Chwilowo niedostępny

44,25 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Rozpisani.pl
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	358
Format:	18.0x25.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Inni klienci wybierają również

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo - Bartosz Kopczyński

Książka

40,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nasza polska walka. Tak odniesiemy zwycięstwo

Bartosz Kopczyński

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Poznaję emocje

Książka

69,32 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Wszechświat

Puzzle

49,84 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

CzuCzu Puzzle dwustronne Pociągi 5+

Książka

309,00 zł

380,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Globus 3.0 NEW

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Książka

64,99 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. My first book of English 1

Pan Babcia warzy po ślōnsku - Froehlich Michał

Książka

59,49 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pan Babcia warzy po ślōnsku

Froehlich Michał

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków - Marta Galewska-Kustra

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pucio urządza wigilię, czyli świąteczne słowa i zadania dla przedszkolaków

Marta Galewska-Kustra

Książka

69,28 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czytaj z Albikiem. Albik Książka Konie i jednorożce

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu - Mosak Piotr

Książka

45,49 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu

Mosak Piotr

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Nawiązane ogniwo Studia o poezji Cypriana Norwida i jej kontekstach - Grażyna Halkiewicz-Sojak

Książka

27,76 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Nawiązane ogniwo Studia o poezji Cypriana Norwida i jej kontekstach

Grażyna Halkiewicz-Sojak

Masaż niemowąt i nie tylko czyli jak się cieszyć rodzicielstwem dzień po dniu - Magdalena Fabritius

Książka

31,94 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Masaż niemowąt i nie tylko czyli jak się cieszyć rodzicielstwem dzień po dniu

Magdalena Fabritius

Peppa Pig Jaki to kształt Figury wokół nas - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,89 zł

26,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Peppa Pig Jaki to kształt Figury wokół nas

Opracowanie Zbiorowe

Mit pieniądza Świat realny wobec iluzji polityki pieniężnej - Andrzej Sopoćko

Książka

65,59 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mit pieniądza Świat realny wobec iluzji polityki pieniężnej

Andrzej Sopoćko

Dzienniczek zakręconej nastolatki część 6 - Renata Opala

Książka

12,99 zł

17,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzienniczek zakręconej nastolatki część 6

Renata Opala

Mamusiu, chcę siusiu! Postępy malucha - Paulina Chmurska

Książka

11,99 zł

14,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamusiu, chcę siusiu! Postępy malucha

Paulina Chmurska

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia - Marcus Buckingham

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia

Marcus Buckingham

Przestań cierpieć - zacznij kochać Miłość przyciąga wszelkie dobro - Werner Ablass

Książka

22,32 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przestań cierpieć - zacznij kochać Miłość przyciąga wszelkie dobro

Werner Ablass

Państwo Islamskie Geneza nowego kalifatu - Hanne Olivier, Flichy de La Neuville Thomas

Książka

35,87 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Państwo Islamskie Geneza nowego kalifatu

Hanne Olivier, Flichy de La Neuville Thomas

Opowieść nieznajomego Chińczyka - Magdalena Wiśniewska

Książka

24,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść nieznajomego Chińczyka

Magdalena Wiśniewska

O książce Dieta Zalecany sposób życia Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia

Bądźmy szczerzy – pogubiliśmy się w labiryncie „sprawdzonych” i „skutecznych” cud-diet, które interesowały nas najwyżej miesiąc lub dwa. Odrzucone z powodu braku natychmiastowych rezultatów stawały się powodem rozczarowania i zgorzknienia. Ta książka na solidnym fundamencie naukowo-poznawczym buduje spójną i sprawdzoną w praktyce koncepcję stylu zdrowego odżywiania się, dzięki której odzyskujemy zdrowy wygląd, siły witalne i prawdziwy apetyt na życie. Ciekawe przykłady, praktyczne rady okraszone osobistymi doświadczeniami i obserwacjami autorki, przeplatane pełnymi humoru anegdotami oraz fascynującymi dygresjami, są wynikiem świadomie podjętego i konsekwentnie realizowanego stylu życia, który jest głównym architektem naszego funkcjonowania. Jej lektura może być świetną okazją do zweryfikowania własnego modelu życia, refleksji nad tym, co można zmienić, z czego być dumnym i co chronić jak największy skarb, by odczuwać radość istnienia. Skierowana jest do każdego, kto ceni swoje zdrowie, szanuje siebie, chce czuć pełnię życia i cieszyć się nim. Chciałoby się powiedzieć, że jest nie tylko wartościową, ale i wysmakowaną lekturą. Dzięki niej uczymy się jeść bez poczucia winy i żyć bez obaw o zdrowie. To lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą poznać tajniki dobrego odżywiania. Autorka w mądry i inspirujący sposób pisze o zdrowych nawykach, które powinny nam towarzyszyć przez całe życie. Pokazuje czytelnikowi, jak ułożyć zrównoważoną i pełnowartościową dietę, a przy tym cieszyć się z jedzenia i celebrować posiłki. Autorka bierze pod lupę wszystkie składniki odżywcze i analizuje je pod każdym kątem. Przypomina nam również, że zdrowie i siły witalne to nie tylko kwestia odpowiedniej diety, ale przede wszystkim równowagi pomiędzy stanem fizycznym, emocjonalnym, psychicznym i duchowym. Polecamy wszystkim, którzy chcą dobrze i zdrowo żyć – encyklopedię zdrowia, urody i dobrego samopoczucia.

Podobne do Dieta Zalecany sposób życia Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Praca z palantami

Tessa West

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic - Wic Myra J., Massalska Diana

Książka

137,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic

Wic Myra J., Massalska Diana

Weź życie w swoje ręce - Stamateas Samuel

Książka

15,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Weź życie w swoje ręce

Stamateas Samuel

Cyfrowa pułapka. Jak chronić dzieci przed zagrożeniami w sieci - Terlikowska Małgorzata

Książka

39,43 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa pułapka. Jak chronić dzieci przed zagrożeniami w sieci

Terlikowska Małgorzata

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia - Barcz Ewa

Książka

87,81 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia

Barcz Ewa

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie - John C. Maxwell

Książka

37,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie

John C. Maxwell

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi

Gao Dr Anna

Psychodiabetologia - Cyranka Katarzyna, Marcin Siwek, Tomasz Klupa

Książka

175,70 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodiabetologia

Cyranka Katarzyna, Marcin Siwek, Tomasz Klupa

Książka

35,43 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciążowa rewolucja

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje emocje

Anne Marie Smith

Książka

27,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Baba na keto wege

Wiktoria Mazur

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny - Praca zbiorowa

Książka

10,99 zł

15,92 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsza pomoc - podręczny poradnik rodzinny

Praca zbiorowa

Walka o miłość. Przemoc w związku a terapia... - Jef Slootmaeckers

Książka

64,94 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Walka o miłość. Przemoc w związku a terapia...

Jef Slootmaeckers

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - Marcin Gortat, Krystyna Romanowska

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

Marcin Gortat, Krystyna Romanowska

Nowoczesny senior 2025 Przewodnik po cyfrowym świecie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

40,41 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowoczesny senior 2025 Przewodnik po cyfrowym świecie

Opracowanie Zbiorowe

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu - Małgorzata Stańczyk

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu

Małgorzata Stańczyk

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka - Natalia Fedan

Książka

35,69 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka

Natalia Fedan

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego - Kargulewicz Angelika

Książka

60,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta w zaburzeniach profilu lipidowego

Kargulewicz Angelika

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą - Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, których pragną nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą

Janiszewska Monika, Korolczuk Renata

Książka

15,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stwórz swój własny sukces

Rice Jordan

Tato, jak być dobrym człowiekiem? - Mika Izabela

Książka

29,35 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tato, jak być dobrym człowiekiem?

Mika Izabela

Rodzicielstwo bliskości - Agnieszka Stein

Książka

24,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzicielstwo bliskości

Agnieszka Stein

Akta osobowe 2026 - prowadzenie, przechowywanie, zmiany - Praca zbiorowa

Książka

105,66 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Akta osobowe 2026 - prowadzenie, przechowywanie, zmiany

Praca zbiorowa

Mamo, chcę kupę!. Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba - Jamie Glowacki

Książka

30,28 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, chcę kupę!. Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba

Jamie Glowacki

Jak pracować z uzdrawiającą energią ciałaBezpieczne ćwiczenia, które wspierają witalność, odporność i regenerację - Bruce Robert

Miłość zaczyna się od ciebie - Curro Canete

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość zaczyna się od ciebie

Curro Canete

Książka

32,70 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menopauza od środka

Thurlow Cynthia

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną? - Michalska Celina

Książka

38,80 zł

48,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik dla nastolatek. Jak być szczęśliwą nieidealną?

Michalska Celina

Dla dobra dziecka - Żukowska-Gołębiewska Justyna

Książka

37,33 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla dobra dziecka

Żukowska-Gołębiewska Justyna

Książka

26,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Just Don't

Johan Anderberg

Szczegółowe informacje na temat książki Dieta Zalecany sposób życia Stół pełen pokus i iluzji. Rozważania o sztuce żywienia

Wydawnictwo:	Rozpisani.pl
EAN:	9788394218102
Autor:	Barbara Rubin
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	358
Format:	18.0x25.5cm
Rok wydania:	2022
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN SPÓŁKA AKCYJNA UL. GOTTLIEBA DAIMLERA 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]