Chwilowo niedostępny
37,49 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Książka
Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
Linda Vagnelind, Linda Ahlgren
| Wydawnictwo: | Znak Koncept |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | Pierwsze |
| Liczba stron: | 160 |
| Format: | 169x227 |
| Rok wydania: | 2021 |
Zobacz więcej
37,49 zł
Inni klienci wybierają również
Książka
21,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Zyta Rudzka
6,7 (2590)
Książka
22,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kore Yamazaki
7,5 (42)
Książka
27,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sabina Waszut
Książka
14,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrzej Muszyński
6,3 (85)
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marta Józefczyk
7,7 (29)
Książka
47,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Legrand Olivier,
Djian Jean-Blaise
6,7 (115)
Książka
58,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
J.K. Rowling
8,3 (125710)
Książka
94,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka
11,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,44 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Książka
27,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agata Romaniuk
6,5 (2107)
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sylwia Czubkowska
7,7 (1271)
Książka
68,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Sedivy
Gra
28,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,79 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
28,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jadwiga Korzeniewska
Książka
31,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Austin Phyllis
Książka
114,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Matras Justyna
Książka
63,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
116,55 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jay Wright
6,9 (12)
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Timothy Zahn
7,5 (176)
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lilith Dorsey
7,5 (6)
O książce Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok termiczny? Jak długo pozostawać w wodzie? Czy zanurzać głowę? W jaki sposób szybko rozgrzać się po wyjściu z wody? Praktyczny poradnik, który trzymasz w rękach zawiera odpowiedzi na wszystkie te pytania. Linda Ahlgren i Linda Vagnelind to szwedzkie ekspertki, dla których morsowanie to nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim styl życia i sposób na obcowanie z naturą. Autorki dają cenne, praktyczne rady wynikające z lat doświadczenia w morsowaniu, pomagają osiągnąć maksymalne korzyści z lodowatych kąpieli i inspirują do pozytywnych zmian. Efekty regularnego morsowania to między innymi: – POPRAWA ODPORNOŚCI i SAMOPOCZUCIA oraz OBNIŻENIE STRESU – ZŁAGODZENIE BÓLU oraz LEPSZY SEN – NIŻSZE CIŚNIENIE i LEPSZA PRZEMIANA MATERII – SZYBSZA REGENERACJA i MNIEJSZE ZAKWASY – ZDROWSZE SERCE, a dzięki temu DŁUŻSZE ŻYCIE Lodowate kąpiele to inny niż wszystkie poradnik zdrowotny dla tych, którzy pragną doświadczyć czegoś niezwykłego.Podobne do Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mirin Fader
7,9 (50)
Książka
47,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Philip Maffetone
7,6 (56)
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Nick Greene
7,1 (94)
Książka
28,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marcin Rosłoń
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sacchi Arrigo,
Garlando Luigi
7,5 (113)
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Łukasz Remisiewicz
6,3 (40)
Książka
43,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Roland Lazenby
Książka
23,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Szujecki
7,7 (16)
Książka
31,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
David Goggins
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Heikki Kulta
6,6 (50)
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Brian Windhorst
6,5 (145)
Książka
33,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Justyna Mizera,
Krzysztof Mizera
7,2 (160)
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kuper Simon
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Łukasz Piszczek,
Kamil Wódka
6,6 (234)
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gianluca Di Marzio
6,3 (177)
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mikołaj Sokół
8,0 (671)
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ahonen Janne,
Holopainen Pekka
6,9 (115)
Książka
47,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Monika Maczuga-Paciorek
Książka
64,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mark Rippetoe
8,1 (47)
Książka
70,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wacław Pruchniewicz
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Scottie Pippen
6,7 (151)
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Żaczek Natalia
7,6 (92)
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Włodzimierz Szaranowicz,
Marta Szaranowicz
7,7 (489)
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Julio Ferrer
6,4 (20)
Książka
18,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisławski Emil,
Mikita Marta
7,2 (23)
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mike Tyson,
Larry Sloman
Książka
30,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Cox
7,8 (225)
Książka
36,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stefan Szczepłek
Książka
35,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Małgorzata Domagalik,
Jerzy Brzęczek
3,2 (466)
Książka
37,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jimmy Burns
7,4 (525)
Szczegółowe informacje na temat książki Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
| Wydawnictwo: | Znak Koncept |
| EAN: | 9788324079841 |
| Autor: | Linda Vagnelind, Linda Ahlgren |
| Tłumaczenie: | Patrycja Włóczyk |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Wydanie: | Pierwsze |
| Liczba stron: | 160 |
| Format: | 169x227 |
| Rok wydania: | 2021 |
| Data premiery: | 2021-10-27 |
| Język wydania: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o. Tadeusza Kościuszki 37 30-105 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Warto przeczytać również
Książka
31,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Camilla Läckberg
Książka
29,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Bohdan Hud
Książka
16,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jakub Puchalski
6,5 (29)
Książka
30,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mariusz Szczygieł
7,2 (713)
Książka
48,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Robin Recht
7,4 (248)
Książka
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lana Bastašić
6,9 (125)
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Krzysztof Koziołek
Książka
10,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,35 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Bator
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jane Austen,
Fihel Marta
Oceny i recenzje książki Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Maruszczak
9,2 (20)
Książka
143,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Camille Jouneaux
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Roger-Pol Droit
7,9 (61)
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lucie Tournebize
8,3 (20)
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marie Vareille
8,5 (492)
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gareth Moore
8,7 (53)
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Woźniak Jacek,
Wolski Andrzej
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kate Stewart
10,0 (1)
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Maruszczak
9,1 (16)
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Patrycja Machałek
7,6 (189)
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maria Orsini Natale
7,1 (58)
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Valentine Benoist,
Laura Jalbert
8,0 (27)
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Maruszczak
9,7 (14)
Książka
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Elena Craig,
Jody Revenson
8,6 (24)
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Muriel Françoise,
Sylvie Li
9,0 (6)
Książka
104,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sophie Pujas
8,1 (43)
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Maruszczak
9,3 (19)
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Martina Baradel
7,3 (92)
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maria Pasquale
7,8 (36)
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ingvild Rishoi
7,7 (315)