Konto

The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life Janine van Someren Książka

60,56 zł
82,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-05-05
Wydawnictwo: Practical Inspiration
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 240
Format: 156x234
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life
60,56 zł

O książce The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life

Are you ready to transform your energy and resilience to thrive in work and life? The Wellbeing Advantage is a timely and transformative guide for modern professionals who want to feel more energised, focused and in control. Whether you're seeking better balance, greater mental clarity or a smarter way to handle pressure, this book introduces seven simple science-backed habits to help you build resilience and protect your wellbeing, without overhauling your life. Dr Janine van Someren, a leading wellbeing consultant and expert in wearable technology, combines insights from high-performance coaching, behavioural change and the science of wellbeing to deliver results. Learn how to: Build energy and resilience through small changes that deliver big results Unlock the power of wearable technology to monitor stress and recovery Maximise rest to increase your capacity and protect against burnout Apply coaching techniques to support sustainable personal growth Manage stress with practical, flexible strategies that fit real life. From energising routines to rest that truly restores, The Wellbeing Advantage gives you the tools to bring your best self to work and home again.

Szczegółowe informacje na temat książki The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life

Wydawnictwo: Practical Inspiration
EAN: 9781788608855
Autor: Janine van Someren
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 240
Format: 156x234
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-04-07
Podmiot odpowiedzialny: INGRAM PUBLISHER SERVICES UK
DELTIC AVENUE ROOKSLEY 1
MK13 8LD MILTON KEYNES
GB

Warto przeczytać również

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life

Oceny i recenzje książki The Wellbeing Advantage. 7 transformative habits to thrive in work and life

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Zyskaj darmową dostawę
za zapis do newslettera!
Nie przegap nowości, promocji i unikalnych ofert.

minimalna wartość koszyka to 99 zł