Komentarze nie są potwierdzone zakupem
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.
Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:
-zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
-praktyczne porady dietetyczne
-ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
-przykłady zrównoważonych jadłospisów
-bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym
Dragon
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-788-7275-7
EAN: 9788378872757
ISBN: 978-83-788-7275-7
EAN: 9788378872757
Liczba stron: 240
Format: 165x240mm
Cena detaliczna: 44,95 zł
Format: 165x240mm
Cena detaliczna: 44,95 zł