Wydawnictwo:	Wir
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	50
Format:	100x145
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych.
Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała.
Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie
dla młodzieży w wieku 12–16 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne – na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Świadomość i siła – karta po karcie.

Szczegółowe informacje na temat książki Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Wydawnictwo:	Wir
EAN:	9788368426335
Autor:	Marta Knapińska-Chłodnicka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	1
Liczba stron:	50
Format:	100x145
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-09-15
Podmiot odpowiedzialny:	WIR WYDAWNICTWO I REKLAMA ALEKSANDER JAGLARZ NAD POTOKIEM 10 30-860 KRAKÓW PL e-mail: [email protected]

Podobne do Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Wychowanie przez czytanie - Irena Koźmińska, Olszewska Elżbieta

Książka

26,92 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wychowanie przez czytanie

Irena Koźmińska, Olszewska Elżbieta

Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania - Magdalena Hinz

Książka

22,21 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania

Magdalena Hinz

Genderyzm. Między ideologią a nauką - Margasiński Andrzej

Książka

52,64 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Genderyzm. Między ideologią a nauką

Margasiński Andrzej

Książka

36,85 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W Zielonej Dolinie

Ewa Krasoń

Rodzina jak drużyna Poznajmy się lepiej Karty konwersacyjne dla dzieci w wieku 6+ - Renata Zielińska

Książka

50,82 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina jak drużyna Poznajmy się lepiej Karty konwersacyjne dla dzieci w wieku 6+

Renata Zielińska

Książka

17,81 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Metoda Dobrego Startu Piosenki do rysowania Książka

Bogdanowicz Marta, Barańska Małgorzata, Ewa Jakacka

Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków - Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka

Książka

65,39 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków

Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka

Myśl ikonicznie! Maturalne manewry z rozprawką - Dorota Węgrzyn

Książka

28,27 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl ikonicznie! Maturalne manewry z rozprawką

Dorota Węgrzyn

Krzyżówki sylabowe - Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Książka

59,68 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzyżówki sylabowe

Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Rodzina jak drużyna Dobry start Karty konwersacyjne dla dzieci w wieku 6+ - Renata Zielińska

Książka

50,82 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina jak drużyna Dobry start Karty konwersacyjne dla dzieci w wieku 6+

Renata Zielińska

Szkoła przetrwania? Notatki polskiego nauczyciela - Karol Pietrzyk

Książka

33,80 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła przetrwania? Notatki polskiego nauczyciela

Karol Pietrzyk

Tymon i złość Edukacyjno-terapeutyczna gra planszowa seria o Tymonie - Magdalena Gut-Orłowska

Książka

114,25 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tymon i złość Edukacyjno-terapeutyczna gra planszowa seria o Tymonie

Magdalena Gut-Orłowska

Witamy pory roku Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska

Książka

34,99 zł

42,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Witamy pory roku Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Marta Pągowska

BOSKI GEN 2. Narodzenie II - Mariusz Szajda

Książka

70,81 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSKI GEN 2. Narodzenie II

Mariusz Szajda

Bajkoterapeutyczne wsparcie. Bajki i scenariusze zajęć pełne emocji oraz sposobów na dziecięce trudności - Jędrzejewska-Wróbel Roksana, Roksana Kociołek-Kaszyńska

Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 7–8 - Magdalena Hinz

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 7–8

Magdalena Hinz

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 1–3

Magdalena Hinz

Własnym tempem w świecie figur ćwiczenia wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - Paulina Krupa

Książka

25,59 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Własnym tempem w świecie figur ćwiczenia wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym

Paulina Krupa

Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6 - Magdalena Hinz

Książka

24,96 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6

Magdalena Hinz

Przez pory roku z symbolami MÓWik Podręcznik dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Borowska-Kociemba Agnieszka, Krukowska Małgorzata

Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej - Magdalena Wegner-Jezierska

Książka

42,44 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej

Magdalena Wegner-Jezierska

Książka

30,48 zł

46,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tischner uczy nas człowieka

Franek Koperek i tajemniczy przybysz. Scenariusze godzin wychowawczych dla klas 4-6 - Katarzyna Grzyś-Kurka

Książka

22,69 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Franek Koperek i tajemniczy przybysz. Scenariusze godzin wychowawczych dla klas 4-6

Katarzyna Grzyś-Kurka

Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak

Książka

22,73 zł

24,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Weronika Ziemak

Książka

27,46 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo z pasją

Lidia Suberlak

Piąty żywioł pedagogiki filozoficznej - Wiesław Andrukowicz

Książka

53,75 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Piąty żywioł pedagogiki filozoficznej

Wiesław Andrukowicz

Pisanki i czytanki Materiały do nauki pisania i czytania - Magdalena Hinz

Książka

19,99 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pisanki i czytanki Materiały do nauki pisania i czytania

Magdalena Hinz

Pomiędzy dźwiękami Przestrzenie i miejsca ciszy w życiu człowieka

Książka

32,41 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomiędzy dźwiękami Przestrzenie i miejsca ciszy w życiu człowieka

Między bliskością a bezpieczeństwem Wybór opowiadań dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym z zakresu profilaktyki wykorzystywania seksualnego - Anna Sztaba

Zabawy dla dzieci z autyzmem - Magdalena Sabik

Książka

17,99 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy dla dzieci z autyzmem

Magdalena Sabik

Inne książki Marta Knapińska-Chłodnicka

Uważność Karty mindfulness dla dzieci z ADHD w wieku 7-11 lat - Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Karty mindfulness dla dzieci z ADHD w wieku 7-11 lat

Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbam o Ciało karty edukacyjne

Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbam o Emocje karty edukacyjne

Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

17,76 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy dziennik uczuć

Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

24,99 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiem, co czuję Dziennik myśli i uczuć dla młodzieży

Marta Knapińska-Chłodnicka

Gra

38,97 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra terapeutyczna dla dzieci Wdzięczność

Marta Knapińska-Chłodnicka

Oceny i recenzje książki Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

WspieraMY Trening wsparcia równieśniczego zestaw 1 - Kołodziej Agnieszka, Klimiuk Emilia

Książka

53,77 zł

66,00 zł - sugerowana cena detaliczna

WspieraMY Trening wsparcia równieśniczego zestaw 1

Kołodziej Agnieszka, Klimiuk Emilia

Moje pierwsze układanki. Ułóż dalej! Szeregi - Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Książka

62,65 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje pierwsze układanki. Ułóż dalej! Szeregi

Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Historia powszechna graficzne karty pracy dla klasy 7 - Małgorzata Nowacka, Małgorzata Torzewska

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia powszechna graficzne karty pracy dla klasy 7

Małgorzata Nowacka, Małgorzata Torzewska

Czytaj sylabami zeszyt do nauki i doskonalenia czytania - Aleksandra Sztrymer

Książka

43,71 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj sylabami zeszyt do nauki i doskonalenia czytania

Aleksandra Sztrymer

Pamięć ćwiczenia na tekstach użytkowych - Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Książka

36,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamięć ćwiczenia na tekstach użytkowych

Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Uwaga Ćwiczenia na materiale znakowym 1 - Karolina Dąbrowska

Książka

43,71 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwaga Ćwiczenia na materiale znakowym 1

Karolina Dąbrowska

Trudne sytuacje społeczne Rozmawiam z dziećmi - Anna Kuziel-Kalina

Książka

95,77 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne sytuacje społeczne Rozmawiam z dziećmi

Anna Kuziel-Kalina

Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat - Marta Knapińska-Chłodnicka

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Marta Knapińska-Chłodnicka

Ćwiczenia słuchowe dla dzieci część 3 - Paulina Sadowska

Książka

21,68 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia słuchowe dla dzieci część 3

Paulina Sadowska

Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej - Sylwia Oszczyk

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja zdrowotna Graficzne karty pracy dla szkoły średniej

Sylwia Oszczyk

Pamięć ćwiczenia na materiale słowno obrazkowym 1 - Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamięć ćwiczenia na materiale słowno obrazkowym 1

Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Atypowy Organizer dla niej - Justyna Malinowska

Książka

58,39 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atypowy Organizer dla niej

Justyna Malinowska

Trening pamięci ćwiczenia trzyetapowe pary słów - Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening pamięci ćwiczenia trzyetapowe pary słów

Karolina Osiwała, Daniela Kochman, Katarzyna Broniec-Siekaniec

Moje pierwsze zdania z naklejkami wielokrotnego użytku zeszyt 2 - Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Książka

51,73 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje pierwsze zdania z naklejkami wielokrotnego użytku zeszyt 2

Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Książka

50,82 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzina jak drużyna Poznajmy się lepiej Karty konwersacyjne dla dzieci w wieku 6+

Renata Zielińska

Zabawy sensoryczne dla przedszkolaków - Bogna Mikołajczak

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zabawy sensoryczne dla przedszkolaków

Bogna Mikołajczak

Afazja ćwiczenia językowe dla dzieci część 3 - Marzena Błasiak-Tytuła, Zdzisława Orłowska-Popek

Książka

60,43 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Afazja ćwiczenia językowe dla dzieci część 3

Marzena Błasiak-Tytuła, Zdzisława Orłowska-Popek

Język angielski graficzne karty pracy dla klas 7-8 - Danka Gierczak

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Język angielski graficzne karty pracy dla klas 7-8

Danka Gierczak

Połącz kropki ćwiczenia na koncentrację 1 - Aleksander Jaglarz

Książka

24,99 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Połącz kropki ćwiczenia na koncentrację 1

Aleksander Jaglarz

Język angielski graficzne karty pracy dla klas 4-6 - Danka Gierczak

Książka

47,86 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Język angielski graficzne karty pracy dla klas 4-6

Danka Gierczak