Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności

Zapowiedź

29,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2025-09-01

Darmowa dostawa od 299 zł

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	Miesięcznik Znak
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	I
Liczba stron:	112
Format:	200 x 272
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Wrześniowy Miesięcznik ZNAK
Uwolnić się od kultu produktywności

Co się dzieje, gdy praca staje się sensem naszego życia?
Skąd się bierze potrzeba ciągłego działania?
Dlaczego wstydzimy się przyznać się do nudy?

Tęsknimy za dziecięcą nudą, choć wiemy, że tzw. puste przebiegi bywają postrzegane jako coś niewłaściwego: powinniśmy przecież być produktywni i zajęci, szczelnie zapełniony grafik to nasza wizytówka. Często myślimy o sobie, definiując się głównie przez swoją pracę: realizowane projekty i ścieżki kariery.
Nasz tygodniowy czas pracy w 2024 r. wyniósł średnio 38,9 godz., podczas gdy unijna średnia to 36 godz. A przecież pracoholizm to prosta droga do wypalenia zawodowego: zmęczenia emocjonalnego i psychicznego, kiedy czujemy, że wszystkiego jest za dużo, że nic nie ma sensu.
Dobrze jest pomyśleć o tym, czy nie warto czasem pozwolić sobie na trochę bezczynności. Scrollowanie, zamiast zapewnić chwilę oddechu, szybko prowadzi do przebodźcowania. W to miejsce można na początek spróbować nie korzystać z telefonu w drodze do pracy albo wyjść na krótki, pozbawiony celu spacer. Można potraktować te ćwiczenia jako rodzaj troski o siebie i oporu wobec świata, który wymaga od nas bycia w nieustannym trybie „on”.
Odpowiadają: Małgorzata Halber, Olga Gitkiewicz, Michał Chruszczewski
Ponadto:

Małgorzata Halber: Zgoda na niewybitne życie
Polska jak Korea. Dlaczego nie mamy dzieci?
Wellness: Gdy troska o siebie staje się obowiązkiem
Mało amerykański papież – o Leonie XIV
Co nam śpiewa nad głową? Biodróżnik Michał Książek
Dobre czarownice. Anna Alboth w kolejnym odcinku cyklu „Świat w dwugłosie”
Malarka Joanna Karpowicz podpowiada, jak pokonać lęk?
Krzyżówka dla mądrali, bo w jej rozwiązaniu nawet Google nie pomoże
Jak nauczyć się czytać poezję? Podpowiada Ilona Klimek-Gabryś
Joga na Times Square. Fotoreportaż Angeliny Katsanis

Szczegółowe informacje na temat Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności

Wydawnictwo:	Miesięcznik Znak
EAN:	977004448825609
Autor:	zbiorowy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	I
Liczba stron:	112
Format:	200 x 272
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-09-01
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected]

Podobne do Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności

Nowość

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

Nowość

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą zbiorowy

10,0 (1)

Miesięcznik ZNAK 840 (5/2025) - Tęsknota za offlinem - Autor zbiorowy

Miesięcznik ZNAK 839 (4/2025) - Jak smakuje życie w Korei - Autor zbiorowy

Miesięcznik ZNAK 838 (3/2025) - Zostaw alkohol, chodź tańczyć - Autor zbiorowy

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 837 (2/2025) - Dotknij mnie Autor zbiorowy

19,99 zł

Kultura współczesna 4/2024

Miesięcznik ZNAK 836 (1/2025) - Zróbmy sobie dziecko - Autor zbiorowy

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 835 (12/2024) - Stwórz szałas na hałas Autor zbiorowy

10,0 (1)

19,99 zł

Kultura współczesna 3/2024

21,99 zł

Kultura współczesna 1/2024

21,99 zł

Kultura współczesna. 2/2024

Polska nowoczesność Teologia Polityczna nr 12 - Opracowanie Zbiorowe

19,90 zł

ZNAK 775 12/2019: Wierzę, wątpię, odchodzę

Solidarność i miłosierdzie rocznik filozoficzny - Opracowanie Zbiorowe

19,90 zł

ZNAK 753 2/2018: Ćwiczenia z uważności

19,90 zł

ZNAK 745 6/2017

19,90 zł

Miesięcznik „ZNAK”, maj 2015, nr 720

Więcej niż jedno życie Kreacje zbiorowe Teatru Ósmego Dnia 1977-1985 Postzapisy - Lech Raczak

Inne zbiorowy

Nowość

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 843 (8/2025) - Glukozowe pułapki zbiorowy

Nowość

29,99 zł

Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą zbiorowy

10,0 (1)

Gdzie się schował kurczaczek? Akademia Mądrego Dziecka. Zabawa w chowanego - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

