PayPo odbierz kod 30 zł na zakupy

Lonely Planet

Lonely Planet
Informacje o sortowaniu:

sortowanie wg Popularności:
Produkty są sortowane według popularności na podstawie kilku czynników: liczby zakupów, ilości i wartości wystawionych ocen, zainteresowania użytkowników mierzonych dodaniem produktu do koszyka lub ulubionych.

sortowanie wg Cena - od najniższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najniższej do najwyższej.

sortowanie wg Cena - od najwyższej:
Produkty są sortowane po aktualnej cenie sprzedaży, od najwyższej do najniższej.

sortowanie wg Od najnowszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najnowsze tytuły, które dopiero trafiły do sprzedaży lub będą dostępne w najbliższym czasie

sortowanie wg Od najstarszych:
Produkty są sortowane według daty premiery. Na początku wyświetlane są najstarsze tytuły.
Nowość
Discover 30 inspirational stories from women who have harnessed the power of self-discovery and experienced amazing adventures around the world alone. Packed with candid first-person accounts from brilliant women including a retired nomad, a keen cyclist, a circus artist, a woman celebrating sobriety, a college graduate, and many more: this is the ultimate book of courage to inspire budding female globetrotters to embrace the transformative power of travelling solo.Inside Women Travel Solo:30 incredible stories from female solo travellers who share the highs and lows of journeying across the globe by themselvesA captivating and moving collection of first-person experiences that illustrate the profound power of going it alone as a womanHonest advice and tips on things each woman wishes they had known; what they have never forgotten; how their experiences have changed who they are today; whether they would do it again; and their top recommendationsBonus features include: Five great reasons for women to travel solo; The subtle joy of eating alone; Twenty expert solo-travel tips for womenForeword from Jessica Nabongo, the first Black woman on record to visit all 195 countries in the worldContents include: Hiking the Huemul Circuit in Patagonia; meeting the Reindeer Herders of Mongolia; cycling and camping from Paris to Geneva; relaxing on the island of Aruba; snowboarding in the Lyngen Alps; hitchhiking in Mesopotamia; and more Discover the magic of intrepid travel as a woman with this uplifting and fearless guide that makes the perfect gift for the female adventurer in your life.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Provence & the Côte d'Azur. Discover popular and off the beaten track experiences from sipping delicious red wines at Châteauneuf-du-Pape to searching for dolphins on a 16th-century sailing boat in St-Jean-Cap-Ferrat, to wandering the World Heritage listed streets of Nice. Build a trip to remember with Lonely Planet's Provence & the Côte d'Azur travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Provence & the Côte d'Azur and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Frank Gehry’s striking LUMA Arles; Prevence’s iconic lavender fields; and Palais Princier de MonacoSpecial features on spending a weekend in St-Tropez, inhaling the Grasse perfumes, discovering little-known ski resortsExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; accessibility; and responsible travelConnect with Provence & Côte d'Azur culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and mapsCovers Côte d'Azur & Monaco, The Var, Bouches-du-Rhône, The Vaucluse & Luberon, Alpes-de-Haute-Provence Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary part of the world with Lonely Planet's Provence & the Côte d'Azur.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Thailand's Islands and Beaches. Discover popular and off the beaten track experiences from visiting Phuket Elephant Sanctuary to feed the rescued elephants, to dining with locals at the vibrant Surat Thani Night Market, and freediving off the north coast of Ko Pha-Ngan. Build a trip to remember with Lonely Planet's Thailand's Islands & Beaches travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Thailand's Islands & Beaches and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Ko Kut, Ko Mak, and Trang's beaches & islandsSpecial features on picking your ideal island, thai food explained, Bangkok gateway guideExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travel Connect with Thai culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of ThailandCovers Bangkok and around, Ko Chand and the Eastern Seaboard, Hua Hin and the Upper gulf, Ko Samui and the Lower Gulf, Phuket and the Andaman Coast Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary country with Lonely Planet's Thailand's Islands & Beaches.
Nowość
Lonely Planet's Prague and Czechia is our most comprehensive guide that extensively covers all the city and country has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Marvel at Prague Castle, sample Czech beer and relax in the pretty town of Telc; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet's Prague and Czechia Travel Guide: Lonely Planet's Top Picks - a visually inspiring collection of the destination's best experiences and where to have themItineraries help you build the ultimate trip based on your personal needs and interestsLocal insights give you a richer, more rewarding travel experience - whether it's history, people, music, landscapes, wildlife, politicsEating and drinking - get the most out of your gastronomic experience as we reveal the regional dishes and drinks you have to tryToolkit - all of the planning tools for solo travellers, LGBTQIA+ travellers, family travellers and accessible travelColour maps and images throughoutLanguage - essential phrases and language tipsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsCovers Prague, Bohemia, Moravia and moreAbout Lonely Planet:Lonely Planet, a Red Ventures Company, is the world's number one travel guidebook brand. Providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973, Lonely Planet reaches hundreds of millions of travellers each year online and in print and helps them unlock amazing experiences. Visit us at lonelyplanet.com and join our community of followers on Facebook (facebook.com/lonelyplanet), Twitter (@lonelyplanet), Instagram (instagram.com/lonelyplanet), and TikTok (@lonelyplanet). 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' Fairfax Media (Australia)
Nowość
“the refreshed format aligns with contemporary travelling options and feature even more insights from local experts” - Travel WeeklyLonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Australia. Discover popular and off the beaten track experiences from surfing the waves on Byron Bay's iconic beaches to watching little penguins waddle ashore at the famous Penguin Parade, and touring the famous rock art sites of Kakadu National Park with an Aboriginal guide. Build a trip to remember with Lonely Planet's Australia travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Australia and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Sydney Opera House and Whitsunday IslandsSpecial features on wine region guides, bush tucker explained, The Great Barrier ReefExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; accessibility; and responsible travel Connect with Australian culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of AustraliaCovers: Sydney & Surrounds; North Coast New South Wales; South Coast New South Wales; Canberra & Country New South Wales; Southeast Queensland & the Fraser Coast; Central & Tropical North Queensland; Melbourne & Surrounds; Greater Victoria; Tasmania; Adelaide & South Australia; Darwin & the Northern Territory; Perth & Surrounds; Greater Western Australia Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary country with Lonely Planet's Australia.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Ecuador & the Galapagos. Discover popular and off the beaten track experiences from travelling to the lower Rio Napo into the Amazon jungle to taking a dip in the paradise of a white-sand cove at Puerto Chino, and braving a spiritual cleansing from a curandero (healer) at Parroquia Puerto Limon. Build a trip to remember with Lonely Planet's Ecuador & the Galapagos Islands travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Ecuador & the Galapagos Islands and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Volcán Chimborazo; Museo Arqueológico Centro Cultural Orellana; and Quito’s UNESCO-listed Centro HistóricoSpecial features on wildlife encounters, exploring 24 iconic volcanoes, Galapagos islands guideExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travelConnect with Ecuadorian culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps Covers Quito, Northern Highlands, North Coast & Lowlands, The Oriente, Central Highlands, South Coast, Cuenca & the Southern Highlands, Galapagos Islands Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary part of the world with Lonely Planet's Ecuador & the Galapagos Islands.
Nowość
Lonely Planet's Denmark is our most comprehensive guide that extensively covers all the country has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Dine in innovative restaurants in Copenhagen, learn about Denmark's Viking past and relax on artistic Bornholm island's beaches; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet's Denmark Travel Guide: Lonely Planet's Top Picks - a visually inspiring collection of the destination's best experiences and where to have them Itineraries help you build the ultimate trip based on your personal needs and interestsLocal insights give you a richer, more rewarding travel experience - whether it's history, people, music, landscapes, wildlife, politics Eating and drinking - get the most out of your gastronomic experience as we reveal the regional dishes and drinks you have to try Toolkit - all of the planning tools for solo travellers, LGBTQIA+ travellers, family travellers and accessible travel Colour maps and images throughoutLanguage - essential phrases and language tips Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots Covers Copenhagen, Sealand, Funen, Jutland, Møn, Falster and Lolland, Bornholm, and more About Lonely Planet: Lonely Planet, a Red Ventures Company, is the world's number one travel guidebook brand. Providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973, Lonely Planet reaches hundreds of millions of travellers each year online and in print and helps them unlock amazing experiences. Visit us at lonelyplanet.com and join our community of followers on Facebook (facebook.com/lonelyplanet), Twitter (@lonelyplanet), Instagram (instagram.com/lonelyplanet), and TikTok (@lonelyplanet). 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.'  Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's Pocket Krakow is your guide to the city's best experiences and local life - neighbourhood by neighbourhood. Explore fascinating history, discover magical architecture, and experience the lively bar scene; all with your trusted travel companion. Uncover the best of Krakow and make the most of your trip!Inside Lonely Planet's Pocket Krakow:Full-colourmaps and travel photography throughoutHighlights and itineraries help you tailor a trip to your personal needs and interestsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsEssential info at your fingertips- hours of operation, phone numbers, websites, transit tips, pricesHonest reviews for all budgets- eating, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks missConvenient pull-out Krakow map(included in print version), plus over 15 colour neighbourhood mapsUser-friendly layout with helpful icons, and organised by neighbourhood to help you pick the best spots to spend your timeCovers Wawel Hill, Old Town, Kazimierz, Podgorze and moreThe Perfect Choice: Lonely Planet's Pocket Krakow, an easy-to-use guide filled with top experiences - neighbourhood by neighbourhood - that literally fits in your pocket.Make the most of a quick trip to Krakow with trusted travel advice to get you straight to the heart of the city. Looking for more extensive coverage? Check out Lonely Planet's Poland guide for a comprehensive look at all that the country has to offer. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973.Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and phrasebooks for 120 languages, and grown a dedicated, passionate global community of travellers. You'll also find our content online, and in mobile apps, videos, 14 languages, armchair and lifestyle books, ebooks, and more, enabling you to explore every day. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' New York Times'Lonely Planet.It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet.It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Georgia, Armenia & Azerbaijan. Discover popular and off the beaten track experiences from visiting Georgia's Truso Valley for a hike past majestic scenery to riding a cable car to the tiny village of Tatev, and seeing Tsminda Sameba Church in the South Caucasus with its extraordinary hilltop location. Build a trip to remember with Lonely Planet's Georgia, Armenia & Azerbaijan travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Georgia, Armenia & Azerbaijan and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including inside Baku's Old City, Shahdag National Park, and the Palace of Shaki KhansSpecial features on capital city walking tours, Caucasus history explained, food and drink guideExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travel Connect with South Caucasus culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps Covers Georgia, Armenia, Azerbaijan Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary part of the world with Lonely Planet's Georgia, Armenia & Azerbaijan.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Western Balkans. Discover popular and off the beaten track experiences from visiting the enchanting 2500-year-old ruins of Butrint to swimming in the emerald waters of Bosnia & Hercegovina's Kravica Waterfall, and discovering amazing wine and olive oil on the Dalmatian coast. Build a trip to remember with Lonely Planet's Western Balkans travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Western Balkans and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights and explore one of the world's biggest Roman edifices: Diocletian's Palace, or meander around North macedonia’s churchesSpecial features on the best national parks, Dubrovnik walking tour, outdoor activity guideExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travelConnect with Balkan culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and mapsCovers Albania, Bosnia & Hercegovina, Croatia, Kosovo, Montenegro, Serbia, Slovenia Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary part of the world with Lonely Planet's Western Balkans.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to the Philippines. Discover popular and off the beaten track experiences from visiting Boracay Island's stunning White Beach to sinking into a blissful swimming hole at Anuplig Falls, and gawking at the emerald-green rice terraces in and around the villages of Banaue and Batad. Build a trip to remember with Lonely Planet's Philippines travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate the Philippines and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including the rice terraces at Banaue and Batad; Jaro Cathedral; and Pagsanjan FallsSpecial features on picking your ideal island, Manila walking tour, activities guideExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travel Connect with Philippines' culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and mapsCovers Manila, Around Manila, North Luzon, Southeast Luzon, Mindoro, Boracay & Western Visayas, Cebu & Eastern Visayas, Mindanao, Palawan Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary country with Lonely Planet's Philippines.
