Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę - Ingo Frobose - Księgarnia matras.pl

Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto

Menu

Czego szukasz?

Wydawnictwo:	RM
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

O książce Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę

Idealny trening bez przyrządów, dzięki któremu będziesz mieć sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie! Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych, dzięki którym samodzielnie stworzysz urozmaicony trening o odpowiednim do twoich możliwości stopniu intensywności. Znajdziesz tu także całościowe plany treningowe oraz zasady odżywiania, które pomogą ci osiągnąć sukces – wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez zbędnych akcesoriów i kosztownych sprzętów. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie – własne ciało!

Szczegółowe informacje na temat książki Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę

Wydawnictwo:	RM
EAN:	9788377735329
Autor:	Ingo Frobose
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2016
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo RM Mińska 25 03-808 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Ingo Frobose

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose

Trening bez przyrządów wyd. 2026 - Ingo Frobose

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening bez przyrządów wyd. 2026

Ingo Frobose

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS - Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Książka

33,74 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret zdrowych pleców i bioder. Prosty trening PSOAS

Ulrike Schöber, Ingo Frobose

Trening terapeutyczny w rehabilitacji - Ingo Frobose, Wilke Christiane

Książka

216,49 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening terapeutyczny w rehabilitacji

Ingo Frobose, Wilke Christiane

Oceny i recenzje książki Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

0

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Dzieci Hitlera Hitlerjugend - Kater Michael H.

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci Hitlera Hitlerjugend

Kater Michael H.

Manga Kolorowanka edukacyjna - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,22 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Manga Kolorowanka edukacyjna

Opracowanie Zbiorowe

Jak czytać emocje - Andrea Harrn

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać emocje

Andrea Harrn

Przedwojenna Kawaleria Najpiękniejsze fotografie - Damian Kosiński

Książka

36,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przedwojenna Kawaleria Najpiękniejsze fotografie

Damian Kosiński

Niemiecki czołgista na froncie wschodnim Dziennik dowódcy - Friedrich Sander

Książka

42,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki czołgista na froncie wschodnim Dziennik dowódcy

Friedrich Sander

Bezpieczne wiezi. Jak mądrze kochać siebie i innych - Gwenaelle Persiaux

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bezpieczne wiezi. Jak mądrze kochać siebie i innych

Gwenaelle Persiaux

Lęk Jak pokonać potwora - Eric Goodman

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk Jak pokonać potwora

Eric Goodman

Kiszonki Smaki z natury - Urszula Wojciechowska

Książka

30,29 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiszonki Smaki z natury

Urszula Wojciechowska

Gladiatorzy Krew i igrzyska - Bishop M. C.

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gladiatorzy Krew i igrzyska

Bishop M. C.

Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć - Chase Hill

Książka

30,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stop overthinking Jak przestać tyle myśleć

Chase Hill

Lego Wystrzałowe konstrukcje - Ulrik Pilegaard

Książka

30,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lego Wystrzałowe konstrukcje

Ulrik Pilegaard

Polowanie na Żydów Zbrodnie Wehrmachtu - Beorn Waitman Wade

Książka

33,56 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polowanie na Żydów Zbrodnie Wehrmachtu

Beorn Waitman Wade

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym - Saverio Tomasella

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym

Saverio Tomasella

Miód Uzdrawiająca moc - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miód Uzdrawiająca moc

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa

Panzer IV - Thomas Anderson

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Panzer IV

Thomas Anderson

Patożycie Z notatnika kuratora sądowego - Piotr Matysiak

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patożycie Z notatnika kuratora sądowego

Piotr Matysiak

BLW Metoda żywieniowa Daj dziecku wybór - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

BLW Metoda żywieniowa Daj dziecku wybór

Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena

Pszczoły Poradnik hodowcy - Werner Gekeler

Książka

36,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pszczoły Poradnik hodowcy

Werner Gekeler

Ramen krok po kroku - Robin Donovan

Książka

36,74 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ramen krok po kroku

Robin Donovan

Psychologia zła - Dimsdale Joel E.

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia zła

Dimsdale Joel E.

Zyskaj bon o wartości 10 zł

za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł