Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Uważność w działaniu Chogyam Trungpa
Książka

Uważność w działaniu
Chwilowo niedostępny
28,35 zł
37,80 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 199 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 199,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Amber
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.0x20.5
Rok wydania: 2016
Zobacz więcej
Uważność w działaniu
28,35 zł

Podobne do Uważność w działaniu

 Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa
Marta Suska
Slow work - ebook - Iwona Krasoń-Forkasiewicz
Ebook
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Slow work - ebook
Iwona Krasoń-Forkasiewicz
Chwilowo niedostępny
 Człowiek w drodze do spełnienia - ebook - Iwona Majewska-Opiełka
Ebook
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w drodze do spełnienia - ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Chwilowo niedostępny
 W matriksie kameleona - audiobook - Katarzyna Dodd
Audiobook
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W matriksie kameleona - audiobook
Katarzyna Dodd
Chwilowo niedostępny
 Emocje na krawędzi - ebook - Jean-Michel Fourcade
Ebook
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Emocje na krawędzi - ebook
Jean-Michel Fourcade
Chwilowo niedostępny
 Zwierzęta mocy - Peterson Stratten
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zwierzęta mocy
Peterson Stratten
Astrologia - Jarén Ana
Książka
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Astrologia
Jarén Ana
Małe uzależnienia - ebook - Catherine Gray
Ebook
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - ebook
Catherine Gray
Chwilowo niedostępny
 Łódź w starej fotografii - Marta Madejska
Książka
53,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łódź w starej fotografii
Marta Madejska
Grzyby w Polsce - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grzyby w Polsce
Opracowanie Zbiorowe
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż
Książka
33,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie
Katarzyna Gwiżdż
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji
Robert Pinkert
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Książka
38,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę
Cameron Hanes, Andrew D. Huberman
Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres
Książka
26,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie
Gareth Moore, Laura Jayne Ayres
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026 - Zurita Ona Patricia
Książka
31,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów wyd. 2026
Zurita Ona Patricia
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt
Książka
36,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego
Emily Anhalt
Graj jak Lewandowski - Słomiński Maciej
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Graj jak Lewandowski
Słomiński Maciej
Żyj w pełni - ebook - Bernardo Stamateas
Ebook
20,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
20,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żyj w pełni - ebook
Bernardo Stamateas
Chwilowo niedostępny
 Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger
Książka
34,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
Edith Eger
Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Willeme, Berliet, Renault, Volvo, Nicolas, MOL
Książka
45,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciężkie wojskowe ciągniki kołowe Willeme, Berliet, Renault, Volvo, Nicolas, MOL
Możesz narodzić się na nowo - ebook - Barbara Sęk
Ebook
28,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Możesz narodzić się na nowo - ebook
Barbara Sęk
Chwilowo niedostępny
 Potęga pauzy - ebook - Pransky Jillian
Ebook
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Potęga pauzy - ebook
Pransky Jillian
Chwilowo niedostępny
 Atomowe nawyki w praktyce - ebook - James Clear
Ebook
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atomowe nawyki w praktyce - ebook
James Clear
Chwilowo niedostępny
 Matka Pola - ebook - Pola Wiśniewska
Ebook
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Matka Pola - ebook
Pola Wiśniewska
Chwilowo niedostępny
 Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej - E. V. Martindale
Książka
42,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pancerniki i krążowniki liniowe I i II wojny światowej
E. V. Martindale
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak
Książka
31,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu
Chopra Deepak
Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia - Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński
Książka
39,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vademecum bezpiecznej rodziny. Poradnik postępowania w sytuacji zagrożenia
Szczepan Dąbek, Dariusz Goźliński
Gitara dla początkujących + CD PWM - Praca zbiorowa
Książka
29,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gitara dla początkujących + CD PWM
Praca zbiorowa
Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk - Seweryn Fleischer
Książka
32,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samolot myśliwski Curtiss P-36 A/C Hawk
Seweryn Fleischer
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski - Andrzej Kolaszewski, Świdwiński Piotr
Książka
69,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żeglarz jachtowy i jachtowy sternik morski
Andrzej Kolaszewski, Świdwiński Piotr

O książce Uważność w działaniu

Słynny guru buddyzmu pokazuje, jak zaprzyjaźnić się ze sobą poprzez medytację i codzienne bycie świadomym. Klasyka książek o medytacji i uważności „Uważność to prosta ścieżka do zrozumienia siebie i świata, a nikt nigdy nie oświetlił jej jaśniej niż Chögyam Trungpa”. Pema Chödrön, słynna nauczycielka buddyzmu, autorka światowych bestsellerów „Czytanie Uważności w działaniu jest jak spotkanie z dobrym przyjacielem. Łagodny głos, przemyślane słowa i bogactwo tematów to piękny prezent dla nowych i doświadczonych praktyków medytacji wszystkich tradycji”. Sharon Salzberg, autorka Siły medytacji Praktykowanie uważności (mindfulness) zmniejsza stres, poprawia koncentrację i samopoczucie – to już udowodnione. Ale te korzyści to zaledwie początek. Uważność w działaniu – stosowana przez całe życie i zastosowana do całego życia – może nam pomóc lepiej radzić sobie z jego wyzwaniami. W tym poradniku jeden z największych współczesnych mistrzów medytacji pokazuje, jak medytacja pozwala wprowadzić uważność do codziennego życia. Prostym językiem, z serdecznością, dając praktyczne rady, uczy, jak rozwijać uważną świadomość, by osiągnąć poczucie obecności tu i teraz, stać się bardziej otwartym, odkryć wewnętrzny spokój i zaprzyjaźnić się ze światem i z samym sobą. UNIKALNA TECHNIKA MEDYTACJI UWAŻNOŚCI CHÖGYAMA TRUNGPY TO SKUTECZNE, INSPIRUJĄCE NARZĘDZIE ROZWIJANIA UWAŻNOŚCI ?? SPOSÓB, BY WŚRÓD POŚPIECHU, ZAMĘTU I ROZTEREK ODNALEŹĆ PRAWDZIWĄ, PEŁNĄ RADOŚCI ŚCIEŻKĘ I POPRAWIĆ SWOJE ŻYCIE. CHÖGYAM TRUNGPA (1940–1987), mistrz medytacji, jeden z najwybitniejszych nauczycieli buddyjskich, w wyjątkowo przystępny sposób przekazywał istotę buddyzmu kulturze zachodniej. Był pionierem we wprowadzaniu medytacji uważności i nauk buddyzmu tybetańskiego w Ameryce. Założył Naropa University w Kolorado, pierwszy buddyjski uniwersytet na Zachodzie, stworzył program Trening Szambali i międzynarodową organizację Shambhala Internati onal zrzeszającą ośrodki medytacyjne. Jego książki stały się klasyką prac o medytacji i bestsellerami na całym świecie i zdobywają coraz większą popularność. CAROLYN ROSE GIMIAN, uczennica Chögyama Trungpy, ponad 30 lat archiwizowała i redagowała jego dzieła. Jest również nauczycielką medytacji. Jej artykuły ukazują się regularnie w magazynie „Shambhala Sun”.

Szczegółowe informacje na temat książki Uważność w działaniu

Wydawnictwo: Amber
EAN: 9788324156351
Autor: Chogyam Trungpa
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 272
Format: 13.0x20.5
Rok wydania: 2016
Data premiery: 2017-02-28
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo AMBER Sp. z o.o.
Królewicza Aleksandra 5
02-956 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne książki Chogyam Trungpa

 Medytacja w działaniu - Chogyam Trungpa
Książka
32,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja w działaniu
Chogyam Trungpa
Medytacja w działaniu - ebook - Chogyam Trungpa
Ebook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja w działaniu - ebook
Chogyam Trungpa

