Wydawnictwo:	Medyk
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	130
Format:	21.0x21.0cm
Rok wydania:	2018

Zobacz więcej

O książce Dieta DASH w zastosowaniu

W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach oraz proporcjach należy w niej uwzględniać. Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również przydatność tej diety, między innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. W książce zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH. Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników ważnych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu. Dieta DASH oparta jest na wynikach wieloletnich badań naukowych i rekomendowana przez ekspertów międzynarodowych towarzystw naukowych.

Podobne do Dieta DASH w zastosowaniu

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - Marcin Gortat, Krystyna Romanowska

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Marcin Gortat, Krystyna Romanowska

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia snów

Athena Laz

Elektromobilność w praktyce - Praca zbiorowa

Książka

68,70 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Elektromobilność w praktyce

Praca zbiorowa

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika - Stephen King

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika

Stephen King

Książka

38,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczami psa

Alexandra Horowitz

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi

Gao Dr Anna

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy egoizm

Sunita Osborn

Książka

37,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zagubieni w miłości

Katarzyna Lemiesz

Samoobrona z użyciem broni palnej - Dmowski Rafał

Książka

55,52 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoobrona z użyciem broni palnej

Dmowski Rafał

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię? - Praca zbiorowa

Książka

61,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta Seniora: Co jeść, by zachować zdrowie i energię?

Praca zbiorowa

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - Eliza Kuna

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

Eliza Kuna

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, która wspiera

Joan Garriga

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stwórz swój własny sukces

Rice Jordan

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny - Praca zbiorowa

Książka

15,53 zł

15,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny

Praca zbiorowa

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie - Janusz Korczak

Książka

24,30 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie

Janusz Korczak

Książka

36,63 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza od środka

Thurlow Cynthia

86 400 możliwości Zmień swoje życie na szczęśliwsze i bardziej wartościowe - Luca Mazzucchelli

Książka

29,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

86 400 możliwości Zmień swoje życie na szczęśliwsze i bardziej wartościowe

Luca Mazzucchelli

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów - Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Książka

30,58 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów

Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Obecność społeczna Jak skutecznie zarządzać uwagą - Turner Jeanine W.

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obecność społeczna Jak skutecznie zarządzać uwagą

Turner Jeanine W.

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce - Praca zbiorowa

Książka

61,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ocena ryzyka zawodowego w pigułce

Praca zbiorowa

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia - Barcz Ewa

Książka

86,99 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia

Barcz Ewa

Ruch rozwijający dla dzieci - Weronika Sherborne

Książka

56,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ruch rozwijający dla dzieci

Weronika Sherborne

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciążowa rewolucja

Kortyzolowa rewolucja. 8 kroków do wyjścia z pętli stresu - Gniłka Anna

Książka

34,70 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kortyzolowa rewolucja. 8 kroków do wyjścia z pętli stresu

Gniłka Anna

Poradnik przyszłego autora. Cała prawda o pisaniu, wydaniu i sprzedaży książek - Holke Monika

Książka

45,52 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik przyszłego autora. Cała prawda o pisaniu, wydaniu i sprzedaży książek

Holke Monika

Praca jako opiekun seniora - poradnik dla profesjonalistów - Praca zbiorowa

Książka

77,25 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca jako opiekun seniora - poradnik dla profesjonalistów

Praca zbiorowa

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy - Krantz Lindgren Petra

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy

Krantz Lindgren Petra

Dla dobra dziecka - Żukowska-Gołębiewska Justyna

Książka

37,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla dobra dziecka

Żukowska-Gołębiewska Justyna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Inne książki Aleksandra Cichocka

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2 - Aleksandra Cichocka

Książka

33,99 zł

44,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik Żywieniowy dla chorych na cukrzycę typu 2

Aleksandra Cichocka

Książka

28,25 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hipercholesterolemia Styl życia Dieta Leczenie

Aleksandra Cichocka

Książka

45,76 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta DASH w teorii i zastosowaniu wyd. 3 2024

Aleksandra Cichocka

Książka

43,30 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

100 przepisów dla diabetyków

Aleksandra Cichocka

Książka

15,00 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w cukrzycy typu 2

Aleksandra Cichocka

Książka

13,37 zł

13,37 zł - sugerowana cena detaliczna

Zalecenia dietetyczne dla osób z cukrzycą typu 2

Aleksandra Cichocka

Książka

10,62 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta wspomagająca leczenie SM

Aleksandra Cichocka

Książka

19,00 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta po udarze mózgu

Aleksandra Cichocka

Książka

26,50 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poradnik żywieniowy dla osób ze stanem...

Aleksandra Cichocka

Książka

33,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Stan przedcukrzycowy i cukrzyca typu 2

Aleksandra Cichocka

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta DASH w zastosowaniu

Wydawnictwo:	Medyk
EAN:	9788364045691
Autor:	Aleksandra Cichocka
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	130
Format:	21.0x21.0cm
Rok wydania:	2018
Data premiery:	2018-11-15
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Medyk spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Człuchowska 66 01-360 Warszawa PL e-mail: [email protected]