Wydawnictwo:	Vital
Wydanie:	2
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

O książce Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna wyd. 2025

W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni – pyszne sałatki, dania główne i desery – ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii. Przepisy uwzględniają też potrzeby alergików i osób z nadwrażliwością na gluten. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących – jedz na zdrowie!

Szczegółowe informacje na temat książki Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna wyd. 2025

Wydawnictwo:	Vital
EAN:	9788382729382
Autor:	Calimeris Dorothy, Cook Lulu
Tłumaczenie:	Izabela Nietupska
Wydanie:	2
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-05-26
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Księżyc. Podbój srebrnego globu - Przemysław Rudź

Książka

42,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Księżyc. Podbój srebrnego globu

Przemysław Rudź

Social Inclusion for Older Persons and Human... - Barbara Mikołajczyk

Książka

52,38 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Social Inclusion for Older Persons and Human...

Barbara Mikołajczyk

Monistyczna i dualistyczna interpretacja... - Andrzej Maryniarczyk SDB

Książka

23,72 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Monistyczna i dualistyczna interpretacja...

Andrzej Maryniarczyk SDB

Psi Patrol Opowiadania 3D Kto biegnie na pomoc? - Opracowanie Zbiorowe

Książka

20,38 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psi Patrol Opowiadania 3D Kto biegnie na pomoc?

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,78 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lockdown

Krzysztof Niewrzęda

Psia reaktywność - Magdalena Łęczycka- Mrzygłód, Natalia Kubiak

Książka

24,90 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psia reaktywność

Magdalena Łęczycka- Mrzygłód, Natalia Kubiak

Dieta DASH dla zdrowego serca. 100 prostych i szybkich dań, aby trwale obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca - Carrillo Maria-Paula, McKee Katie

Badanie dobrych i złych duchów. Sztuka rozeznawania - Wons Krzysztof

Książka

30,33 zł

38,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Badanie dobrych i złych duchów. Sztuka rozeznawania

Wons Krzysztof

Nowa Geografia Oblicza geografii 2 SMARTBOOK liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2025 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

53,99 zł

60,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa Geografia Oblicza geografii 2 SMARTBOOK liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2025

Opracowanie Zbiorowe

Prawo pracy i ubezpieczenia ujednolicone przepisy - Praca zbiorowa

Książka

122,85 zł

122,85 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo pracy i ubezpieczenia ujednolicone przepisy

Praca zbiorowa

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Dieta na stan zapalny - Calimeris Dorothy, Sondi Bruner

Książka

52,21 zł

94,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta na stan zapalny

Calimeris Dorothy, Sondi Bruner

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13 - ks. Antoni Paciorek

Książka

80,96 zł

99,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13

ks. Antoni Paciorek

Odkrycie wewnętrznej struktury bytów - Andrzej Maryniarczyk SDB

Książka

13,09 zł

13,09 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrycie wewnętrznej struktury bytów

Andrzej Maryniarczyk SDB

Gra

21,38 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 24 Maxi Koci Świat Gabby 14381

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING - Evans Virginia

Książka

78,67 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING

Evans Virginia

Hadrian. Cesarz niestrudzony wyd. 2 - Anthony R. Birley

Książka

46,48 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hadrian. Cesarz niestrudzony wyd. 2

Anthony R. Birley

Gra

15,27 zł

22,41 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 200 Zwyczaje Myszki Minnie 13343

Gra

17,72 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

PUZZLE 200 Kolorowe lamy

Gra BrainBox: Pocket - Niebezpieczne zwierzęta

Gra

28,97 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gra BrainBox: Pocket - Niebezpieczne zwierzęta

Wytyczne IFLA dla bibliotek szkolnych - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,00 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wytyczne IFLA dla bibliotek szkolnych

Opracowanie Zbiorowe

Inni klienci wybierają również

Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania - Mieloszyk-Pawelec Marta, Anna Augustyn-Protas

Książka

30,79 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania

Mieloszyk-Pawelec Marta, Anna Augustyn-Protas

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi

Książka

30,75 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Gertrud Hirschi

Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli - Stutz Phil, Michels Barry

Książka

38,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli

Stutz Phil, Michels Barry

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska

Książka

65,00 zł

88,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu

Marta Jaskulska

Książka

41,62 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jadłonomia po polsku

Marta Dymek

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu - Judith Joseph

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu

Judith Joseph

Origami. Zabawa dla każdego wyd. 2025 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Origami. Zabawa dla każdego wyd. 2025

Opracowanie Zbiorowe

Książka

50,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Królowa. Lhotse 89

Jerzy Kukuczka

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Natura Leczy 1/2025

Praca zbiorowa

Podobne do Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna wyd. 2025

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowy reset

Wright Marina

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć - Leonhard Sylwia

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć

Leonhard Sylwia

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji - Miszczak Elżbieta

Książka

112,44 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Niechirurgiczne usuwanie defektów skóry w gabinecie kosmetologa – granice kompetencji

Miszczak Elżbieta

Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach - Magdalena Niemczuk-Kobosko

Książka

32,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach

Magdalena Niemczuk-Kobosko

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie - Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Książka

39,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie

Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Sposób na otyłość u dzieci. Mama Pediatra radzi, jak skutecznie wspierać dziecko w walce o zdrowie - Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

44,84 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

27,56 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży - Maciej Wielobób

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka sufich krok po kroku: 100 stacji duchowej podróży

Maciej Wielobób

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie - Robert Jarema

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie

Robert Jarema

Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce - Glapa Leni, Eidner Felix

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026 - Zbigniew Franczukowski

Książka

22,68 zł

36,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Rehabilitacja i wypoczynek w Polsce 2026

Zbigniew Franczukowski

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami - Cator Shachoy

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami

Cator Shachoy

Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Twoja uzdrawiająca siła wyd. 2026 - Jack Angelo

Książka

39,53 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twoja uzdrawiająca siła wyd. 2026

Jack Angelo

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości - Urszula Sołtys-Para

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Urszula Sołtys-Para

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Książka

23,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc miodu

Monika Fijołek

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał

Książka

46,39 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna

Claudia Musiał

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Książka

41,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Inne książki Calimeris Dorothy, Cook Lulu

Książka

52,21 zł

94,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta na stan zapalny

Calimeris Dorothy, Sondi Bruner

Oceny i recenzje książki Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna wyd. 2025

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni. Holistyczny plan oczyszczania organizmu i otoczenia z chemikaliów w żywności, wodzie, domu i kosmetykach - Cohen Aly

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała - Dorota Kamińska-Jones

Książka

44,64 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Dorota Kamińska-Jones

Dieta białkowa. Praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu. 60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie - Riedl Matthias

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii - Leah Guzman

Książka

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii

Leah Guzman

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kakao ceremonialne. Napój otwierający serce

Glapa Leni, Eidner Felix

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia. Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej - Wilcox Claire dr

Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Najskuteczniejsze naturalne metody na ból, stres, zaburzenia hormonalne i choroby przewlekłe - dr Lily Choi, Bess Koutroumanis

Oxymel - twój eliksir zdrowia - Heike Bueß-Kovács

Książka

31,64 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Oxymel - twój eliksir zdrowia

Heike Bueß-Kovács

Głębokie uzdrowienie traumy - Gopal Norbert Klein

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Głębokie uzdrowienie traumy

Gopal Norbert Klein

Charyzma w praktyce. Jak w 4 krokach wzmocnić poczucie własnej wartości i kształtować lepsze relacje w życiu i w pracy - Reuter Ann-Katrin

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Cyndie Spiegel

Jak żałoba wpływa na ciało. Skuteczne metody oparte na neurobiologii przywracające równowagę ciału i emocjom - Mary-Frances O'Connor

Samouzdrawianie ciała. Ludowe metody, które od wieków skutecznie wspierają zdrowie i regenerację ciała - Tamara Lebedewa

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Samouzdrawianie ciała. Ludowe metody, które od wieków skutecznie wspierają zdrowie i regenerację ciała

Tamara Lebedewa

Czosnek. Naturalny antybiotyk - Borowska Alicja

Książka

21,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Czosnek. Naturalny antybiotyk

Borowska Alicja

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

29,95 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger