Potęga niedoskonałości Tomas Navarro

Książka

Rewelacyjna ksiażka, dla każdego kto poszukuje w swoim życiu spokoju, wytchnienia i próbuje uporządkować swoje życie wewnętrzne. Autor w sposób badrzo łatwy, przyjemny i kompleksowy wyjaśnia i sugeruje co zrobić, aby zacząć doceniać wszystko co nas spotyka i przestać zamartwiać się niepotrzebnymi sprawami. Czyta się szybko i przyjemnie, bardzo wartościowa ksiażka!

Bardzo fajna książka, pełna wartościowych treści, rad i sugestii, bez zbędnego filozofowania czy typowo poradnikowych treści w coachingowym stylu.Będzie bardzo przydatna dla każdego, kto szuka w życiu spokoju i pomocy w uporządkowaniu swojego wewnętrznego świata. 

Rewelacyjna książka, którą czyta się błyskawicznie. Nie dosć, że pieknie napisana i wydana (co cieszy oko), to jeszcze pełna prostych, ale przemyślanych i przydatnych rad, które zdecydowanie mogą pomóc w życiu codziennym każdego z nas. Jeżeli ktoś szuka czegoś, co pomoże uporządkować gąszcz myśli w głowie, zrozumieć to co nas otacza i poradzić sobie z codziennością, to ta ksiażka jest zdecydwanie dla ciebie.  

Nie mogę doczekać się premiery książki ! Gdy weźmiemy do ręki pierwsze lepsze czasopismo bądź gazetę od razu rzucają się nam w oczy zdjęcia pięknych, wręcz doskonałych kobiet oraz przystojnych mężczyzn. Każdy artykuł opisuje sukces, którego dokonał wielki biznesmen, jego fortunę, posiadłości. Mało gdzie znajdzie się coś o tym ile wcześniej musiała przejść ta osoba, jakich dokonać wyrzeczeń aby osiągnąć zamierzony cel. Już sam tytuł wskazuje, że będzie to doskonały poradnik dla każdego kto jest przybity współczesnymi kanonami piękna i sposobu życia i chce zacząć cieszyć się i doceniać to co ma.

Czytałem poprzednią książkę tego autora. Widać, że jest on doświadczonym i profesjonalnym psychologiem dlatego bardzo chętnie przeczytam i tę jego pozycję. Autor przekazuje i opisuję swoją wiedzę w doskonały i zrozumiały dla każdego sposób. Bazuje na swoich doświadczeniach dlatego myślę, że ta książka również dostarczy mi cennej wiedzy i wzmocni wewnętrznie.

Jestem perfrkconistką w każdym calu. Wszystko musi być u mnie poukładane i na swoim miejscu. Mam bardzo dobrą pracę i poświęcam się jej bezgranicznie. Niestety stale uważam, że moje życie nie jest idealne, ciągle szukam jakiejś małej przyjemności, która pozwoli mi cieszyć się chociażby na chwilę. Przypadkiem trafiłam na zapowiedź tej książki, znalazłam parę informacji o autorze i już wiem, że chcę ją przeczytać i może będzie to coś co pomoże mi chociażbt w małym stopniu zmienić coś w moim życiu i dostrzec czego mi tak naprawdę brakuje.

Jestem perfekcjonistką. Wiecie co to oznacza? Ubrania w szafie muszą być ułożone z dokładnością do centymetra, coraz lepsze wyniki w pracy, ale satysfakcja coraz mniejsza i to poczucie winy, kiedy odpoczywam. Nie ma lekko. Tomás Navarro zawodowy psycholog z dwudziestoletnim doświadczeniem w zawodzie bardzo pomógł mi książką "Potęga niedoskonałości". Dodała mi ona otuchy w zmaganiu z rzeczywistością, ograniczyła w pewnym stopniu lęk. Dzięki zrozumiałam, że czasem trzeba po prostu odpuścić, dla właśnego dobra i szczęścia. Oczywiście, perfekcjonizmu nie da sie wyleczyc za pomocą jednej książki, ale naprawdę, ta pozycja bardzo pomaga złagodzić objawy tej przypadłości.Poleca,

"Często nie postrzegamy rzeczywistości taką, jaka ona jest, tylko jaka chcielibyśmy widzieć". I to jest największy prolem perfekcjonistów...

Problem w tym, że perfekcjoniści często oczekują od inncych określonych zachowań w danej sytuacji, a ludzie są tacy, jacy są, a nie tacy, jakbyśmy chcieli, żeby byli. Popełnianie błędów jest niedopuszczalne, samoocena budowana w oparciu o własne osiągnięcia i ciagłe poczucie bycia niewystarczająco dobrym. Książka to wspaniała pomoc dla wszystkich "drobiazgowych". Dzięki niej zrozumiałam, gdzie leżą główni "winoajcy" mojego ciągłego zadręczania się, nieszczęścia, poczucia bycia bezużytecznym. Serdecznie polecam. Motedy pana Tomasa naprawdę działają!

Rewelacyjna książka, bałam sie, że będzie napisana w stylu poradników pisanych przez coachów, ale nic z tych rzeczy. Tomas Navarro jest psychologiem i w swojej książce stroni od zbędnych komentarzy, które mogłby zrazić wielu odbiorców. Bazuje na swojej sporej wiedzy, ale i olbrzymiej wiedzy życiowej wyniesionej z kontaktów z pacjentami i nie tylko. Ta książka zdecydowanie będzie rewelacyjna dla przepracowanych i wiecznie goniących za sukcesem osób. Bardzo polecam!