Konto

Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy Aleksandra Skotnicka Książka

39,92 zł
69,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Wydawnictwo: Pascal
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 256
Format: 162x210
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy
39,92 zł

O książce Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy

WIĘCEJ BIAŁKA – bo to nie chwilowa moda, tylko codzienny wybór

Białko zajmuje ważne miejsce na naszych talerzach – i bardzo dobrze! Bez niego trudno schudnąć, zbudować mięśnie, zadbać o kości, skórę i włosy czy po prostu mieć energię. Zalecane 30 g białka na posiłek wcale nie jest łatwe do osiągnięcia – dwa jajka to tylko 12 g. To książka dla osób, które chcą popracować nad sylwetką, zbudować masę mięśniową, zredukować tkankę tłuszczową albo po prostu poczuć się lepiej.

Znajdziesz tu 100 szybkich, wysokobiałkowych przepisów. Są to proste, zbilansowane i sycące dania, które przygotujesz nawet w pół godziny. Tacos z szarpanym kurczakiem, grecki bowl z meatballs czy budyniowy omlet z ricottą. Na deser dostajesz gotowiec: 5-dniowy jadłospis z przepisów z tej książki.

Szczegółowe informacje na temat książki Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy

Wydawnictwo: Pascal
EAN: 9788383175263
Autor: Aleksandra Skotnicka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 256
Format: 162x210
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-05-06
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Pascal Sp. z o.o.
Zapora 25
43-382 Bielsko-Biała
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy

Oceny i recenzje książki Więcej białka. Zdrowe proteinowe przepisy

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł