Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością

Dawn Huebner

Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością

8.3

(16 ocen) wspólnie z

28,94

 

,,Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!”

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz” nauczy dziecko:
- samokontroli,
- technik zarządzania złością opartych na terapii poznawczo-behawioralnej,
- rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisu,
- rozpoznawania iskier złości i wydłużania lontu złości,
- bezpiecznego pozbywania się złości z ciała.

Autorka unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną i praktyczną przekazuje łącząc terapię z zabawą. Zamiast pouczać, inspiruje i zachęca do pracy nad rozwojem emocjonalno-społecznym. Poradnik zdobył pierwszą nagrodę w konkursie Mom’s Choice Award i rekomendowany jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Książka zawiera aktywizujące ćwiczenia oraz wstęp dla rodziców i opiekunów.

Dawn Huebner jest doktorem psychologii, psychologiem klinicznym, psychoterapeutą i autorką przetłumaczonych na ponad 21 języków poradników psychologicznych dla dzieci, w tym bestsellerowego: ,,Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci”. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom’s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award), jak i dzieci (Young Voice Award). Mieszka w New Hampshire, gdzie z od wielu lat pracuje z rodzicami i dziećmi.

Oprawa miękka

ISBN: 978-83-949-0711-2

EAN: 9788394907112

Tytuł oryginalny: What to Do When Your Temper Flares

Liczba stron: 96

Levyz Books

Format: 210x285mm

Cena detaliczna: 39,90 zł

Tłumaczenie: Kmiecik Anna M.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem

Proponowane podobne

7.4 / 10 (32 ocen)

7161

66,96 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.0 / 10 (69 ocen)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (392 ocen)

2877

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (39 ocen)

3255

32,55 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (12 ocen)

2099

20,99 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.3 / 10 (43 ocen)

2367

21,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (31 ocen)

2728

27,28 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.4 / 10 (22 ocen)

2844

26,06 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (36 ocen)

2537

23,40 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.0 / 10 (87 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (40 ocen)

3637

36,37 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.2 / 10 (57 ocen)

2714

26,60 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (163 ocen)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (185 ocen)

2479

24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.3 / 10 (54 ocen)

1996

19,96 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (21 ocen)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.8 / 10 (191 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (34 ocen)

2441

24,41 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.5 / 10 (19 ocen)

1854

18,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (51 ocen)

3099

30,99 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (28 ocen)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.3 / 10 (46 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.2 / 10 (70 ocen)

2191

32,90 zł (-33%) - najniższa cena 32,90 zł (-33%) - cena detaliczna
Do koszyka

8.2 / 10 (38 ocen)

1859

18,59 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (34 ocen)

2046

20,46 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (44 ocen)

3399

33,99 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (72 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (12 ocen)

2288

22,88 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (18 ocen)

1854

18,74 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (39 ocen)

4334

43,34 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.4 / 10 (33 ocen)

7285

72,85 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (51 ocen)

3030

30,30 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.7 / 10 (18 ocen)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.1 / 10 (15 ocen)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (71 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (37 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.4 / 10 (30 ocen)

1941

17,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.2 / 10 (48 ocen)

2040

20,40 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.0 / 10 (15 ocen)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.1 / 10 (21 ocen)

3224

32,24 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.8 / 10 (33 ocen)

1371

13,71 zł - najniższa cena 21,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.4 / 10 (23 ocen)

3658

36,58 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.7 / 10 (19 ocen)

2784

27,84 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (17 ocen)

1544

15,44 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.6 / 10 (13 ocen)

1668

16,68 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (50 ocen)

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inni klienci sprawdzali również

5.7 / 10 (11 ocen)

1570

15,70 zł - najniższa cena 21,95 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.4 / 10 (261 ocen)

2474

24,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (8433 ocen)

2274

22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

6.5 / 10 (39 ocen)

2250

22,50 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3037

30,37 zł - najniższa cena 48,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

3460

34,60 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2979

25,22 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna
Do koszyka

Inne książki tego autora

10.0 / 10 (2 oceny)

2532

25,57 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Do koszyka

7.9 / 10 (20 ocen)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

8.4 / 10 (20 ocen)

2169

21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka

2789

27,89 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Do koszyka