42,79 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	CeDeWu
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	354
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Kup w zestawie

21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł Berrino Franco, Lumera Daniel, Mariani David

Recepta na energię Ejlertsson Lina

77,79 zł

21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł Berrino Franco, Lumera Daniel, Mariani David

Troszki, czyli kroplówka z nadziei Filip Cembala

78,79 zł

Inni klienci wybierają również

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się - Owen O'Kane

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się

Owen O'Kane

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść - Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka

Nefrologia dziecięca w praktyce pediatry - Marcin Tkaczyk

Książka

91,28 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nefrologia dziecięca w praktyce pediatry

Marcin Tkaczyk

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji - G.T. Karber

Książka

32,81 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Murdle. Tom 1. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji

G.T. Karber

Kwiaty ozdobne. Uprawa, pielęgnacja. Praktyczny Poradnik - Michał Mazik

Książka

11,49 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwiaty ozdobne. Uprawa, pielęgnacja. Praktyczny Poradnik

Michał Mazik

Nauka o ajurwedzie w praktyce wyd. 2024 - Acharya Balkrishna

Książka

50,35 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka o ajurwedzie w praktyce wyd. 2024

Acharya Balkrishna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg - Katarzyna Stachowicz

Książka

29,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg

Katarzyna Stachowicz

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

69,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Kolorowanka Tarot Rider-Waite - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,62 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolorowanka Tarot Rider-Waite

Opracowanie Zbiorowe

Książka

33,29 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśleć jak koń

Cherry Hill

O książce 21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł

W książce opisano trzytygodniowy proces pozwalający zregenerować siły mentalne, emocjonalne i fizyczne. Zmiany, jakie nastąpią w nas po 21 dniach odnowy, sprawią, że poczujemy się młodsi, zdrowsi i bardziej radośni. Wypracowane dobre nawyki zwiększą naszą szansę na długie życie, pełne sił witalnych. Metodę opracował Franco Berrino, znany lekarz i ekspert od odżywania się, razem z Danielem Lumerą, międzynarodowym autorytetem w zakresie medytacji, i Davidem Marianim, trenerem aktywizującym osoby prowadzące siedzący tryb życia do zrównoważonej poprawy nawyków. Na proces odnowy składa się zarówno zbiór codziennych, praktycznych rytuałów, receptury potraw, ćwiczenia fi zyczne i duchowe, jak również wiedza, natchnienie oraz samoświadomość. 21 dni wieńczy odnowa ciała i umysłu. Według badań naukowych i starożytnej wiedzy trzy tygodnie to czas niezbędny do nabrania nowych zwyczajów, zmiany stylu życia i zapewnienia sobie długiego życia w zdrowiu. Dojrzałe lata obfitujące w zdrowie i pogodę ducha nie są - w zdecydowanej większości - kwestią szczęścia czy przypadku, ale świadomym wyborem, którego może dokonać każdy z nas, bazując na prostych, codziennie podejmowanych, odpowiedzialnych decyzjach. Mądre wybory, przekładające się na nasze zdrowie, są także kwestią sprawiedliwości pokoleniowej - sprawna i pogodna starość nie czyni nas ciężarem dla naszych dorosłych dzieci, pozwalając im cieszyć się swoją młodością oraz czerpać radość i inspirację z dobrych relacji z dojrzałymi rodzicami. Jak sprawić, by organizm maksymalnie wykorzystywał swój potencjał odnowy fizycznej oraz jak odzyskać - jeśli potrzeba - utraconą równowagę psychiczno-duchową? Wraz z lekturą, stanowiącą wyprawę ku zmianom, otrzymamy konkretne odpowiedzi i poczynimy ważne kroki do pozyskania harmonii fizjologiczno-mentalnej.

Podobne do 21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak czytać ludzi

Gao Dr Anna

Książka

17,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozum swoje emocje

Anne Marie Smith

Mamo, tato, mów do mnie. Mój dzień - Agata Matraś

Książka

32,89 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, tato, mów do mnie. Mój dzień

Agata Matraś

Mamo, chcę kupę!. Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba - Jamie Glowacki

Książka

33,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo, chcę kupę!. Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba

Jamie Glowacki

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic - Wic Myra J., Massalska Diana

Książka

137,38 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic

Wic Myra J., Massalska Diana

Książka

28,71 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Just Don't

Johan Anderberg

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy - Krantz Lindgren Petra

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy

Krantz Lindgren Petra

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim dziecko pójdzie do szkoły

Opracowanie Zbiorowe

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

29,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Dzień z życia zarządcy: Przewodnik dla zarządcy nieruchomości - Praca zbiorowa

Książka

103,28 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzień z życia zarządcy: Przewodnik dla zarządcy nieruchomości

Praca zbiorowa

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie - John C. Maxwell

Książka

34,81 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

21 lekcji na temat przywództwa opartych na Słowie

John C. Maxwell

Jedzenie i emocje - Opracowanie Zbiorowe

Książka

56,99 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jedzenie i emocje

Opracowanie Zbiorowe

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5 - Murkoff Heidi

Książka

47,88 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwszy rok życia dziecka wyd. 5

Murkoff Heidi

Tato, jak być dobrym człowiekiem? - Mika Izabela

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tato, jak być dobrym człowiekiem?

Mika Izabela

Książka

26,49 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia snów

Athena Laz

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

36,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciążowa rewolucja

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu - Sylwia Włodarska

Książka

35,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wypalenie rodzicielskie. Od zmęczenia, zwątpienia i zniechęcenia do siły, radości i poczucia sensu

Sylwia Włodarska

Walka o miłość. Przemoc w związku a terapia... - Jef Slootmaeckers

Książka

63,99 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Walka o miłość. Przemoc w związku a terapia...

Jef Slootmaeckers

Dla dobra dziecka - Żukowska-Gołębiewska Justyna

Książka

28,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla dobra dziecka

Żukowska-Gołębiewska Justyna

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka - Natalia Fedan

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka

Natalia Fedan

Jak pracować z uzdrawiającą energią ciałaBezpieczne ćwiczenia, które wspierają witalność, odporność i regenerację - Bruce Robert

Książka

38,67 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczami psa

Alexandra Horowitz

Książka

23,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, która wspiera

Joan Garriga

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów - Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Książka

32,73 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka pisania perswazyjnych tekstów

Piotr R. Michalak i Jakub Woźniak

Jak sobie na wsi radzić w nagłych wypadkach choroby przed przybyciem doktora i jak się obchodzić z chorymi - Wroński Władysław

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia - Barcz Ewa

Książka

86,99 zł

94,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia statyki narządów miednicy u kobiet W gabinecie lekarza specjalisty Podstawy diagnostyki i leczenia

Barcz Ewa

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie - Janusz Korczak

Książka

19,27 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie

Janusz Korczak

Szczegółowe informacje na temat książki 21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł

Wydawnictwo:	CeDeWu
EAN:	9788381022811
Autor:	Berrino Franco, Lumera Daniel, Mariani David
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	354
Format:	16.5x23.5cm
Rok wydania:	2020
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	CeDeWu Sp. z o.o. Żurawia 47/49 00-680 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Święty Józef Patron Kościoła Powszechnego - Bilczewski Józef

Książka

10,50 zł

10,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Święty Józef Patron Kościoła Powszechnego

Bilczewski Józef

Marzenia tworzą zmiany. Jak daleko może zaprowadzić nas siła naszych pragnień - Kędzierski Mariusz

Książka

33,39 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Marzenia tworzą zmiany. Jak daleko może zaprowadzić nas siła naszych pragnień

Kędzierski Mariusz

Technologia gastronomiczna.. HGT.02. cz.2 - Praca zbiorowa

Książka

59,00 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Technologia gastronomiczna.. HGT.02. cz.2