Nowość
Lonely Planet's South Africa, Lesotho and Eswatini is our most comprehensive guide that extensively covers all the region has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Spot wildlife in Kruger National Park and visit the cape ; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet's South Africa, Lesotho and Eswatini Travel Guide: Lonely Planet's Top Picks - a visually inspiring collection of the destination's best experiences and where to have them Itineraries help you build the ultimate trip based on your personal needs and interestsLocal insights give you a richer, more rewarding travel experience - whether it's history, people, music, landscapes, wildlife, politics Eating and drinking - get the most out of your gastronomic experience as we reveal the regional dishes and drinks you have to try Toolkit - all of the planning tools for solo travellers, LGBTQIA+ travellers, family travellers and accessible travel Colour maps and images throughoutLanguage - essential phrases and language tips Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots Covers Cape Town, Western Cape, Eastern Cape, KwaZulu-Natal, Free State, Johannesburg and Gauteng, Mpumalanga, Kruger National Park, Limpopo, North West Province, Northern Cape, Lesotho, Eswatini About Lonely Planet: Lonely Planet, a Red Ventures Company, is the world's number one travel guidebook brand.Providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973, Lonely Planet reaches hundreds of millions of travellers each year online and in print and helps them unlock amazing experiences. Visit us at lonelyplanet.com and join our community of followers on Facebook (facebook.com/lonelyplanet), Twitter (@lonelyplanet), Instagram (instagram.com/lonelyplanet), and TikTok (@lonelyplanet). 'Lonely Planet.It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet.It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Bali, Lombok & Nusa Tenggara. Discover popular and off the beaten track experiences from snorkelling to the world-famous underwater sculpture of Nest at Gili Meno, to visiting the dreamy sweeps of pink sand on one of Pulau Padar's beaches, and strolling the rice fields of Sidemen. Build a trip to remember with Lonely Planet's Bali, Lombok & Nusa Tenggara travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Bali, Lombok & Nusa Tenggara and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including West Bali National Park; Snorkel to the worldfamous underwater sculpture of Nest at Gili Meno; and Gunung Rinjani Special features on Balinese dance explained, guide to Gunung Rinjani, temple architecture Expert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travelConnect with Bali, Lombok & Nusa Tenggara culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of BaliCovers: Canggu & Southwest Beaches; South Bali & the Islands; Ubud Region; East Bali; Central Mountains; North Bali; West Bali; Lombok; Gili Islands; Nusa Tenggara Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary part of the world with Lonely Planet's Bali, Lombok & Nusa Tenggara.
Nowość
Lonely Planet's Finland is our most comprehensive guide that extensively covers all the country has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Relax in a traditional Finnish sauna, meet reindeers in Lapland and admire creative design in Helsinki; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet's Finland Travel Guide: Lonely Planet's Top Picks - a visually inspiring collection of the destination's best experiences and where to have themItineraries help you build the ultimate trip based on your personal needs and interestsLocal insights give you a richer, more rewarding travel experience - whether it's history, people, music, landscapes, wildlife, politicsEating and drinking - get the most out of your gastronomic experience as we reveal the regional dishes and drinks you have to tryToolkit - all of the planning tools for solo travellers, LGBTQIA+ travellers, family travellers and accessible travelColour maps and images throughoutLanguage - essential phrases and language tipsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsCovers Helsinki, Turku and the South Coast, Åland Archipelago, Tampere, Pirkanmaa and Häme, the Lakeland, Karelia, West Coast, Oulu, Kainuu and Koillismaa, Lapland, and moreAbout Lonely Planet:Lonely Planet, a Red Ventures Company, is the world's number one travel guidebook brand. Providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973, Lonely Planet reaches hundreds of millions of travellers each year online and in print and helps them unlock amazing experiences. Visit us at lonelyplanet.com and join our community of followers on Facebook (facebook.com/lonelyplanet), Twitter (@lonelyplanet), Instagram (instagram.com/lonelyplanet), and TikTok (@lonelyplanet). 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Tokyo. Discover Tokyo's most popular experiences and best kept secrets - neighbourhood by neighbourhood - from chowing down sushi at Toyosu Market to visiting Tokyo's oldest temple, Senso-ji, and hiking up picturesque Takao-san on the outskirts of the metropolis. Build a trip to remember with Lonely Planet's Tokyo travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning trips of 1-2 weeks or moreUpdated with an all new structure and design so you can navigate Tokyo and connect experiences together with easeCreate your ideal trip with exciting Perfect Day itineraries with suggestions of unmissable attractions and activities to match your passions, plus day trips from Tokyo so you can explore the surrounding areasGet fresh takes on must-visit sights including Tokyo National Museum and the extravagant shrine of Tosho-guSpecial features on Japanese food guide, onsen explained, day trip to Mt FujiExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travelConnect with Tokyo culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of TokyoCovers Marunouchi & Nihombashi, Ginza & Tsukiji, Roppongi & Around, Ebisu, Meguro & Around, Shibuya & Setagaya, Harajuku & Aoyama, West Tokyo & Around, Shinjuku & Northwest Tokyo, Korakuen & Akihabara, Ueno & Yanesen, Asakusa & Sumida River, Odaiba & Tokyo Bay plus day trips to Mt Fuji, Hakone, Kamakura, Tosho-gu, Takao-san, Shira-hama, Yokohama, Narita Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary city with Lonely Planet's Tokyo.
Nowość
Lonely Planet's Egypt is our most comprehensive guide that extensively covers all the country has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Discover the pyramids of Giza, cruise the Nile, and dive in the Red Sea; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet's Egypt Travel Guide: Lonely Planet's Top Picks - a visually inspiring collection of the destination's best experiences and where to have themItineraries help you build the ultimate trip based on your personal needs and interestsLocal insights give you a richer, more rewarding travel experience - whether it's history, people, music, landscapes, wildlife, politicsEating and drinking - get the most out of your gastronomic experience as we reveal the regional dishes and drinks you have to tryToolkit - all of the planning tools for solo travellers, LGBTQIA+ travellers, family travellers and accessible travelColour maps and images throughoutLanguage - essential phrases and language tipsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsCovers Cairo and Around, the Nile Delta, Northern Nile Valley, Luxor, Southern Nile Valley, Siwa Oasis and the Western Desert, Alexandria and the Mediterranean Coast, Suez Canal, Red Sea Coast, Sinai and moreAbout Lonely Planet:Lonely Planet, a Red Ventures Company, is the world's number one travel guidebook brand. Providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveler since 1973, Lonely Planet reaches hundreds of millions of travelers each year online and in print and helps them unlock amazing experiences. Visit us at lonelyplanet.com and join our community of followers on Facebook (facebook.com/lonelyplanet), Twitter (@lonelyplanet), Instagram (instagram.com/lonelyplanet), and TikTok (@lonelyplanet). 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveler's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Italy. Discover popular and off the beaten track experiences from meandering through Tuscany's Chianti wine country to discovering amazingly preserved mosaics at Ostia Antica, and hiking to the summit of Gran Sasso, the Apennines' highest mountain. Build a trip to remember with Lonely Planet's Italy Travel Guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Italy and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including the Sistine Chapel; Renaissance architecture in the Palazzo Ducale; and summit the Gran SassoSpecial features on the Italian food and drink scene, and outdoor adventure activitiesExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; useful words and phrases; accessibility; and responsible travel Connect with Italian culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of RomeCovers Rome, Lazio & Abruzzo, Turin & Piedmont, Italian Riviera, Milan & the Lakes, Venice, Dolomites & the Northeast, Bologna & Emilia-Romagna, Florence, Tuscany, Umbria & Le Marche, Naples & Campania, Puglia, Calabria & Basilicata, Sicily, Sardinia Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary country with Lonely Planet's Italy.
Nowość
Lonely Planet’s Sardinia is our most comprehensive guide that extensively covers all the region has to offer, with recommendations for both popular and lesser-known experiences. Explore Cagliari’s Il Castello, find a secluded cove on the Costa Smeralda, and walk the shores of Golfo di Orosei; all with your trusted travel companion. Inside Lonely Planet’s Sardinia Travel Guide: What’s NEW in this edition? Up-to-date information - all businesses were rechecked before publication to ensure they are still open after 2020’s COVID-19 outbreak NEW top experiences feature - a visually inspiring collection of Sardinia’s best experiences and where to have them Planning tools for family travellers - where to go, how to save money, plus fun stuff just for kids NEW pull-out, passport-size 'Just Landed' card* with wi-fi, ATM and transport info - all you need for a smooth journey from airport to hotel Highlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interests Eating & drinking in Sardinia - we reveal the dishes and drinks you have to try Sardinia’s beaches - whether you’re looking for relaxation or activities, we break down the best beaches to visit and provide safety information Colour maps and images throughout Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots Honest reviews for all budgets - eating, sleeping, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks miss Cultural insights give you a richer, more rewarding travel experience - history, people, music, landscapes, wildlife, politics Over 34 maps Covers Cagliari & the Sarrabus, Iglesias & the Southwest, Oristano & the West, Alghero & the Northwest, Olbia, the Costa Smeralda & Gallura, Nuoro & the East The Perfect Choice: Lonely Planet’s Sardinia, our most comprehensive guide to Sardinia, is perfect for both exploring top sights and taking roads less travelled. Looking for more extensive coverage? Check out Lonely Planet’s Italy for a comprehensive look at all the country has to offer. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and phrasebooks for 120 languages, and grown a dedicated, passionate global community of travellers. You'll also find our content online, and in mobile apps, videos, 14 languages, armchair and lifestyle books, ebooks, and more, enabling you to explore every day. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' – New York Times 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' – Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet: The world's number one travel guide publisher* Lonely Planet's Pocket Warsaw is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Take in the regal splendour of the Royal Castle, listen to first-hand accounts of WWII at Warsaw Rising Museum and explore the gritty bar scene of Praga - all with your trusted travel companion. Get to the heart of Warsaw and begin your journey now! Inside Lonely Planet's Pocket Warsaw: Full-colour maps and images throughoutHighlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interestsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsEssential info at your fingertips - hours of operation, phone numbers, websites, transit tips, pricesHonest reviews for all budgets - eating, sleeping, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks missUser-friendly layout with helpful icons, and organised by neighbourhood to help you pick the best spots to spend your timeCovers Warsaw Old Town, Southern Srodmiescie, Praga & Eastern Warsaw, Warsaw New Town, Northern Srodmiescie and more. The Perfect Choice: Lonely Planet's Pocket Warsaw is our colourful, easy to use and handy guide that literally fits in your pocket, and is packed with the best sights and experiences for a short trip or weekend away. Looking for a more comprehensive guide that recommends both popular and offbeat experiences? Check out Lonely Planet's Poland guide. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company and the world's number one travel guidebook brand, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and grown a dedicated, passionate global community of travellers. You'll also find our content online, and in mobile apps, video, 14 languages, nine international magazines, armchair and lifestyle books, ebooks, and more. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' - New York Times 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves, it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' - Fairfax Media (Australia) *Source: Nielsen BookScan: Australia, UK, USA, 5/2016-4/2017
Nowość
Lonely Planet’s China is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Explore Beijing’s Forbidden City, climb the Great Wall, and discover sacred Lhasa; all with your trusted travel companion. Get to the heart of China and begin your journey now! Inside Lonely Planet’s China Travel Guide: Up-to-date information - all businesses were rechecked before publication to ensure they are still open after 2020’s COVID-19 outbreak NEW top experiences feature - a visually inspiring collection of China’s best experiences and where to have them What's NEW feature taps into cultural trends and helps you find fresh ideas and cool new areas NEW pull-out, passport-size 'Just Landed' card with wi-fi, ATM and transport info - all you need for a smooth journey from airport to hotel Improved planning tools for family travellers - where to go, how to save money, plus fun stuff just for kids Colour maps and images throughout Highlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interests Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots Essential info at your fingertips - hours of operation, websites, transit tips, prices Honest reviews for all budgets - eating, sleeping, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks miss Cultural insights give you a richer, more rewarding travel experience - history, people, music, landscapes, wildlife, cuisine, politics Over 195 maps Covers Beijing, Tianjin & Hebei,Liaoning, Jilin, Shandong, Jiangsu, Shanghai, Zhejiang, Fujian, Shanxi, Anhui, Henan, Hubei, Jiangxi, Hunan, Hong Kong, Macau, Guangdong, Hainan, Guangxi, Guizhou, Yunnan, Sichuan, Chongqing, Xinjiang, Gansu, Ningxia, Inner Mongolia, Qinghai, Tibet The Perfect Choice: Lonely Planet’s China, our most comprehensive guide to China, is perfect for both exploring top sights and taking roads less travelled. Looking for just the highlights? Check out Pocket Beijing, a handy-sized guide focused on the can't-miss sights for a quick trip. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveller since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and phrasebooks for 120 languages, and grown a dedicated, passionate global community of travellers. You'll also find our content online, and in mobile apps, videos, 14 languages, armchair and lifestyle books, ebooks, and more, enabling you to explore every day. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' – New York Times 'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveller's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' – Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet’s USA is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Catch a Broadway show in New York, marvel at the Grand Canyon, and drive the Pacific Coast Highway; all with your trusted travel companion. Get to the heart of the USA and begin your journey now!Inside Lonely Planet’s USA Travel Guide: Up-to-date information - all businesses were rechecked before publication to ensure they are still open after 2020’s COVID-19 outbreakNEW top experiences feature - a visually inspiring collection of the USA’s best experiences and where to have themWhat's NEW feature taps into cultural trends and helps you find fresh ideas and cool new areasPull-out, passport-size 'Just Landed' card with wi-fi, ATM and transport info - all you need for a smooth journey from airport to hotelAccommodation feature gathers all the information you need to plan your accommodationImproved planning tools for family travelers - where to go, how to save money, plus fun stuff just for kidsColor maps and images throughoutHighlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interestsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsEssential info at your fingertips - hours of operation, websites, transit tips, pricesHonest reviews for all budgets - eating, sleeping, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks missCultural insights give you a richer, more rewarding travel experience - history, people, music, landscapes, wildlife, cuisine, politicsOver 100 maps Covers New York, New Jersey, Pennsylvania, New England, Washington, DC, The South, Florida, Great Lakes, Great Plains, Texas, Rocky Mountains, California, Pacific Northwest, Alaska, HawaiiThe Perfect Choice: Lonely Planet’s USA, our most comprehensive guide to the USA, is perfect for both exploring top sights and taking roads less traveled. Looking for just the highlights? Check out Pocket New York City, a handy-sized guide focused on the can't-miss sights for a quick trip. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveler since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and phrasebooks for 120 languages, and grown a dedicated, passionate global community of travelers. You'll also find our content online, and in mobile apps, videos, 14 languages, armchair and lifestyle books, ebooks, and more, enabling you to explore every day. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' – New York Times'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveler's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' – Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet’s Western USA is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Cruise down coastal highways, soak up Seattle’s culture, or be awestruck by the Grand Canyon; all with your trusted travel companion. Get to the heart of Western USA and begin your journey now!Inside Lonely Planet’s Western USA Travel Guide: Up-to-date information - all businesses were rechecked before publication to ensure they are still open after2020’s COVID-19 outbreakNEW top experiences feature - a visually inspiring collection of [destination’s] best experiences and where to have themImproved planning tools for family travelers - where to go, how to save money, plus fun stuff just for kidsColor maps and images throughoutHighlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interestsInsider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spotsEssential info at your fingertips - hours of operation, websites, transit tips, pricesHonest reviews for all budgets - eating, sleeping, sightseeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks missCultural insights give you a richer, more rewarding travel experience - history, people, music, landscapes, wildlife, cuisine, politicsOver 40 maps Covers Rocky Mountains, Southwest, California, Pacific Northwest, and moreThe Perfect Choice: Lonely Planet’s Western USA, our most comprehensive guide to Western USA, is perfect for both exploring top sights and taking roads less traveled. Looking for more extensive coverage? Check out Lonely Planet’s USA for a comprehensive look at all the country has to offer. About Lonely Planet: Lonely Planet is a leading travel media company, providing both inspiring and trustworthy information for every kind of traveler since 1973. Over the past four decades, we've printed over 145 million guidebooks and phrasebooks for 120 languages, and grown a dedicated, passionate global community of travelers. You'll also find our content online, and in mobile apps, videos, 14 languages, armchair and lifestyle books, ebooks, and more, enabling you to explore every day. 'Lonely Planet guides are, quite simply, like no other.' – New York Times'Lonely Planet. It's on everyone's bookshelves; it's in every traveler's hands. It's on mobile phones. It's on the Internet. It's everywhere, and it's telling entire generations of people how to travel the world.' – Fairfax Media (Australia)
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Estonia, Latvia & Lithuania. Discover popular and off the beaten track experiences from visiting the streets of Vilnius' Old Town with its Renaissance buildings, baroque domes and pillars, to rafting down the river in Gauja National Park, and delving into Seto culture in Setomaa in southeastern Estonia. Build a trip to remember with Lonely Planet's Estonia, Latvia & Lithuania travel guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Estonia, Latvia & Lithuania and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Toompea - the home of Estonia's Parliament, and the Palace of the Grand Dukes of LithuaniaSpecial features on hiking the Baltic Trails, eating like a local, Tallinn walking tourExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on family travel; accommodation; food, drink and nightlife; LGBTIQ+ travel advice; accessibility; and responsible travel Connect with Estonian, Latvian, and Lithuanian culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps Covers Estonia, Helsinki, Latvia, Lithuania Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of these extraordinary countries with Lonely Planet's Estonia, Latvia & Lithuania.
Nowość
Lonely Planet's local travel experts reveal all you need to know to plan the trip of a lifetime to Scotland. Discover popular and off the beaten track experiences from embarking on a distillery-hopping tour around the isle of Islay to scouting local street art in Glasgow, and exploring prehistoric attractions in the Heart of Neolithic Orkney. Build a trip to remember with Lonely Planet's Scotland Travel Guide:Our classic guidebook format provides you with the most comprehensive level of information for planning multi-week tripsUpdated with an all new structure and design so you can navigate Scotland and connect experiences together with easeCreate your perfect trip with exciting itineraries for extended journeys combined with suggested day trips, walking tours, and activities to match your passionsGet fresh takes on must-visit sights including Stirling Castle; climb Arthur's Seat; and visit Dun Carloway Iron Age broch and Callanish Standing StonesSpecial features on the Scottish food and drink scene, and outdoor adventure activitiesExpert local recommendations on when to go, eating, drinking, nightlife, shopping, accommodation, adventure activities, festivals, and moreEssential information toolkit containing tips on arriving; transport; making the most of your time and money; LGBTIQ+ travel advice; accessibility; and responsible travelConnect with Scottish culture through stories that delve deep into local life, history, and traditions Inspiring full-colour travel photography and maps including a pull out map of ScotlandCovers Edinburgh, Glasgow, Southern Scotland, Central Scotland, Northeast Scotland, Southern Highlands & Islands, Inverness & the Central Highlands, Northern Highlands & Islands, Orkney & Shetland Create a trip that's uniquely yours and get to the heart of this extraordinary country with Lonely Planet's Scotland.
1 2 3
z 3
skocz do z 3

Bestsellery

Bestseller
Powieść z bestsellerowego cyklu Magiczne Drzewo Niesamowite przygody, niebezpieczeństwa i magia… Most ze światła i wielka fala tsunami. Latający dom, olbrzymi lew i sto wyczarowanych psów! Fantastyczna opowieść o dzieciach, które znalazły krzesło spełniające życzenia. Te dobre i te złe… Powieść otrzymała nagrodę IBBY dla najlepszej książki roku dla młodych czytelników. Opowieści Magicznego Drzewa są podstawą znanego na świecie cyklu filmowego, nagrodzonego Emmy – telewizyjnym Oscarem – za wyobraźnię, mądrość i humor. Andrzej Maleszka, reżyser filmowy, autor powieści i scenariuszy. Jest zdobywcą wielu nagród na międzynarodowych festiwalach. Jego filmy i powieści są pełne fantastycznych przygód. A jednocześnie opowiadają o ważnych sprawach. Każdą powieść można czytać niezależnie, nie znając innych części.
Bestseller
AIR FRYER – URZĄDZENIE DO ZADAŃ SPECJALNYCH! Szybszy i tańszy w działaniu od piekarnika. Przyrządzisz w nim prawie wszystko. Poznaj tajniki pieczenia ciepłym powietrzem! Aby dobrze zacząć dzień, przygotuj puszyste wytrawne omlety lub własnoręcznie skomponowaną chrupiącą granolę z orzechami i owocami. Na obiad przyrządź zupę z pasternaku z miodem, sycące steki z kalafiora lub cudownie soczyste kotlety jagnięce.  Masz ochotę na deser? W air fryerze zrobisz też przełamane nutą słonego karmelu bananowe babeczki, kukurydziane batoniki, a nawet orzeźwiające ciasto cytrynowe! ODKRYJ PEŁNY POTENCJAŁ SWOJEGO AIR FRYERA Jeśli stawiasz pierwsze kroki w smażeniu ciepłym powietrzem – ta książka pomoże ci wybrać odpowiedni model urządzenia, zdradzi, co zrobić, żeby twoje dania były doskonałe za każdym razem, i otworzy przed tobą drzwi do prawdziwego mistrzostwa!