Gdzie się schował jednorożec? Akademia Mądrego Dziecka. Zabawa w chowanego - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

Gdzie się schował samochód? Akademia Mądrego Dziecka. Zabawa w chowanego - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

44,99 zł

Matura język polski egzamin ustny 2023 zbiorowy

82,73 zł

Franz Kafka. Rysunki zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

9,0 (10)

Jak patrzeć na Polskę, Niemcy i świat? - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

29,99 zł

Wracaj do domu, tygrysku zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

7,0 (2)

Metaświat. Co zmienią przełomowe technologie w prawie i finansach? - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

36,65 zł

Od rewolucji do pierestrojki zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

Ustawa o zasadach realizacji zadań finansowanych ze środków europejskich w perspektywie finansowej 2021-2027. Komentarz - zbiorowy, Opracowanie Zbiorowe

W oceanie. Ćwiczymy spostrzegawczość 18 mies.+ Pierwsza ekoksiążeczka Twojego Dziecka - zbiorowy, Autor zbiorowy

30,58 zł

To jest ci pisane. Jak zaakceptować siebie dzięki astrologii

6,2 (15)

35,99 zł

ŚWIAT ZWIERZĄT TW zbiorowy

21,31 zł

XPLORE TEAM ZAKRĘCONA MATEMATYKA TW zbiorowy

Przypadki kryminalne Oblicza Dextera Dyskusja nad sprawstwem, winą, karą - zbiorowy

73,61 zł

Antropologia Podstawy teoretyczne zbiorowy

66,99 zł

Bezpieczeństwo XXI Wieku Szanse Zagrożenia Perspektywy zbiorowy

94,26 zł

Kobiety (nie)zwykłe /kolor/ zbiorowy

Oceny i recenzje Miesięcznik ZNAK 844 (9/2025) - Uwolnić się od kultu produktywności

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Bestseller

33,49 zł

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi Andrzej Dragan

7,6 (1465)

Bestseller

46,39 zł

Pierogi z kimchi. Kulinarna podróż po Korei Wioleta Błazucka

8,4 (16)

Bestseller

43,49 zł

Pierogi z kimchi wyd. 2023 Wioleta Błazucka

Bestseller

36,84 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,7 (85)

Bestseller

Mistrzowskie domykanie transakcji Klucz do zarabiania pieniędzy w sferze profesjonalnej sprzedaży - Brian Tracy

Bestseller

W dżungli jedzenia. Największe kłamstwa współcześnie wytwarzanej żywności - Beata Pawlikowska

Bestseller

Wielka Księga Magii i Czarodziejstwa. Kompletny przewodnik po edukacji Harry'ego Pottera - MuggleNet

Bestseller

30,36 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Bestseller

57,99 zł

Nieoficjalny Tezaurus Harry'ego Pottera Andrzej Polkowski, Joanna Lipińska

8,8 (59)

Bestseller

37,69 zł

Oddasz fartucha wyd. 2023 Tomasz Strzelczyk

Bestseller

37,86 zł

Magia umysłu James R Doty

3,3 (3)

Bestseller

37,69 zł

Oddasz Fartucha 2 Tomasz Strzelczyk

Bestseller

Wir Smart 1 Język niemiecki dla klasy 4 Smartbuch Rozszerzony zeszyt ćwiczeń z interaktywnym kompletem uczniowskim Szkoła podstawowa - Kania Barbara

Bestseller

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Bestseller

Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło - Ewa Woydyłło

Bestseller

Szczegółowo o szczęściu ze szczeniakiem - Piotr Wojtków Zofia Zaniewska-Wojtków

Bestseller

16,42 zł

Lśniące naklejki. Kosmos

Bestseller

46,39 zł

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu! Tomasz Strzelczyk

Bestseller

Postny reset dla kobiet. Spalaj tłuszcz, reguluj hormony, dodaj sobie energii - Mindy Pelz

Bestseller

40,59 zł

Oddasz Fartucha 3. Jakie to jest dobre! Tomasz Strzelczyk

7,2 (6)

Bestseller

Glukozowa rewolucja Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę - Jesse Inchauspé, Jessie Inchauspé

Bestseller

49,84 zł

Kids Can! starter Pupil's book + P's APP Sarah Hillyard

Bestseller

70,49 zł

Fun for Movers Student's Book + Online Activities Karen Saxby

Bestseller

34,24 zł

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ Opracowanie Zbiorowe

Bestseller

250 łamigłówek i zagadek logicznych czyli fitness dla umysłu - Carter Philip

Bestseller

Imperium Agnellich. Prawdziwa historia rodziny potężniejszej niż państwo - Jennifer Clark