Praca zbiorowa

Magda, Paweł i Ty - Krystyna Kleniewska-Kowaliszyn

Książka

15,48 zł

17,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Magda, Paweł i Ty

Krystyna Kleniewska-Kowaliszyn

Miłość to cała moja wina O kobietach z byłego Związku Radzieckiego - Małgorzata Nocuń

Książka

32,96 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to cała moja wina O kobietach z byłego Związku Radzieckiego

Małgorzata Nocuń

Książka

16,56 zł

21,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyznania wyd. 2025

Augustyn Święty

Depeche Mode by Anton Corbijn wer. angielska - Opracowanie Zbiorowe

Książka

51,73 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Depeche Mode by Anton Corbijn wer. angielska

Opracowanie Zbiorowe

Każdy może zostać Mikołajem - Aneta Grabowska

Książka

6,96 zł

6,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy może zostać Mikołajem

Aneta Grabowska

O przyszłości naszych zakładów kształceniowych Sześć prelekcji wygłoszonych w Bazylei na zlecenie Towarzystwa Akademickiego - Friedrich Nietzsche

Amerykańskie koszmary. Bastion. Tom 2 - Stephen King

Książka

44,44 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Amerykańskie koszmary. Bastion. Tom 2

Stephen King

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Książka

18,96 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gerda

Krzysztof A. Zajas

Gra

30,99 zł

44,51 zł - sugerowana cena detaliczna

SILVER PUZZLE 6 EL. KAWA I CIASTKO

Książka

34,65 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zom RomCom wer. angielska

Olivia Dade

Nowenna za wstawiennictwem sługi Bożej Chiary.. - Kacper Nawrot

Książka

15,99 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowenna za wstawiennictwem sługi Bożej Chiary..

Kacper Nawrot

3, 2, 1 Liczę do poduszki - Dzikie zwierzątka - Praca zbiorowa

Książka

29,39 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

3, 2, 1 Liczę do poduszki - Dzikie zwierzątka

Praca zbiorowa

Wiele żyć kotki Pusheen w.ukraińska - Claire Belton

Książka

38,55 zł

61,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiele żyć kotki Pusheen w.ukraińska

Claire Belton

Pieski i kotki. Moja kolorowanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

10,70 zł

10,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Pieski i kotki. Moja kolorowanka

Opracowanie Zbiorowe

Dlaczego? Mój przyszły zawód - Praca zbiorowa

Książka

29,39 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego? Mój przyszły zawód

Praca zbiorowa

Książka

36,64 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama mnie wymyśliła

Stanisław Piguła

Książka

24,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Skrzywdzona

Max Czornyj

Oceny i recenzje książki 21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umysł

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Sprawozdawczość i analiza sytuacji finansowej funduszy inwestycyjnych i towarzystw nimi zarządzający - Szczepankiewicz Elżbieta Izabela, Joanna Błażyńska

Łódź jako przykład miasta zwijającego... - Rakowski Witold

Książka

56,22 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łódź jako przykład miasta zwijającego...

Rakowski Witold

Narzędzia IT w zarządzaniu innowacjami - Renata Szanter, Łobacz Katarzyna

Książka

56,22 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narzędzia IT w zarządzaniu innowacjami

Renata Szanter, Łobacz Katarzyna

Wykorzystanie sztucznej inteligencji w łańcuchach dostaw. Przypadek polskich przedsiębiorstw przemysłowych - Kapela Magdalena

Książka

50,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykorzystanie sztucznej inteligencji w łańcuchach dostaw. Przypadek polskich przedsiębiorstw przemysłowych

Kapela Magdalena

Bez wysiłku. Jak uprościć obsługę i zdobyć lojalność klientów - Dixon Matthew, Toman Nick, Delisi Rick

Książka

52,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Bez wysiłku. Jak uprościć obsługę i zdobyć lojalność klientów

Dixon Matthew, Toman Nick, Delisi Rick

Dyscyplina finansów publicznych. Reguły odpowiedzialności karno-finansowej w sektorze finansów publi Reguły odpowiedzialności karno-finansowej w sektorze finansów publicznych - Bojkowski Tomasz

Transport lotniczy - wyzwania i innowacje - Dorota Dziedzic (red.)

Książka

62,57 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Transport lotniczy - wyzwania i innowacje

Dorota Dziedzic (red.)

Podstawy analizy ekonomicznej. Teorie, przykłady, zadania - Bławat Franciszek

Książka

64,85 zł

78,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy analizy ekonomicznej. Teorie, przykłady, zadania

Bławat Franciszek

Zarządzanie kosztami w działalności handlowej mikro, małych i średnich przedsiębiorstw - Biernacki Michał, Grzegorz Warzocha

Książka

50,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zarządzanie kosztami w działalności handlowej mikro, małych i średnich przedsiębiorstw

Biernacki Michał, Grzegorz Warzocha

Cenowa integracja ukraińskiego rynku kukurydzy w wymiarze krajowym i międzynarodowym - Denys Cherevyk, Mariusz Hamulczuk

Książka

56,22 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cenowa integracja ukraińskiego rynku kukurydzy w wymiarze krajowym i międzynarodowym

Denys Cherevyk, Mariusz Hamulczuk

Białystok. Od dynamicznego rozwoju ludności do zapaści demograficznej (1946-2022) - Rakowski Witold

Książka

36,99 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Białystok. Od dynamicznego rozwoju ludności do zapaści demograficznej (1946-2022)

Rakowski Witold

CZY TO AUTYZM? Przewodnik dla specjalistów i osób zainteresowanych spektrum autyzmu - Donna Henderson, Wayland Sarah, White Jamell

Książka

68,26 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

CZY TO AUTYZM? Przewodnik dla specjalistów i osób zainteresowanych spektrum autyzmu

Donna Henderson, Wayland Sarah, White Jamell

Gminy jako beneficjenci polityki spójności - Joanna Rakowska, Weronika Biały, Jakub Karaś, Wiktoria Żołnierzak

Książka

43,54 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Gminy jako beneficjenci polityki spójności

Joanna Rakowska, Weronika Biały, Jakub Karaś, Wiktoria Żołnierzak

Przedsiębiorstwo innowacyjne w cyfrowym świecie. Technologie teleinformatyczne. Zarządzanie ryzykiem - Kasiewicz Stanisław

Książka

48,61 zł

68,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przedsiębiorstwo innowacyjne w cyfrowym świecie. Technologie teleinformatyczne. Zarządzanie ryzykiem

Kasiewicz Stanisław

Rola marki w konkurencyjnym świecie bankowości - Justyna Rybacka

Książka

62,56 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rola marki w konkurencyjnym świecie bankowości

Justyna Rybacka

Sztuka usługiwania. Jak zostać dobrym kelnerem - Janasik Aldona, Zarczuk Dorota

Książka

43,54 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka usługiwania. Jak zostać dobrym kelnerem

Janasik Aldona, Zarczuk Dorota

Organizatorzy usług transportu miejskiego i regionalnego. Konkurencja i współpraca na przykładzie województwa pomorskiego - Adamkiewicz Tomasz

Wielowymiarowość cyberprzestrzeni - Joanna Grubicka, Aneta Kamińska-Nawrot (red.)

Książka

61,21 zł

90,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielowymiarowość cyberprzestrzeni

Joanna Grubicka, Aneta Kamińska-Nawrot (red.)

Cyfrowe szaleństwo. Jak media społecznościowe... - Nicholas Kardaras

Książka

51,52 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowe szaleństwo. Jak media społecznościowe...

Nicholas Kardaras

SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia - Adam Dorsay

Książka

45,99 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia

Adam Dorsay