Bestseller
W nowej poszerzonej wersji bestsellerowego wydania Biblii Komiks znajdziemy dodatkowe 80 stron przygód biblijnych bohaterów. Nowe opowieści zachęcają do jeszcze lepszego zrozumienia historii zbawienia i postaci, które odmieniły losy wielu narodów i świata. Biblia i komiks wydają się być czymś od siebie bardzo odległym, a jednak twórcy tego niezwykłego wydania udowodnili, że Biblia też może być swoistą opowieścią o Superbohaterze, a wiara w Boga jest jedną z najbardziej fascynujących przygód, obfitującą w zaskakujące zwroty akcji. Na wyjątkowość tej publikacji składa się zarówno język opowieści, jak i warstwa graficzna – pełne dynamizmu i barw ilustracje dalekie są od idyllicznych przedstawień i pastelowych kolorów znanych z innych ilustrowanych wydań Biblii. Biblia Komiks posiada imprimatur władz kościelnych. To świetna propozycja prezentowa na różne okazje.
Bestseller
Szkolne wyzwania wymagają wsparcia. Naucz swoje dziecko, jak sobie radzić, gdy emocje biorą górę, a wszystko wokół się zmienia. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Opowiadają o powszechnych trudnościach takich jak: - odreagowywanie emocji po powrocie ze szkoły - niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych - dokuczanie ze strony rówieśników - silne emocje i zmiana zachowania związana z graniem w gry komputerowe Ramki dla dorosłych opiekunów pozwalają zrozumieć trudności dziecka i wesprzeć je tak, aby radziło sobie coraz lepiej i rozwijało zdolność do samoregulacji (ang. self-regulation), czyli przywracania równowagi w obliczu stresorów. Treść ramek powstała we współpracy z dr Jagodą Sikorą, psychologiem dziecięcym i facylitatorką podejścia Self-Reg. Po ogromnym sukcesie książki Self-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę czas na nowe wyzwania i nowe wskazówki. Opowiadania dla dzieci i dorosłych Agnieszka Stążka-Gawrysiak - coachka, coachka kryzysowa, trenerka, facylitatorka podejścia Self-Reg, autorka bloga dylematki.pl. Wysoko wrażliwa osoba, żona, mama trzech synów. Pracuje z matkami, które zmagają się z nadmiernym stresem, złością, kryzysem. Pomaga im odzyskać emocjonalną równowagę i zbudować piękną codzienność, a dzięki temu – podarować dzieciom szczęśliwe dzieciństwo.
Bestseller
Książka Catherine Gildiner "Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie" Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami. Co sprawia, że odnoszący sukcesy muzyk nie jest w stanie uprawiać seksu? Czemu rozsądna kobieta nawet nie dopuszcza możliwości bycia szczęśliwą? Kim staje się dziecko, które matka codziennie wita słowami „Dzień dobry, potworku”? Gildiner odkrywa przed nami świat ludzkich emocji widziany z perspektywy terapeutki. Jej opowieści o najciekawszych przypadkach ze swojej praktyki nie tylko zaskakują i poruszają, ale przede wszystkim inspirują do walki o samego siebie. Jak to jest, gdy dostajesz w swoje ręce czyjeś życie, a twoim zadaniem jest je naprawić? Czy jedno przypadkiem rzucone zdanie może doprowadzić do niepowodzenia całej terapii? Jak sprawić, żeby ktoś zmierzył się z problemem, który odsuwał od siebie przez całe życie? "Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie" - książka Gildiner „Dzień dobry, potworku daje przywilej ujrzenia w relacji terapeuta–pacjent podstawowej ludzkiej interakcji”. J.M. Coetzee, laureat Literackiej Nagrody Nobla
Bestseller
Czy wiesz, ile energii trzeba, by wyhodować jednego storczyka? O ile milimetrów w ciągu roku urośnie torf? Podlewać od góry czy od dołu? A może zraszać? Z warstwą drenażową czy bez? Jak przesadzać, ukorzeniać…? Jeśli jesteś roślinolubem, doskonale wiesz, z iloma wyzwaniami wiąże się gra w zielone. A może marzysz o prawdziwej dżungli w domu, ale nie wierzysz, że masz rękę do roślin? Nie bój się! Dawid Oleszko pomoże każdemu. Niezwykle charyzmatyczny, z niebanalnym poczuciem humoru Plant Daddy rozwieje Twoje roślinne wątpliwości. Podzieli się sprawdzonymi sposobami, by nic Ci już nie zwiędło 😉. W książce znajdziesz blisko 100 roślin wraz z opisem ich pielęgnacji, 4 metody rozmnażania, 3 sposoby ukorzeniania, 5 rodzajów podłoża. Po tej lekturze Twój dom się zazieleni, a Ciebie nie przestraszy monstera, robale w doniczce czy wyjazd na wakacje (bez Twoich roślin). Przeczytaj i… już nigdy nie dostaniesz karnego kaktusa!
Bestseller
Czy możemy mieć wreszcie pozytywny mit, który połączy Polaków? Od kogo Henryka Krzywonos usłyszała „Jak musisz, babo, to tul”? Dlaczego o zmianie ustroju rozmawiało się nad pomidorową? Jak Danuta Wałęsa zdobyła świniaka na święta, gdy Lech siedział internowany? Jaką cenę zapłaciła rodzina Frasyniuków za opozycyjną działalność Władysława? Twórcy obsypanego nagrodami musicalu 1989 podejmują próbę znalezienia pozytywnego mitu Solidarności. Proponują opowieść o przeszłości, która pomoże nam sprostać wyzwaniom przyszłości. Tu wielkie idee i marzenia splatają się z codziennymi wyzwaniami. Perspektywa bohaterów czasu przemian, zwłaszcza kobiet, przerzuca most między generacją Solidarności a pokoleniem milenialsów. To mądra reporterska opowieść, pokazująca, jak fascynujące są wydarzenia sprzed czterdziestu lat. Musical „1989” powstał w koprodukcji Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie z Gdańskim Teatrem Szekspirowskim (premiera w 2022 r.). Prace nad spektaklem poprzedziło stworzenie zamówionego przez oba teatry projektu badawczego, w którym Marcin Napiórkowski, Katarzyna Szyngiera i Mirosław Wlekły zgłębili i opisali fascynujące losy Wałęsów, Kuroniów, Frasyniuków oraz innych walecznych mężczyzn i kobiet okresu Solidarności. Musical „1989” jest regularnie grany na scenach Teatru w Krakowie i Szekspirowskiego w Gdańsku. Zapraszamy do zanurzenia się w najnowszą historię kraju – w nasz polski pozytywny mit! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.  
Bestseller
Książka Michała Koterskiego i Beaty Nowickiej "Michał Koterski. To już moje ostatnie życie" Przeleciał mi przed oczami film z życia i zrozumiałem, że jak dzisiaj się nie zatrzymam, to już nigdy nie powtórzy się taka szansa. Umrę tu samotnie. Zaćpam się, zapiję, zachleję na śmierć. To będzie mój koniec. Michał Koterski Od czternastego roku życia zażywał narkotyki. W liceum zamiast do szkoły chodził do klubów, gdzie zaprzyjaźnił się z lokalnymi gangsterami. Parę dni przed maturą pilnował ojca, żeby ten nie zapił się na śmierć. Po sukcesie filmu Dzień świra, w którym zagrał Sylwusia, nie było lepiej. Na każdą imprezę przychodził naćpany lub pijany. Były sytuacje, których nie miał prawa przeżyć. Lubił się leczyć, jeździł do ośrodków dla uzależnionych, chodził na terapie, na mityngi. Robił to w jednym celu: aby się „podreperować”, żeby potem „lepiej się zażywało”. Nikt nie wierzył, że uda mu się wygrać z uzależnieniami. Nawet on sam. Co stało się w jego życiu, że dzisiaj jest „czysty”? Mówi o tym wprost: „to dar od Boga”. Pół życia zajęło mu wychodzenie z uzależnień. Wie, że to jego ostatnia szansa. Pomaga mu świadomość, że jego syn Fryderyk jest pierwszym Koterskim, który urodził się w trzeźwej rodzinie. To już moje ostatnie życie jest niezwykle szczerą rozmową o życiu, uzależnianiach, wychowaniu w rodzinie obarczonej od pokoleń nałogami, o sławie i jej mrocznych stronach. Ale również o miłości, łasce, Bogu i życiu „na trzeźwo”. "Michał Koterski. To już moje ostatnie życie" - wywiad Koterskiego i Nowickiej Beata Nowicka – dziennikarka. Autorka wielu niezapomnianych wywiadów z najważniejszymi postaciami świata kultury, polityki, show-biznesu. Autorka siedmiu książek, m.in. Basia. Szczęśliwą się bywa, z Barbarą Stuhr, Jak ja to robię, z Ewą Drzyzgą, Stuhrmówka, z Maciejem Stuhrem, oraz Zbyszek przez przypadki, ze Zbigniewem Zamachowskim. Michał Koterski – polski aktor, prezenter telewizyjny. Na wielkim ekranie debiutował w 1999 roku rolą Sylwusia, syna Adama Miauczyńskiego, w filmie Marka Koterskiego Ajlawju. Zagrał tę postać jeszcze w dwóch filmach: Dzień świra (2002) i Wszyscy jesteśmy Chrystusami (2006). Grał też w wielu innych filmach, m.in. 7 uczuć i Gierek, oraz serialach. Był uczestnikiem licznych programów: Jak oni śpiewają, Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami, Agent – Gwiazdy, The Story of My Life. Historia naszego życia. Prowadził talk-show Polsatu Misiek Koterski Show. Ma syna Fryderyka.
Bestseller
"Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi" - reportaż Dragana Wyobrażenia o wszechświecie formułowane od wieków okazały się zbiorem przybliżeń lub nonsensów. Mówienie z pewnością o czymkolwiek jest więc, jak pisze autor tej książki, nie tylko bezczelnością, ale – co gorsza – nietaktem. Coraz lepiej poznajemy prawa rządzące rzeczywistością – nie przez ustanawianie świętych prawd, ale ich skuteczne podważanie. Wizja świata, która dzięki temu zaczęła się rysować, jest dogłębnie szokująca. By ją nam przybliżyć, Andrzej Dragan w jasny i klarowny sposób objaśnia niezwykłe wnioski wynikające z przełomowych teorii Einsteina oraz najbardziej zaskakujące prawa mechaniki kwantowej, a także przedstawia własny, nowy i rewolucyjny model łączący je ze sobą. Do tego wszystkiego tłumaczy, dlaczego kury nieustannie ruszają głowami, czemu mrówki nie galopują, a dinozaury nie narzekałyby, że doba ma jedynie 24 godziny (oczywiście gdyby umiały mówić i rozumiały koncepcję czasu). Andrzej Dragan jest profesorem fizyki teoretycznej i laureatem kilkudziesięciu nagród za działalność naukową oraz fotograficzną, filmową i muzyczną. Jako nastolatek działał w grupach crackerskich, obecnie wstrząsa światem nauki. W 2020 roku wraz z profesorem Arturem Ekertem opublikował pracę „Kwantowa zasada względności”, która może okazać się największym przełomem w rozumieniu teorii kwantowej od czasów Einsteina. Książka Andrzeja Dragana "Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi" Zbuntowany fizyk znalazł eleganckie rozwiązanie kwantowej zagadki. Benjamin Skuse, „Wired UK” Fizyka podawana niczym najlepszy stand-up. „Kwantechizm” to smakołyk, jakiego nie dostaje się codziennie. Tomasz Nowak, „Rzeczpospolita” Jedna z najlepszych książek o fizyce, życiu i całej reszcie, które ostatnio czytałem. Dragan prawie na palcach potrafi wytłumaczyć, na czym polega teleportacja kwantowa czy teoria względności. Jeśli was kręcą te tematy, nie mogliście lepiej trafić. Piotr Cieśliński, „Gazeta Wyborcza” Uwielbiam tę książkę! Dragan potrafi soczystą gawędą wytłumaczyć teorię względności i kwanty nawet takiemu tumanowi jak ja (łykam to bez popitki). A do tego jest bezczelny, arogancki i ma masę anegdot w kieszeniach. Łukasz Orbitowski ""Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi"" to niezwykła książka, która zaskakuje, zadziwia, ale przede wszystkim edukuje. Autor, Andrzej Dragan, wykorzystuje swój talent do przekazywania zawiłych treści w przystępny sposób, by zabrać czytelnika w niezwykłą podróż po świecie nauki, w którym nic nie jest pewne, a każda prawda może zostać podważona. Kluczowym tematem książki jest fizyka kwantowa, która jest często uważana za niezrozumiałą i niedostępną dla przeciętnego człowieka. Dragan jednak udowadnia, że nawet najbardziej skomplikowane teorie można objaśnić w sposób, który każdy może zrozumieć. Wykorzystuje do tego nie tylko swoją wiedzę naukową, lecz także talent do opowiadania. Z książki dowiadujemy się, dlaczego prawa rządzące rzeczywistością są ciągle podważane i jakie to ma konsekwencje dla naszego sposobu postrzegania świata. Autor przedstawia swoją rewolucyjną koncepcję, która łączy teorie Einsteina z mechaniką kwantową, co prowadzi do niezwykłych wniosków. Dragan nie ogranicza się tylko do nauki. W książce znajdziemy także wiele anegdot i dowcipów, które dodają lekkości i humoru do tej poważnej tematyki. Autor tłumaczy na przykład, dlaczego kury nieustannie ruszają głowami, a dinozaury nie narzekałyby, że doba ma jedynie 24 godziny. Wszystko to sprawia, że ""Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi"" to nie tylko książka o fizyce, ale także o filozofii, życiu i całej reszcie. To lektura, której nie można przegapić, zwłaszcza jeśli jesteśmy zainteresowani nauką i chcemy lepiej zrozumieć świat, w którym żyjemy.
