30,46 zł
32,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Książka
Jak poukładać zdrowie
Agnieszka Surma, Katarzyna Matusz
| Wydawnictwo: | Grupa Centrum |
| Liczba stron: | 220 |
| Format: | 210x153 mm |
| Rok wydania: | 2022 |
Zobacz więcej
Kup w zestawie
30,46 zł
Inni klienci wybierają również
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Maciąg
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anders Hansen
7,6 (560)
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
June Pla
7,0 (201)
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Michael Mosley
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jessamy Hibberd
7,3 (78)
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Skórzewska,
Zuzanna Kuffel,
Piotr Paweł Świniarski
8,3 (47)
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Departament Armii Stanów Zjednoczonych
10,0 (1)
Książka
29,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Patrick McKeown
7,2 (218)
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Skorupska
9,0 (13)
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Gareth Moore
8,1 (40)
O książce Jak poukładać zdrowie
Jak poukładać zdrowie to książka, dzięki której dowiesz się, jak w siedmiu prostych krokach odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie, siły witalne, jak móc znowu cieszyć się życiem i czerpać z niego radość. Ponieważ to właśnie zdrowie najczęściej staje na drodze do tego, by wykorzystywać w pełni swój potencjał, każdy poszukuje magicznych pigułek, które pozwolą to zdrowie szybko przywrócić. W czasie rozmów autorek dowiesz się, że takie myślenie nie prowadzi do rozwiązania. Wskazują jednak na siedem elementów codziennego życia, które mają największy wpływ na stan naszego zdrowia. Ich zadbanie jest kluczowe, aby właśnie długo cieszyć się dobrym zdrowiem.Począwszy od snu i cyków dobowych, a zakończywszy na suplementacji, autorki omawiają każdy z tych elementów zarówno od strony naukowej, jak i praktycznej. Na zakończenie każdego rozdziału dostajesz proste rady, które pozwolą ci rozpocząć przygodę nowego zdrowszego stylu życia.
Jak poukładać zdrowie to dawka fachowej wiedzy, która ma przełożenie na codzienne życie. Agnieszka Surma jest dyplomowanym dietetykiem, holistycznie podchodzącym do zdrowia i chociaż wie, że pożywienie może być dla nas lekarstwem, kładzie również duży nacisk na codzienne nawyki swoich pacjentów, które mają równie istotny wpływ na jakość życia. Wraz z Katarzyną Matusz prowadzą wciągającą rozmowę, w czasie której w lekkiej i przystępnej formie przekazują najważniejsze informacje będące podstawą profilaktyki chorób każdego rodzaju. Pokazują jednocześnie, jak te proste zasady można wdrażać już w tej chwili w swoje codzienne życie.
Podobne do Jak poukładać zdrowie
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Patrycja Machałek
7,6 (189)
Książka
34,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hanna Stolińska
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Giulia Enders
7,8 (60)
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Sankowska-Dobrowolska,
Oliwia Poniatowska
7,8 (73)
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ward Gary
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
9,0 (2)
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
James Clear
Książka
38,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jodi Cohen
Książka
37,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tomasz Ulanowski
6,6 (5)
Książka
37,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sojka Agnieszka
Książka
25,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anna Skiba
Książka
26,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ludwig Tamara
Książka
31,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł
- sugerowana cena detaliczna
Wilcox Claire dr
Książka
23,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,30 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mark Sloan
Książka
102,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
190,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Eliana
Książka
36,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Ewa Dąbrowska
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Anders Hansen
9,0 (1)
Książka
39,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Andrew Laughin
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Jones Adrian
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Thomas Erikson
Książka
27,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Elżbieta Frankowska
Książka
33,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sobkowiak Łukasz
7,2 (13)
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Tadeusz Oleszczuk
Książka
35,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Lorenz Małgorzata,
Podsiadła Jolanta
Książka
26,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Makunin Dmitrij
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Mikołaj Marcela
6,7 (73)
Książka
48,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Topol Eric
Książka
31,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Iza Jąderek
Książka
39,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Kaegelmann Hans dr
Książka
43,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,92 zł
- sugerowana cena detaliczna
Cohen Misha Ruth
Inne książki Agnieszka Surma, Katarzyna Matusz
Książka
16,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Rafał Witek,
Agnieszka Surma
8,0 (2)
Książka
22,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Agnieszka Surma,
Surma Agnieszka Surma
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
38,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Szczegółowe informacje na temat książki Jak poukładać zdrowie
| Wydawnictwo: | Grupa Centrum |
| EAN: | 9788396046437 |
| Autor: | Agnieszka Surma, Katarzyna Matusz |
| Liczba stron: | 220 |
| Format: | 210x153 mm |
| Rok wydania: | 2022 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Grupa Centrum AKACJOWA 33A/2 05-230 Kobyłka PL e-mail: [email protected] |
Warto przeczytać również
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Adam Bielecki,
Dominik Szczepański
7,9 (187)
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
86,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Alek Korab
9,2 (5)
Książka
43,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Opracowanie Zbiorowe
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Romain Potocki
7,3 (106)
Książka
69,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Książka
71,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Zainspiruj się podobnymi wyborami
Książka
50,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Simon Spruyt
Książka
36,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł
- sugerowana cena detaliczna
Angelika Walczak,
Małgorzata Paszkowiak
Książka
41,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Górska Magdalena,
Wachowska Halina
Książka
32,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Sara Antczak
7,8 (1163)
Książka
42,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Maciej Wiszniewski
8,2 (12)
Książka
64,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
103,99 zł
- sugerowana cena detaliczna
Marek Sindelka
Książka
30,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Katarzyna Janus
7,4 (181)
Książka
60,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hayman Thomas,
Chaubard Baptiste
7,7 (32)
Książka
54,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł
- sugerowana cena detaliczna
Hagerman Eric
8,6 (8)
Książka
24,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Dukiewicz Kamil
Oceny i recenzje książki Jak poukładać zdrowie
Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Z tego samego wydawnictwa
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
35,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
36,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz
Książka
38,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł
- sugerowana cena detaliczna
Stanisław Szlassa,
Katarzyna Matusz