Chwilowo niedostępny

22,13 zł

29,51 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Name: Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
Brand: Harmonia
SKU: 197134
Price: 22.13 PLN
Availability: OutOfStock

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

Harmonia, wyd. 2023

22,13 zł

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

Harmonia,

33,99 zł

Wydawnictwo:	Harmonia
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	4
Liczba stron:	128
Format:	165x235
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Zabawka

85,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Smart Max My First Safari Animals IUVI Games

Książka

39,98 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Pucio Samolot z figurkami - Marta Galewska-Kustra

Zabawka

78,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio Samolot z figurkami

Marta Galewska-Kustra

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności - Michał Korkosz

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Słodkie Rozkoszne. Przepisy pełne przyjemności

Michał Korkosz

Książka

53,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

39,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

15,72 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamy tylko lato

Klaudia Bianek

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego - Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego

Chojnowska-Depczyńska Emilia

Książka

32,41 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim odejdziesz

Klaudia Bianek

Książka

23,45 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taką, jaka jesteś

Klaudia Bianek

Nie widzę przeszkód - Jakub Białek, Marcin Ryszka

Książka

28,99 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie widzę przeszkód

Jakub Białek, Marcin Ryszka

Książka

13,97 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zawsze i na zawsze

Klaudia Bianek

Książka

28,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dolina Mulberry

Denise Hunter

Jak stawić czoła dyktatorowi. Opowieść z pierwszej linii frontu cyfrowej wojny informacyjnej - Maria Ressa

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak stawić czoła dyktatorowi. Opowieść z pierwszej linii frontu cyfrowej wojny informacyjnej

Maria Ressa

Książka

32,33 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pawełek i cała reszta

Jacek Galiński

Z Armją Klucka na Paryż Pamiętnik lekarza Polaka - Wojciech Jacobson

Książka

42,24 zł

70,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Z Armją Klucka na Paryż Pamiętnik lekarza Polaka

Wojciech Jacobson

O książce Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu. Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu. Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – przydatny na przykład w podróży. Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.

Podobne do Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej - Magdalena Wegner-Jezierska

Książka

40,79 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej

Magdalena Wegner-Jezierska

Ogólnopolski Operator Oświaty Jak organizować nowoczesną edukację? Szkołę wybierasz Ty - Marzena Kędra

Książka

43,42 zł

68,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ogólnopolski Operator Oświaty Jak organizować nowoczesną edukację? Szkołę wybierasz Ty

Marzena Kędra

Książka

17,42 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Punktobrazki

Cztery pory roku w świecie zwierząt Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością Poznaję, pytam, wiem - Marta Pągowska

Książka

69,90 zł

91,48 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery pory roku w świecie zwierząt Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością Poznaję, pytam, wiem

Marta Pągowska

Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak

Książka

21,21 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Weronika Ziemak

Syczki s, z, c, dz zabawy z głoskami - Dawczak Beata, Spychał Izabela

Książka

19,25 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Syczki s, z, c, dz zabawy z głoskami

Dawczak Beata, Spychał Izabela

Zdrowie w świadomości dziecka przedszkolnego - Agnieszka Zalewska-Meler

Książka

44,84 zł

70,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie w świadomości dziecka przedszkolnego

Agnieszka Zalewska-Meler

Nowe programy edukacyjno-terapeutyczne dla II etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym

Książka

23,34 zł

34,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wilcze uszy

Małgorzata Kornatka

Jak szkoła nas ogłupia. Ukryty cel przymusowej edukacji - John Taylor Gatto

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak szkoła nas ogłupia. Ukryty cel przymusowej edukacji

John Taylor Gatto

Książka

49,38 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Horyzonty współczesnej resocjalizacji

Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak

Książka

20,96 zł

24,63 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem i działam Lato Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Weronika Ziemak

Edukacja domowa. Dasz sobie radę lepiej, niż myślisz - Ginny Yurich

Książka

44,25 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja domowa. Dasz sobie radę lepiej, niż myślisz

Ginny Yurich

Rok jak krok pierwszy. 365 kilkunastosekundowych metaforycznych refleksji - Zellker

Książka

15,59 zł

19,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok jak krok pierwszy. 365 kilkunastosekundowych metaforycznych refleksji

Zellker

Książka

24,99 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mowa ciała

Amanda Hopkins

Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków - Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka

Książka

66,30 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków

Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka

Warsztaty umiejętności społecznych PEERS dla nastolatków w spektrum autyzmu - Laugeson Elizabeth A., Frankel Fred

Książka

164,99 zł

220,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Warsztaty umiejętności społecznych PEERS dla nastolatków w spektrum autyzmu

Laugeson Elizabeth A., Frankel Fred

Krzyżówki sylabowe - Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Książka

60,69 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzyżówki sylabowe

Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys

Prawdziwa nieidealna Historie, które nie mogły zostać przemilczane - Anna Markowska

Książka

28,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawdziwa nieidealna Historie, które nie mogły zostać przemilczane

Anna Markowska

Myślenie krytyczne dla chętnych. Przydatnik metodyczny o dylematach współczesności - Mariusz Kalandyk

Książka

32,99 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie krytyczne dla chętnych. Przydatnik metodyczny o dylematach współczesności

Mariusz Kalandyk

Słowa, które budują O codziennej komunikacji z dzieckiem - Koźlak Marta

Książka

25,62 zł

38,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Słowa, które budują O codziennej komunikacji z dzieckiem

Koźlak Marta

Umiejętności społeczne dla nastolatków zmagających się z lękiem Nawiązuj znajomości i działaj śmiało! - Emily Davenport

Książka

42,86 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Umiejętności społeczne dla nastolatków zmagających się z lękiem Nawiązuj znajomości i działaj śmiało!

Emily Davenport

Książka

22,30 zł

30,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Paski wyrazowo-obrazkowe

Książka

19,86 zł

26,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesoła gramatyka Józefa Częścika

Książka

15,99 zł

20,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kaligrafia malejąco ćwiczenia w pisaniu

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju

Książka

19,25 zł

25,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju

Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska

Książka

35,28 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną

Marta Pągowska

Karty artykulacyjne Głoski R, L - Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty artykulacyjne Głoski R, L

Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak

Trzy eseje Architektura psyche Symetria i symetria złamana psyche Holden i Phoebe - Piotr Gorczyca

Książka

35,72 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trzy eseje Architektura psyche Symetria i symetria złamana psyche Holden i Phoebe

Piotr Gorczyca

Karty artykulacyjne Szumiące - Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak

Książka

49,34 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Karty artykulacyjne Szumiące

Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak

Inne książki Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik - Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Książka

33,99 zł

49,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Wydawnictwo:	Harmonia
EAN:	9788383093697
Autor:	Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	4
Liczba stron:	128
Format:	165x235
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2024-02-05
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Grupa Wydawnicza Harmonia Sp. Z o.o. Kartuska 426 80-125 Gdańsk PL e-mail: [email protected]