Bestseller
Co czujesz, będąc świadkiem końca Twojego świata? Ich kultura przyćmiewała wszystko, a potęga zdawała się nie do złamania. Podbijały inne ludy i rosły w siłę. Wszystkie upadły. Od wielkich imperiów Mezopotamii, przez imperium Khmerów i królestwo Widźajanagaru w Azji, aż do Songhaju w Afryce Zachodniej. Od Bizancjum do Majów, Inków i Azteków w Ameryce Środkowej. Od rzymskiej Brytanii do Wyspy Wielkanocnej. Paul Cooper, autor jednego z najpopularniejszych podcastów o historii Fall of Civilizations, pobranego ponad 100 milionów razy, wyrusza w podróż przez epoki i kontynenty w poszukiwaniu wielkich cywilizacji. Podąża ich śladami, by stać się świadkiem ich wzrastającej potęgi i bolesnego upadku.   Przełomowa historia świata widziana oczami mieszkańców rozkwitających i upadających imperiów
Bestseller
Jaka przyszłość czeka największą europejską gospodarkę   Do niedawna Niemcy jawiły się jako wzór sukcesu gospodarczego i politycznego. Wydawało się, że napędzany eksportem niemiecki model gospodarczy zapewnia pomyślność i dobrobyt, a Angela Merkel jest „prawdziwym przywódcą wolnego świata”. Zmiany geopolityczne z ostatnich lat pokazały jednak, że za wieloletnie uzależnienie od taniego rosyjskiego gazu czy niemożność dotrzymania kroku firmom motoryzacyjnym z USA i Chin w wyścigu do elektromobilności Niemcy muszą zapłacić wysoką cenę. Wolfgang Münchau dowodzi, że słabości niemieckiej gospodarki narastały od dekad Neomerkantylistyczna polityka państwa, napędzana bliskimi relacjami między elitami przemysłowymi, finansowymi i politycznymi, sprawiła, że Niemcy – nadmiernie polegające na autorytarnej Rosji i Chinach – pozostały w tyle i nie były w stanie dostosować się do cyfrowej rzeczywistości XXI wieku. Ta książka wyjaśnia , dlaczego okres propserity w Niemczech dobiegł końca.     Wolfgang Münchau nie pozostawia suchej nitki na przyczynach klęski niemieckiego korporacyjnego neomerkantylizmu w przygotowaniach do dzisiejszych i przyszłych wyzwań ekonomicznych. - TIMOTHY GARTON ASH, autor m.in. książek Homelands. Historia osobista Europy,Obrona liberalizmu,Wiosna obywateli czyWolny świat Wolfgang Münchau opowiada fascynującą historię niemieckiego cudu gospodarczego, który się nie powiódł – przynajmniej na razie. Tym z nas, którzy zawsze wysoko cenili niemiecką pomysłowość i konkurencyjność, książka otwiera oczy, w przystępny sposób przedstawia problemy, lecz także wskazuje potencjał największej gospodarki europejskiej. - GAVIN ESLER, dziennikarz i pisarz, autor książek How Britain Ends i Britain is Better Than This   Jeszcze kilka lat temu Niemcy uważano za gospodarczy wzór dla niemal całego świata. W Polsce całe pokolenia dorastały w przekonaniu, że jest to doskonale urządzony kraj, w którym wszystko jest przemyślane i dopięte na ostatni guzik. Mówiło się o niemieckiej solidności, a firmy z tego kraju uchodziły za synonim jakości. Dziś są już raczej wzorem tego, czego nie powinno się robić. Popadły bowiem w degrengoladę, a jej historia jest niezwykle pouczająca. Właśnie o niej opowiada ta książka. Polecam tę opowieść o niemieckim festiwalu głupich kroków. - Tomasz Borejza, dziennikarz naukowy, autor książki Odwołać katastrofę   Kaput Wolfganga Münchaua czyta się jednym tchem, co w przypadku książek dotyczących zagadnień ekonomicznych zdarza się nieczęsto. Autor jednak jest dziennikarzem – do tego nie byle jakim: przez lata kierował niemieckim wydaniem renomowanej gazety „Financial Times”. Jest wytrawnym znawcą problematyki gospodarczej swego kraju, a jego książka stanowi – jak sam zapowiada - „opowieść o wzroście i upadku giganta przemysłowego, który w swoim czasie osiągnął wielki sukces”. Pisze w niej otwarcie o „przemysłowym upadku Niemiec” i dodaje, że „niemiecki model gospodarczy wyczerpał się”. Uzasadnia to obszernie i ze swadą, chociaż w niektórych miejscach wywołuje niedowierzanie i chęć zweryfikowania swych twierdzeń. Dla polskiego czytelnika będzie to książka zaskakująca. Malo który bowiem naród tak bardzo uległ fascynacji gospodarczym sukcesem Republiki Federalnej, jak my. Niemcy miały być modelem. Autor tymczasem przekonuje, że polityka gospodarcza ostatnich kanclerzy Niemiec – od Helmuta Kohla po Olafa Scholza – to w dużym stopniu ciąg nietrafionych decyzji. Osobnym pytaniem pozostaje, w jakim stopniu „kaput” niemieckiej gospodarki wpłynie na Polskę, powiązaną z Republiką Federalną licznymi więzami. - prof. dr hab. Stanisław Żerko, niemcoznawca, główny analityk w Instytucie Zachodnim w Poznaniu, wykładowca Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni   Tę książkę po prostu trzeba przeczytać. Choćby po to, żeby zrozumieć, że słowa „deutsche Wirtschaft” nie powinny kojarzyć się nam z bezprzykładnym sukcesem gospodarczym, lecz z kryzysem o wymiarze systemowym. Trzeba ją przeczytać, aby dowiedzieć się, w jaki sposób gospodarka niemiecka, do niedawna przodująca w świecie, popadła w niewyobrażalne tarapaty. „Kaputt” po niemiecku znaczy popsuty, rozwalony, wykończony. Deutschland kaputt!? - Krzysztof Rak, analityk Instytutu Zachodniego w Poznaniu   Niemiecka gospodarka nie urosła od czasu pandemii. Od dekady rozwija się też ponad dwa razy wolniej niż USA i prawie pięć razy wolniej niż Polska. Niemiecka stagnacja ma znaczenie, bo to największa gospodarka Europy, od której zależy, jak potoczą się gospodarcze losy krajów, takich jak Polska, które w dużym stopniu zależą od niemieckiej koniunktury, i całej Europy. Niemcy mają też znaczenie dla całego świata: to czy w przyszłości świat będzie wyglądał bardziej jak Europa, czego chciałaby większość jego mieszkańców, czy jak USA albo Chiny, w dużym stopniu zależeć będzie od tego co się stanie z niemiecką gospodarką. Znakomita książka Wolfganga Münchau pokazuje skąd się wzięła niemiecka stagnacja. Autor słusznie twierdzi, że Niemcy sami sobie zgotowali taki los. Ich gospodarka wpadła w tarapaty, bo niemieckie elity popełniły szereg fundamentalnych błędów: od uzależnienia się od taniego gazu od Putina, przez oddanie pola Chinom w nowych technologiach takich jak samochody elektryczne, roboty, wiatraki czy panele słoneczne, oraz bezsensowne wygaszanie elektrowni atomowych, po ekonomicznie absurdalną politykę fiskalnej anoreksji, permanentnego zaciskania budżetowego pasa, która spowodowała, że Niemcy przestały w siebie inwestować. W konsekwencji, wartość majątku publicznego w Niemczech w stosunku do PKB w ciągu ostatnich trzech dekad spadła o prawie połowę. Dekapitalizację Niemiec widać to nie tylko w statystykach, ale i gołym okiem: jak nigdy wcześniej w historii, Polacy są często zszokowani infrastrukturalnym zapóźnieniem Niemiec, od używania faksów, przez płacenie gotówką, po starzejące się autostrady. Co się stanie z Niemcami w przyszłości? Autor nie kusi się o gospodarcze prognozy, ale pokazuje co musi się zmienić, żeby niemiecka gospodarka odzyskała wigor. W naszym interesie jest, żeby tak się stało. - dr hab. Marcin Piątkowski, profesor Akademii Leona Koźmińskiego, autor książki Złoty wiek. Jak Polska została europejskim liderem wzrostu i jaka czeka ją przyszłość       Wolfgang Münchau– analityk gospodarczy, dziennikarz i publicysta koncentrujący się na zagadnieniach europejskiej gospodarki i Unii Europejskiej. W latach 2003–2020 związany z „Financial Timesem”. Współzałożyciel i dyrektor serwisu informacyjnego i analitycznego Eurointelligence i komentator tygodnika „New Statesman”.
