33,80 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	168
Format:	165x240
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023] - Esther Perel

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji [wyd. 2023]

Esther Perel

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Książka

23,99 zł

37,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych

de Kermadec Monique

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Książka

35,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Żegnajcie, zapalenia!

Monino Sandra

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie - Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie

Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno - Aga Rogala

Książka

38,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice i nastolatki. Gdy w relacji zaczyna robić się trudno

Aga Rogala

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

30,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Zioła życia Przez naturę do szczęścia - Anna Kosmala

Książka

39,25 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zioła życia Przez naturę do szczęścia

Anna Kosmala

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze - Monika Czerska

Książka

39,56 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze

Monika Czerska

Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw - Chopra Deepak

Książka

38,48 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżka światła. Praktyki jogi królewskiej od podstaw

Chopra Deepak

O książce Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

W tej książce renomowana nauczycielka jogi podaje praktyczny przegląd użycia mudr w codziennym życiu. Prezentuje w nim nie tylko mudry do medytacji, ale również wszystkie mudry lecznicze. Oczyszczają one nie tylko czakry z blokad, ale także pozwalają rozwinąć świadomość i pogłębić rozwój duchowy. Służą również za narzędzia w wielu systemach terapii, takich jak refleksologia, kinezjologia czy Ajurweda. Dzięki mudrom nauczysz się wykorzystywać własne dłonie do uzdrawiania energią, medytacji, niwelowania chorób i wzmocnienia swojej duchowości.

Podobne do Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

Detoks dopaminowy w 7 dni samodzielna praktyka. Jak uwolnić mózg od nadmiaru bodźców, odzyskać koncentrację i poczucie spokoju - Lukas Oltmanns

Pomoc w kryzysie emocjonalnym. Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój - Caroline Leaf

Zdrowie seniora. Nadciśnienie tętnicze. Zapobieganie, zdrowe nawyki, dieta

Książka

13,60 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seniora. Nadciśnienie tętnicze. Zapobieganie, zdrowe nawyki, dieta

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose

88 sposobów na depresję i wypalenie. Jak rozpoznać przyczyny fizyczne, wzmocnić psychikę i trwale zapobiec nawrotom - Ulrich Strunz

Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym - Eva Żurczak

Receptury z natury dla domu, ciała i duszy. National Geographic - Tieraona Low Dog, Nancy J. Hajeski

Książka

46,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Receptury z natury dla domu, ciała i duszy. National Geographic

Tieraona Low Dog, Nancy J. Hajeski

Książka

36,80 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Migrena

Joanna Zielewska

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

37,76 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Rozciąganie i równowaga. Ćwiczenia dla seniorów - Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Książka

27,64 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozciąganie i równowaga. Ćwiczenia dla seniorów

Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo - Maria Treben

Książka

27,94 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Schorzenia dróg oddechowych. Ziołolecznictwo

Maria Treben

Trening na krześle. Ćwiczenia dla seniorów - Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Książka

27,64 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening na krześle. Ćwiczenia dla seniorów

Ewelina Lepsy, Anna Kołcz, Żurowska Anna

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy - Julia Reindl

Książka

32,76 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy

Julia Reindl

Bariatria bez tajemnic. Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka - Megan Moore

Recepta na mocne kości i zdrowe stawy. Kompleksowy plan wzmacniania mięśni i kości oraz redukcji stanów zapalnych - Sydney Nitzkorski, Jocelyn Wittstein

Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie - Mary-Frances O'Connor

Książka

29,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg w żałobie. Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie

Mary-Frances O'Connor

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę - Karolina Mazgaj @mazgajevska

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z masażem Ci do twarzy. Poznaj naturalne metody dbania o swoją urodę

Karolina Mazgaj @mazgajevska

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia - Lara Maria Hoffmann

Książka

21,99 zł

34,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Roztwór CDL od podstaw. Najważniejsze praktyki i zasady stosowania dla większej energii i lepszego zdrowia

Lara Maria Hoffmann

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie - Tadeusz Oleszczuk

Książka

30,82 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie bez wymówek. Workbook. 12 miesięcy, 12 nawyków, 12 filarów zdrowia. Nowe życie

Tadeusz Oleszczuk

Sekrety naturalnego leczenia - Aleksander Pawłowski

Książka

28,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekrety naturalnego leczenia

Aleksander Pawłowski

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Choroby zapalne jelit. Naturalne terapie i dieta. Praktyczny przewodnik dla osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego - Hillary Steinhart, Julie Cepo

Nowe neuronawyki. Jak utrzymać swój mózg na wysokich obrotach pomimo upływu czasu - Katarzyna Stachowicz

Książka

27,70 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe neuronawyki. Jak utrzymać swój mózg na wysokich obrotach pomimo upływu czasu

Katarzyna Stachowicz

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026 - Grażyna Wasilewska

Książka

30,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026

Grażyna Wasilewska

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT - Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Książka

24,73 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Przeprogramuj swój ból. Neuroplastyczna terapia PRT

Vanessa M. Blackstone, Olivia S. Sinaiko

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki - Bailey Ann, Ciarrochi Joseph, Harris Russ

Książka

51,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki

Bailey Ann, Ciarrochi Joseph, Harris Russ

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

44,97 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby - Dietrich Grönemeyer

Książka

32,76 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby

Dietrich Grönemeyer

Zdrowie seniora. Zdrowe jelita. Profilaktyka, dobre nawyki, dieta

Książka

13,60 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowie seniora. Zdrowe jelita. Profilaktyka, dobre nawyki, dieta

Skuteczne sposoby na nadciśnienie tętnicze. Naturalne metody i medyczne wskazówki na obniżenie wysokiego ciśnienia tętniczego, które mogą uchronić przed zawałem serca i udarem mózgu - Visite

Szczegółowe informacje na temat książki Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788383013763
Autor:	Swami Saradananda
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	168
Format:	165x240
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2023-04-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Mudry nowoczesny przewodnik - Alexandra Chauran

Książka

30,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Mudry nowoczesny przewodnik

Alexandra Chauran

Elegia kaszubska z Protagonistą i kilkoma drugoplanowymi postaciami - Małgorzata Felicka

Książka

21,64 zł

33,35 zł - sugerowana cena detaliczna

Elegia kaszubska z Protagonistą i kilkoma drugoplanowymi postaciami

Małgorzata Felicka

Korona śniegu i krwi wyd. 2024 - Elżbieta Cherezińska

Książka

66,57 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Korona śniegu i krwi wyd. 2024

Elżbieta Cherezińska

Nowa Chemia zbiór zadań z pełnymi rozwiązaniami i komentarzami matura 2025-2028 - Wichur Tomasz, Dudek-Rózycki Karol, Płotek Michał

Książka

50,85 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa Chemia zbiór zadań z pełnymi rozwiązaniami i komentarzami matura 2025-2028

Wichur Tomasz, Dudek-Rózycki Karol, Płotek Michał

Książka

28,65 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siedem dni w czerwcu

Tia Williams

Książka

28,86 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rewolta w niebie wyd. 2024

Nick Cave

Likwidator w Hiszpanii 1937 T.13 - Dąbrowski Ryszard

Książka

37,59 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Likwidator w Hiszpanii 1937 T.13

Dąbrowski Ryszard

Testy logiczne. Zeszyt Smyka - Katarzyna Michalec

Książka

15,47 zł

20,11 zł - sugerowana cena detaliczna

Testy logiczne. Zeszyt Smyka

Katarzyna Michalec

Wchodzę w dorosłość Podręcznik dla uczniów szkół specjalnych przysposabiających do pracy - Hanna Kurjata

Książka

31,53 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wchodzę w dorosłość Podręcznik dla uczniów szkół specjalnych przysposabiających do pracy

Hanna Kurjata

Duch opata, czyli pokusa Maurice'a Treherne'a. Wydanie ilustrowane - Louisa May Alcott

Książka

30,69 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Duch opata, czyli pokusa Maurice'a Treherne'a. Wydanie ilustrowane

Louisa May Alcott

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Mudry Joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha - Gertrud Hirschi

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Mudry Joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha

Gertrud Hirschi

Książka

60,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chiński masaż i akupresura

Kuan Hin

Baśniowy pałac. Piękna i Bestia. Czytaj i buduj! - Praca zbiorowa

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baśniowy pałac. Piękna i Bestia. Czytaj i buduj!

Praca zbiorowa

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Kundalini

Cyndi Dale

Akupresura całego ciała - Maitri Hillebrecht

Książka

45,89 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Akupresura całego ciała

Maitri Hillebrecht

Książka

43,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Smakosz (barwione brzegi)

Alex Forest

Amulety i talizmany. Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy - Richard Webster

Książka

30,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Amulety i talizmany. Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy

Richard Webster

Książka

32,35 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nikt

Magdalena Kozak

Pakiet The Witch of the Forest - Lindsay Squire

Książka

72,31 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet The Witch of the Forest

Lindsay Squire

Akupresura bez tajemnic - Deborah Bleecker

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Akupresura bez tajemnic

Deborah Bleecker

Oceny i recenzje książki Mudry sposób na zdrowie, energię i równowagę

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

7 sekretów spełnionego życia. Jak uwolnić się od strachu, odnaleźć spokój i żyć w zgodzie ze sobą - Marni Battista

Książka

33,80 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

7 sekretów spełnionego życia. Jak uwolnić się od strachu, odnaleźć spokój i żyć w zgodzie ze sobą

Marni Battista

Magia shuvani w praktyce - Raymond Buckland

Książka

33,80 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia shuvani w praktyce

Raymond Buckland

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności - Lama Michel Rinpoche

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dokąd tak pędzisz? Buddyjskie wskazówki na stres, relacje i wyzwania codzienności

Lama Michel Rinpoche

Książka

43,72 zł

77,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowy kod zdrowia

Ulrich Warnke

Jakiego koloru jest twoja aura? - Michaela Mystic

Książka

33,80 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakiego koloru jest twoja aura?

Michaela Mystic

W momencie mojej śmierci - Sebastian Junger

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

W momencie mojej śmierci

Sebastian Junger

Prawo Przyciągania w praktyce. Usuń wewnętrzne blokady, pokonaj lęk i zwiększ poziom energii dzięki codziennym energetycznym manifestacjom - Lohmann Moritz

Kwantowa inteligencja - 7 kroków do oświecenia - Kim Chetsney

Książka

39,69 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowa inteligencja - 7 kroków do oświecenia

Kim Chetsney

Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha - Nidhi Bhanshali Pandya

Książka

36,99 zł

64,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i ducha

Nidhi Bhanshali Pandya

AstroCalendarium 2027. Profesjonalny horoskop na każdy dzień - Szymon Augustynowicz

Książka

23,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

AstroCalendarium 2027. Profesjonalny horoskop na każdy dzień

Szymon Augustynowicz

Sztuka tantrycznego masażu ciała, lingam i yoni - Anastazja Romanowa

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka tantrycznego masażu ciała, lingam i yoni

Anastazja Romanowa

Księga magicznych kąpieli rytualnych. Przewodnik po duchowym oczyszczeniu i pradawnych tradycjach odnowy - Chanda Parkinson

Książka

25,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga magicznych kąpieli rytualnych. Przewodnik po duchowym oczyszczeniu i pradawnych tradycjach odnowy

Chanda Parkinson

Książka

25,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakra trzeciego oka

Cyndi Dale

Sztuka słuchania aniołów. Proste praktyki, które pomogą zobaczyć, usłyszeć i poczuć ich obecność - Gray Kyle

Książka

25,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka słuchania aniołów. Proste praktyki, które pomogą zobaczyć, usłyszeć i poczuć ich obecność

Gray Kyle

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie - Baker Ike

Książka

28,62 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie

Baker Ike

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów - Michaela Mystic

Książka

23,59 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów

Michaela Mystic

Książka

25,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakra gardła

Cyndi Dale

Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas - Warner Jan

Astrologia miłości. Jak zrozumieć siebie i swojego partnera dzięki horoskopowi urodzeniowemu - Tracy Quinlan

Książka

33,80 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia miłości. Jak zrozumieć siebie i swojego partnera dzięki horoskopowi urodzeniowemu

Tracy Quinlan

Książka

30,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen