Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych Milena Nosek Książka

Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych
29,40 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych
29,40 zł

O książce Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

Książka „Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych” to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie „na spokojniejszy czas”. Każdy z nas żyje w określony dla siebie sposób: ukształtowany przez nawyki nabyte w domu rodzinnym, zainspirowany przez trendy czy pod przymusem codziennych zadań. Jesteśmy zabiegani i pracujemy do późna w nocy, a natłok obowiązków uniemożliwia nam prowadzenie zdrowego stylu życia i spożywania pełnowartościowych posiłków. Często też nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo niska wartość odżywcza, nieregularność i brak posiłków wpływa negatywnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne oraz ogólną kondycję organizmu, co przekłada się na jakość codziennego funkcjonowania. Milena Nosek motywuje czytelnika do samodzielnego planowania i przyrządzania posiłków. Podpowiada, jak wybierać i przechowywać produkty, by długo zachowały swoją świeżość. Udowadnia, że przy dobrej organizacji nie wymaga to wiele czasu, a korzyści dla naszego organizmu będą nieocenione. Z książki dowiemy się jak przyrządzić odżywcze, smaczne i niezbyt czasochłonne posiłki. Autorka przygotowała wiele różnorodnych przepisów oraz przykładowy tygodniowy plan żywienia z listą zakupów. W przepisach podała orientacyjny czas przygotowywania posiłków, ich kaloryczność, miary i jednostki produktów oraz krótkie sugestie o pakowaniu dań do pojemników, które łatwo można potem dopasować do własnych planów i rozkładu dnia. Zdrowe odżywianie będzie pozytywnie wpływało na naszą kondycję, jeśli będzie mu towarzyszyła aktywność fizyczna, właściwy balans między czasem pracy i relaksu oraz odpowiednia ilość snu. Dlatego zachęca do tego, by zamiast gonić za najpopularniejszymi dietami czy treningami, po prostu poznać i zaakceptować potrzeby a także ograniczenia własnego organizmu – każdy z nas jest bowiem inny.

Szczegółowe informacje na temat książki Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

Wydawnictwo: Wydawnictwo M
EAN: 9788380435841
Autor: Milena Nosek
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 320
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2021
Data premiery: 2021-11-09
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo M sp. z o.o.
Al. J. Słowackiego 1/6
31-159 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

 ADHD u dorosłych. Jak działa mózg - Natalia Bednarska
21,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
ADHD u dorosłych. Jak działa mózg
Natalia Bednarska
Książka. Okładka twarda
Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej - Long Michael E.
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks dopaminy. Dlaczego dostajemy coraz mniej, chociaż chcemy coraz więcej
Long Michael E.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha - Tiffany Aliche
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak osiągnąć wolność finansową. 10 kroków, które pozwolą ci odzyskać kontrolę, poczucie bezpieczeństwa i spokój ducha
Tiffany Aliche
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 3 - Ewelina Podrez-Siama
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta KETO. Najlepsze przepisy wyd. 3
Ewelina Podrez-Siama
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Air fryer. Zdrowe gotowanie - Agata Lewandowska
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Zdrowe gotowanie
Agata Lewandowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu - Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu
Siemianów-Szkarłat Agnieszka, Szkarłat Krzysztof
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Nieidealna rzuca słodycze. Pożegnaj słodycze raz na zawsze zgodnie ze swoim typem słodyczoholizmu - Beata Ossowska-Dorosz
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nieidealna rzuca słodycze. Pożegnaj słodycze raz na zawsze zgodnie ze swoim typem słodyczoholizmu
Beata Ossowska-Dorosz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą - Edyta Litwiniuk
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
FIT MAMA. Wróć do formy i znów poczuj się sobą
Edyta Litwiniuk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin
32,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie
Jeanne Siaud-Facchin
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy - Aleksandra Skotnicka
39,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy
Aleksandra Skotnicka
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3 - Magdalena Makarowska
31,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym wyd. 3
Magdalena Makarowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu - Bedrick David
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydu
Bedrick David
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych - Viola Urban
38,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych
Viola Urban
Książka. Okładka twarda
Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia - Madeline Given
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta przeciwzapalna z wolnowaru. 90 prostych przepisów na pyszne i odżywcze posiłki, które regenerują organizm i wspierają naturalne procesy leczenia
Madeline Given
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ajurweda - książka kucharska. Ponad 100 prostych przepisów na dania zgodne z porą roku, wspomagające trawienie i dobre samopoczucie - Cara Brostrom
62,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda - książka kucharska. Ponad 100 prostych przepisów na dania zgodne z porą roku, wspomagające trawienie i dobre samopoczucie
Cara Brostrom
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026 - Monika Krasa
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania wyd. 2026
Monika Krasa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026 - Agata Lewandowska
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2026
Agata Lewandowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą - Serwin Katarzyna
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą
Serwin Katarzyna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie - Anabel Gonzalez
33,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co się nie wydarzyło. Jak dać sobie miłość, opiekę i wsparcie, których zabrakło w dzieciństwie
Anabel Gonzalez
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan - Dariusz Harmaciński
32,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan
Dariusz Harmaciński
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc - Marcelina Paprocka
33,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kompulsywne objadanie się. Jak zrozumieć problem i skutecznie sobie pomóc
Marcelina Paprocka
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Air Fryer II. 28 dni na talerzu - Joanna Zielewska
31,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air Fryer II. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną? - Michalska Celina
34,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?
Michalska Celina
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii - Nucci Joe
32,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy powinien chodzić na terapię oraz inne kłamstwa psychologii
Nucci Joe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym - Anna Runkle
32,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym
Anna Runkle
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania - Jakub Mauricz
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania
Jakub Mauricz
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026 - Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2026
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena, Sypnik-Pogorzelska Ewa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie - Magdalena Makarowska
43,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Magdalena Makarowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach - Schara Michaela
28,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Skuteczne sposoby na ból, apetyt oraz wsparcie psychiczne w codziennych wyzwaniach
Schara Michaela
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego - Rose Keeler-Schaffeler
33,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening w domu. Ćwiczenia dla każdego
Rose Keeler-Schaffeler
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Inne książki Milena Nosek

