36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Wielka Litera
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	2
Liczba stron:	304
Format:	14.5x23.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026] - Sunim Haemin

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje [wyd. 2026]

Sunim Haemin

Wyzwanie dla umysłu Łamigłówki i zagadki logiczne w 15 testach IQ - Bremner John, Carter Philip, Russell Ken

Książka

22,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyzwanie dla umysłu Łamigłówki i zagadki logiczne w 15 testach IQ

Bremner John, Carter Philip, Russell Ken

Książka

22,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Radykalne wybaczanie

Tipping Colin C.

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja - Sara Kuburic

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miło mi się poznać. Gdzie kończy się świat, a zaczynam ja

Sara Kuburic

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024)

Esther Perel

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania - Bradley Nelson

Książka

46,67 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kod ciała Odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania

Bradley Nelson

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2] - Stefanie Stahl

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2]

Stefanie Stahl

O książce Syndrom ratownika Jak zadbać o siebie, gdy pomaga się innym

Czy tak bardzo angażujesz się w pomaganie innym, że nie znajdujesz czasu, by pomyśleć o sobie? Jesteś osobą wrażliwą, która rzuca się na ratunek, gdy tylko nadarzy się ku temu okazja, mimo że ciągniesz już resztką sił? To książka o Tobie i dla Ciebie. Jess Baker i Rod Vincent, dyplomowani psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, wyjaśniają, na czym polega sztuka pomagania. Odwołują się do swojej wiedzy z zakresu psychologii i neurobiologii oraz przytaczają historie osób cierpiących z powodu „syndromu ratownika”, aby pokazać, jak wyglądają i skąd się biorą niezdrowe wzorce pomagania. Ten poradnik uczy wzmacniania asertywności i skutecznego stawiania granic, tak aby nie zatracić się w pomaganiu. W książce znajdziesz praktyczne porady i ćwiczenia, które ułatwią Ci wprowadzenie zmian w swoim życiu. Pamiętaj, że tylko ci, którzy odpowiednio dbają o siebie, mogą oferować skuteczną pomoc innym! Jess Baker – psycholożka, członkini Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego, ekspertka w dziedzinie psychologii biznesu, rozwoju osobistego. Autorka kursów i materiałów wspierających rozwój osobisty i zawodowy, prowadzi szkolenia menedżerskie, wykłady dotyczące zdrowia psychicznego oraz przywództwa kobiet w biznesie. Rod Vincent – psycholog, członek Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego, trener rozwoju osobistego, pisarz, muzyk.

Podobne do Syndrom ratownika Jak zadbać o siebie, gdy pomaga się innym

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności - Michael Norton

Książka

30,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Efekt rytuału. Od nawyku do rytuału. Jak wykorzystać zaskakującą moc codziennych czynności

Michael Norton

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny - Ilaria Gaspari

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny

Ilaria Gaspari

Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha - Gelong Thubten

Książka

27,58 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być szczęśliwym. Rady buddyjskiego mnicha

Gelong Thubten

Narzeczony z Tindera. Jak nie dać się oszukać? Jak znaleźć miłość? - Nina Majewska-Brown

Książka

27,84 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Narzeczony z Tindera. Jak nie dać się oszukać? Jak znaleźć miłość?

Nina Majewska-Brown

Książka

23,50 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza randka

Natalia Kusiak

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Owen O'Kane

Grubancypacja. O grubości bez przepraszania - Urszula Chowaniec, Skoczylas Natalia

Książka

21,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grubancypacja. O grubości bez przepraszania

Urszula Chowaniec, Skoczylas Natalia

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej - Darius Foroux

Książka

30,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej osiągaj więcej

Darius Foroux

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli - Aleksandra Pflumio

Książka

30,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Kluski. Teoria i praktyka - Paulina Nawrocka-Olejniczak

Książka

52,28 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kluski. Teoria i praktyka

Paulina Nawrocka-Olejniczak

Lowizm, czyli na szlaku po ulgę - Filip Cembala

Książka

39,53 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lowizm, czyli na szlaku po ulgę

Filip Cembala

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu

Dania Schiftan

Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty - Resa E. Lewiss, Adaira Landry

Książka

30,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty

Resa E. Lewiss, Adaira Landry

Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie - Charlie Morley

Książka

33,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie

Charlie Morley

Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością? - Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Książka

38,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością?

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć - Marta Młyńska

Książka

29,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć

Marta Młyńska

Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii - Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii

Urszula Struzikowska-Marynicz

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę - Sheryl Lisa Finn-MA, Sheryl Paul

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrość lęku. Jak zamienić zmartwienia i natrętne myśli w wewnętrzną siłę

Sheryl Lisa Finn-MA, Sheryl Paul

Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz swoje rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą - Marta Segrelles

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz swoje rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą

Marta Segrelles

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska

Książka

39,56 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze

Monika Czerska

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata - Konrad Bartkiewicz

Książka

30,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy wśród nas. Pozaziemska geopolityka, która ustala nowy porządek świata

Konrad Bartkiewicz

Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi - Olimpia Jenczek

Książka

43,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi

Olimpia Jenczek

Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy - Justyna Titova

Książka

26,22 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Później się tym zajmę. Dlaczego ciągle coś odwlekamy

Justyna Titova

Cztery tygodnie dla ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co się liczy - Oliver Burkeman

Książka

30,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery tygodnie dla ciebie. Sprawdź, jak znaleźć czas na to, co się liczy

Oliver Burkeman

Jak słowo daję. Współczesny poradnik językowy - Mateusz Adamczyk

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak słowo daję. Współczesny poradnik językowy

Mateusz Adamczyk

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić

Babiak Paul, Robert D. Hare

Na tropie tajemnic dzieł sztuki - Joanna Łenyk-Barszcz, Przemysław Barszcz

Książka

37,58 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Na tropie tajemnic dzieł sztuki

Joanna Łenyk-Barszcz, Przemysław Barszcz

Powiedzmy to sobie jasno. Jak prosto się komunikować, by dojść do porozumienia - Jefferson Fisher

Książka

36,26 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedzmy to sobie jasno. Jak prosto się komunikować, by dojść do porozumienia

Jefferson Fisher

Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach - Orina Krajewska

Książka

30,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zostawić stare za sobą. Przewodnik po końcach i nowych początkach

Orina Krajewska

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie - Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnie też zabrakło sił. O kryzysie, psychoterapii i odzyskaniu siebie

Urszula Struzikowska-Marynicz, Glinka Katarzyna

Szczegółowe informacje na temat książki Syndrom ratownika Jak zadbać o siebie, gdy pomaga się innym

Wydawnictwo:	Wielka Litera
EAN:	9788383602479
Autor:	Jess Baker, Rod Vincent
Tłumaczenie:	Dorota Konowrocka-Sawa
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	2
Liczba stron:	304
Format:	14.5x23.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wielka Litera sp. z o.o. Wiertnicza 36 02-952 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Avengers. Łowcy śmierci. Tom 10. Marvel Fresh - Javier Garrón, Jason Aaron, Juan Frigeri

Książka

51,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Avengers. Łowcy śmierci. Tom 10. Marvel Fresh

Javier Garrón, Jason Aaron, Juan Frigeri

Zadania dla kredki. Księżniczki - Praca zbiorowa

Książka

8,79 zł

8,87 zł - sugerowana cena detaliczna

Zadania dla kredki. Księżniczki

Praca zbiorowa

Na okrągło Sekretne życie roweru - Jody Rosen

Książka

49,43 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na okrągło Sekretne życie roweru

Jody Rosen

Puzzle

22,84 zł

31,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Czyje to mieszkanko?

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy - Kora Tea Kowalska

Książka

40,28 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Patrz pod nogi. O zbieraniu rzeczy

Kora Tea Kowalska

Książka

26,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pogorzelisko

Przemysław Żarski

Niezapomniane - Moje spotkania z Bogiem - Magda Grabowska

Książka

28,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezapomniane - Moje spotkania z Bogiem

Magda Grabowska

Książka

36,87 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Demon Copperhead

Barbara Kingsolver

Brokat - Kruk i lis LIWONA - Praca zbiorowa

Książka

11,77 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brokat - Kruk i lis LIWONA

Praca zbiorowa

Książka

116,34 zł

130,20 zł - sugerowana cena detaliczna

100% FLE - Vocabulaire essentiel du franacis A1

Praca zbiorowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

35,87 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Złudzenia

Alicja Flis

The mess. Hard times in the twenty-first century U - Helen Thompson

Książka

60,25 zł

90,60 zł - sugerowana cena detaliczna

The mess. Hard times in the twenty-first century U

Helen Thompson

Książka

99,67 zł

149,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Polska Poland

Opracowanie Zbiorowe

Terror niemiecki w powiecie Mińsk Mazowiecki... - Joanna Nikel

Książka

44,52 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terror niemiecki w powiecie Mińsk Mazowiecki...

Joanna Nikel

Książka

23,31 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mała książka o przemocy wyd. 2024

Pernilla Stalfelt

AMicrobot and Galaxy Pirate. Microbot and He.. UA - O. Chaklun

Książka

14,66 zł

26,70 zł - sugerowana cena detaliczna

AMicrobot and Galaxy Pirate. Microbot and He.. UA

O. Chaklun

Perełka 319 - Z okacji Pierwszej Komunii Świętej - Praca zbiorowa

Książka

5,18 zł

5,18 zł - sugerowana cena detaliczna

Perełka 319 - Z okacji Pierwszej Komunii Świętej

Praca zbiorowa

Od niewolnika do przedsiębiorcy, czyli droga od samozatrudnionego do właściciela firmy - Jemelka Jiří

Książka

33,46 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Od niewolnika do przedsiębiorcy, czyli droga od samozatrudnionego do właściciela firmy

Jemelka Jiří

Spacerem po łodzi - Ewa Jolanta Michalska

Książka

24,93 zł

32,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacerem po łodzi

Ewa Jolanta Michalska

Angielski Najważniejsze Phrasal Verbs wyd. 2 - Zuzanna Pytlińska

Książka

30,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski Najważniejsze Phrasal Verbs wyd. 2

Zuzanna Pytlińska

Oceny i recenzje książki Syndrom ratownika Jak zadbać o siebie, gdy pomaga się innym

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy ja pracuję dla idioty?!

Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy - Magda Huzarska-Szumiec

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego mój ojciec nie mógł zasnąć. O dziedziczeniu milczenia i traumy

Magda Huzarska-Szumiec

Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej - Wojciech Lada

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi obiecanej

Wojciech Lada

To, o czym nie mówimy - Elizabeth Strout

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, o czym nie mówimy

Elizabeth Strout

Nie będzie Niemiec… - Prof. Andrzej Chwalba, Wojciech Harpula

Książka

46,52 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie będzie Niemiec…

Prof. Andrzej Chwalba, Wojciech Harpula

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Po grzyba!? Trochę dziwna książka o bardzo dziwnym królestwie

Urbanowicz Iza

tylko haj. Opowiadania inspirowane płytą Dawida Podsiadło i Kaśki Sochackiej - Szczepan Twardoch, Natalia Fiedorczuk, Sylwia Chutnik, Jul Łyskawa, Katarzyna Kubicka, Wojtek Friedmann

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych - Machell Ben

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie z tego świata. Na tropie zjawisk paranormalnych

Machell Ben

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze jeden raz

Mitch Albom

Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Natura i umysł. Co nauka mówi o wpływie przyrody na mózg i zdrowie

Kwiat w mojej krwi - Haley Collen Gilliand

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwiat w mojej krwi

Haley Collen Gilliand

Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa - Mojs Ewa

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa

Mojs Ewa

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie - Gudio Alfani

Książka

58,90 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak bogowie pośród ludzi. Historia bogaczy na Zachodzie

Gudio Alfani

Z czułością o menopauzie - Monika Czerska

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością o menopauzie

Monika Czerska

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika - Wojas Jakub

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika

Wojas Jakub

Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na pierwszej randce widać wszystko

Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Kreta. Wyspa labiryntów - Marta Guzowska

Książka

47,32 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreta. Wyspa labiryntów

Marta Guzowska

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już to wiesz

Laura Huang

Atlas pomników ulotnych - González Macías

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas pomników ulotnych

González Macías

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysiąc odcieni błękitu

Cheon Seon-ran