Dieta Fit

Natalia Gacka

Dieta Fit

39,95 zł

1998

 

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:
-zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
-praktyczne porady dietetyczne
-ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
-przykłady zrównoważonych jadłospisów
-bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym

Dragon
Oprawa miękka

ISBN: 978-83-788-7275-7

Liczba stron: 240

Format: 165x240mm

Cena katalogowa: 39,95 zł

Cena pakietu

79,85 zł

4392

Cena pakietu

79,85 zł

4392