Odżyw swoje mitochondria

Alex Leaf

Odżyw swoje mitochondria

8.0

(2 oceny) wspólnie z

52,58

 

Chroniczne zmęczenie, mgła mózgowa, złe samopoczucie – poznaj prawdziwych winowajców twoich dolegliwości. Są nimi mitochondria – małe centra energetyczne twoich komórek. Ich główną funkcją jest produkcja energii. Jeśli w mitochondriach występują jej niedobory, skutkuje to zmęczeniem, chorobami neurodegeneracyjnymi, a nawet nadwagą. Autorzy przedstawią ci prostą dietę, dzięki której dosłownie naładujesz swoje mitochondria energią. Dowiesz się co jeść, by zwiększyć wydolność energetyczną twojego organizmu. Poznasz również preparaty prozdrowotne i suplementy diety pomogą ci odżywić mikrobiom jelitowy i odzyskać zdrowie mózgu. Doładuj swoje mitochondria i pożegnaj chroniczne zmęczenie!

Vital
Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-827-2432-5

EAN: 9788382724325

Tytuł oryginalny: Eat for Energy

Liczba stron: 432

Format: 14.5x20.5cm

Cena detaliczna: 84,80 zł

Komentarze nie są potwierdzone zakupem