Oceny i recenzje książki Uważność w działaniu

Średnia ocen:
3.00 /10
Liczba ocen:
3
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Dziewczynki mogą wszystko - Caryl Hart, Ali Pye
Książka
29,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczynki mogą wszystko
Caryl Hart, Ali Pye
Pakiet Tajemnice zaginionych miast Ameryki Południowej / Tajemnice zaginionych lądów Pacyfiku i Oceanu Indyjskiego - Childress David Hatcher
Książka
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Tajemnice zaginionych miast Ameryki Południowej / Tajemnice zaginionych lądów Pacyfiku i Oceanu Indyjskiego
Childress David Hatcher
Drzewa. Jak je rozpoznawać po liściach wyd. 2026 - Bosch Meike
Książka
29,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drzewa. Jak je rozpoznawać po liściach wyd. 2026
Bosch Meike
Wyścigi Chao i Badników nalot 2. Sonic the Hedgehog. Tom 18 - Evan Stanley, Adam Bryce Thomas
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyścigi Chao i Badników nalot 2. Sonic the Hedgehog. Tom 18
Evan Stanley, Adam Bryce Thomas
Ściśle tajne w II wojnie światowej - William B. Breuer
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ściśle tajne w II wojnie światowej
William B. Breuer
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6 - Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Książka
64,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Godzilla. Władcy Ziemi. Tom 6
Chris Mowry, Matt Frank, Jeff Zornow
Cuda nauki i techniki starożytności. Sztuczna inteligencja, roboty, komputery, lasery, leczenie raka i inne zadziwiające osiągnięcia wczesnych cywilizacji wyd. 2026 - Frank Joseph
Książka
39,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cuda nauki i techniki starożytności. Sztuczna inteligencja, roboty, komputery, lasery, leczenie raka i inne zadziwiające osiągnięcia wczesnych cywilizacji wyd. 2026
Frank Joseph
Z marzeniami mogę wszystko / Księżycowy czarodziej snów Pakiet - Ben Cort, Carolina Rabei
Książka
57,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z marzeniami mogę wszystko / Księżycowy czarodziej snów Pakiet
Ben Cort, Carolina Rabei
Zabójcze kamienie - ebook - Ann Cleeves
Ebook
57,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcze kamienie - ebook
Ann Cleeves
Chwilowo niedostępny
 Zabójcze kamienie - Ann Cleeves
Książka
34,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
57,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcze kamienie
Ann Cleeves
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026 - Smith C.P.
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pamiętniki Wampirów. Księga 1 wyd. 2026
Smith C.P.
Sonic the Hedgehog 19. Czas próby 1 - Stanley Eva, Curry Thomas i Bracardi
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sonic the Hedgehog 19. Czas próby 1
Stanley Eva, Curry Thomas i Bracardi
Kubilaj-chan. Wnuk Czyngis-chana zapomniany twórca potęgi Chin - John Man
Książka
39,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kubilaj-chan. Wnuk Czyngis-chana zapomniany twórca potęgi Chin
John Man
Pakiet Sonic the Hedgehog. Tomy 7-12 - Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Książka
159,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
299,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Sonic the Hedgehog. Tomy 7-12
Ian Flynn, Tracy Yardley, Adam Bryce Thomas
Pakiet Bądźmy razem. Książka o przyjaźni / Dobry, przyjazny świat - Axel Scheffler
Książka
43,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Bądźmy razem. Książka o przyjaźni / Dobry, przyjazny świat
Axel Scheffler
Ostatnia minuta 2. Sonic the Hedgehog. Tom 12 wyd. 2026 - Ian Flynn, Jack Lawrence, Adam Bryce Thomas
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnia minuta 2. Sonic the Hedgehog. Tom 12 wyd. 2026
Ian Flynn, Jack Lawrence, Adam Bryce Thomas
Zakazana historia ludzkości wyd. 2025 - J. Douglas Kenyon
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakazana historia ludzkości wyd. 2025
J. Douglas Kenyon
Wyścigi Chao i Badników nalot 1. Sonic the Hedgehog. Tom 17 - Ian Flynn, Evan Stanley
Książka
34,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyścigi Chao i Badników nalot 1. Sonic the Hedgehog. Tom 17
Ian Flynn, Evan Stanley
Bądźmy razem. Książka o przyjaźni - Axel Scheffler
Książka
27,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądźmy razem. Książka o przyjaźni
Axel Scheffler
Tajemnice Olmeków, najstarszej cywilizacji Mezoameryki - ebook - Childress David Hatcher
Ebook
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnice Olmeków, najstarszej cywilizacji Mezoameryki - ebook
Childress David Hatcher
Chwilowo niedostępny
Zyskaj bon o wartości 10 zł
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 100 zł


Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook Instagram