Bestseller

53,62 zł

Zamach na polskość Opracowanie Zbiorowe

4,0 (3)

Bestseller

34,87 zł

Blue Shirt Julia Popiel

7,3 (526)

Bestseller

31,89 zł

Odroczone szczęście Anna Ficner-Ogonowska

7,3 (98)

Bestseller

Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator

Bestseller

28,99 zł

Spotkajmy się w Central Parku Felicia Kingsley

8,1 (420)

Bestseller

25,99 zł

Magiczne Drzewo. Zaginiona para Andrzej Maleszka

Bestseller

22,99 zł

Ćwiczenia ze szczęścia Grzegorz Strzelczyk

7,8 (46)

Bestseller

54,30 zł

Celność broni strzeleckiej Praktyczny poradnik Ejsmont Jerzy A.

Zapowiedź

44,99 zł

Stefcia Joanna Adamek

Bestseller

26,78 zł

Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło

7,6 (63)

Bestseller

Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejętności Materiały i ćwiczenia dla pacjentów - Linehan Marsha M.

Bestseller

17,94 zł

Kosmos Zdrapywanka z rysikiem Agata Kaczyńska

Bestseller

31,89 zł

Kraj, w którym umrę Marcin Matczak

7,3 (136)

Bestseller

196,70 zł

Pakiet Kolorowe karty Poziom B 5 latki Praca zbiorowa

Bestseller

32,71 zł

Different Aleksandra Negrońska

8,0 (3367)

Bestseller

32,71 zł

Clone Aleksandra Negrońska

7,9 (4396)

Bestseller

46,39 zł

Ja, Ozzy Autobiografia Osbourne Ozzy, Ayres Chris

Bestseller

ADHD Podjąć wyzwanie Kompletny przewodnik dla rodziców (nowe wydanie) - Barkley Russel A.

Bestseller

60,29 zł

Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] Jung Chang

Bestseller

33,99 zł

Childish. Teenagers. Tom 1 Aleksandra Negrońska

Bestseller

28,99 zł

Nigdy już nie uciekniesz Cyryl Sone

7,6 (278)

Bestseller

36,63 zł

Pułapki myślenia O myśleniu szybkim i wolnym Daniel Kahneman

8,0 (7270)

Bestseller

28,99 zł

Krzycz, jeśli żyjesz Cyryl Sone

6,7 (742)

Bestseller

CzuCzu Duże karty kontrastowe Wiek 0 mies.+ 3 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Bestseller

36,84 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Bestseller

66,99 zł

Kalendarz Dyrektora Szkoły 2025/2026

Bestseller

50,00 zł

Waleczne serca. Kobiety Dzikiego Zachodu Katie Hickman

7,8 (13)

Bestseller

39,99 zł

Listonoszka z Apulii Francesca Giannone

7,3 (420)

Bestseller

50,94 zł

Pakiet Fun Time Poziom B+ Katarzyna Kozłowska

Bestseller

11,40 zł

Negocjacje z potworami Igor Ryzow

Bestseller

38,75 zł

Rey Blanco. Biały Król Juan Gomez-Jurado

7,6 (1803)

Bestseller

33,49 zł

Nocami krzyczą sarny Katarzyna Zyskowska

8,1 (2262)

Bestseller

29,99 zł

Wolna głowa. Jak zadbać o swoją koncentrację i kreatywność Volker Busch

7,5 (64)

15,60 zł

Mikołajek. Mój tata jest najlepszy Opracowanie Zbiorowe

7,5 (8)

Nowości

Nowość

31,95 zł

Niebiańskie Osiedle Ryszard Ćwirlej

6,5 (1071)

Bestseller

36,84 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

Nowość

33,49 zł

Dom zła Jakub Rutka

8,2 (70)

Nowość

36,99 zł

Sztorm Wiatr od morza Magdalena Witkiewicz

7,7 (51)

Nowość

39,99 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (19)

Nowość

36,84 zł

Ogród rozpaczy ziemskich Beatriz Serrano

8,9 (10)

Nowość

43,54 zł

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów Lorrie Kim

8,0 (2)

Nowość

32,40 zł

Zła wola Keigo Higashino

7,3 (14)

Nowość

33,49 zł

Twoja ostatnia wiadomość Gillian McAllister

8,6 (11)

Nowość

29,74 zł

Krawiec Vincent V. Severski

9,2 (10)

Bestseller

66,99 zł

Kalendarz Dyrektora Szkoły 2025/2026

Nowość

36,84 zł

Między końcem a początkiem Jojo Moyes

7,4 (9)

Nowość

40,94 zł

Chcę dla ciebie jak najlepiej Jakub Bączykowski

8,9 (10)

Nowość

W moje strony. Trzy wyprawy w stronę wyobraźni, współczucia i troski - Joanna Bator

Nowość

29,89 zł

Pod wspólnym dachem Natalia Przeździk

8,8 (6)

Nowość

34,93 zł

Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk

8,5 (2)

Nowość

34,38 zł

Rytuał Wojciech Chmielarz

8,0 (6)

Bestseller

Nowość

39,99 zł

Rajskie ptaki. Włosi, którzy podbili świat Maciej Brzozowski

3,0 (1)

Nowość

Oszukaj genetyczne przeznaczenie. Co robić, by rzadziej chorować i dłużej żyć? - Dr Dorota N. Komar

Nowość

46,89 zł

Jedyna. Biografia Karoliny Lanckorońskiej Marcin Wilk

Nowość

39,99 zł

Drzewa Aya Kōda

9,0 (2)

Nowość

29,89 zł

Punkty przecięcia Paulina Cedlerska

9,0 (4)

Nowość

Psychopaci w pracy. Jak ich rozpoznać i sobie z nimi radzić - Babiak Paul, Robert D. Hare

Nowość

33,65 zł

Zaginiona Iwona Wieczorek Koniec kłamst Mikołaj Podolski

8,7 (3)

Nowość

33,49 zł

Callas, moja rywalka Eric-Emmanuel Schmitt

Nowość

33,49 zł

Szczęściary Magdalena Kordel

8,3 (4)

Nowość

29,99 zł

Czarodziej śmierci Katarzyna Bonda

9,0 (1)

Nowość

39,99 zł

AI. Jak się przygotować do rewolucji? Mateusz Madejski

8,0 (1)

Nowość

36,84 zł

ADHD. Jak to ogarnąć. Sprawdzone lifehacki dla nastolatków Soli Lazarus

10,0 (1)

Nowość

36,84 zł

Krwawe dziedzictwo Kristen Ciccarelli

Nowość

18,61 zł

Jadzia Pętelka idzie do zoo. Jadzia Pętelka Barbara Supeł

10,0 (1)

Nowość

33,59 zł

Ostatnia batalia

7,8 (4)

Nowość

39,99 zł

Camino Anya Niewierra

Nowość

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Nowość

29,99 zł

National Geographic Kids. Atlas świata dla początkujących

Nowość

68,83 zł

Brawl Stars Kompletny przewodnik

Nowość

32,75 zł

Za horyzontem zdarzeń Katarzyna Fiołek

9,0 (3)

Nowość

#trends neu 3 Język niemiecki Podręcznik Liceum Technikum - Życka Anna, Ewa Kościelniak-Walewska

Nowość

36,84 zł

Najjaśniejszy promień słońca Lisina Coney

8,7 (3)

Nowość

31,64 zł

Na tropie tajemnic. Antologia opowiadań detektywistycznych Autor zbiorowy

9,0 (3)

Nowość

33,49 zł

BookTok Journal. Back to School Agata Gładysz

Nowość

39,60 zł

Uroczysko Tom 2 Sezon na cuda Magdalena Kordel

Nowość

14,30 zł

Psi Patrol. Zadanie przyklejanie Pędzimy na misję!

Nowość

39,99 zł

BARCELONA. Opowieści o mieście Joan de Déu Prats

9,0 (2)

Nowość

33,39 zł

Wiatr z północy Saga Północna Tom 1

9,0 (2)

Nowość

32,99 zł

ROX. Kosmiczna przyjaźń Żyracka Sara

Nowość

17,99 zł

Psi Patrol Tik-Tak Cały dzień z pieskami null null

Nowość

23,39 zł

Pola i Lili Tom 3 Sukces Olivia Tuffin

Nowość

31,95 zł

Lato niespodzianek Zofia Golachowska

Nowość

80,51 zł

Invincible. Tom 7

Nowość

33,52 zł

Dobre i złe dni O traumie dla wędrowców Tomasz Majchrzak

9,0 (2)

Nowość

Morderca w gumiakach. Historia największego polskiego seryjnego zabójcy - Kuciel Maciej

Nowość

40,94 zł

Kolory zła Tom 2 Czerń

Nowość

32,99 zł

Dzielnica cieni Katarzyna Puzyńska

9,5 (2)

Nowość

Jak budować MOSTY. Książka dla małych inżynierów i wielkich marzycieli - Jakub Bachorík, Magda Garguláková

Nowość

60,29 zł

Goodbye Gierek Marcin Wojdak

Nowość

43,54 zł

Zimowe wilki Dan Jones

9,0 (1)

Nowość

23,81 zł

Z Panią Sonią przez chemiczny świat. NAUKA rządzi!

Nowość

37,99 zł

W czym Chrobry był dobry? Niezła historia!