Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Skuteczna terapia IFS

Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe. Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię ISF.

Szczegółowe informacje na temat książki Skuteczna terapia IFS

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788383010762
Autor:	Richard Schwartz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	288
Format:	14.5x20.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-09-02
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]

Warto przeczytać również

IFS. Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny - Tamala Floyd

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

IFS. Praktyczny przewodnik po uzdrawianiu za pomocą Systemu Wewnętrznej Rodziny

Tamala Floyd

Czy psychodeliki uratują świat? wyd. 2 - Maciej Lorenc

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy psychodeliki uratują świat? wyd. 2

Maciej Lorenc

Joga terapeutyczna w leczeniu traumy - Arielle Schwartz

Książka

35,36 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga terapeutyczna w leczeniu traumy

Arielle Schwartz

Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało - Jordan Dann

Książka

32,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Somatyczna terapia traumy Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało

Jordan Dann

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić - Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Richard Pink, Roxanne Emery, Richard Pink Roxanne Emery

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe - Aleksandra Pflumio

Książka

28,76 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Renesans psychodeliczny. Przewodnik - Anton Gomez-Escolar

Książka

28,57 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Renesans psychodeliczny. Przewodnik

Anton Gomez-Escolar

Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń - Deb Dana

Książka

44,64 zł

56,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Teoria poliwagalna w praktyce Zestaw 50 ćwiczeń

Deb Dana

Poskromić ADHD Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych Poradnik - Perlman Carol, Sprich Susan, Safren Steven

Książka

41,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poskromić ADHD Poznawczo-behawioralna terapia dorosłych Poradnik

Perlman Carol, Sprich Susan, Safren Steven

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy - Sabina Sadecka

Książka

44,26 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy

Sabina Sadecka

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Koncepcja przywiązania od teorii do praktyki klinicznej - Opracowanie Zbiorowe

Książka

35,92 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

Koncepcja przywiązania od teorii do praktyki klinicznej

Opracowanie Zbiorowe

Japanese Art of Extraordinary Beings wer. angielska - Shoko Haruki

Książka

118,67 zł

164,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Japanese Art of Extraordinary Beings wer. angielska

Shoko Haruki

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna - DeYoung Patricia A.

Książka

52,41 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia chronicznego wstydu Perspektywa relacyjna i neurobiologiczna

DeYoung Patricia A.

Autyzm od wewnątrz. Poradnik - Hilde De Clercq

Książka

34,40 zł

51,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm od wewnątrz. Poradnik

Hilde De Clercq

Książka

36,58 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tatrzańskie ścieżki

Zbigniew Tymowski

CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury - Mariano Iglesias

Książka

29,50 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury

Mariano Iglesias

Autyzm... Co to dla mnie znaczy? - Faherty Catherine

Książka

47,54 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm... Co to dla mnie znaczy?

Faherty Catherine

Oblicza lęku. Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić - Fritz Riemann

Książka

34,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oblicza lęku. Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić

Fritz Riemann

Święta Weronika Giuliani Pisma Eucharystia - Praca zbiorowa

Książka

30,65 zł

32,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta Weronika Giuliani Pisma Eucharystia

Praca zbiorowa

Narracyjna terapia więzi Przewodnik psychoterapeuty par - Chrząstowski Szymon

Książka

60,31 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Narracyjna terapia więzi Przewodnik psychoterapeuty par

Chrząstowski Szymon

Inni klienci wybierają również

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie

Tamara Rosier

ADHD i zaburzenia lękowe osób dorosłych. Sprawdzone strategie CBT, dzięki którym odzyskasz spokój i poczucie sprawczości - J. Russell Ramsay

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - Mindy Pelz

Książka

27,60 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Mindy Pelz

Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań - Nesibe Özdemir

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kogo widzisz w lustrze? Jak się uwolnić od krzywdzących przekonań

Nesibe Özdemir

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości - Stefanie Stahl

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

Stefanie Stahl

Książka

37,93 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Największy sekret wyd. 2

Rhonda Byrne

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych - Opracowanie Zbiorowe

Książka

32,31 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Od czego zacząć? Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych

Opracowanie Zbiorowe

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2 - Satchin Panda

Książka

38,47 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym w.2

Satchin Panda

Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - Marc Grossman

Książka

31,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania

Marc Grossman

Podobne do Skuteczna terapia IFS

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje - Pransky Jillian

Książka

29,94 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Potęga pauzy. Jak w 90 sekund uspokoić ciało, umysł i emocje

Pransky Jillian

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

36,48 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

34,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czy ja pracuję dla idioty?!

Książka

37,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie - Cyndie Spiegel

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok pozytywnego myślenia. 365 krótkich lekcji, które zmienią twój sposób patrzenia na życie

Cyndie Spiegel

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości - Iwona Majewska-Opiełka

Książka

37,43 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w drodze do spełnienia. O uczeniu się życia w sensie i świadomości

Iwona Majewska-Opiełka

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik - Sylwia Kubik

Książka

31,57 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sielski rok. Osiągaj cele i odzyskaj równowagę z Sylwią Kubik

Sylwia Kubik

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział - Stephen R. Covey

Książka

54,28 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

12 nieoczywistych praw sukcesu, o których nikt ci nie powiedział

Stephen R. Covey

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne biuro

Gillespie David

Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Książka

28,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście czy fart? wyd. 2026

Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando

Cztery style funkcjonowania w relacjach. W jaki sposób teoria przywiązania może pomóc ci zbudować udany związek - Anita Knight Kuhnley

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

36,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Książka

43,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kieruj swoim życiem

Dyer Wayne W

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu - Krzysztof Janowski

Książka

82,25 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Poza szczytem. Od sukcesu do sensu

Krzysztof Janowski

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków - Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Książka

43,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Brian Tracy, Jacek Walkiewicz, Kamil Romel-Sambor

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie - Agnieszka Kozak

Książka

48,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

Agnieszka Kozak

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie - Katarzyna Gwiżdż

Książka

28,64 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko Ci sprzyja. Jak zmiana myślenia może zmienić Twoje życie

Katarzyna Gwiżdż

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka - Ryan Holiday

Książka

42,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka

Ryan Holiday

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację - Kama Kotowska

Książka

35,98 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mów tak, żeby chcieli słuchać. Jak dostać awans, iść na randkę i wygłosić genialną prezentację

Kama Kotowska

Kiedyś się zdarzyło - Małgorzata Przybyłowska

Książka

25,72 zł

40,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedyś się zdarzyło

Małgorzata Przybyłowska

Jak przestać się martwić i zacząć żyć? - Dale Carnegie

Książka

16,99 zł

27,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak przestać się martwić i zacząć żyć?

Dale Carnegie

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów - Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Książka

43,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Lider przyszłości. Miękkie kompetencje twartych biznesów

Brian Tracy, Bączek Jakub B., Kamil Romel-Sambor

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Książka

40,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę

Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa - Marta Suska

Książka

25,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęśliwa dorosła córka Uzdrawianie ran z dzieciństwa

Marta Suska

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu - Mona Chollet

Książka

38,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie dać się poczuciu winy. O tym, co nam przeszkadza w życiu

Mona Chollet

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia - Justyna Żejmo

Książka

37,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia

Justyna Żejmo

Książka

32,59 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzikie bezdroża smutku

Weller Francis

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Inne książki Richard Schwartz

Rada Koronna Tajemnica Askiru tom 7 - Richard Schwartz

Książka

34,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rada Koronna Tajemnica Askiru tom 7

Richard Schwartz

Książka

24,51 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwszy Róg Tajemnica Askiru Tom 1

Richard Schwartz

Książka

31,85 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sowa z Askiru Tajemnica Askiru - tom szósty

Richard Schwartz

Książka

28,43 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyspy ogniste Tajemnica Askiru tom 5

Richard Schwartz

Książka

27,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Władca marionetek Tajemnica Askiru – tom 4

Richard Schwartz

Książka

23,52 zł

37,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Oko Pustyni Tajemnica Askiru – tom 3

Richard Schwartz

Książka

24,56 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Drugi Legion Tajemnica Askiru – tom 2

Richard Schwartz

Oceny i recenzje książki Skuteczna terapia IFS

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Przewodnik równoważenia energii tao. Jak uzdrowić ciało, emocje i duszę poprzez kontrolowanie przepływu życiowej energii qi - Nosco Stephanie

Magia shuvani w praktyce - Raymond Buckland

Książka

34,60 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia shuvani w praktyce

Raymond Buckland

Pentakle i talizmany Salomona - Emrys Abner

Książka

34,99 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Pentakle i talizmany Salomona

Emrys Abner

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakra trzeciego oka

Cyndi Dale

Irydologia od podstaw. Praktyczny przewodnik. Poznaj tajniki analizy tęczówki oka i odkryj ukryte informacje o swoim zdrowiu - Monika Dec, Natalia Czech

Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi - Kos Susanne

Książka

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi

Kos Susanne

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie - Godkin Sophia

Książka

24,55 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Praktyczny dziennik wdzięczności. Jak każdego dnia osiągnąć autentyczną radość życia i pozytywne myślenie

Godkin Sophia

Księga praktyk szamańskich58 technik, które pomogą ci podnieść wibracje, oczyścić energię, rozwinąć intuicję i dokonać głębokiej przemiany - Stevens José Luis

Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości - Meetu Bisht

Książka

31,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości

Meetu Bisht

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów - Michaela Mystic

Książka

25,79 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga symboli i znaków z zaświatów. Sekretne przesłanie i interpretacja 150 zjawisk i omenów

Michaela Mystic

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy - Rinpoche Dzogchen

Książka

31,99 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Buddyjska medytacja Dzogczen. Dar uważności i ciszy

Rinpoche Dzogchen

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Numerologia. Przewodnik dla początkujących. Co mówią ważne liczby w twoim życiu i jak je wykorzystać do osiągania celów wyd. 2025 - Woodward Joy

Wielka księga symboli magicznych i duchowych. Ilustrowany przewodnik po najskuteczniejszych znakach i omenach z różnych kultur - Raymond Buckland

Manifestacja mistrzów. Jak świadomie pracować z energią intencji i kształtować swoją rzeczywistość - Małgorzata Urban

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Manifestacja mistrzów. Jak świadomie pracować z energią intencji i kształtować swoją rzeczywistość

Małgorzata Urban

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu - Neela Groninger

Książka

27,42 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Astrologia wedyjska dla początkujących. 10 kroków do interpretacji horoskopu

Neela Groninger

Jakiego koloru jest twoja aura? - Michaela Mystic

Książka

34,60 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakiego koloru jest twoja aura?

Michaela Mystic

Uzdrawiające dłonie. Reiki w praktyce - Tanja Kohl

Książka

26,99 zł

44,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Uzdrawiające dłonie. Reiki w praktyce

Tanja Kohl

Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie - Baker Ike

Książka

29,57 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie

Baker Ike