 Przepisy na zdrowie. Hormony w równowadze wyd. 2024 - Milena Nosek
30,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przepisy na zdrowie. Hormony w równowadze wyd. 2024
Milena Nosek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka. Okładka twarda
Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska
65,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu
Marta Jaskulska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne - Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
15,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne
Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
Książka. Okładka twarda
Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek
René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Książka. Okładka twarda
Z mgły zrodzony w.jubileuszowe - Brandon Sanderson
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z mgły zrodzony w.jubileuszowe
Brandon Sanderson
Książka. Okładka twarda
Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła - Paweł Matyja
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła
Paweł Matyja
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Studnia wstąpienia w.jubileuszowe - Brandon Sanderson
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Studnia wstąpienia w.jubileuszowe
Brandon Sanderson
Książka. Okładka twarda
Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przegrani. Legendarne porażki świata gier
Michał Pisarski
Książka. Okładka twarda
Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez śladu
Adam Bielecki, Dominik Szczepański
Książka
Odprysk Świtu - Brandon Sanderson
26,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odprysk Świtu
Brandon Sanderson
Książka. Okładka twarda
Teoria „pozwól im” - Mel Robbins
29,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria „pozwól im”
Mel Robbins
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dla dzieci o Mszy Świętej (wydanie 2022) - Justyna Kiliańczyk-Zięba, Leon Knabit
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dla dzieci o Mszy Świętej (wydanie 2022)
Justyna Kiliańczyk-Zięba, Leon Knabit
Książka. Okładka twarda
Bogini bursztynu. Thorgal. Saga - Valérie Mangin, Bec Christophe
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bogini bursztynu. Thorgal. Saga
Valérie Mangin, Bec Christophe
Książka. Okładka twarda
Maj 1926. Zamach, którego miało nie być - Andrzej Chwalba
38,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maj 1926. Zamach, którego miało nie być
Andrzej Chwalba
Książka. Okładka twarda
Miura. Tom 1 - Izabela Maeng
43,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miura. Tom 1
Izabela Maeng
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Święto Karkonoszy - Sławek Gortych
39,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święto Karkonoszy
Sławek Gortych
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo
254,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo
Książka
Czy zwierzęta dłubią w nosie? Księga (niegłupich) pytań - Mike Rampton
41,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy zwierzęta dłubią w nosie? Księga (niegłupich) pytań
Mike Rampton
Książka. Okładka twarda
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Dinozaury
Książka
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - Zofia Załęska
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza
Zofia Załęska
Książka. Okładka twarda
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)
Andrzej Maleszka
Książka. Okładka twarda
Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10 - Corey James S.A.
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legion Wspomnień Cykl Expanse. Tom 10
Corey James S.A.
Książka. Okładka twarda
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear
27,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty
James Clear
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Quo vAIdis - Andrzej Dragan
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024 - Astrid Lindgren
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci z Bullerbyn wyd. 2024
Astrid Lindgren
Książka. Okładka twarda
Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024 - Janusz Christa
22,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła latania. Kajko i Kokosz wyd. 2024
Janusz Christa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Władza, Pieniądze, Nauka. Jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe - Tomasz Rożek
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władza, Pieniądze, Nauka. Jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe
Tomasz Rożek
Książka. Okładka twarda
Czytaj z Albikiem. Było sobie życie
71,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Było sobie życie
Książka
Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk
115,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze
Mateusz Samołyk
Książka. Okładka twarda
Małe Licho i anioł z kamienia - Marta Kisiel
34,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe Licho i anioł z kamienia
Marta Kisiel
Książka. Okładka twarda
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3 - Jay Kristoff
56,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cesarstwo świtu. Wampirze cesarstwo. Księga 3
Jay Kristoff
Książka. Okładka twarda
W imieniu Polski Walczącej Wydanie zbiorcze - Sławomir Zajączkowski, Krzysztof Wyrzykowski
55,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
W imieniu Polski Walczącej Wydanie zbiorcze
Sławomir Zajączkowski, Krzysztof Wyrzykowski
Książka. Okładka twarda
Quo vAIdis (twarda oprawa) - Andrzej Dragan
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis (twarda oprawa)
Andrzej Dragan
Książka. Okładka twarda
Księga wiedzy w pytaniach i odpowiedziach - Anna Skrok
22,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,98 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga wiedzy w pytaniach i odpowiedziach
Anna Skrok
Książka. Okładka twarda
Opowieści o tym, jak naprawiać świat. Inspirowane Januszem Korczakiem - Marek Michalak
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
66,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści o tym, jak naprawiać świat. Inspirowane Januszem Korczakiem
Marek Michalak
Książka. Okładka twarda
Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2 - Michał Wierzba
37,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Malachit. Sumienia półszlachetne. Tom 2
Michał Wierzba
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Invincible. Tom 2 - Kirkman Robert
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Invincible. Tom 2
Kirkman Robert
Książka. Okładka twarda
Oddasz fartucha wyd. 2023 - Tomasz Strzelczyk
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oddasz fartucha wyd. 2023
Tomasz Strzelczyk
Książka. Okładka twarda
BIBLIA opowiedziana i objaśniona - Billioud Jean-Michel
48,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
BIBLIA opowiedziana i objaśniona
Billioud Jean-Michel
Książka. Okładka twarda
Czytaj z Albikiem. POLSKA
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. POLSKA
Książka
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje
Książka
Na skraju Imperium i inne wspomnienia wyd. 10 - Mieczysław Jałowiecki
47,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na skraju Imperium i inne wspomnienia wyd. 10
Mieczysław Jałowiecki
Książka. Okładka twarda
Minerały i skały Polski - Eligiusz Szełęg
54,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minerały i skały Polski
Eligiusz Szełęg
Książka. Okładka twarda
Dzieci nieporządku (ilustrowane brzegi) - Maciej Król, Paweł Król
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci nieporządku (ilustrowane brzegi)
Maciej Król, Paweł Król
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Garfield. Tłusty koci trójpak. Tom 18 - Jim Davis
59,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Garfield. Tłusty koci trójpak. Tom 18
Jim Davis
Książka. Okładka twarda
Konstytucja, czyli mrówcza robota. O tym dorośli też Ci nie mówią - Boguś Janiszewski, Skorwider Max
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Konstytucja, czyli mrówcza robota. O tym dorośli też Ci nie mówią
Boguś Janiszewski, Skorwider Max
Książka. Okładka twarda
Skrzynia Władcy Piorunów. Detektywi na kółkach. Tom 1 - Marcin Kozioł
24,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skrzynia Władcy Piorunów. Detektywi na kółkach. Tom 1
Marcin Kozioł
Książka
Ilustrowany atlas świata - Opracowanie Zbiorowe
23,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ilustrowany atlas świata
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka twarda
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat - Justyna Suchecka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat
Justyna Suchecka
Książka. Okładka twarda
Szafran, mastyks i figa. Greckimi drogami - Tomasz Piotr Kozłowski
64,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szafran, mastyks i figa. Greckimi drogami
Tomasz Piotr Kozłowski
Książka. Okładka twarda
Seria Archiwum burzowego światła Tom 1 Droga królów edycja jubileuszowa - Brandon Sanderson
50,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Seria Archiwum burzowego światła Tom 1 Droga królów edycja jubileuszowa
Brandon Sanderson
Książka. Okładka twarda
Któregoś dnia okaże się, że wszyscy od zawsze byli przeciwko - El Akkad Omar
33,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Któregoś dnia okaże się, że wszyscy od zawsze byli przeciwko
El Akkad Omar
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026 - Van Der Kolk Bessel
41,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy wyd. 2026
Van Der Kolk Bessel
Książka. Okładka twarda
Invincible. Tom 3 - Ryan Ottley, Kirkman Robert
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Invincible. Tom 3
Ryan Ottley, Kirkman Robert
Książka. Okładka twarda
Żywoty zwierząt - John Maxwell Coetzee
23,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywoty zwierząt
John Maxwell Coetzee
Książka. Okładka twarda
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
37,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Kołysanki
Książka
Słowa światłości. Seria Archiwum Burzowego Światła. Tom 2 (wydanie jubileuszowe) - Brandon Sanderson
56,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowa światłości. Seria Archiwum Burzowego Światła. Tom 2 (wydanie jubileuszowe)
Brandon Sanderson
Książka. Okładka twarda
Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku - Kobi Yamada
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Może O magicznym potencjale, który drzemie w każdym człowieku
Kobi Yamada
Książka. Okładka twarda
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2 - Mark Waid, Dan Mora
77,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ruch oporu. Władza absolutna. Tom 2
Mark Waid, Dan Mora
Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

 Czy Kościół ma sens? - Grzegorz Ryś
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy Kościół ma sens?
Grzegorz Ryś
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Życie jest warte przeżycia Z Koheletem w drodze - Józef Bremer
34,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie jest warte przeżycia Z Koheletem w drodze
Józef Bremer
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Modlitwa mistyczna - św. Symeon Nowy Teolog
22,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modlitwa mistyczna
św. Symeon Nowy Teolog
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Droga do świętości - Dolindo Ruotolo
12,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga do świętości
Dolindo Ruotolo
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Weź i słuchaj O Piśmie, które staje się Słowem - Grzegorz Ryś
20,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Weź i słuchaj O Piśmie, które staje się Słowem
Grzegorz Ryś
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Czy wierzysz, że Jezus może cię uzdrowić - Margaret M. Trosclair
19,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czy wierzysz, że Jezus może cię uzdrowić
Margaret M. Trosclair
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych - Milena Nosek
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie czas na wymówki Dieta dla zabieganych
Milena Nosek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Studnia Dolindo - Aleksandra Zapotoczny
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Studnia Dolindo
Aleksandra Zapotoczny
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zbrodnia bez kary - Opracowanie Zbiorowe
39,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zbrodnia bez kary
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Echa Nazaretu Duchowa biografia Karola de Foucauld - René Voillaume
28,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Echa Nazaretu Duchowa biografia Karola de Foucauld
René Voillaume
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Księga duchowej łaski - św. Mechtylda von Heckeborn
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga duchowej łaski
św. Mechtylda von Heckeborn
Książka. Okładka twarda
Lasted. Pierwsza tajemnica podziemia - Ewelina Karpińska-Morek
24,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lasted. Pierwsza tajemnica podziemia
Ewelina Karpińska-Morek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Cały jesteś błogosławiony Dzieje przyjaźni o. Pio i ks. Dolindo - Wojciech Kudyba
16,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cały jesteś błogosławiony Dzieje przyjaźni o. Pio i ks. Dolindo
Wojciech Kudyba
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ojcze nasz - Dolindo Ruotolo
19,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ojcze nasz
Dolindo Ruotolo
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Klucz do Ewangelii św. Łukasza - Grzegorz Ryś
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klucz do Ewangelii św. Łukasza
Grzegorz Ryś
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Wybór pism Wierzę w Boga... oraz Dekalog - św. Ludwik z Grenady
14,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybór pism Wierzę w Boga... oraz Dekalog
św. Ludwik z Grenady
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Klucz do Ewangelii św. Jana - Grzegorz Ryś
31,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klucz do Ewangelii św. Jana
Grzegorz Ryś
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Milcząca dusza. Dziennik Elżbiety Leseur - Elżbieta Leseur
29,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Milcząca dusza. Dziennik Elżbiety Leseur
Elżbieta Leseur
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Echa pustyni Medytacje z Ewagriuszem z Pontu - Leon Nieścior
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Echa pustyni Medytacje z Ewagriuszem z Pontu
Leon Nieścior
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Diabły w legendach polskich - Herbert Oleschko
34,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diabły w legendach polskich
Herbert Oleschko
Książka. Okładka twarda
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram