów. W poszukiwaniu rozwiązań w przypadku chorób, nietolerancji, nadwagi lub niedowagi szukamy diet i przepisów, które mogą nam pomóc. Próbujemy trochę po omacku, z różnych źródeł. Często nie uzyskujemy efektów, szukamy dalej, jesteśmy rozczarowani i zniechęceni. Książki kulinarne, książki z dietami, za którymi stoi autorytet pewnego autora to solidne źródło wiedzy i nasza podpora. Chodzi przecież o to, aby kuchnia była zdrowa i smaczna, dawała nam korzyści i oczekiwane efekty. Książki pomogą nam w specjalistycznej diecie, insulinooporności czy redukcji wagi.


Nie tylko tradycyjna kuchnia polska

Kuchnia i gotowanie mogą być prawdziwą sztuką, jak również wielką frajdą zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Klasycznego schabowego można przyrządzić przynajmniej na kilka różnych sposobów zmieniając dosłownie jeden składnik i tym sposobem uniknąć kulinarnej rutyny. Bo jedzenie oprócz walorów odżywczych powinno być także przyjemnością i odkrywaniem nowego.
Z pomocą kulinarnych książek i podróży jej autorów możemy poznać wiele dań z odległych i bliższych zakątków świata, jak kuchnia orientalna, azjatycka czy kuchnia włoska lub hiszpańska. Może dzięki nim uda się poznać jakąś nową technikę czy aromatyczną przyprawę? 

A może chcesz sprawdzić czym jest ta kuchnia roślinna, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować z tradycyjnych smaków? Swoją przygodę z wegetarianizmem możesz zacząć od książki Marty Dymek ""Jadłonomia po polsku", gdzie autorka pokazuje, że kuchnia polska nawet bez mięsa smakuje "po naszemu".
Książki kulinarne od lat stanowią nieocenione źródło wiedzy i inspiracji. Szczególnie kiedy w głowie lub/i lodówce pustka. 

 

Rozwiń katalog

Sarna Anita, Krupecka Karolina

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska

8699

88,39 zł - najniższa cena 129,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Gaudry Francois-Regis

Francja na talerzu

15399

156,39 zł - najniższa cena 229,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę

8.2 / 10 (191 ocen)

3094

30,94 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Murota Maori

Domowa kuchnia japońska

4689

47,59 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dionisios Sturis

Kefi Greckie wyspy - smaki i opowieści

4959

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Holley Kyndra

Posiłki keto w 30 minut. 50 przepisów na szybkie, smaczne i proste dania niskowęglowodanowe 50 przepisów na szybkie, smaczne i proste dania niskowęglowodanowe

3094

30,96 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Dionisios Sturis

Kalimera Grecka kuchnia radości Przepisy wegetariańskie

7.4 / 10 (73 ocen)

3699

36,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ross Edgley

Silniejszy każdego dnia... w kuchni

4959

71,99 zł (-31%) - najniższa cena 79,99 zł (-38%) - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz fartucha wyd. 2023

4299

43,99 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Carlos Rios

Eat Real Food. Odkryj moc prawdziwego jedzenia i zacznij żyć (naprawdę) zdrowo

990

22,50 zł (-56%) - najniższa cena 44,99 zł (-77%) - cena detaliczna
Do koszyka

Joanna Zielewska

Niski indeks glikemiczny 28 dni na talerzu

1550

15,50 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz Fartucha 2

8.5 / 10 (6 ocen)

4394

43,99 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Ika Graboń

Kawa. Instrukcja obsługi najpopularniejszego napoju na świecie

3999

40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Bucholz Dinah

Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera. Od kociołkowych piegusków do ambrozji: 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli

8.5 / 10 (30 ocen)

3999

40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Strzelczyk Tomasz

Oddasz Fartucha 3. Jakie to jest dobre!

4794

47,59 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Mindy Pelz

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii

3899

43,99 zł (-11%) - najniższa cena 59,99 zł (-35%) - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

7.2 / 10 (77 ocen)

2722

27,22 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

6.9 / 10 (109 ocen)

2164

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Michał Korkosz

Nowe rozkoszne. Polskie przepisy, które ekscytują

4899

49,59 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Marta Dymek

Jadłonomia po polsku

8.4 / 10 (340 ocen)

4334

69,90 zł (-37%) - najniższa cena 69,90 zł (-37%) - cena detaliczna
Do koszyka