Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie Rahul Jandial
Książka

Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie
26,49 zł
34,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Świat Książki
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 240
Format: 12.0x19.0cm
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie
26,49 zł

O książce Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie

Opowieść o jednej z najstarszych i najważniejszych funkcji ludzkiego mózgu – i przewodnik po tym, jak może ona radykalnie odmienić nasze życie. W książce Dlaczego śnimy autor zabiera czytelnika w fascynującą podróż po krajobrazie podświadomości, prezentując najnowsze odkrycia z dziedziny badań nad snem i neurobiologii. Pokazuje, dlaczego zdolność do śnienia przetrwała przez tysiące lat i jak dziś możemy świadomie korzystać z jej niezwykłych możliwości, by poprawić jakość zarówno snu, jak i codziennego życia. Śnienie ma znacznie większe znaczenie niż nam się wydaje. Pomaga ono regulować emocje, utrwala wspomnienia, wzmacnia kreatywność i wspiera procesy uczenia się. Ułatwia przetwarzanie traumy i przygotowuje nas na przyszłe zmiany. Co więcej – może ostrzegać przed chorobami psychicznymi i neurologicznymi, takimi jak choroba Parkinsona czy Alzheimera. Sen to również narzędzie, z którego możemy aktywnie korzystać. Dr Jandial tłumaczy, jak praktykować świadome śnienie, by doskonalić umiejętności przydatne w rzeczywistości, jak przezwyciężać koszmary i jak interpretować sny, by zrozumieć swoje najgłębsze pragnienia.

Podobne do Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie

 Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych - Jan Jakub Grabowski
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych
Jan Jakub Grabowski
Chodźmy w Las! Co się kryje między drzewami - Dariusz Dziektarz
Książka
58,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chodźmy w Las! Co się kryje między drzewami
Dariusz Dziektarz
Od miecza do mangi Opowieść o Japonii - Christopher Harding
Książka
30,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Od miecza do mangi Opowieść o Japonii
Christopher Harding
Psychologia wpływu. 10 cech, które pomogą ci oddziaływać na ludzi - Brian Tracy
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia wpływu. 10 cech, które pomogą ci oddziaływać na ludzi
Brian Tracy
Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski - Adrian Pogorzelski
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amazonki i ludożercy. Opowieści z Prapolski
Adrian Pogorzelski
Pieniądz. Historia ludzkości - David McWilliams
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieniądz. Historia ludzkości
David McWilliams
Grzybobranie. Kulturowa historia psylocybiny - Maciej Lorenc
Książka
41,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzybobranie. Kulturowa historia psylocybiny
Maciej Lorenc
Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś - Pferdt Frederik G.
Książka
47,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie bać się przyszłości Kluczowe kompetencje jutra, które warto rozwijać już dziś
Pferdt Frederik G.
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo
Mindy Pelz
Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu - Joanna Szulc
Książka
36,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu
Joanna Szulc
Złoty Szlak - William Dalrymple
Książka
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złoty Szlak
William Dalrymple
Szczęścia można się nauczyć - Ewa Woydyłło
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęścia można się nauczyć
Ewa Woydyłło
Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann
Książka
49,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart
Stefan G. Hofmann
Pszczoły. Zbrodnia, intryga, miód - Natalia Jakubus
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pszczoły. Zbrodnia, intryga, miód
Natalia Jakubus
Świat mikrobiomu. Bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele - James Kinross
Książka
50,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świat mikrobiomu. Bogactwo niewidzialnego życia w naszym ciele
James Kinross
Palestyna. Wojna stuletnia. Opowieść o kolonializmie i oporze - Rashid Khalidi
Książka
50,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Palestyna. Wojna stuletnia. Opowieść o kolonializmie i oporze
Rashid Khalidi
Femina Ukryta historia kobiet średniowiecza - Janina Ramirez
Książka
72,91 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Femina Ukryta historia kobiet średniowiecza
Janina Ramirez
Serce. Historia - Jauhar Sandeep
Książka
30,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Serce. Historia
Jauhar Sandeep
Genetyczna księga umarłych. Darwinowska refleksja - Richard Dawkins
Książka
59,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Genetyczna księga umarłych. Darwinowska refleksja
Richard Dawkins
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki
Książka
33,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania
Monika Rusin, Roman Solecki
Wiek diagnozy. Jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi - Suzanne O'Sullivan
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiek diagnozy. Jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi
Suzanne O'Sullivan
Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje - Manuel Martín-Loeches
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po co nam inteligencja? Dlaczego mądrzy ludzie podejmują głupie decyzje
Manuel Martín-Loeches
Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy - David Fideler
Książka
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śniadanie z Seneką Nauki stoików na dzisiejsze czasy
David Fideler
O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie - Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk
Książka
37,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie
Małgorzata Zielińska, Tadeusz Oleszczuk
Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia - Morgan Housel
Książka
33,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niezmienne prawdy. Ponadczasowe lekcje o podejmowaniu ryzyka, wykorzystywaniu szans i sztuce dobrego życia
Morgan Housel
Historia sztuki, którą przed tobą ukrywano. Artystyczne smaczki i ploteczki - Blanca Guilera-Puig
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia sztuki, którą przed tobą ukrywano. Artystyczne smaczki i ploteczki
Blanca Guilera-Puig
Alicja w Krainie Idei - Roger-Pol Droit
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alicja w Krainie Idei
Roger-Pol Droit
Japonia. Od mitycznych początków do popkulturowej potęgi - Lesley Downer
Książka
29,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Japonia. Od mitycznych początków do popkulturowej potęgi
Lesley Downer
Podręcznik psychodeliczny. Praktyczny przewodnik po psylocybinie, LSD, ketaminie, MDMA i ayahuasce - Rick Strassman
Książka
33,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podręcznik psychodeliczny. Praktyczny przewodnik po psylocybinie, LSD, ketaminie, MDMA i ayahuasce
Rick Strassman
Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet - Karina Barszczewska
Książka
48,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bez wstydu. O zdrowiu intymnym i seksualności kobiet
Karina Barszczewska

