Koszyk 0
Opis:
Wydanie drugie. „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” Allena Carra to książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem nikotynowym - bez bólu, żalu i poczucia straty - usuwa psychiczną potrzebę palenia. Prezentuje wyjątkowo prosty sposób skończenia z nałogiem, który wymaga jedynie zastosowania się do kilku wskazówek. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność ... „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” to pierwsza pozycja światowego guru w dziedzinie rzucania palenia – Allena Carra - wydana w języku polskim. Od czasu jej ukazania się w 2007 roku poradnik zbiera entuzjastyczne opinie czytelników i krytyków, którym pomaga w zrozumieniu mechanizmu ‘pułapki nikotynowej’ i trwałym rzuceniu palenia. W „Prostej metodzie jak skutecznie rzucić palenie” Allen Carr koncentruje się na uzależnieniu mentalnym od palenia i papierosów, którego mechanizmy dokładnie poznał będąc 33 lata nałogowym palaczem i wielokrotnie podejmując próby rzucenia palenia innymi metodami. Pomaga w ostatecznym rozstaniu się z paleniem zarówno osobom, które palą dużo, bardzo dużo i od wielu lat, tym, które wielokrotnie próbowały bezskutecznie rzucić, jak również osobom palącym mało, towarzysko i przez krótki okres czasu. Książka Allena Carra „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” jest najpopularniejszą i najskuteczniejszą pozycją wydawniczą w tej dziedzinie. Przetłumaczona na ponad 20 języków, sprzedała się w ponad 11 milionach egzemplarzy i od lat jest bestsellerem w Wielkiej Brytanii, Rosji, Niemczech, Holandii, Hiszpanii, Irlandii, Austrii i Japonii. Czytaj dalej >> << Zwiń
  • Betters
  • miękka
Mniej Więcej
  • Allen Carr
  • 2010
  • 2
  • 246
  • 195
  • 125
  • 97883-926159-27
  • 9788392615927
  • ZA0SV

Recenzje czytelników

Pozytywne zaskoczenie

Ocena:
Autor:
Data:
Jeszcze nie skończyłam czytać książki, więc nie mogę ocenić czy po skończeniu rzucę palenie. Przyznać jednak muszę , iż napisana jest językiem prostym. W moim mniemaniu jest to dobra pozycja minimum na próbę rzucenia palenia. Jak się zacznie ją czytać to ciężko jest ją odłożyć, podaje racjonalne fakty, tłumaczy nasze zachowania i przyzwyczajenia i jak się tak człowiek naczyta to rzeczywiście odechciewa mu się palić ... Już w tej chwili po przeczytaniu połowy książki jestem negatywnie nastawiona do papierosów a książkę kupiłam z ciekawości a nie z zamiarem rzucenia palenia. Czytaj dalej >> << Zwiń
Czy ta recenzja była przydatna?

Nie palę!

Ocena:
Autor:
Data:
Nie palę od 06.12.2013r po tym jak w jeden dzień przeczytałam książkę. Gorąco polecam wszystkim którzy chcieliby tak jak ja cieszc sie wolnością....
Czy ta recenzja była przydatna?

Dodaj recenzję

Dołącz do grona naszych recenzentów. Dziel się z innymi miłośnikami książek wrażeniami z lektury. Cenimy wszystkie opinie naszych czytelników, stąd też w podziękowaniu za każdą opublikowaną recenzję proponujemy rabat - 5% na kolejne zakupy ...

Jak to działa?

Wyszukujesz książkę, którą chcesz się podzielić z innymi czytelnikami.
Piszesz recenzję. Logujesz się.
Możesz napisać kilka słów o sobie i wgrać swoje zdjęcie albo wybrać ilustrację z bazy awatarów.
Twoja recenzja czeka na akceptacje i publikację.
Po jej zatwierdzeniu:
a) otrzymasz w ciągu 24 godzin 5% kod rabatowy na kolejne zakupy.
- Rabat nie obejmuje podręczników.
- Kod rabatowy jest ważny miesiąc. Należy użyć go w czasie składania zamówienia.
b) dołączasz do grona recenzentów.

Więcej Zwiń

Twoja ocena

Zostaną nagrodzone najciekawsze wypowiedzi świąteczne w formie polecenia książki na prezent połączonego ze wspomnieniem świąt dzieciństwa, refleksją, dedykacją.