Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania

Mieloszyk-Pawelec Marta, Augustyn-Protas Anna

Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania

39,90 zł

2368

 

Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?

• Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?

• Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje?

• Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki?

• Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?

• Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami…?

• Jak nauczyć się prawidłowo oddychać?

• Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?



Masz 30, 40, 50 lat?

Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.

Pascal
Broszurowa ze skrzydełkami

ISBN: 978-83-810-3422-7

Liczba stron: 320

Format: 145x210mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Cena pakietu

79,80 zł

4762

Cena pakietu

79,80 zł

4762

Ebook i Audiobook dostępny na

Kup ebooka