Bestseller
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę. Który ptak nabija swoje ofiary na pal? Kto jest w stanie przy pomocy samej kupy zabić jastrzębia? Komu sikorki wydziobują mózgi? Co robi kaczka opodal krzaczka i dlaczego jest to sprawa dla prokuratury? Jeżeli chcecie poznać odpowiedzi na te pytania, to mam dla was dwie wiadomości. Najpierw zła: powinniście się leczyć. Teraz również zła, ale z numerem dwa: trafiliście we właściwe miejsce. Poza tym prawdopodobnie i tak jest już dla was za późno. Ptaki są uzależniające. Nie trzeba ich nawet za często palić. Wystarczy rzucić na nie okiem. W książce znajdziecie dobre rady, jak przygotować się do obserwacji ptaków, tak żeby nie odmrozić sobie tyłka, nie spaść z mostu i być może zrobić jedno lub dwa zdjęcia, na których faktycznie będzie widać ptaka, a nie tylko pięćdziesiąt odcieni gałęzi. Powiem wam również, jak dobrać karmnik, gdzie go powiesić i dlaczego ucierpi na tym wasze zdrowie psychiczne. Dowiecie się, gdzie i kiedy można spotkać poszczególnych pierzastych potomków dinozaurów. Jak robi wróbel, a jak dzięcioł i kawka. Każde z nich oczywiście robi brzydko sobie nawzajem i otoczeniu, ale dodatkowo wydają różne podejrzane odgłosy, które warto znać, żeby wiedzieć, który drań was tym razem obudził. Mówiąc krótko, nie zdajecie sobie nawet sprawy, w jakie kłopoty się pakujecie.  
Bestseller
Jesteś prezydentem, powtarzał sobie przez pierwszy rok, dwa prezydentury. Wybrano cię. Jesteś silny siłą przywódcy. Jesteś dzieckiem przeznaczenia. Nie każdy może zostać prezydentem. Nie jesteś Dyzmą, Dyzma to kłamstwo. To bajki. Władza tak nie wygląda. Zostałeś wybrany z jakiegoś powodu. Polska, dzień drugiej tury wyborów prezydenckich. Trzecia nad ranem. Prezydent, kandydujący na drugą kadencję, nie może zasnąć. Pozornie wszystko jest w porządku. Prezydent prowadzi w sondażach. Jego pozycja jest niezagrożona. Ale coś jest nie tak, Prezydent czuje to w sercu. Musi porozmawiać ze swoją żoną. W tym samym czasie skompromitowany Reporter stawia wszystko na jedną kartę. Jego jedyna szansa na odzyskanie pracy i godności to ujawnienie materiałów, które mogą zburzyć dotychczasowy porządek polityczny. Drogi obu mężczyzn przetną się w przeciągu najbliższych godzin, na styku prawdy, manipulacji i desperackiej potrzeby ocalenia siebie samego.. Kandydat – najbardziej intensywna i dynamiczna powieść Żulczyka od czasów Ślepnąc od świateł. To polityczny thriller, powieść psychologiczna, ale także medytacja o władzy i wpisanej w nią na stałe patologii.
Bestseller
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY.    Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualny postny styl życia.  Setki tysięcy kobiet, takich jak ty, już doświadczyło uzdrawiającej siły postnego resetu!  Jak przejść od całodziennego jedzenia do postu przerywanego (13–15-godzinnego)?  Jak przygotować się do dłuższych głodówek (15–72-godzinnych)?  Jak pościć zgodnie ze swoim cyklem?  Jak za pomocą postu zresetować swój organizm i wyregulować hormony?  Jak dobrze zakończyć post i jak często do niego wracać?     Nie pozwól, żeby problemy, które bagatelizują lekarze, zawładnęły twoim życiem. Nie wybieraj kolejnej przypadkowej diety cud. Odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem i życiem. Zacznij pościć, uwolnij potężną siłę w sobie i bądź nie do zatrzymania! O Autorce Doktor Mindy H. Pelz to autorka bestsellerów, mówczyni oraz ekspertka w zakresie żywienia i medycyny funkcjonalnej, która przez ponad dwadzieścia lat pomogła tysiącom ludzi odzyskać zdrowie. Jest pionierką ruchu związanego z postem w USA. Uczy reguł dotyczących poszczenia jako elementu stylu życia, a także zasad różnorodnej diety, odtruwania, hormonów i nie tylko. Jej popularny kanał na YouTube ‒ na którym opowiada o najnowszych doniesieniach naukowych związanych z narzędziami i technikami pomagającymi zresetować zdrowie ‒ został odwiedzony ponad 24 miliony razy. Jest gospodynią popularnego podcastu naukowego „The Resetter Podcast”, a także autorką trzech innych bestsellerów: The Menopause Reset, The Reset Factor i The Reset Factor Kitchen. Aby dowiedzieć się więcej o doktor Mindy i jej pracy, odwiedź stronę drmindypelz.com. Recenzje: „Bardzo potrzebny zbiór informacji o poście dla kobiet!” Sara Gottfried, lekarz medycyny, autorka bestsellera Sposób na hormony „Post to fantastyczne narzędzie wydłużenia życia i leczenia. Dzięki «Postnemu resetowi» kobiety w końcu mają podręcznik opracowany z uwzględnieniem ich wyjątkowych potrzeb hormonalnych”. John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus „O rany! (…) To powinna być lektura obowiązkowa dla wszystkich kobiet na świecie, które chcą wyregulować metabolizm, cieszyć się witalnością i długowiecznością! Pełna rzetelnej wiedzy naukowej, porad i inspiracji, będzie ci przynosić dobro przez długi czas”. Nasha Winters, naturopatka, członkini Amerykańskiej Rady Naturopatii Onkologicznej, współautorka książki The Metabolic Approach to Cancer „Pożegnanie z ciągłym zmęczeniem i głodem jest możliwe. Dzięki «Postnemu resetowi dla kobiet» nauczysz się, jak długo i kiedy pościć, by twoje hormony cię wspierały, zamiast działać przeciwko tobie. Przygotuj się na odzyskanie jasności umysłu!” Dave Asprey, autor czterech bestsellerów „New York Timesa”, w tym Fast This Way „Doktor Mindy Pelz napisała przewodnik nad przewodnikami dla kobiet, które chcą poprawić zdrowie, włączając do życia post. Co najważniejsze, jej plan jest dostrojony do cyklu menstruacyjnego. Jako specjalistka od zdrowia kobiet i endokrynolożka z pełnym przekonaniem polecam tę książkę i cały proces opisany krok po kroku!” Carrie Jones, naturopatka, członkini Stowarzyszenia Endkrynologów Naturopatów, szefowa działu edukacji medycznej Rupa Health „O rety! Co za orzeźwienie! W książce doktor Mindy Pelz znajdziemy zarówno historie pacjentek, jak i pradawną oraz naukową wiedzę o poście, połączone z klarownym planem, jaki mogą zastosować kobiety. Doktor Pelz dzieli się ze światem doskonałymi poradami. Powtarzałam sobie: «Chyba ukradnę ten pomysł!». Świetna lektura!” Annette Bosworth, doktor medycyny, założycielka Dr Boz, właścicielka Meaningful Medicine oraz autorka Anyway You Can i ketoContinuum „«Postny reset dla kobiet» to niezbędny podręcznik, jeśli chcesz zresetować hormony, pięknie się zestarzeć oraz wyglądać i czuć się fantastycznie. Ale co jeszcze ważniejsze, porady doktor Mindy mogą ogromnie wpłynąć na całe przyszłe pokolenia, bo post to najwyższa forma odtruwania. Kup po egzemplarzu dla swoich córek i wnuczek, naucz je pościć po kobiecemu i pomóż zakończyć tę epidemię zaburzeń hormonalnych, niepłodności oraz przewlekłych chorób wśród naszych dzieci”. Donna Gates, pedagożka, Członkini Amerykańskiej Rady Specjalistów Zdrowia w dziedzinie Zapobiegania Starzeniu, autorka bestsellera i założycielka The Body Ecology Diet Powyższy opis pochodzi od wydawcy.  
Bestseller
KOREAŃSKI BESTSELLER PONAD MILION SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY Na jednej z mało uczęszczanych uliczek Seulu można natknąć się na niepozorny sklep całodobowy. Taki, do którego wpada się tylko na chwilę, by wziąć na wynos kimbap i buteleczkę soju. Pewnego dnia właścicielka, pani Yeom, odzyskuje cenną zgubę dzięki pomocy pewnego bezdomnego mężczyzny. Poruszona jego losem postanawia zatrudnić go w sklepie. Wielki jak niedźwiedź Dokko z początku nie wzbudza zaufania. Nie wiadomo skąd się wziął, cierpi na amnezję, ma problemy z mówieniem. Ale to jego obecność sprawia, że w życiu pracowników i klientów sklepu zaczynają dziać się niezwykłe rzeczy… Młoda dziewczyna zyskuje odwagę, by zrobić krok dalej. Zapracowany ojciec przestaje topić smutki w alkoholu. Zagubiona matka odnajduje nić porozumienia z synem. Bo czasem jedna iskra dobra wystarczy, aby odmienić życie wielu osób. Urzekająca i ciepła historia, która udowadnia, że choć nie wszystkie błędy można naprawić, to każdy z nas zasługuje na drugą szansę. „Ta nietuzinkowa opowieść pokazuje, że nawet w zwykłej prozie życia możemy odnaleźć prawdziwą magię, która odmieni nas na zawsze (i na lepsze!). Nietuzinkowy sklep całodobowy jest dokładnie tym, czego szukam w książkach: podnosi na duchu, wzrusza i zmusza do refleksji”. Agnieszka Klessa-Shin Pyra w Korei Kim Ho-Yeon to wielokrotnie nagradzany, wszechstronny pisarz i scenarzysta. Wierzy, że literatura jest najlepszym źródłem pomagającym rozwijać wyobraźnię, a  kluczowym elementem angażującym czytelników jest dobre nakreślenie bohaterów. Przełom w jego karierze przyniosła powieść Nietuzinkowy sklep całodobowy. Ponad 1.5 miliona sprzedanych egzemplarzy w samej Korei Południowej dało książce status wielkiego bestsellera, a prawa do jej tłumaczenia zostały dotychczas kupione w  23 krajach.
Bestseller
Specjalne wydanie przygód Misia Uszatka zawiera trzy najpopularniejsze tomy opowiadań z kompletem ilustracji. Postać Misia Uszatka po raz pierwszy pojawiła się w opowiadaniach publikowanych w czasopiśmie dla najmłodszych „Miś”. Imię Uszatkowi nadały dzieci w wyniku konkursu, a postać stworzyli pisarz Czesław Janczarski i ilustrator Zbigniew Rychlicki. Pierwsza książka o jego przygodach została wydana w 1960 pod tytułem „Przygody i wędrówki Misia Uszatka”. W kolejnych latach ukazały się jeszcze cztery tomy. To był jednak dopiero początek popularności misia o klapniętym uszku. W 1975 roku Semafor rozpoczął produkcję lalkowego serialu, który do 1987 roku liczył już 104 odcinki i okazał się prawdziwym hitem. Imieniem Misia nazywano przedszkola i klubiki, książki tłumaczono na języki obce, był bohaterem audycji radiowych i programów telewizyjnych w Polsce i na świecie. Czesław Janczarski ( ur. 1911 – zm. 1971) – poeta, tłumacz, autor książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Studiował na Wydziale Matematyczno-Fizycznym uniwersytetu we Lwowie i na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie ukończył filologię polską. Był animatorem grupy poetyckiej „Wołyń”. Zadebiutował zbiorem „Akwarelą: poezje” w 1933 roku. Pierwszy wiersz dla dzieci opublikował w pisemku „Słonko” w 1936 roku. Od tego czasu stale współpracował z pismami dziecięcymi „Poranek”, „Płomyczek” i „Mały Płomyczek”, dla których tłumaczył również teksty z języka rosyjskiego. Pracował w wydawnictwach „Czytelnik” i „Nasza Księgarnia”, a także jako redaktor audycji poetyckich w Polskim Radiu. Był założycielem i redaktorem naczelnym pisma dla najmłodszych „Miś”. Opublikował ponad 90 książek dla dzieci, młodzieży i dorosłych, pisanych wierszem lub prozą, nie licząc publikacji w prasie, radiu i telewizji. Wśród jego wielokrotnie wznawianych utworów dla dzieci trzeba wymienić „Jak Wojtek został strażakiem”, „Gdzie mieszka bajeczka”, „Płynie Wisła, płynie…” oraz najbardziej lubiany i znany cykl o przygodach Misia Uszatka. Był laureatem licznych nagród. W 1957 roku otrzymał Złoty Krzyż Zasługi za twórczość dla dzieci. Zbigniew Rychlicki (ur. 1922 – zm. 1989) – wybitny ilustrator i twórca plakatów, wieloletni dyrektor do spraw artystycznych Instytutu Wydawniczego „Nasza Księgarnia”. Odpowiadał również za stronę graficzną czasopisma „Miś”. Laureat m.in. Nagrody im. Hansa Christiana Andersena (1982) przyznawanej przez IBBY. Kawaler Orderu Uśmiechu. Spośród jego najsłynniejszych prac należy wymienić ilustracje do „Proszę słonia” Ludwika Jerzego Kerna, „Plastusiowego pamiętnika” Marii Kownackiej, „Czarnoksiężnika ze Szmaragdowego Grodu” i innych powieści o krainie Oz Lymana Franka Bauma. Najwięcej rozgłosu przyniósł mu jednak wizerunek znanego wszystkim dzieciom misia o klapniętym uszku. Niedawno w serii „Mistrzowie ilustracji” Wydawnictwa Dwie Siostry ukazał się „Michałek z pudełka od zapałek” Ericha Kästnera z pracami Zbigniewa Rychlickiego – pierwotnie wydany przez Instytut Wydawniczy „Nasza Księgarnia” (1966).
Bestseller
Wielka powieść Wiesława Myśliwskiego Narrator w monologu skierowanym do tajemniczego przybysza dokonuje bilansu całego życia. W jakim stopniu sam wpłynął na swój los, a jak bardzo ukształtowały go traumatyczne doznania z dzieciństwa i zakręty polskiej historii? Powieść Myśliwskiego to swoista medytacja nad rolą przeznaczenia i przypadku w ludzkim życiu. Piękna, mądra książka, do której chce się powracać. Nagroda Literacka NIKE 2007. Nagroda Literacka Gdynia 2007. Książka roku 2006 „Magazynu Literackiego KSIĄŻKI”. Wiesław Myśliwski jest autorem dwukrotnie uhonorowanym Nagrodą Nike (Widnokrąg w 1997 r. i Traktat o łuskaniu fasoli w 2007 r.). Jego utwory były wystawiane na scenach teatrów, a także w Teatrze Telewizji i Teatrze Polskiego Radia, jak również filmowane (Przez dziewięć mostów, Pałac, Klucznik, Kamień na kamieniu). Najnowsza powieść Wiesława Myśliwskiego, Ucho Igielne (październik 2018), to poruszająca medytacja nad ludzkim losem, pamięcią i historią.
Bestseller
Pod koniec wakacji wydarzyło się coś strasznego. Na lotnisku zaginął pluszowy zając Zosi - Feliks. To prawdziwe nieszczęście, ponieważ Zosia i Feliks nigdy się nie rozstają. Gdy zaczynają się lekcje w szkole, do Zosi przychodzi list z Londynu - od Feliksa! Jest to pierwszy list, który pluszowy zając wysyła ze swojej długiej podróży. Kolejne listy przychodzą z Paryża, Rzymu, Kairu, z safari w Kenii oraz z Nowego Jorku. Feliks ma dar obserwacji, pisze ciekawie i z poczuciem humoru. Opisuje mieszkańców i kraje, które odwiedzał. Jego listy znajdują się w sześciu prawdziwych kopertach ze znaczkami. Urocza opowieść pluszowego zająca wprawi wszystkich milusińskich w zdumienie i stanie się źródłem niezapomnianych przeżyć. Prawdziwe listy i walizka ze wspomnieniami z podróży czynią tę podróż realną.
Bestseller
Najnowsza książka twórcy haseł „państwo z kartonu” i „patodeweloperka” Co jest nie tak z Polską? Jakie są źródła patologii życia publicznego? Takie pytania zadaje sobie wielu z nas, obserwując polską rzeczywistość. Jan Śpiewak zabiera nas w podróż po Patopaństwie. To opowieści o kraju, w którym feudalizm i dziki kapitalizm podają sobie ręce nad głowami obywateli. O januszexie, który przebrał się za europejskie państwo. O szlacheckim folwarku, który nigdy nie umarł, a w III RP wręcz się odrodził. Dlaczego polskie osiedla mieszkaniowe przypominają chów klatkowy, zamiast być dobrymi miejscami do życia? Dlaczego pijemy więcej alkoholu niż w czasach PRL-u? Dlaczego pracujemy dłużej i w gorszych warunkach niż większość Europy? Czemu media tradycyjne i społecznościowe promują patologie? Dlaczego Polacy spłacają najdroższe kredyty hipoteczne w Unii? Dlaczego miliony Polaków nie mają dostępu do transportu publicznego? Czemu polskie instytucje przypominają folwarki? Dlaczego w polityce od 35 lat są te same twarze? Dziesiątki trudnych pytań, setki niewesołych odpowiedzi. Autor przypomina, że państwo może zrobić dla obywateli wiele dobrego, jeśli tylko realizuje interesy wspólnoty, a nie najsilniejszych. Razem możemy niemal wszystko, osobno niewiele. Tymczasem – witajcie w Patopaństwie. „Janek Śpiewak bywa ostry, radykalny, niektórzy zarzucają mu nawet swego rodzaju fanatyzm. I być może tak jest, ale gdy idziemy przez dżunglę, na przodzie musi iść ktoś, kto ma maczetę. Janek wycina nam drogę do trochę lepszego świata, niż ten, który mamy” Jakub Żulczyk
Bestseller
Na łamach tej książki zniesławiono 101 zwierząt, które możecie spotkać na lądzie, w wodzie oraz w waszych koszmarach. To tytuł dla miłośników fauny, którzy wiedzą, że prawdziwe uczucie wymaga wyrzeczeń, a niekiedy również maści na komary, odciski i ból czterech liter, kiedy człowiek słyszy bobra, czuje bobra, ale zobaczyć go za cholerę nie może, bo mu przyroda złośliwie zasłania. Znajdziecie tutaj odpowiedzi na pytania, których wcale nie chcieliście zadać, a potem uszczęśliwicie za ich pomocą znajomych oraz rodzinę. Dlaczego lody zalatują bobrem? Który polski ssak jest jadowity? Czego szukają górale wewnątrz kozicy? Która ryba zasuwa na piechotę?  A która jest rzecznym wampirem? Jeżeli sięgnęliście po ten tytuł i powyższy opis nie zdołał was jeszcze zniechęcić, to i tak jest już za późno na leczenie. Jesteście miłośnikami przyrody, moje kondolencje. Skoro jednak siedzimy w tym razem, to równie dobrze możemy się zacząć urządzać.  Każde ze zwierząt obrażonych w książce otrzymało opis, ilustrację oraz spis cech, które przy odrobinie dobrej woli pozwolą odróżnić ryjówkę od rzęsorka, żmiję od zaskrońca oraz dzika od rowerzysty. Książka jest podzielona na habitaty, czyli miejsca, w których natura ma pewne cechy szczególne, na przykład nadmiar drzew w przypadku lasu, wody nad morzem czy warszawiaków (właściwie wszędzie). Informacje te można wykorzystać podczas obserwacji zwierząt, ale ostrożnie. Dlatego kilka rozdziałów poświęcono temu, czym w ogóle jest ta cała obserwacja, jak się do niej przygotować i co zrobić, żeby nie zasłużyć na miano leśnego palanta. I pamiętajcie: zachowajcie daleko idącą ostrożność, bo gapienie się na zwierzęta jest niestety uzależniające.
Bestseller
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się: • jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi, • dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy, • w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka, • jak dobrać właściwe pre- i probiotyki, • co jeść, by uniknąć otyłości. W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Bestseller
Dzieci z Bullerbyn   Astrid Lindgren OPIS WYDAWCY Lasse, Bosse, Lisa, Olle, Britta i Anna mieszkają w Bullerbyn. To maleńka wioska, ale wcale nie jest tam nudno. Każdy dzień, z pozoru zwyczajny, staje się świetną przygodą. Można łowić raki, spać w stogu siana, szukać skarbów, założyć spółdzielnię wiśniową oraz przesyłać wiadomości sznurkową pocztą. A najważniejsze, że przyjaciele i rodzina zawsze są blisko. Opowieści o dzieciach z Bullerbyn to ukochana lektura z dzieciństwa kilku pokoleń czytelników.
Bestseller
W lesie dzieją się zdumiewające rzeczy. Są tam drzewa, które porozumiewają się ze sobą, drzewa, które z oddaniem troszczą się o swe potomstwo oraz pielęgnują starych i chorych sąsiadów, drzewa, które doświadczają wrażeń, mają uczucia i pamięć. Niewiarygodne? Ale prawdziwe! Leśniczy Peter Wohlleben snuje fascynujące historie o zdumiewających zdolnościach drzew. Przytacza wyniki najnowszych badań naukowych i dzieli się swoimi obserwacjami z codziennej pracy w lesie. Otwiera przed nami sekretny świat, jakiego nie znamy. „Wydawałoby się, że o drzewach wiemy wszystko. A jednak nie. Ta książka odkryje przed Wami naprawdę sekretne życie drzew – istot tak nam bliskich i jednocześnie tak nieznanych. Czytałem ją nie tylko z zaciekawieniem, ale i ze wzruszeniem”. Adam Wajrak „Książka ta powinna znaleźć się na półce każdego, komu zależy na zrozumieniu przyrody i na jej losie, kto ma zielone serce”. Maja Popielarska „Dla mnie, leśnika zawodowo związanego z badaniami i ochroną tatrzańskich lasów od ponad czterdziestu lat, książka Wohllebena była zaskoczeniem i sprawiła mi olbrzymią radość. Radość – bo jest w niej miłość do lasu i drzew, zaskoczenie – bo dowiedziałem się też czegoś zupełnie nowego”. Paweł Skawiński, dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego w latach 2001–2014
Bestseller
CZASEM TRZEBA WSZYSTKO SPALIĆ, BY JUŻ NIGDY NIE WYBUCHŁ ŻADEN POŻAR Czerwiec 2025 roku. Zbliża się szczyt sezonu w Tatrach, na szlakach pojawia się coraz więcej turystów, a w Kuźnicach wydłużają się kolejki do wjazdu na Kasprowy Wierch. Edmund Osica zabiera tam dzieci Dominiki, które przyjechały odwiedzić Zakopane, podczas gdy Wiktor Forst jest zmuszony zostać na komendzie. Obaj są zupełnie nieświadomi tego, że zamachowcy planują atak na kolej linową. Czerwiec 2022 roku. Dominika Wadryś-Hansen wraz z Wiktorem układa sobie życie w Krakowie, przekonana, że nic nie może stanąć na drodze ich wspólnego szczęścia. Praca schodzi dla niej na dalszy plan, zaczyna liczyć się wyłącznie rodzina. Mimo to podejmuje się śledztwa w sprawie masowego grobu odnalezionego na składowisku odpadów w Pleszowie. Śledztwa, którego skutki sięgają aż do czerwca 2025 roku…
Bestseller
Książka „Chłopki. Opowieść o naszych babkach” Joanny Kuciel-Frydryszak   Autorka Służących do wszystkiego wraca do tematu wiejskich kobiet, ale tym razem to opowieść zza drugiej strony drzwi chłopskiej chałupy. Podczas, gdy Maryśki i Kaśki wyruszają do miast, by usługiwać w pańskich domach, na wsiach zostają ich siostry i matki: harujące od świtu do nocy gospodynie, folwarczne wyrobnice, mamki, dziewki pracujące w bogatszych gospodarstwach. Marzące o własnym łóżku, butach, szkole i o zostaniu panią. Modlące się o posag, byle „nie wyjść za dziada” i nie zostać wydane za morgi. Dzielące na czworo zapałki, by wyżywić rodzinę. Często analfabetki, bo „babom szkoły nie potrzeba”. Nasze babki i prababki. Joanna Kuciel-Frydryszak daje wiejskim kobietom głos, by opowiedziały o swoim życiu: codziennym znoju, lękach i marzeniach. Ta mocna, głęboko dotykająca lektura pokazuje siłę kobiet, ich bezgraniczne oddanie rodzinie, ale też pragnienie zmiany i nierówną walkę o siebie w patriarchalnym społeczeństwie. Joanna Kuciel-Frydryszak mówi prawdę. Opisuje historię wsi biedą i głodem naszych babek i rozrywa nam serca. Wstrząsająca historia polskich kobiet. Moja babka była jedną z nich. IZABELA KUNA Ta książka powinna być lekturą obowiązkową. Nie zrozumie nikt współczesnej Polski, społecznych napięć i historii własnej rodziny bez zrozumienia tego, co Joanna Kuciel-Frydryszak opisała w Chłopkach. Tej mieszaniny krzywdy od kołyski i heroizmu aż po grób. Wstrząsający obraz nieludzkiej męki codziennego życia, poniewierki, biedy, upokorzenia naszych babek i prababek. Na zegarze historii to przecież było wczoraj, dlatego siedzi w nas tyle demonów i buntu… JOANNA KOS-KRAUZE Osoby, których życie stanowiło tło dla historii powszechnie uważanych za istotniejsze, wreszcie stają na pierwszym planie. Wspaniała i poruszająca książka. KACPER POBŁOCKI profesor Uniwersytetu Warszawskiego, autor książki Chamstwo JOANNA KUCIEL-FRYDRYSZAK dziennikarka, absolwentka polonistyki na Uniwersytecie Wrocławskim. Autorka biografii Słonimski. Heretyk na ambonie, nominowanej w najważniejszych konkursach na Historyczną Książkę Roku (im. K. Moczarskiego i O. Haleckiego), cenionej biografii Kazimiery Iłłakowiczówny Iłła (Marginesy 2017), nominowanej do Nagrody im. Józefa Łukaszewicza, oraz bestsellerowej książki Służące do wszystkiego (Marginesy 2018), która znalazła się na liście dziesięciu najważniejszych książek 2018 roku dwumiesięcznika „Książki. Magazyn do Czytania” i dostała nominację do Nagrody Historycznej „Polityki” oraz Nagrody „Newsweeka” im. T. Torańskiej. Jej najnowsza książka książka to „Chłopki. Opowieść o naszych babkach” (Marginesy 2023). Opis księgarni Ta książka to nie tylko zbiór rozważań, ale przede wszystkim prawdziwa opowieść o wielkich sercach skrywających się za skromną wiejską egzystencją. O kobietach, które mimo swojej codziennej walki z ubóstwem i społecznymi nierównościami, potrafią odnaleźć siłę do kochania, marzenia i wierzenia w lepsze jutro. Pokazuje prawdziwe oblicze kobiet, które nie bacząc na przeciwności, potrafią wziąć los we własne ręce i z determinacją dążyć do celu. Jest to poruszająca lektura o sile kobiecej determinacji, pragnienia zmiany i trudnej walce o swoje miejsce w patriarchalnym społeczeństwie. Po przeczytaniu tej książki zrozumiesz, że za prostym wiejskim życiem kryje się cały wachlarz emocji, marzeń i tęsknot, który zasługuje na uznanie i szacunek.
Bestseller
Karty kontrastowe malucha (0+ mies.) to pierwszy z serii kontrastowej zestaw zabaw stymulujących wzrok niemowląt już od pierwszych dni życia. Zawiera 12 dużych, dwustronnych czarno-białych kart oraz poradnik dla opiekunów ze wskazówkami terapeutki widzenia i optometrystki, jak rozwija się wzrok w pierwszym roku życia dziecka, oraz pomysłami na kreatywne zabawy z kartami, które można wykorzystywać na wiele sposobów, tak aby uczyć poznawania kształtów i kolorów, a jednocześnie budować niepowtarzalną więź z niemowlakiem. Zabawy pobudzające wzrok i rozwój społeczno-emocjonalny Zestaw Karty kontrastowe malucha (0–3 miesięcy) jest szczególnie polecany do zabawy z najmłodszymi dziećmi, które tuż po urodzeniu widzą otoczenie jako rozmazany obraz. Na dużych kartach o wymiarach 15 x 15 cm znajdują się 24 czarno-białe obrazki i wzory, które maluszki uwielbiają oglądać, gdyż dobrze widzą kontrastowe kontury. Karty kontrastowe mogą służyć jako wsparcie w ćwiczeniu wzroku malucha, dekoracja pokoju czy element codziennych rozmów pomagających w poznawaniu otaczającego świata. Poradnik dla rodziców, opracowany przez Barbarę Pakułę, optometrystkę i terapeutkę widzenia, zawiera wskazówki, jak zmienia się spostrzeganie wzrokowe u dziecka, na co zwrócić szczególną uwagę w zabawach, oraz jak wykorzystać karty, by wspierały całościowy rozwój maluszka w pierwszym roku życia. Karty kontrastowe maluszka to edukacyjna seria wspierająca rozwój dzieci już od pierwszych dni życia. Publikacje z tej serii zostały wyprodukowane w Polsce z najwyższą troską o bezpieczeństwo najmłodszych. Rozwój spostrzeganie wzrokowe, poznawanie świata, rozwój mowy, koordynacja oko-ręka Autorzy Barbara Pakuła – optometrystka, kontaktolog, terapeutka widzenia. Pomaga dzieciom i dorosłym lepiej widzieć, dobierając okulary, soczewki kontaktowe oraz prowadząc terapię widzenia w zakresie m.in.: zeza, niedowidzenia, zaburzeń akomodacji, zaburzeń ruchów oczu oraz zaburzeń koordynacji wzrokowo-ruchowej. Autorka 12 książek oraz testu diagnostycznego Tyflotests. Prowadzi szkolenia dla specjalistów, nauczycieli oraz rodziców. Agata Matraś – absolwentka historii sztuki na UW, ilustratorka i autorka książek dziecięcych, edukatorka muzealna, a także była bibliotekarka. Mama dwójki dzieci, wielbicielka roweru i zagorzała czytelniczka komiksów. Związana z Warszawą. W serii również Karty kontrastowe maluszka 3+ mies. (karty obrazkowe + poradnik) Karty kontrastowe maluszka 6+ mies. (karty obrazkowe + poradnik) A kuku! Kontrastowe obrazki (karty obrazkowe + poradnik) A kuku! Kontrastowe wzory (karty obrazkowe + poradnik) A kuku! Świat malucha (karty obrazkowe + poradnik) A kuku! Świat zwierząt (karty obrazkowe + poradnik) Zwierzęta w paski i łaty (karty obrazkowe + poradnik)
Bestseller
CHOĆ CZASEM NAM DO SIEBIE DALEKO, DRUGI CZŁOWIEK TO NAJCENNIEJSZE, CO MAMY Pani Oh, nowa kierowniczka sklepu całodobowego, ma wiele powodów do zmartwień – brak personelu, coraz mniejsza sprzedaż i szef, który myśli jedynie o własnych zyskach. Nad lokalem wisi widmo zamknięcia, więc kobieta nie ma wyjścia – postanawia zatrudnić gadatliwego Geun‑bae na nocne zmiany. W tych niepewnych czasach nic nie jest takie, jakie być powinno, a pracownicy i klienci sklepu stają przed zupełnie nowymi wyzwaniami. Nastolatek desperacko szuka relacji z rodzicami, którzy faworyzują jego brata. Młoda kobieta po dobrych studiach nie może znaleźć pracy i się usamodzielnić. Właściciel upadającej restauracji nie dostrzega, że prawdziwy kryzys grozi jego rodzinie. Łączy ich jedno: czują, że w ich życiu czegoś brakuje. Nie wiedzą jednak, że znajdą to tuż za rogiem. W pewnym nietuzinkowym sklepie całodobowym.
Bestseller
Z tą ekipą nie da się nudzić! Kuba jest rezolutnym chłopakiem, który wraz z rodziną spędza wakacje nad jeziorem w lesie. Gdy przypadkiem odkrywa ukryty skarb, postanawia wziąć sprawy w swoje ręce, nie wtajemniczając w to nikogo z dorosłych. Pomagają mu: brat Filip oraz sąsiadki – Oliwia i Jagoda. Pod nogami zawsze pałęta się ukochany pies. Co złowrogo hałasuje na zakurzonym strychu? Jak rozszyfrować tajemniczą mapę? I co z tym wszystkim ma wspólnego Juliusz Cezar? Zagadki, szyfry i nieodkryte tajemnice. Daj się porwać grupie młodych odkrywców i rusz wspólnie z nimi na poszukiwanie odpowiedzi na wszystkie pytania. Magdalena Stachula – autorka thrillerów – udowadnia, że doskonale odnajduje się w roli autorki książek przygodowych dla dzieci, które zachwycą także dorosłych czytelników.
Bestseller
Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procentwszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układemnerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje.Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością iempatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców,nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności odtemperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne iwymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych – wynikające z niezrozumienia i niewiedzy – łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego – jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny – napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom: • zrozumieć wysoko wrażliwe dziecko i jego potrzeby; • poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem takiego dziecka; • wprowadzić w życie cztery podstawowe zasady mądrego i skutecznego rodzicielstwa; • pomóc wysoko wrażliwemu dziecku funkcjonować w mało wrażliwym, a bardzo przytłaczającym świecie; • zadbać o to, by nauka i kontakty z rówieśnikami sprawiały dziecku radość, a nie stanowiły źródło stresu; • przystosować dziecko do zmian i radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem; • uświadomić dziecku, że wysoka wrażliwość jest darem, a nie ograniczeniem; • wychować dziecko na szczęśliwego, zdrowego i silnego – wysoko wrażliwego – dorosłego.
Bolek i Lolek zwiedzają Polskę - książka Zuzanny Kiełbasińskiej Uwaga. Smok Wawelski poszukiwany. Wyszedł z domu i nikt nie wie, gdzie jest. Bolek i Lolek już spakowali plecaki. Nie bój się i wyrusz z nimi na poszukiwanie Smoka. Kto wie, jakie przygody czekają was po drodze! Kultowi bohaterowie najbardziej znanej bajki na tropie Smoka Wawelskiego. Zwiedzaj Polskę z Bolkiem i Lolkiem!