Name: Atlas treningu siłowego
Brand: PZWL
SKU: 24611
Price: 96.75 PLN
Availability: OutOfStock

Wydawnictwo:	PZWL
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	192
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

O książce Atlas treningu siłowego

W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki. Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie. ·Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby). O autorze: Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu. Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.

Podobne do Atlas treningu siłowego

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność - Starret Kelly

Książka

101,94 zł

169,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Starret Kelly

Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/ - Dan Millman

Książka

36,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła spokoju. Droga miłującego pokój wojownika /OM/

Dan Millman

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym - William Davis

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym

William Davis

Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą Po szczeblach słowa - Dale Carnegie

Książka

38,39 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą Po szczeblach słowa

Dale Carnegie

Książka

25,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tak, jak myśli człowiek

James Allen

Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty - Robert C. Martin

Książka

50,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czysty kod. Podręcznik dobrego programisty

Robert C. Martin

Prawo odwagi Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie - Robert W. Greene, Cent 50

Książka

38,32 zł

57,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawo odwagi Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie

Robert W. Greene, Cent 50

Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins

Książka

44,32 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obudź w sobie olbrzyma

Anthony Robbins

Tworzenie modeli biznesowych Podręcznik wizjonera - Osterwalder Alexander, Pigneur Yves

Książka

51,87 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tworzenie modeli biznesowych Podręcznik wizjonera

Osterwalder Alexander, Pigneur Yves

Sztuka wojny Strategie, taktyki i fortele wojenne - Wu Sun, Bin Sun

Książka

24,99 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka wojny Strategie, taktyki i fortele wojenne

Wu Sun, Bin Sun

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - Patrick McKeown

Książka

32,94 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Patrick McKeown

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu - Napoleon Hill

Książka

28,86 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się Podręcznik człowieka interesu

Napoleon Hill

Jakiego koloru jest Twój spadochron - Bolles Richard N.

Książka

32,57 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakiego koloru jest Twój spadochron

Bolles Richard N.

Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu - Nick Vujicic

Książka

29,31 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezwyciężony! Potęga wiary w działaniu

Nick Vujicic

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie - T.Harv Eker

Książka

26,99 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bogaty albo biedny, po prostu różni mentalnie

T.Harv Eker

Kwadrant przepływu pieniędzy - Robert T. Kiyosaki

Książka

40,72 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwadrant przepływu pieniędzy

Robert T. Kiyosaki

Książka

43,33 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje życie i dzieło

Henry Ford

Książka

49,99 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Do zobaczenia na szczycie

Zig Ziglar

Przywracać zdrowie żywieniem - Ewa Dąbrowska

Książka

21,54 zł

21,54 zł - sugerowana cena detaliczna

Przywracać zdrowie żywieniem

Ewa Dąbrowska

Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem - Jan M. Fijor

Książka

39,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zostałem milionerem czyli dlaczego jedni mają, a drudzy nie mogą związać końca z końcem

Jan M. Fijor

Najpierw rzeczy najważniejsze - Stephen R. Covey

Książka

35,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najpierw rzeczy najważniejsze

Stephen R. Covey

Sztuka podstępu Łamałem ludzi, nie hasła - Simon William L., Kevin Mitnick

Książka

38,39 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka podstępu Łamałem ludzi, nie hasła

Simon William L., Kevin Mitnick

Książka

52,23 zł

56,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy można żyć 150 lat?

Michał Tombak

Inne książki Delavier Frederic

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego - Delavier Frederic, Gundill Michael

Książka

144,00 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Delavier Frederic, Gundill Michael

Książka

109,73 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

Delavier Frederic, Gundill Michael

Książka

127,99 zł

134,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening mięśni ramion PZWL

Delavier Frederic, Gundill Michael

Szczegółowe informacje na temat książki Atlas treningu siłowego

Wydawnictwo:	PZWL
EAN:	9788320043778
Autor:	Delavier Frederic
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	192
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o. ul. G. Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]