Inne książki Rahul Jandial

 Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga - Rahul Jandial
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga
Rahul Jandial
This Is Why You Dream wer. angielska - Rahul Jandial
Książka
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
This Is Why You Dream wer. angielska
Rahul Jandial
Na ostrzu noża - Rahul Jandial
Książka
32,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na ostrzu noża
Rahul Jandial
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życ - Rahul Jandial
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życ
Rahul Jandial
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze... - Rahul Jandial
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze...
Rahul Jandial
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze... - Rahul Jandial
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze...
Rahul Jandial

Szczegółowe informacje na temat książki Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie

Wydawnictwo: Świat Książki
EAN: 9788368562095
Autor: Rahul Jandial
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 240
Format: 12.0x19.0cm
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-10-07
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Dressler Dublin sp. z o.o
Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje książki Dlatego śnimy Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie

Średnia ocen:
6.76 /10
Liczba ocen:
59
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Widok ponad dachami - Kelman Suzanne
Książka
39,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Widok ponad dachami
Kelman Suzanne
Symultana - Mariusz Czubaj
Książka
33,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Symultana
Mariusz Czubaj
Lalka. Edycja kolekcjonerska. Barwione brzegi - Bolesław Prus
Książka
140,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lalka. Edycja kolekcjonerska. Barwione brzegi
Bolesław Prus
Ślepnąc od świateł - Jakub Żulczyk
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ślepnąc od świateł
Jakub Żulczyk
Duch króla Leopolda - Adam Hochschild
Książka
57,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch króla Leopolda
Adam Hochschild
Obca - Diana Gabaldon
Książka
39,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obca
Diana Gabaldon
Kość z kości - Diana Gabaldon
Książka
39,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kość z kości
Diana Gabaldon
Życie na sprzedaż - Nora Roberts
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie na sprzedaż
Nora Roberts
Chłopiec z morza - Kelly Julia red.
Książka
39,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chłopiec z morza
Kelly Julia red.
Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga - Rahul Jandial
Książka
26,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga
Rahul Jandial
Najpiękniejsza ze wszystkich - Serena Valentino
Książka
35,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsza ze wszystkich
Serena Valentino
Tchnienie śniegu i popiołu - Diana Gabaldon
Książka
39,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tchnienie śniegu i popiołu
Diana Gabaldon
U ciebie czy u mnie? - Portia MacIntosh
Książka
31,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
U ciebie czy u mnie?
Portia MacIntosh
Powiedz pszczołom, że odszedłem - Diana Gabaldon
Książka
39,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz pszczołom, że odszedłem
Diana Gabaldon
Zacznijmy od nowa w Sunflower Cliffs - Troy Georgina
Książka
29,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznijmy od nowa w Sunflower Cliffs
Troy Georgina
Spisane własną krwią - Diana Gabaldon
Książka
39,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spisane własną krwią
Diana Gabaldon
Siedem obrączek. Trylogia Zaginione Narzeczone. Tom 3
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem obrączek. Trylogia Zaginione Narzeczone. Tom 3
Przypadkowa śmierć - Nora Roberts
Książka
37,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przypadkowa śmierć
Nora Roberts
Dociekania pewnego kota - Katja Kettu
Książka
31,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dociekania pewnego kota
Katja Kettu
Dwie różne osoby - Erica Bauermeister
Książka
34,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dwie różne osoby
Erica Bauermeister
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram