Zdrowie w głowie

 

Kontynuacja bestsellera Zielony sekret zdrowia, który podbił serca tysięcy czytelników.

Jest odpowiedzią na setki zapytań sympatyków autorki o więcej porad i przepisów kulinarnych.

Zdrowie w głowie wprowadzi Cię w tajniki bezśluzowego stylu odżywiania – metody Ullenki polegającej na oczyszczaniu i regeneracji organizmu w drodze do odbudowy zdrowia. Znajdziesz tu ponad 100 przepisów, propozycję jadłospisu oraz materiały na temat łączenia pokarmów, które stanowią alfabet żywieniowy. Dowiesz się, jak poprawnie łączyć ze sobą składniki pokarmowe, dlaczego jest to takie ważne i kiedy skutecznie działa. Dzięki tej książce poszerzysz swoją świadomość na temat własnego ciała i umysłu oraz będziesz mieć pod ręką zbiór receptur na każdą okazję. Nauczysz się jak w korzystny dla zdrowia sposób spełnić każdą swoją kulinarną zachciankę.

Jeśli szukasz sposobu na trwałą zmianę, a nie jedynie diety, wypróbuj przepisy Ullenki. To styl życia, który poprzez lekkość i prostotę odżywiania pomoże Ci przywrócić równowagę i obudzić Twoją świadomość.

„Zdrowie w głowie” – więcej informacji od księgarni Matras

Popularna ostatnio wśród wielu czytelników publikacja pod tytułem „Zdrowie w głowie” to książka napisana przez miłośniczkę zdrowego odżywiania Ullenkę. Świetny, wzbudzający ogromne zainteresowanie poradnik słynnej celebrytki, zachęca do jedzenia potraw wykonanych z naturalnych składników. Książka „Zdrowie w głowie” polecana jest osobom, które chcą zadbać o swój organizm i zacząć funkcjonować w zgodzie z naturą. Przepisy Ullenki to nowy styl życia, a nie tylko dieta, po której wrócisz do starych, niezdrowych nawyków. Autorka książki „Zdowie w głowie” zachęca do skorzystania z ponad 130 wspaniałych przepisów na przepyszne dania, które zachwycają fanów influencerki od kilku lat.