28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-06

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Rebis
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	336
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro Dagna Kurdwanowska

Recepta na energię Ejlertsson Lina

63,99 zł

Inni klienci wybierają również

Atlas anatomiczny. Ciało człowieka: budowa i... - Peter Abrahams

Książka

53,44 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas anatomiczny. Ciało człowieka: budowa i...

Peter Abrahams

Sex care. Droga do kobiecej przyjemności - Loewe-Kurilla Agata, Kucewicz Katarzyna

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex care. Droga do kobiecej przyjemności

Loewe-Kurilla Agata, Kucewicz Katarzyna

Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić? - Mikołaj Marcela

Książka

21,62 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić?

Mikołaj Marcela

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

Stefanie Stahl

Przewodnik po endometriozie Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia - Patrycja Furs

Książka

34,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po endometriozie Jak wrócić do zdrowia za pomocą diety, mindfulness i zrównoważonego stylu życia

Patrycja Furs

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Diagnozowanie z języka Praktyczne wskazówki dotyczące leczenia akupunkturą, ziołami i dietą - Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate

Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko - Mechło Paulina, Polek Paulina

Książka

27,46 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Piękny umysł nie ma wieku Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Mechło Paulina, Polek Paulina

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

O książce Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Jak pielęgnować w sobie dobro. Uważna, czuła i odważna to książka, w której nie opowiadam, co wy, kobiety, powinnyście lub musicie zrobić, żebyście były lepszą wersją siebie, ponieważ uważam, że takie, jakie jesteście, jesteście wystarczające i fajne. Co najwyżej zachęcam was do uruchomienia ciekawości, przyjrzenia się sobie uważnie, czule i odważnie oraz do lepszego poznania siebie. To początek wędrówki ku temu, co nas wzmacnia, buduje i dodaje sił i pierwszy krok na drodze do pielęgnowania w sobie tego, co dobre. Będę szczęśliwa, jeśli wyruszycie ze mną na ten szlak. Gwarantuję, że nudy nie będzie, trochę się spocicie, ale będą też ładne widoki. Może nawet tak wam się spodoba, że ani razu nie zapytacie: daleko jeszcze? I pamiętajcie: to bardzo praktyczna książka, w której jest dużo ćwiczeń, a także wiele pytań i niezbyt wiele moich odpowiedzi, a wszystko po to, żebyście podczas tej wspólnej podróży mogły poszukać własnych. - Dagny Kurdwanowska.

Podobne do Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

Jak przyciągać dobrych ludzi - Estape Marian Rojas

Książka

33,76 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przyciągać dobrych ludzi

Estape Marian Rojas

Kobiety mojej duszy O niecierpliwej miłości długim życiu i dobrych czarownicach - Isabel Allende

Książka

33,73 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobiety mojej duszy O niecierpliwej miłości długim życiu i dobrych czarownicach

Isabel Allende

Książka

34,93 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jestem dość

Magdalena Mikołajczyk

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą - Agata Głyda

Książka

43,53 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciałożyczliwość Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Agata Głyda

Przytul swoje wewnętrzne dziecko - Sitkowska Sylwia

Książka

31,84 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska Sylwia

Książka

21,62 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Patoposłuszeństwo. Jak szkoła, rodzina i państwo uczą nas bezradności i co z tym zrobić?

Mikołaj Marcela

Jak być lepszym człowiekiem - Phil Bosmans

Książka

21,86 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być lepszym człowiekiem

Phil Bosmans

Kobiety od A do Z czyli o tym, co ważne dla kobiecej tożsamości, o emocjach, postawach i życiowych wyborach - Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski

Niewypowiedziane - Aleksandra Chmielewska

Książka

31,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niewypowiedziane

Aleksandra Chmielewska

Książka

40,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety kolorów

Kassia Clair

Sprawa śmierci i życia. Pamiętnik wybitnego psychoterapeuty i jego chorej na raka żony - Irvin D. Yalom, Marilyn Yalom

Książka

35,86 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawa śmierci i życia. Pamiętnik wybitnego psychoterapeuty i jego chorej na raka żony

Irvin D. Yalom, Marilyn Yalom

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia - Anna Cyklińska

Książka

25,30 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po emocjach wyd.2 Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska

Książka

32,99 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Okrutna jak Polka

Paulina Młynarska

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu - Franco Marisa G.

Książka

33,99 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaźń w czasach samotności O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu

Franco Marisa G.

Self-care Droga do samoakceptacji - Andżelika Dominiak-Banach

Książka

31,90 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Self-care Droga do samoakceptacji

Andżelika Dominiak-Banach

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy. - Joanna Flis

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy.

Joanna Flis

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy - Galit Atlas

Książka

38,62 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emocjonalne dziedzictwo. Terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy

Galit Atlas

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2 - Amir Levine, Rachel Heller

Książka

31,68 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek wyd. 2

Amir Levine, Rachel Heller

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności - Natalia de Barbaro

Książka

30,83 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Książka

33,29 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziecko wojny

Roma Ligocka

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan - Feliciano Niro

Książka

18,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

Feliciano Niro

Jak spać, żeby się wyspać? - Daria Łukowska

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak spać, żeby się wyspać?

Daria Łukowska

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje - Olga Daliga

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje

Olga Daliga

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

31,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia - Cases Ferran, Teller Sara

Książka

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia

Cases Ferran, Teller Sara

Porażony życiem. Jak wyjechać z piekła - Rafał Miszkiel, Ewa Raczyńska, Rafał Miszkiel

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Porażony życiem. Jak wyjechać z piekła

Rafał Miszkiel, Ewa Raczyńska, Rafał Miszkiel

Synu, jesteś kotem - Katarzyna Michalczak

Książka

28,79 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Synu, jesteś kotem

Katarzyna Michalczak

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Szczegółowe informacje na temat książki Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Wydawnictwo:	Rebis
EAN:	9788381886024
Autor:	Dagna Kurdwanowska
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	336
Format:	14.0x20.0cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-10-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Dom Wydawniczy REBIS Żmigrodzka 41/49 60-171 Poznań PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Dinozaury

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+ - Opracowanie Zbiorowe

Książka

43,58 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Starter malucha Co widzę 0-3-6 mies.+

Opracowanie Zbiorowe

Bez śladu - Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Książka

89,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez śladu

Adam Bielecki, Dominik Szczepański

Przegrani. Legendarne porażki świata gier - Michał Pisarski

Książka

59,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przegrani. Legendarne porażki świata gier

Michał Pisarski

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Książka

69,28 zł

86,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Tajemnice mórz i oceanów

Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze - Cory Doctorow

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gównowacenie. Jak cyfrowi giganci zmieniają nasz świat na gorsze

Cory Doctorow

Gra

41,65 zł

64,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Eurobusiness - gra planszowa

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Transport

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Wredni szefowie z Chicago Tom 1 Biurowy tyran - Nicole Snow

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wredni szefowie z Chicago Tom 1 Biurowy tyran

Nicole Snow

Terapia poznawczo-behawioralna. CBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków

Książka

66,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna. CBT. Podręcznik umiejętności dla nastolatków

Ćwiczenia sprawności komunikacyjnych Część 1 Jak rozpoczynać i kończyć rozmowę - Jolanta Panasiuk (red.)

Książka

28,99 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia sprawności komunikacyjnych Część 1 Jak rozpoczynać i kończyć rozmowę

Jolanta Panasiuk (red.)

Książka

32,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia

Cases Ferran, Teller Sara

Warsztat hakera. Testy penetracyjne i inne techniki wykrywania podatności - Matthew Hickey, Jennifer Arcuri

Książka

53,92 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Warsztat hakera. Testy penetracyjne i inne techniki wykrywania podatności

Matthew Hickey, Jennifer Arcuri

Książka

43,72 zł

58,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Klątwa Pierwszych

Nowak

Książka

41,25 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Saga winlandzka 15

Makto Yukimura

Książka

32,74 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Patrzcie jak tańczymy

Leila Slimani

Choinka do samego nieba - Ariadna Piepiórka

Książka

7,90 zł

7,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Choinka do samego nieba

Ariadna Piepiórka

Książka

37,29 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

At midnight

A.P. Mist

Oceny i recenzje książki Uważna, czuła i odważna Jak pielęgnować w sobie dobro

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Książka

47,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Imię wiatru

Patrick Rothfuss

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kłamstwa płaczą

Glen Cook

Książka

53,24 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chwała Rzymu

Anthony Everitt

Książka

47,88 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tytańscy gracze

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ostatnia rozgrywka

Jeffrey Archer

Polacy. Opowieści niepoprawne politycznie VII - Piotr Zychowicz

Książka

47,29 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Polacy. Opowieści niepoprawne politycznie VII

Piotr Zychowicz

Dzieci Saturna. Freyaverse. Tom 1 - Charles Stross

Książka

37,83 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci Saturna. Freyaverse. Tom 1

Charles Stross

Książka

31,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Iluzjon

Daniel Kehlmann

Książka

127,45 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Archipelag GUŁag Tomy 1-3

Mesjasz Diuny. Kroniki Diuny. Tom 2 - Frank Herbert

Książka

50,99 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mesjasz Diuny. Kroniki Diuny. Tom 2

Frank Herbert

A jak Andromeda - Fred Hoyle, Elliot John

Książka

32,32 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

A jak Andromeda

Fred Hoyle, Elliot John

Hetyci. Wojownicy z Anatolii - Bryce Trevor

Książka

52,58 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hetyci. Wojownicy z Anatolii

Bryce Trevor

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szlak Chwały

Robert A. Heinlein

Pierwszy dżentelmen - Bill Clinton, James Patterson

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwszy dżentelmen

Bill Clinton, James Patterson

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rytuał

Graham Masterton

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bernard Minier

Książka

42,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bazyliszek

Graham Masterton

Harvard Business Review. Podręcznik zarządzania sprzedażą - Sinha Prabhakant, Arun Shastri, Lorimer Sally E.

Książka

51,32 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Harvard Business Review. Podręcznik zarządzania sprzedażą

Sinha Prabhakant, Arun Shastri, Lorimer Sally E.

O sztuce wyd. 2026 - Ernst Hans Gombrich

Książka

142,92 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce wyd. 2026

Ernst Hans Gombrich