LETNIA WYPRZEDAŻ! KSIĄŻKI JUŻ OD 5 ZŁ ->
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
Książka

Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem
Chwilowo niedostępny
41,24 zł
54,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Znak Literanova
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wariant: z autografem
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 124x194mm
Rok wydania: 2023
Zobacz więcej
Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem
41,24 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności
Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Książka
19,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Między dobrobytem a szczęściem Eseje z filozofii ekonomii - Gorazda Marcin, Kwarciński Tomasz
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Między dobrobytem a szczęściem Eseje z filozofii ekonomii
Gorazda Marcin, Kwarciński Tomasz
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem - Dale Carnegie
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem
Dale Carnegie
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów - Marcin Fabjański
Książka
30,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
Marcin Fabjański
Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą - zbiorowy
Prasa
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miesięcznik ZNAK 841 (6/2025) - Nie jesteś swoją diagnozą
zbiorowy
Tajlandia przewodnik z atlasem - Katarzyna Byrtek
Książka
80,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajlandia przewodnik z atlasem
Katarzyna Byrtek
Tajlandia travel and style - Krzysztof Dopierała
Książka
26,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajlandia travel and style
Krzysztof Dopierała
Praktyki otwartości - Praca zbiorowa
Książka
24,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praktyki otwartości
Praca zbiorowa
Teoria „pozwól im” - Mel Robbins
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria „pozwól im”
Mel Robbins

O książce Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem

Książka z autografem Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak "Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności"


MINDFULNESS – RATUNEK NA CZAS CHAOSU. Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji – ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji – ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć. Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski. Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie i mindfulness – Simplicite.pl – i certyfikowana nauczycielka medytacji. Ta książka to naga prawda o mindfulness – odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.

"Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności" - książka z autografami autorek - Kędzierskiej i Jakubczak

„Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie”. Małgorzata Jakubczak „Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie – z samą sobą”. Katarzyna Kędzierska

Szczegółowe informacje na temat książki Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem

Wydawnictwo: Znak Literanova
EAN: 5901752783973
Autor: Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
Rodzaj oprawy: Okładka twarda
Wariant: z autografem
Wydanie: Pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 124x194mm
Rok wydania: 2023
Data premiery: 2023-01-25
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

 Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu - Marta Jaskulska
Książka
65,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu
Marta Jaskulska
Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski
Marek Maruszczak
Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo
Książka
264,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
340,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Zestaw Zwierzęta w Zoo
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Książka
69,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Wszechświat
Z mgły zrodzony w.jubileuszowe - Brandon Sanderson
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z mgły zrodzony w.jubileuszowe
Brandon Sanderson
Bohater wieków (wydanie jubileuszowe) - Brandon Sanderson
Książka
47,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bohater wieków (wydanie jubileuszowe)
Brandon Sanderson
Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła - Paweł Matyja
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwokat diabłów. Opowieści z samego dna sądowego piekła
Paweł Matyja
Fanzone Game. Kto jest największym fanem?
Gra
102,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
157,03 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fanzone Game. Kto jest największym fanem?
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne - Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
Książka
12,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najmądrzejsze bajki, czyli opowieści o tym, co w życiu ważne
Calik-Tomera Marta, Kądziela Katarzyna, Schatt-Skotak Magdalena
Czytaj z Albikiem. Było sobie życie
Książka
71,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytaj z Albikiem. Było sobie życie

Inni klienci wybierają również

 Zrób sobie komiks - Piotr Kasiński, Robert Trojanowski
Książka
20,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrób sobie komiks
Piotr Kasiński, Robert Trojanowski
Trauma oczami dziecka - Kline Maggie
Książka
38,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trauma oczami dziecka
Kline Maggie
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)
Andrzej Maleszka
Przesunąć horyzont. 20 lat później - Martyna Wojciechowska
Książka
47,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przesunąć horyzont. 20 lat później
Martyna Wojciechowska
Resident Evil. Incydent Raccoon City - Adam Piechota (redaktor prowadzący)
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Resident Evil. Incydent Raccoon City
Adam Piechota (redaktor prowadzący)
Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych
Książka
77,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryta prawda o Wuhan. Globalny wyścig zbrojeń biologicznych
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Książka
50,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju
Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Książka
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek
René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Alfabet Millera - Miller Leszek, Prusinowski Jacek
Książka
29,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alfabet Millera
Miller Leszek, Prusinowski Jacek

Inne książki Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

 Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
Książka
25,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności
Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

Oceny i recenzje książki Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji uważności - książka z autografem

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Pola makowe - Erlick Nikki
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pola makowe
Erlick Nikki
Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy - Anonim
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zapomnij nakarmić gołębi. Dziennik z Gazy
Anonim
Anatomia szczęścia - Anne Rabe
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia szczęścia
Anne Rabe
Dziedzictwo (wyd. 2026) - Ann Patchett
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziedzictwo (wyd. 2026)
Ann Patchett
Trzeba było grać. Pierwszy reportaż o dziewczęcej orkiestrze z Auschwitz - Anne Sebba
Książka
27,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzeba było grać. Pierwszy reportaż o dziewczęcej orkiestrze z Auschwitz
Anne Sebba
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - Monika Sobień-Górska
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem
Monika Sobień-Górska
Rozdarta zasłona. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej [wyd. 2025] - Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozdarta zasłona. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej [wyd. 2025]
Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel
Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej - Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej
Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel
Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu - Judith Joseph
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysokofunkcjonująca depresja. 5 kroków ku zdrowiu
Judith Joseph
Chiny jednego dziecka - Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska
Książka
47,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chiny jednego dziecka
Nadia Urban, Piotr Sochoń, Weronika Truszczyńska
Cena czasu. Prawdziwa historia odsetek - Chancellor Edward
Książka
74,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cena czasu. Prawdziwa historia odsetek
Chancellor Edward
Drwal [wyd. 2026] - Michał Witkowski
Książka
37,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drwal [wyd. 2026]
Michał Witkowski
Tydzień, zanim umrę - Eun-chae Seo
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tydzień, zanim umrę
Eun-chae Seo
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Książka
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Co przyniesie jutro - Melissa Da Costa
Książka
34,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co przyniesie jutro
Melissa Da Costa
Wypożyczalnia zagubionych marzeń (barwione brzegi) - Kim Ho-Yeon
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wypożyczalnia zagubionych marzeń (barwione brzegi)
Kim Ho-Yeon
Historie łajdackie - Jacek Dehnel
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historie łajdackie
Jacek Dehnel
Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku - Michael M. Grynbaum
Książka
54,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Imperium elit. Wzlot i upadek Condé Nast, największej dynastii medialnej Nowego Jorku
Michael M. Grynbaum
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026) - Piotr Wojtków, Zofia Zaniewska-Wojtków
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026)
Piotr Wojtków, Zofia Zaniewska-Wojtków
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę
Katarzyna Skórzewska, Zuzanna Kuffel, Piotr Paweł Świniarski
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram