Wydawnictwo:	Laurum
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	356
Format:	14.0x22.0cm
Rok wydania:	2023

Zobacz więcej

O książce Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto tylko kilka z zaskakujących – i skutecznych – „recept dla mózgu” neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie: Aby opanować niepokój i panikę: • Zastosuj proste techniki oddechowe, aby natychmiast uspokoić wewnętrzne wrzenie Aby zwalczyć depresję: • Naucz się, jak likwidować automatyczne negatywne myśli Aby opanować gniew: • Stosuj wskazówki dr. Amena dotyczące diety i dowiedz się, które składniki odżywcze uspokajają złość Aby pokonać impulsywność i nauczyć się koncentracji: • Naucz się całkowitej koncentracji dzięki „Cudowi jednej strony” Aby przestać się obsesyjnie zamartwiać: • „Odblokuj się” dzięki specjalnym ćwiczeniom i naucz się innych technik rozwiązywania problemów Patronat medialny nad publikacją objął miesięcznik Charaktery

Szczegółowe informacje na temat książki Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

Wydawnictwo:	Laurum
EAN:	9788361040927
Autor:	Daniel G. Amen
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	356
Format:	14.0x22.0cm
Rok wydania:	2023
Data premiery:	2009-05-05
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	MT Biznes sp z o.o Jutrzenki 118 02-230 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych Ćwiczenia uważności - Karolak Wiesław, Karolak Barbara

Książka

43,29 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych Ćwiczenia uważności

Karolak Wiesław, Karolak Barbara

4 godziny, by zostać mistrzem. Przewodnik po świecie szybkiego uczenia się - Ferriss Timothy

Książka

68,45 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

4 godziny, by zostać mistrzem. Przewodnik po świecie szybkiego uczenia się

Ferriss Timothy

Książka

34,88 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamięć na zawołanie

Tony Buzan

Książka

28,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rusz głową

Tony Buzan

Książka

36,79 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Podręcznik szybkiego czytania

Tony Buzan

Magia myślenia na wielką skalę Jak zaprząc duszę i umysł do wielkich osiągnięć - David N Schwartz

Książka

35,24 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia myślenia na wielką skalę Jak zaprząc duszę i umysł do wielkich osiągnięć

David N Schwartz

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa psychologia sukcesu

Carol Dweck

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Serce z kamienia. Czytanki sylabowe - Aneta Grabowska

Książka

19,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Serce z kamienia. Czytanki sylabowe

Aneta Grabowska

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności - Daniel G. Amen

Książka

45,58 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Daniel G. Amen

Książka

48,99 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy umysł

Daniel G. Amen

Książka

46,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Daniel G. Amen

Puzzle 1000 CherryPazzi Toucans' Paradise 30769

Gra

30,33 zł

40,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Puzzle 1000 CherryPazzi Toucans' Paradise 30769

Zofia Stryjeńska Zeszyt do kolorowania - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,57 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zofia Stryjeńska Zeszyt do kolorowania

Opracowanie Zbiorowe

50 zdań, które ułatwią ci życie - Karin Kuschik

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

50 zdań, które ułatwią ci życie

Karin Kuschik

Ścieżki duszy. Astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich [wyd. 2, 2023] - Agnieszka Maciąg

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ścieżki duszy. Astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich [wyd. 2, 2023]

Agnieszka Maciąg

Neuroplastyczność mózgu - Daniel G. Amen

Książka

41,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroplastyczność mózgu

Daniel G. Amen

365 dni, które zmienią Twoje życie - Brianna Wiest

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 dni, które zmienią Twoje życie

Brianna Wiest

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu - Bruce D. Perry, Oprah Winfrey

Książka

30,84 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

Bruce D. Perry, Oprah Winfrey

Inni klienci wybierają również

Książka

39,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niedoskonały

Akop Szostak

Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację. Siedem dni - Aric A. Prather

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Recepta na sen. Mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację. Siedem dni

Aric A. Prather

Sztuka komunikacji Jak budować zaufanie i skupiać na sobie uwagę słuchaczy - Alan Barker

Książka

20,71 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka komunikacji Jak budować zaufanie i skupiać na sobie uwagę słuchaczy

Alan Barker

Kto Ci ukradł marzenia? Czyli autorska metoda realizacji #1000marzeń - Michał Wawrzyniak

Książka

27,30 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kto Ci ukradł marzenia? Czyli autorska metoda realizacji #1000marzeń

Michał Wawrzyniak

Makrama pięciu żywiołów 20 projektów pełnych harmonii - Rebecca Millar

Książka

37,53 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Makrama pięciu żywiołów 20 projektów pełnych harmonii

Rebecca Millar

Doskonal się w każdej dziedzinie 12 maksym mistrzostwa - Young Scott H.

Książka

39,43 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Doskonal się w każdej dziedzinie 12 maksym mistrzostwa

Young Scott H.

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

33,83 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Wielka Magia. Odważ się żyć kreatywnie wyd. 2026 - Elizabeth Gilbert

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka Magia. Odważ się żyć kreatywnie wyd. 2026

Elizabeth Gilbert

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny - Ilaria Gaspari

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretne życie emocji. Mały przewodnik filozoficzny

Ilaria Gaspari

Efektywne zarządzanie czasem dla bystrzaków. Wydanie II - Dirk Zeller

Książka

43,87 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Efektywne zarządzanie czasem dla bystrzaków. Wydanie II

Dirk Zeller

Podobne do Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka - Michael Egnor, Denyse O`Leary

Książka

36,48 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronauka duszy. Jak badania nad mózgiem odsłaniają duchową naturę człowieka

Michael Egnor, Denyse O`Leary

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie - Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Książka

39,76 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie

Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska

Zapachy. Od roślin do perfum - Josh Carter, Samuel Gearing

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zapachy. Od roślin do perfum

Josh Carter, Samuel Gearing

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna - Claudia Musiał

Książka

46,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna

Claudia Musiał

Książka

42,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

TRYCHOMANIA. Moja pierwsza książka o włosach

Anna Kołodziejczak

Przewodnik po punktach spustowych. Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu - Konstantin Gerlach

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026 - Grażyna Wasilewska

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające wyd. 2026

Grażyna Wasilewska

Kamienie i kryształy które leczą - Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Książka

26,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kamienie i kryształy które leczą

Mayet Catherine, Remy Nathaëlh

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

35,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody

Karolina Żebrowska

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity - Claudia Musiał

Książka

34,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak odzyskać włosy. Co naprawdę działa? Fakty, a nie mity

Claudia Musiał

Książka

23,81 zł

29,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiająca moc mięty

Monika Fijołek

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Książka

40,99 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię - Ewa Wądołowska

Książka

31,86 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię

Ewa Wądołowska

Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik - Wolfgang Hensel

Książka

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rośliny lecznicze. Podręczny przewodnik

Wolfgang Hensel

Estrogen: kobieca siła. Dlaczego hormonalna terapia menopauzalna chroni zdrowie, wydłuża życie i dodaje sił - Avrum Bluming, Tavris Carol

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki - Bernhard Hobelsberger

Książka

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta imitująca post. Jak pobudzić autofagię, schudnąć i przyspieszyć regenerację bez głodówki

Bernhard Hobelsberger

Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie - Christoph Groen

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej - Lamberg Steven

Książka

37,43 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

Lamberg Steven

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych - Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Książka

45,47 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zielniczek. Mikstury z natury dla małych i dużych

Monika Čechová Golasovská, Aneta F. Holasová

Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach - Magdalena Niemczuk-Kobosko

Książka

34,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jogoterapia. Jak szybko pomóc sobie w codziennych dolegliwościach

Magdalena Niemczuk-Kobosko

Aromaterapia dla kobiet. Cykl, PMS, pielęgnacja ciała, seksualność, psychika, menopauza, holistyczne wsparcie - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne. Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym - Eva Żurczak

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Książka

41,33 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć - Leonhard Sylwia

Książka

34,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cukier spada, świat wiruje. Jak zapanować nad hipoglikemią reaktywną, ustabilizować cukier i schudnąć

Leonhard Sylwia

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu - Burke Nicole Johnsey

Książka

41,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods. W zgodzie z naturą, bez pestycydów i stresu

Burke Nicole Johnsey

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl

Stina Lönnkvist

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie - Zabrowski Christoph

Książka

30,99 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawianie mitochondriów - terapia w 4 tygodnie

Zabrowski Christoph

Inne książki Daniel G. Amen

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci - Daniel G. Amen

Książka

33,54 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci

Daniel G. Amen

Książka

45,58 zł

74,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Daniel G. Amen

Książka

46,99 zł

79,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Daniel G. Amen

Książka

41,71 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuroplastyczność mózgu

Daniel G. Amen

Książka

48,99 zł

69,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy umysł

Daniel G. Amen

Oceny i recenzje książki Zmień swój mózg zmień swoje życie Opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Jak stać się szczęśliwym mężczyzną Odkryj najsilniejszą, najlepszą i najodważniejszą wersję siebie - Justin Baldoni

Książka

42,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak stać się szczęśliwym mężczyzną Odkryj najsilniejszą, najlepszą i najodważniejszą wersję siebie

Justin Baldoni

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem - Hawn Goldie

Książka

32,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

10 minut uważności Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Hawn Goldie

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości - Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kocham Cię i nienawidzę. Od codziennych kłótni do wzajemnego zrozumienia i bliskości

Jennine Estes Powell, Jacqueline Wielick

Wielkie problemy małych ludzi. 131 interwencji Play Therapy w terapii traumy i zaburzeń autoregulacji - Paris Goodyear-Brown

Książka

50,75 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie problemy małych ludzi. 131 interwencji Play Therapy w terapii traumy i zaburzeń autoregulacji

Paris Goodyear-Brown

Horuda i kompas dobrego samopoczucia. Dziennik well-being dla dzieci - Kinga White

Książka

25,45 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Horuda i kompas dobrego samopoczucia. Dziennik well-being dla dzieci

Kinga White

Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania - Regine Galanti

Książka

50,75 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci bez lęku. Jak budować odporność psychiczną na każdym etapie dorastania

Regine Galanti

Książka

45,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kreatywne rodzicielstwo

Eyal Doron

Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy - Brene Brown

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z wielką odwagą Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to, jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy

Brene Brown

Mali ludzie - wielkie emocje. Jak radzić sobie z napadami złości, kryzysami i buntem, by wychować dzieci inteligentne emocjonalnie - Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble

Trauma. Punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze - Jim Rendon

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma. Punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze

Jim Rendon

Zresetuj się. 75 technik redukcji stresu, aby ukoić ciało i umysł w kilka minut - Jennifer L. Taitz

Książka

49,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zresetuj się. 75 technik redukcji stresu, aby ukoić ciało i umysł w kilka minut

Jennifer L. Taitz

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia - Marcus Buckingham

Książka

47,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia

Marcus Buckingham

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci - Sarah Ockwell-Smith

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci

Sarah Ockwell-Smith

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy - Brene Brown

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

Miłość 80/80 Nowy model udanego związku - Klemp Nate, Klemp Kaley

Książka

38,56 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość 80/80 Nowy model udanego związku

Klemp Nate, Klemp Kaley

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - Heather Hirsch

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów

Heather Hirsch

Rodzice po rozstaniu. Wspólne sposoby budowania bezpiecznej więzi z dzieckiem - Hunter Clarke-Fields

Książka

39,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rodzice po rozstaniu. Wspólne sposoby budowania bezpiecznej więzi z dzieckiem

Hunter Clarke-Fields

Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości - Jill Stoddard

Książka

49,77 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości

Jill Stoddard

Dorosłe dziecko – kolejny etap rodzicielstwa. Jak utrzymać silne więzi, wspierać i dbać o dobre relacje - Laurence Steinberg

Książka

43,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dziecko – kolejny etap rodzicielstwa. Jak utrzymać silne więzi, wspierać i dbać o dobre relacje

Laurence Steinberg

Z odwagą w nieznane Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie - Brene Brown

Książka

37,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z odwagą w nieznane Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie

Brene Brown