Ebook
Regulowanie emocji - ebook EPUB+MOBI
Raja Selvam
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kobiece |
| Format: | EPUB+MOBI |
Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia.
„Regulowanie emocji” to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.
Podobne do Regulowanie emocji - ebook
Szczegółowe informacje na temat ebooka Regulowanie emocji - ebook
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kobiece |
| EAN: | 9788383217147 |
| Autor: | Raja Selvam |
| Tłumaczenie: | Bartłomiej Kotarski |
| Format: | EPUB+MOBI |
| Data premiery: | 2023-09-27 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k. Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected] |
Oceny i recenzje ebooka Regulowanie emocji - ebook
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!