28,85 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Wielka Litera
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	135x205
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney

Co przyniesie jutro Melissa Da Costa

61,85 zł

Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem Brigid Delaney

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

61,85 zł

Inni klienci wybierają również

Gustaw i gadająca żaba - Maciej Siembieda

Książka

38,54 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gustaw i gadająca żaba

Maciej Siembieda

Książka

55,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świata jest za dużo

Olga Tokarczuk

Książka

34,90 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Waldkauz

Szczepan Twardoch

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina mleka i miodu

C Pam Zhang

Książka

31,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Null

Szczepan Twardoch

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Absolucja

Jeff VanderMeer

Książka

62,99 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze wszystkie

Wisława Szymborska

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Substancja

Michał Witkowski

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łakome

Małgorzata Lebda

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alicja w Krainie Idei

Roger-Pol Droit

O książce Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda? Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? Lektura, która obnaża paradoks zachodniego świata, gdzie sami serwujemy sobie nieznośny nadmiar i przesyt, ?a następnie próbujemy im zaradzić za pomocą aplikacji uważności, obsesyjnego detoksu, ekskluzywnych ośrodków medytacji i płukania okrężnicy. Na podstawie książki powstał serial Netflixa z najpopularniejszą komiczką wszech czasów Celeste Barber w roli głównej.

Podobne do Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem Żydówką

Miriam Synger

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Arcydzieło

Tom Hanks

Autoholizm Jak odstawić samochód w polskim mieście - Marta Żakowska

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoholizm Jak odstawić samochód w polskim mieście

Marta Żakowska

Nim dojrzeją maliny - Eugenia Kuzniecowa

Książka

23,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nim dojrzeją maliny

Eugenia Kuzniecowa

Książka

25,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wcale nie jestem taka

Marie Aubert

Fakty i mity genetyki nowotworów - Paula Dobosz

Książka

24,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fakty i mity genetyki nowotworów

Paula Dobosz

Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska Sylwia

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania - Nina Czarnecka

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Nina Czarnecka

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły - Lillian B. Rubin

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mężczyzna o pięknym głosie. Opowieści o terapii, która łamie reguły

Lillian B. Rubin

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle - Dorota Szelągowska

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miało być zabawnie, a wyszło jak zwykle

Dorota Szelągowska

Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpiące królewny. Tajemnicze przypadki ze świata neurologii

Suzanne O'Sullivan

Książka

31,40 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podwilcze

Martyna Bunda

Książka

27,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chwile wieczności

Kjersti Anfinnsen

Jutro, jutro i znów jutro - Gabrielle Zevin

Książka

35,78 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jutro, jutro i znów jutro

Gabrielle Zevin

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś - Król-Fijewska Maria

Książka

25,32 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stanowczo łagodnie bez lęku dziś

Król-Fijewska Maria

Cieszę się, że moja mama umarła - Jennette McCurdy

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cieszę się, że moja mama umarła

Jennette McCurdy

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki krąg

Maggie Shipstead

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian - Justyna Burzynski

Książka

30,25 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Taki Jest Berlin. O Mieście Kontrastów I Ciągłych Zmian

Justyna Burzynski

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji - Brown Gregory Scott

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twój umysł to potęga 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji

Brown Gregory Scott

Książka

24,38 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprawa

Manuela Gretkowska

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii - Ewa Sapieżyńska

Książka

28,42 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie jestem twoim Polakiem Reportaż z Norwegii

Ewa Sapieżyńska

Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro

Książka

32,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co światu psychoterapia

Bogdan De Barbaro

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

28,85 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL - Wiktor Krajewski

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalibabka. Historia największego uwodziciela PRL

Wiktor Krajewski

Książka

27,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to pies

Paulina Młynarska

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sąsiednie kolory

Jakub Małecki

Książka

32,41 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Madmuazelka

Grażyna Plebanek

Książka

38,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ten drugi

Książę Harry

Wioska wdów Szokująca historia morderczyń z wioski Nagyrév - Patti McCracken

Książka

33,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wioska wdów Szokująca historia morderczyń z wioski Nagyrév

Patti McCracken

Inne książki Brigid Delaney

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy - Brigid Delaney

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zachowaj spokój Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy

Brigid Delaney

Szczegółowe informacje na temat książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Wydawnictwo:	Wielka Litera
EAN:	9788380327795
Autor:	Brigid Delaney
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	336
Format:	135x205
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-03-29
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wielka Litera sp. z o.o. Wiertnicza 36 02-952 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Ciało Człowieka

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Książka

40,99 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Kolędy

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze - Mateusz Samołyk

Książka

115,00 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwestowanie dla każdego. Jak prosto i skutecznie pomnażać swoje pieniądze

Mateusz Samołyk

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Zwierzęta w Trzeciej Rzeszy - Jan Mohnhaupt

Książka

15,72 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta w Trzeciej Rzeszy

Jan Mohnhaupt

Gorsze Jak nauka pomyliła się co do kobiet - Angela Saini

Książka

29,38 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorsze Jak nauka pomyliła się co do kobiet

Angela Saini

Inwazja uzdrawiaczy ciał. Na manowcach amerykańskiej medycyny - Matthew Hongoltz-Hetling

Książka

33,96 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Inwazja uzdrawiaczy ciał. Na manowcach amerykańskiej medycyny

Matthew Hongoltz-Hetling

W trybach chaosu. Jak media społecznościowe przeprogramowały nasze umysły i nasz świat - Max Fisher

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W trybach chaosu. Jak media społecznościowe przeprogramowały nasze umysły i nasz świat

Max Fisher

Tajemnica wirguliny nieśmiertelności. Zbuntowane Księżniczki - Roberto Santiago, Angela Armero

Książka

44,99 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemnica wirguliny nieśmiertelności. Zbuntowane Księżniczki

Roberto Santiago, Angela Armero

Książka

18,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Blue Period. Tom 15

Tsubasa Yamaguchi

Żarty na bok Zasady komedii - Jonathan Lynn

Książka

56,40 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żarty na bok Zasady komedii

Jonathan Lynn

Ostatnia pieśń miłosna Biografia Joan Didion - Tracy Daugherty

Książka

58,66 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia pieśń miłosna Biografia Joan Didion

Tracy Daugherty

Niech śmierć nas rozdzieli. Tom 2 - Asuka Konishi

Książka

25,89 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niech śmierć nas rozdzieli. Tom 2

Asuka Konishi

Fałszywi arystokraci Samozwańcy, intryganci, manipulatorzy - Marek Teler

Książka

33,57 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fałszywi arystokraci Samozwańcy, intryganci, manipulatorzy

Marek Teler

Oceny i recenzje książki Wellmania W niezdrowej pogoni za dobrostanem

Średnia ocen:

5.45 /10

Liczba ocen:

137

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Już to wiesz

Laura Huang

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Siewczyni pszczół

Strączyńska Daria

Książka

32,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolejne życie

Ruth Lillegraven

Powrót do gwiazd - Robert Bernatowicz, Anna Matusiak

Książka

42,65 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do gwiazd

Robert Bernatowicz, Anna Matusiak

Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu - Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Stewardesa Linda. Sekrety cabin crew, nieziemskie historie z pokładu

Fryc Linda, Jolanta Tęcza-Ćwierz

Jak odzyskać miłość do siebie - Korber Stefanie

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odzyskać miłość do siebie

Korber Stefanie

Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy - Socha-Jakubowska Paulina

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy

Socha-Jakubowska Paulina

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół - Rein Ben

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół

Rein Ben

To, o czym nie mówimy - Elizabeth Strout

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To, o czym nie mówimy

Elizabeth Strout

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Od upadku do sukcesu

Thomas Erikson

Luksus kontra proste życie - Jakub Szczęsny

Książka

47,32 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Luksus kontra proste życie

Jakub Szczęsny

Muzeum oprawców i bohaterów - Simon Stranger

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzeum oprawców i bohaterów

Simon Stranger

Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Książka

39,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na pierwszej randce widać wszystko

Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław

Książka

38,74 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Po grzyba!? Trochę dziwna książka o bardzo dziwnym królestwie

Urbanowicz Iza

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika - Wojas Jakub

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tonący nie krzyczą. Wspomnienia ratownika

Wojas Jakub

Książka

36,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tysiąc odcieni błękitu

Cheon Seon-ran

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone - Thomas Erikson

Książka

51,84 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otoczeni przez idiotów. Edycja specjalna, wydanie rozszerzone

Thomas Erikson

Malta. Wyspa pełna smaków - Piotr Ibrahim Kalwas

Książka

47,32 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Malta. Wyspa pełna smaków

Piotr Ibrahim Kalwas

Jak przeprosić za zabicie kota - Guy Doza

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przeprosić za zabicie kota

Guy Doza

Gruba Chuda Mądra Głupia. Dziennik Mery Spolsky - Mary Spolsky

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gruba Chuda Mądra Głupia. Dziennik Mery Spolsky

Mary Spolsky